Моя система снижения веса в действии!

IMG_0731В прошлом посте я написала о том, какие выводы я сделала для себя из многочисленных советов в области похудения. Эксперимент я начала 8 января — уже можно подводить некоторые итоги. Прошло 20 дней. Продолжить чтение

Утро с медовой водой

1457873223_1

Уже много  лет я и моя семья начинаем  свой день с медовой воды. Когда-то, в 80-е годы, была очень популярна книга американца Джарвиса «Мед и другие естественные продукты», где говорилось об утреннем стакане воды с ложкой меда и яблочного уксуса.  В  80-е годы  первое издание этой книги разошлось только по библиотекам. «Достать» ее можно было только в читальном зале нашей центральной библиотеки, где у меня, по счастью, работала знакомая. Она-то и дала мне книгу на одну ночь... Ее конспект в простой тетрадке в клеточку хранится у меня до сих пор. С того времени я  и мои близкие начинаем свое «медовое утро» с заветного напитка.

Почему так полезна медовая вода, я узнала недавно.

Продолжить чтение