8 заповедей долголетия профессора Владимира Розенблата и его удивительная жизнь

Вы встречали людей, которые вас восхищали, поражали в самое сердце, волновали и вдохновляли? Думаю, да. Вот и у меня произошла недавно такая встреча. Должна рассказать, не могу молчать…

Есть в нашей домашней библиотеке книга В. Розенблата «Симфония жизни». Автор — профессор, физиолог, популяризатор науки. Книга написана  замечательно — «на пальцах» автор рассказывает нам, простым смертным, о сложных вещах — устройстве человеческого организма, сравнивая его с симфоническим оркестром. Добрая, умная, «образовывающая» книга, пронизанная  безграничной любовью к читателю, к людям.

В конце — глава о долголетии, о поиске ученых, новых направлениях в науке. Оказывается, автор — основатель первой в нашей стране лаборатории медицинской радиоэлектроники — всю жизнь изучал возможности человеческого организма, в том числе и при сверхнагрузках.  Уральцы (жил он в Свердловске) первыми в мире зарегистрировали по радио полную кривую электрокардиограммы у спортсменов-конькобежцев во время спортивных соревнований.

Свердловск стал своеобразной столицей биотелеметрии в нашей стране. За четыре десятилетия со времени первых опытов радиопульсометрии исследователями группы Владимира  Розенблата проведены тысячи наблюдений по радио за спортсменами и рабочими. Ряд приборов был создан специально для ведомства космической медицины.

Все это сухие факты.

«Ну и что?» — скажете вы. «Мало ли было у нас в стране замечательных ученых? В чем, собственно, дело?»

Пристегните ремни. Сейчас я вам скажу то, что меня до сих пор не опускает…

Rozenblat_V.V.-P001

Этот выдающийся человек страдал с детства врожденным процессом атрофии зрительных нервов обоих глаз. В. В. Розенблат в начале 60-х полностью ослеп, однако это не помешало продолжению его активной научной и общественной деятельности в течение 40 лет (!)

Вот, что он сделал за свою жизнь:

1. Будучи незрячим, защитил докторскую диссертацию по проблеме утомления и работоспособности при мышечной работе человека.

2. За последующие 35 лет подготовил 5 докторов и 32 кандидата наук.

3. Опубликовал свыше 400 научных работ, в том в том числе 4 учебника и 3 монографии, 4 изобретения и несколько книг: «Проблема утомления» (2 издания — М., «Медицина», 1961, 1975 гг.); «Радиотелеметрические исследования в спортивной медицине» (М., «Медицина», 1967 г.); «Симфония жизни. Популярная физиология человека» (2 издания — М., «Физкультура и спорт», 1989, 1997 гг.)

4. С 1961 года, когда в Свердловске образовалось областное научное медицинское общество по лечебной физкультуре и спортивной медицине, стал его бессменным председателем.

5. Лично являет яркий пример служения физической культуре. Даже в возрасте за 70 лет при отсутствии зрения зимой любил лыжи, летом — тандем, плавание (трижды в свое время форсировал озеро Шарташ).

6. Участвовал в ряде международных конгрессов физиологов и спортивных врачей; был докладчиком на всех всесоюзных съездах физиологов, начиная с 1964 года; на трех последних съездах руководил заседаниями секции симпозиума и круглого стола.

7. Был инициатором и участником проведения в Свердловске ряда научных встреч: съезда физиологов Урала, всесоюзных конференций и симпозиумов по физиологии труда и физиологии спорта, симпозиумов по биотелеметрии, всесоюзной конференции по медико-биологической радиоэлектронике и пр.

8. Активно участвовал в работе трех проблемных комиссий по физиологии труда.

И это еще не все, но, думаю, достаточно, чтобы понять масштаб этого человека.

8 заповедей Владимира Розенблата, которые он проверил собственной жизнью:

tolstoi

1. Труд, труд и еще раз труд.

2. Полноценный сон.

3. Положительные эмоции.

4. Рациональное питание.

5. Отказ от вредных привычек.

6. Соблюдение режима.

7. Закаливание.

8. Двигательная активность.

Одного ученого спросили, как удлинить жизнь, он ответил: «Прежде всего — не укорачивать ее».

Ничего сложного… кроме жизни без зрения.

Книга вот тут. Биография — тут.

Группа  ФБ «Про любовь и счастье» в зрелом возрасте.

Вам понравилось? Поделитесь с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *