Кружится голова, тошнота во время месячных и перед ними

Тошнит во время месячных — Почему тошнота при месячных

Нередко состояние дискомфорта при месячных является следствием болезни женской половой системы. Самое распространённое заболевание – альгоменорея, нарушение менструальной функции.

Альгоменорея появляется из-за отклонений в развитии матки, воспалений, переутомления или нарушений психического состояния. При смещении матки нервные окончания оказываются сдавленными, что провоцирует болезненные ощущения в районе живота и поясницы и приводит к рвоте.

Обратите внимание

Если проблема в строении матки, тошнота появляется уже при начале первой менструации. В большинстве случаев заболевание проходит после рождения ребенка, иногда назначают гормональное лечение. Ставить диагноз самостоятельно и заниматься самолечением запрещено. Причиной альгоменореи могут стать эндометриоз, воспаления, спайка труб после операции и другие заболевания.

Если тошнота и головокружение во время месячных ранее не наблюдались, то в этом случае стоит сходить на прием к доктору. Дело в том, что это может быть симптомом достаточно серьезной болезни, при которой в большинстве случаев требуется хирургическое вмешательство.

Причины головокружения после месячных

Почему кружится голова во время и после месячных, в связи с чем во время месячных тошнит и кружится голова? Причины плохого самочувствия могут сильно отличаться. Пониженное артериальное давление может стать причиной вертиго и тошноты, однако в некоторых случаях всему виной мигрень с резкими болевыми ощущениями в области головы.

Если во время месячных принимать анальгетики, то это также может стать причиной кружения головы.

Часто повторяющиеся резкие перепады давления (то пониженное, то повышенное) значительно влияют на весь менструальный цикл. В данный период происходит сильное увеличение числа женских гормонов, что приводит к нарушению работы половой системы женщины.

Очень часто уже в первый день месячных самочувствие женщины ухудшается. Ее мучает сильная боль в голове, вертиго, тяжесть в нижней области живота и в нижних конечностях.

Отечность ― это вполне естественное состояние перед месячными. Дело в том, что за 2–3 суток до того, как начнутся месячные, вес женщины увеличивается до 3 кг. Это происходит из-за скопления жидкости в брюшной полости. Отечность исчезает бесследно после восстановления гормонального баланса.

У всех женщин организмы отличаются меж собой и поэтому, если кого-то перед началом менструации подташнивает, то у другой девушки может появляться отечность. Чаще всего тошнота исчезает через 2–3 суток.

Устраняем причину и тем самым избавляемся от головокружения

Если боли в животе и тошнота – регулярное явление во время месячных, попробуйте предотвратить их появление, соблюдая следующие рекомендации:

  • Правильно питайтесь. Ешьте свежие продукты, фрукты и овощи. Не перегружайте желудок, избегайте жирного. Употребляйте продукты, содержащие магний и витамины, к примеру, бананы и авокадо. Не налегайте на сливы и инжир, они увеличивают уровень серотонина.
  • Поддерживайте водный баланс. Следите за тем, чтобы вода не задерживалась в организме, это один из факторов плохого самочувствия при менструации. Уровень воды в организме влияет на давление внутри черепа. Воздержитесь от соли и сахара, пейте меньше кофе и чая. Пополняйте запас жидкости с помощью питьевой воды или овощей и фруктов, таких как, арбузы и огурцы. Вода также выводит токсины.
  • Будьте активны. Занятия спортом на улице благотворно влияют на организм. Катание на велосипеде, плавание и медленная прогулка помогут избавиться от тошноты. При движении мышцы растягиваются, что устраняет спазмы. А вот тяжелые нагрузки и посещение бани следует отложить.
  • Расслабляйтесь. Теплые водные процедуры или грелка расширят сосуды и усилят циркуляцию крови.
  • Радуйтесь. Снижение уровня серотонина в организме вызывает плохое настроение, усталость и депрессию. Ешьте шоколад и занимайтесь любимыми делами. Не увлекайтесь продуктами с высоким содержанием серотонина, избыток вызовет тошноту.
  • Больше спите и восстанавливайтесь. Сон помогает привести в норму уровень гормонов и сахара.
  • Избегайте конфликтов. Менструация – стресс для организма. Переживания усилят симптомы.

Лечение

В том случае, когда у женщины систематически ощущает головокружение перед месячными, а также после них, ей рекомендуется обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

В этом случае может понадобиться консультация и невролога и гинеколога. Они должны будут провести исследование, цель которого выявить серьезную болезнь, если она есть.

