Вишенка на торте!

95921

Женщина в 80 лет поднимается в горы, мужчина 94 лет бегает марафоны, пожилые люди плавают, занимаются серфингом, лыжами, скейтбордом, родео. Удивительное рядом!

Диву даешься — надо же, какие молодцы! Но никто почему-то не рассказывает, как они «дошли до жизни такой» — смогли сохранить молодость и бодрость в почтенном возрасте. Мы все догадываемся, что они что-то такое делали в жизни, чего не делали другие. Продолжить чтение

Продукты пчеловодства — помощь при лишнем весе

7jtQC0A1OXE

Недавно на просторах Интернета я натолкнулась на интересную статью о том, что во время похудения обязательно надо пить витамины.  Продолжить чтение

Гормоны и лишний вес

img901455482_4655306797230024

Изучая разные диеты и проблему лишнего веса, я нашла информацию о гормонах.

Потолстеть можно от стрессов, недосыпа и даже обычного похода в супермаркет на голодный желудок. А виноваты во всем инсулин, кортизол, лептин, грелин и другие невидимые рычаги организма — гормоны. Продолжить чтение

Проблема лишнего веса и генетика

В-лишнем-весе-виновата-микрофлора_shutterstock_45530536

Есть мнение, что генетика отвечает за лишний вес. Родился человек, например, с такой наследственностью, значит – обречен  решать проблему лишнего веса. Но в последнее время все чаще диетологи говорят о том, Продолжить чтение

Рецепты стройности французов

anywalls.com_20417 (1415 x 939)
Удивительное дело. Все мы наслышаны о гурманстве  французов, об их многочасовых обедах, перемене блюд, и при этом, они – одна из самых стройных наций Европы. А ведь раньше этим славились англичане. Но статистика говорит, что  французам удается не толстеть.  Мне стало интересно : что такое французская диета? Прошлось снова штурмовать интернет. Продолжить чтение