Чаще всего головокружение во время или сразу после месячных не является признаком серьезных проблем в организме. Однако есть случаи, когда надо незамедлительно обратиться к врачу. Если, кроме головокружения, вы испытываете сильные боли и резь в животе, если бывает рвота или случаи потери сознания, это может быть свидетельством воспалительных процессов.

Во время лечения врач может назначить гормональные препараты, антигистаминные лекарства, а также средства против тошноты, к примеру, Церукал. Иногда требуется прием таблеток для нормализации давления.

Народные средства

Если головокружения регулярно беспокоят вас перед менструацией или после окончания критических дней, лучше всего посоветоваться со специалистами.

В зависимости от причин головокружения специалист может выписать такие препараты:

  • антигистаминные средства;
  • гормональные препараты – в большинстве случаев назначаются оральные контрацептивы;
  • средства для купирования тошноты – к примеру, церукал или драмина.

Чтобы не допустить появления головокружений, очень важно обогатить свой рацион необходимыми витаминами и микроэлементами. В этот период желательно есть как можно больше яблок, гречки, печени. Достаточно полезен шоколад.

Также врачи советуют придерживаться определенных правил во время предменструального синдрома:

  • отказаться от физических и умственных перегрузок;
  • избегать стрессовых ситуациях;
  • чаще гулять на свежем воздухе;
  • отказаться от употребления кофе и алкоголя;
  • ограничить потребление соленых продуктов и копченостей.

Нормализовать состояние и справиться с головокружениями помогут также физические упражнения – такой способ помогает стимулировать синтез эндорфинов.

Первая помощь

Первое, что должна сделать девушка при резких болях – расслабиться. Желательно прилечь и обеспечить легкие свежим воздухом. Следует принять обезболивающее. Когда кроме тошноты наблюдается повышение температуры, необходимо ее снизить, используя противовоспалительные лекарственные средства. При болях принимают спазмолитики – таблетки, уменьшающие мышечные спазмы, или анальгетики.

Если во время менструации женщина не испытывала дискомфорт, болезненные ощущения начались внезапно, необходима консультация специалиста. Врач назначит анализы и определит причину.

Когда кружится голова при наступлении месячных, это доставляет женщине сильный дискомфорт. Чтобы облегчить состояние, нужно обеспечить приток свежего воздуха и доступ кислорода к головному мозгу. Лучше всего открыть форточку, расслабиться и полежать.

Важно

Старайтесь дышать ровно и глубоко, одежду, сковывающую движения, по возможности лучше снять. Чтобы справиться с головокружением и другими неприятными симптомами ПМС, можно принять Но-шпу, а также 0,1-процентный раствор атропина (дозировка – 8–10 капель). Кроме того, во время менструации нужно выпивать не меньше двух литров жидкости в день.

Желательно, чтобы в аптечке всегда были какие-нибудь транквилизаторы, например, Персен или Андаксин. Они помогут успокоиться, снять стресс и напряжение.

  • Если у женщины во время месячных кружится голова и наблюдается тошнота с рвотным позывами, прежде всего следует обеспечить доступ свежего воздуха.
  • Затем нужно сесть в кресло или лечь на кровать и делать глубокие вдохи.
  • Благодаря этому удастся обеспечить мозг необходимым количеством кислорода и значительно улучшить состояние.
  • Чтобы справиться с симптомами слабости и головокружения при месячных, врачи советуют принять несколько капель раствора атропина концентрации 0,1 %. Если присутствуют спазмы, стоит выпить таблетку но-шпы.
  • Чтобы устранить нервное перенапряжение, можно принять успокоительный препарат – к примеру, персен или андаксин.

Причины головокружения

При вертиго рекомендуется регулярно измерять артериальное давление. Если началось головокружение, сразу надо лечь или присесть так, чтобы на одном уровне очутились голова с плечами.

Это улучшает циркуляцию крови в мозге, и так ткани получают больше кислорода. Кроме того, полезно прикрыть глаза на несколько минут и опереться обо что-нибудь или сфокусировать взгляд на одном предмете.

Головокружение перед месячными провоцируется разными причинами, включая проявление симптоматики ПМС и гормональный сбой. Поговорим о наиболее распространенных факторах, провоцирующих вертиго.

Тошнота

У каждой женщины индивидуальный менструальный цикл, поэтому все переносят ПМС по-разному. В это время многих тошнит и кружится голова, бывают головные боли, неприятные ощущения в животе. Большинство женщин становятся более раздражительными, снижается уровень работоспособности. Вот основные причины того, почему кружится голова в период менструации:

  • сильные перепады артериального давления;
  • недостаток в организме гемоглобина и железа;
  • приступы мигрени;
  • значительная потеря крови.

Чтобы борьба с головокружением во время менструации была максимально эффективной, очень важно правильно определить ее причины. Появление болезненных симптомов нередко является результатом гормональных нарушений.

В такой ситуации мозг сталкивается с нехваткой кислорода, что приводит к появлению головокружения и слабости, тошноты и других симптомов.

Кроме того, ухудшение состояния здоровья женщины связано с выраженными болевыми ощущениями внизу живота и перепадами давления, которые тоже характерны для предменструального синдрома.

Облегчить эти неприятные симптомы можно с помощью специальных лекарственных препаратов.

Источник: https://giwot.ru/golovokruzhenie-toshnota-mesya/

Головокружение при месячных, слабость и тошнота

Почему тошнит и кружится голова перед менструацией, и как бороться с этими неприятными явлениями? С симптомами ПМС знакомы больше 70% женщин.

Головокружение, головные боли, тошнота, слабость и много другое является следствием изменения гормонального фона перед очередной менструацией.

Если эти симптомы беспокоят женщину на протяжении длительного периода, необходима консультация врача, поскольку это может указывать на другие проблемы в организме.

Пмс – что это такое?

Оно может сопровождаться разными симптомами, в число которых входит:

  • набухание молочных желез. Они становятся достаточно болезненными;
  • повышенная отечность;
  • вздутие живота;
  • расстройство пищеварения, которое может сопровождаться тошнотой, рвотой, диареей;
  • головная боль. Иногда она является проявлением мигрени;
  • головокружение;
  • боль в пояснице;
  • повышение уровня артериального давления;
  • депрессивное состояние, беспричинные перепады настроения, упадок сил, потеря трудоспособности;
  • онемение пальцев на руках;
  • зуд.

В некоторых случаях женщины могут наблюдать и такие симптомы, но это встречается достаточно редко:

  • закрытие глаза с одной стороны, что происходит непроизвольно;
  • развитие аллергической реакции, которая может приводить к отеку Квинке (наблюдается отек лица, гортани). Опасное состояние, которое может стать причиной удушья;
  • наблюдается циклические проявление сонливости;
  • на слизистой во рту могут образоваться мелкие язвочки;
  • сильная тошнота с непрекращающейся рвотой, которую не удается остановить обычными средствами;
  • воспаление слизистой глаз, что проявляется слезотечением, покраснением.

Данные симптомы связаны с изменением уровня половых гормонов в организме женщины. В частности, головокружение перед месячными объясняется нарушением регулировки тонуса сосудов.

В большинстве случаев все выше перечисленные симптомы предменструального синдрома не представляют опасности для женщины. Если они проявляются слишком интенсивно, можно заподозрить наличие определенных патологических изменений в организме.

Читайте также:  Упражнения для спины с палкой - показания и техника выполнения!

В таком случае женщина должна обратиться к врачу за консультацией.

Плохое самочувствие во время менструации

В результате наблюдаются негативные изменения в организме женщины:

  • понижается концентрация сахара в крови;
  • ощущение слабости при месячных;
  • развиваются отеки;
  • появляются головные боли;
  • возникают мигрени.

Также частое явление при месячных – головокружения. Причины появления этого симптома – накопление жидкости в тканях, что провоцирует увеличение внутричерепного давления. В результате наблюдается плохое кровообращение, кислородное голодание, приводящее к плохому самочувствию во время месячных.

В то же время при наступлении менструации организм женщины начинает терять гемоглобин вместе с выделениями. Поэтому развивается некоторый дефицит красных кровяных телец, что провоцирует кислородное голодание мозга. Это приводит не только к головокружениям, головным болям, а и к апатии, слабости, частой смене настроения.

Также, согласно последним исследованиям, данные неприятные симптомы наблюдаются не у всех женщин.

Больше всего подвержены этому представительницы прекрасного пола с избыточным весом, те, кто проживает в крупных городах, увлекается курением и страдает от хронического стресса.

Если устранить данные факторы, часто удается побороть все негативные явления во время месячных. Также часто головокружение, тошнота, усталость при менструации исчезает самостоятельно или после родов, или при достижении 30-летнего возраста.

Появление неприятных симптомов после менструации

Почему менструальный цикл может закончиться тошнотой, головокружением или слабостью? Иногда это свидетельствует об особенностях строения матки или ее размещения в малом тазу. Вследствие гормональных изменений, которые наблюдаются на протяжении менструального цикла, этот орган может сдавливать нервные окончания. Это также часто приводит к появлению болей в районе поясницы или крестца.

Также во время менструации противопоказана интенсивная физическая нагрузка. Она создает дополнительное давление на спинномозговой отдел позвоночника и негативно действует на весь организм в целом.

Поэтому по окончании месячных, когда наступает новый цикл, часто наблюдается тошнота и другие неприятные симптомы.

Совет

Чтобы избежать этого, рекомендуется до минимума снизить интенсивность физических нагрузок и постараться максимально отдохнуть при менструации.

Физическая нагрузка при месячных нежелательна

Иногда появление тошноты, головокружений после месячных может сигнализировать о наступлении беременности.

Это состояние может сопровождаться дискомфортом внизу живота, головными болями, усталостью, сонливостью. Если эти симптомы появились впервые, необходимо сделать домашний тест для определения беременности.

Если он будет позитивным, нужно обратиться к врачу для прохождения дополнительных анализов.

Еще одной причиной появления тошноты, которая часто сопровождается рвотой, является прием оральных контрацептивов. Такой эффект вызывается резким скачком половых гормонов.

Если женщина также чувствует сильную головную боль, повышенную потливость, головокружение, раздражительность, наблюдается частая смена настроения, лучше всего обратиться к врачу.

Скорее всего, данный препарат не подходит и его необходимо заменить другим.

Как избавиться от головокружений?

Если головокружение и другие неприятные симптомы связаны с проявлениями ПМС, полностью от них избавиться почти невозможно. Но при помощи некоторых простых правил достаточно легко снизить их негативное проявление:

  • если женщина чувствует приступ тошноты, головной боли, головокружения, необходимо обеспечить беспрепятственный доступ кислорода. Для этого рекомендуется открыть окно в комнате, расстегнуть воротничок и прилечь или присесть. Важно занять максимально комфортную позицию и начать глубоко дышать;
  • если головокружение и слабость имеют достаточно интенсивный характер, можно выпить несколько капель 1% раствора атропина. При наличии спазмов рекомендуется принять Но-шпу или препараты с подобным действием;
  • если женщина чувствует апатию, нервное перенапряжение, наблюдается плаксивость, допустимо употребление успокоительных средств. К таким относят Персен, Андаксин и другие;
  • рекомендуется накануне месячных пересмотреть свой рацион. Нужно отказаться от жирной, копченной, жаренной, слишком соленой пищи. Лучше всего много употреблять фруктов и овощей;
  • рекомендуется во время менструации максимально отдыхать. Нелишними будут пешие прогулки на свежем воздухе, продолжительный ночной сон.

Лечение головокружений

Если головокружения и тошнота становятся постоянными спутниками менструации и приобретают достаточно высокую интенсивность, необходимо обратиться к гинекологу и невропатологу. Данные специалисты проведут тщательное исследование организма, чтобы определить причины данного явления. Во многих случаях врачи назначают следующие препараты для борьбы с проявлениями ПМС:

  • гормональные средства. Помогают предупредить гормональный дисбаланс, который влияет на самочувствие женщины. Чаще всего назначают оральные контрацептивы;
  • антигистаминные средства;
  • препараты для устранения тошноты – Драмина, Церукал;
  • витаминные комплексы – Витрум плюс, Берокка, Магне В6, Мультибион и другие. Данные препараты содержат в своем составе железо, магний, кальций, витамин Е, В6. Эти вещества положительно сказываются на состоянии эндокринной, репродуктивной системы женщины, избавляют от многих проявлений ПМС.

Также во время лечения не стоит пренебрегать профилактическими рекомендациями. Нужно много гулять на свежем воздухе, избегать стрессов, дозировано подвергать тело физическим нагрузкам, отказаться от вредных привычек, ограничить потребление кофе.

Источник: http://ClimaxPms.ru/mesyachnye/golovokruzhenie.html

Тошнит перед или во время месячных – причины

Многие женщины начинают задумываться о возможной беременности, почувствовав недомогание накануне предполагаемой даты менструации.

Это неудивительно, ведь для синдрома ПМС характерны такие проявления как слабость, головокружение, набухание груди, тянущие боли в пояснице и внизу живота, тошнота. Некоторых дам тошнит во время месячных настолько сильно, что появляется необходимость взять больничный, отлежаться дома пару дней.

Наступление критических дней каждый месяц ожидается как стихийное бедствие. Чтобы хоть немного облегчить свое состояние, необходимо выяснить причины происходящего.

Тошнота и ранняя беременность

Не всегда первейшим признаком состоявшегося оплодотворения яйцеклетки становится отсутствие менструации, иногда периодическое кровотечение все же начинается, несмотря на «интересное положение». И тогда тошнота при месячных объясняется обычным токсикозом.

Поэтому первым действием, если начало подташнивать, должен стать поход в аптеку за тестом: даже слабая вторая полоска подтвердит опасения. Подобная ситуация требует двойного внимания от женщины: тошнота во время месячных может оказаться признаком замершей или внематочной беременности — оба случая требуют немедленного медицинского вмешательства.

Менструация на ранних сроках беременности — тревожный сигнал, говорящий о серьезном риске выкидыша. Скорее всего, лечащий гинеколог отправит пациентку в стационар, где немедленно сделают УЗИ, чтобы подтвердить жизнеспособность плода или необходимость чистки.

Обратите внимание

Если тошнота перед менструацией была разовой и быстро проходящей, женщина может расценить ее как реакцию на что-либо из еды.

Возможно, так и есть, но стоит обратить внимание на характер выделений: скудные месячные — повод сдать кровь на ХГЧ, рассеять возникшие подозрения.

Гормональные сдвиги

Менструальный цикл женщины разделен на фазы: тело ежемесячно готовится к будущей беременности, и выводит яйцеклетку, если та не наступила. Каждый период характеризуется определенными изменениями гормонального фона, порой вызывающими значительное недомогание.

В первой половине цикла усиленно вырабатывается прогестерон, а потом, при отсутствии оплодотворения, повышается уровень простагландина, отвечающего за обновление слизистой матки.

Этим фактом обусловлены спазмы маточных мышц, возбудимость нервной системы, тошнота и рвота.

Даже когда месячные прошли, этот гормон некоторое время сохраняет высокую концентрацию, поэтому нередко женщин тошнит после месячных.

Тошнота и головокружение во время месячных бывает вызвана усиленным выделением другого вещества — серотонина. Концентрируясь в спинномозговой жидкости, он провоцирует отечность внутри черепа, что чревато появлением тошноты. Дама и сама замечает происходящие изменения: начинает отекать лицо, лодыжки.

Данная ситуация является вариантом нормы, она заложена самой природой и при отсутствии серьезных проблем с самочувствием не нуждается в лечении. Тошнота должна пройти через пару дней.

Анатомические особенности

Тошнота перед месячными бывает спровоцирована не только гормональными качелями, но и некоторыми особенностями строения репродуктивной системы, в частности матки:

  • Смещение назад. Многие пациентки, говорящие о приступах тошноты во время менструации, обладают отклоненной назад маткой. Прилив крови к детородному органу в критические дни утяжеляет его, увеличивает в объеме. Следствием становится сдавливание нервных окончаний спинного мозга, вызывающее приступы рвоты или головокружения во время месячных. Иногда подобное отклонение становиться причиной болей нижней части спины в середине цикла;
  • Недоразвитость. Симптом типичен для девочек-подростков, особенно худощавого телосложения. Организм попросту не успевает развиваться, подстраиваться под начавшееся взросление. Вздутие живота, дискомфорт в нем сопровождается легким подташниванием, редко девушку начинает рвать.

Оба признака наблюдаются у молодых, не рожавших женщин, и обычно исчезают после родов. Зная о подобных анатомических нюансах, следует избегать сильных физических нагрузок, переутомлений. Так профессиональные занятия спортом способны усугубить ситуацию.

Другие причины

Существует целый ряд причин, которые поодиночке или в совокупности рискуют вызвать тошноту накануне или во время менструации:

  • Прием оральных контрацептивов, особенно в первые месяцы, нередко провоцирует нехарактерные ранее реакции, в том числе тошноту. Все дело в происходящих гормональных изменениях. Если после назначения КОК женщину начало тошнить перед месячными, необходимо дополнительно проконсультироваться с доктором по поводу контрацепции;
  • Стрессовые ситуации, депрессии. Не зря говорят, что все болезни от нервов. Большинство женских недугов обусловлено нервно-психологическими расстройствами. По возможности необходимо избегать конфликтов, волнений;
  • Вторичная альгоменорея — отклонение матки в результате патологического течения некоторых заболеваний: миомы, эндометриоза. Врач, назначив обследование, по его результатам подберет необходимую терапию;
  • Алкоголь, никотин. В дни месячных желательно полностью отказаться от спиртного и значительно сократить число выкуриваемых сигарет;
  • Сильные физические нагрузки. Вследствие происходящего скачка гормонов резко повышается утомляемость, поэтому визит в спортзал рискует обернуться обмороком, приступом рвоты;
  • Кишечная инфекция. Возможно, критические дни просто совпали с заражением. Понос при месячных, сопровождаемый высокой температурой, сигнализирует об остром кишечном заболевании, требует обращения к медикам за помощью. Обычная диарея лечится привычными лекарствами;
  • Использование в качестве средства гигиены тампонов. У некоторых женщин случается токсический шок как реакция на содержащиеся в тампоне вещества.

Какой бы причиной ни была вызвана тошнота при месячных, не стоит полностью полагаться на самолечение, лучше проконсультироваться со специалистом.

На что обратить внимание

Если тошнота и рвота при месячных появились впервые, а серьезных проблем со здоровьем ранее не диагностировано, это явление может быть первым сигналом о начавшихся болезненных процессах. Насторожить должны следующие явления, сопровождающие тошноту:

  • Продолжительные нарастающие боли внизу живота, с увеличением объема менструальных выделений. Потребность сменить прокладку чаще, чем раз в 3 часа, указывает на возможность кровотечения. Если на этом фоне давно тошнит и кружится голова, речь идет о значительной кровопотере;
  • Черный цвет выделившейся крови или присутствие очень темных сгустков — признак инфекционного воспалительного процесса. Чем быстрее дама сдаст мазки на анализ, тем больших проблем ей удастся избежать;
  •  О начавшемся воспалении говорит повышение температуры, чувство озноба, лихорадка, необычно сильное выделение пота;
  • Неприятный кислый или гнилостный запах выделений, а также боль при мочеиспускании, зуд половых органов — спутники инфекции. Коричневая мазня перед и после кровотечения тоже не сулит ничего хорошего.
Читайте также:  Смещение позвонков поясничного отдела упражнения и медикаменты для восстановления

Любые возникающие вопросы требуют подробного обсуждения только с лечащим гинекологом: подружки и коллеги тут плохие советчики.

Как себе помочь

Ситуация, когда женщину тошнит перед месячными, обычно не требует медицинского вмешательства: тошнота редко бывает сильной. Однако если недомогание постоянно повторяется или носит тяжелый характер, необходимо принять меры по облегчению состояния:

  •  Здоровая активная женщина легче переносит ПМС, поэтому стоит пересмотреть свой образ жизни, уделить время не утомительным физическим нагрузкам: пешим и конным прогулкам, подвижным играм на свежем воздухе;
  • Правильное питание тоже может скорректировать положение за счет уменьшения количества соли и специй, а значит — улучшения вывода жидкости из организма. Увлекаться бессолевой диетой нельзя, иначе голова может закружиться из-за нарушения водно-солевого баланса;
  • Нормализация сна при помощи купленных в аптеке растительных сборов благотворно отразиться на общем состоянии. Можно попить чай с самостоятельно собранными травами: хмелем, пустырником. Настойка валерианы, пропитая курсом, успокоит нервную систему, обеспечит крепкий здоровый сон;
  • Как экстренная мера при уже начавшейся тошноте и рвоте при месячных применяется обычное спазмолитическое средство, оказавшееся в домашней аптечке. По возможности после приема лекарства следует обеспечить себе полный покой и горизонтальное положение.

Сильная тошнота не является нормой, поэтому стоит посетить женскую консультацию, рассказать о тревожной симптоматике врачу. Если недомогание легкое, но тошнота после месячных не проходит, весьма вероятен положительный результат теста на беременность.

Поделитесь статьей в соц. сетях: <\p>

Источник: https://HealthLadies.ru/mesyachnye/toshnota-v-period-menstruatsii.html

Женский ПМС: может ли перед месячными кружиться голова?

Менструальный цикл – это закономерные гормональные перестройки, которые связаны с созреванием яйцеклетки и ее подготовкой к оплодотворению.

Если беременность не наступает, то клетка гибнет, а потом выходит вместе со слущенным эндометрием с небольшим количеством менструальной крови. У здоровых женщин это происходит с минимальными расстройствами самочувствия.

А в некоторых случаях стоит разобраться, какие изменения физиологичны и может ли перед месячными кружиться голова.

Что такое ПМС?

Жительницы больших городов испытывают за несколько дней до менструации повышенный аппетит, перепады настроения, нервозность. У некоторых перед месячными появляются приступы тошноты и головокружения. Изменяется поведение женщины. Замечено, что преступления, ДТП, совершенные женщинами, чаще случаются в последние дни цикла.

Виновник такого состояния – предменструальный синдром. Это целый комплекс симптомов, которые могут проявляться в различном сочетании и интенсивности. Факторами риска для его возникновения являются следующие состояния:

  • нарушение питания;
  • большие интеллектуальные нагрузки, стресс;
  • нарушение режима сна и отдыха;
  • болезни внутренних органов;
  • перенесенные инфекции;
  • тяжелые беременности, роды;
  • гинекологические патологии;
  • аборты и другие операции.

Как перестраивается организм

Чтобы понять, почему при месячных кружится голова, нужно понять, как происходит изменение гормонального фона. Существует теория «водной интоксикации».

Колебания концентрации серотонина и гамма-аминомасляной кислоты вызывают снижение настроения, агрессию, депрессивные состояния.

Снижение серотонина вызывает увеличение альдостерона, который задерживает натрий и воду в организме, развивается общий отек, гипергидратация. Это объясняет, почему перед месячными тошнит и кружится голова.

Важно

Высокий уровень эстрогенов также приводит к задержке жидкости, отекает кишечник, вздувается живот. Сниженный прогестерон способен вызвать депрессию. Иногда выявляется повышение пролактина. Он усиливает эффект альдостерона.

ПМС объясняется нарушением синтеза и метаболизма простагландинов. Оно может появиться при недостатке магния, витамина В6, С, ненасыщенных жирных кислот. При этом возникнут нервозность, раздражительность, боль в животе, нагрубание молочных желез, мигрень.

Формы синдрома

Условно выделяют 4 типа ПМС:

  1. Нервно-психическая. Основные симптомы: смена настроения, плаксивость, депрессия, агрессия, онемение рук, метеоризм.
  2. Отечная форма характеризуется болезненным нагрубанием молочных желез, отеками лица, голеней, пальцев, вздутием живота. Диурез при этом не снижается.
  3. При цефалгической форме беспокоят головная боль, чувствительность к запахам, головокружение и тошнота при месячных, потливость, сердечная боль.
  4. Кризовый ПМС сопровождается повышением артериального давления, чувством сдавления сердца и страха смерти, тахикардией, онемением рук.

Проявления могут быть легкими, средней и тяжелой степени.

Почему кружится голова, если виноват не ПМС?

Симптомы могут появляться в различные промежутки цикла, у некоторых женщин даже после месячных кружится голова, присутствуют приступы тошноты. Для установления точной причины нужно пройти дополнительное обследование. Такие проявления могут иметь:

  • анемия;
  • шейный остеохондроз;
  • падение глюкозы крови;
  • болезнь Меньера;
  • воспаление мозговой оболочки (см. Менингит);
  • опухоли мозга.

Слабость и головокружение при месячных вызывает большая кровопотеря, развитие после нее анемии. Нормальным уровнем гемоглобина считаются 115–135 г/л. Показатели ниже этих цифр считаются анемией. Она приводит к кислородному голоданию мозга, рефлекторному учащению сердцебиения, может появиться извращение вкуса и обоняния, желание вдыхать запах краски, бензина, есть мел.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника нарушает кровоснабжение головного мозга, что также вызывает его гипоксию и проявляется головокружением. Обострение перед месячными вызвано общим отеком тканей и дополнительным сдавлением нервных корешков, околопозвоночных сосудов. Дополнительно будут беспокоить симптомы онемения кистей, боль и напряженность в шее.

Снижение сахара крови в большей степени характерно для страдающих диабетом при неправильном применении инсулина, употреблении алкоголя, большом перерыве между приемами пищи, физической нагрузке.

Если отсутствует сахарный диабет, глюкоза может снизиться при соблюдении строгой безуглеводной диеты, голодании, болезнях надпочечников и поджелудочной железы, повышенной физической нагрузке.

Это объяснит, почему при месячных тошнит и кружится голова.

Болезнь Меньера может обостриться накануне менструации, что приведет к появлению характерных для нее симптомов:

  • системное головокружение;
  • тошнота;
  • шум в ушах;
  • потливость;
  • нарушение координации.

Воспаление мозговых оболочек вызвано инфекцией, сопровождается повышением температуры тела. Опухоли мозга помимо того, что при месячных тошнит и кружится голова, сопровождаются повышением внутричерепного давления, симптомами раздражения определенных областей мозга, эпилептическими припадками.

Как избавиться от головокружения

Если женщину беспокоит такой симптом периодически перед месячными, ей нужно обратиться к гинекологу. Доктор проведет необходимое обследование для установления причины, возможно, что понадобится помощь невролога, эндокринолога. Когда при месячных кружится голова, то направленность действий для прекращения этого зависит от причины. Для лечения ПМС применяют:

  • психотерапию;
  • нормализацию отдыха, сбалансированное питание;
  • умеренные физические нагрузки;
  • гормонотерапию антагонистами гонадолиберина, комбинированными оральными контрацептивами;
  • в тяжелых случаях назначают антидепрессанты Сертралин, Флуоксетин;
  • при выраженных отеках помогает антагонист альдостерона Верошпирон.

Для лечения анемии используют препараты железа Ферронал, Тотема, Мальтофер, Сорбифер. Остеохондроз лечат у невролога методами физиотерапии, диуретиками, нестероидными противовоспалительными.

При подозрении на диабет нужна консультация эндокринолога, углубленное обследование, назначение адекватной схемы введения инсулина.

Опухоли мозга удаляют хирургическим путем с дополнительной лучевой и химиотерапией.

(2

Источник: https://golmozg.ru/zabolevanie/golovokruzhenie-pri-mesyachnyh.html

Из-за чего кружится голова во время месячных

Период месячных для каждой женщины проходит с разными симптомами. Некоторые практически не испытывают каких-либо затруднений и дискомфорта, но для других уже за неделю до начала критических дней наступает тяжелое время. У многих кружится голова во время месячных, а также до и после них. Почему это происходит?

Если перед месячными кружится голова, часто это сопровождается выраженными головными болями, которые вынуждают принимать обезболивающие средства. Важно знать, что за головокружением стоят два фактора — нарушение в нервной или сердечно-сосудистой системе. Поэтому голова начинает кружиться, если в одной или обеих системах происходит какой-либо сбой.

По характеру головокружений они бывают двух типов:

  • центральное головокружение — развивается по причине недостаточного снабжения кислородом тканей мозга или развития отеков. Проявляется спазматическими движениями сосудов;
  • головокружение периферического типа — появляется в результате проблем в области внутреннего уха или заболевания вестибулярной системы.

Существуют виды головокружений, которые не зависят от месячного цикла, однако в эти дни они усиливаются.

Если тошнит и кружится голова перед месячными — это могут быть головокружения системного происхождения, которым свойственно периодически появляться и исчезать.

С приближением красных дней женского календаря происходит изменение количества гормонов, что также влияет на работу вестибулярной системы.

Совет

Дополнительными факторами являются температурные перепады, скачки атмосферного давления или фаза полной луны.

Несистемные причины кружения головы зависят от интенсивности физической нагрузки, недостаточного количества воды в организме или нехватки глюкозы. Чтобы устранить эту проблему, необходимо обеспечить достаточное употребление чистой воды (около 2 литров или больше). Также следует позаботиться о восполнении уровня глюкозы, которая нужна для нормального функционирования мозга.

В критический период происходит значительное изменение количества гормонов в организме, поэтому неудивительно, что у многих женщин наблюдается ПМС или другие расстройства. Они могут быть связаны как с физическим, так и с эмоциональным состоянием. Ярким проявлением этого служит нервозность, гнев, раздражительное состояние, депрессия и плаксивость.

Многим пациенткам врачи назначают в этот период прием успокоительных препаратов, которые приводят в норму повышенную активность нервной системы. Что касается физических нагрузок, то активные спортивные занятия и упражнения необходимо пока приостановить. Кроме того, любые водные процедуры, ванны и плавание также стоит исключить на этот период.

Очень часто у женщин возникает слабость перед месячными, головокружение и тошнота. Эти симптомы предвещают наступление критических дней и часто сопровождаются неврозами, депрессией и значительным упадком сил. Данные проявления – признаки предменструального синдрома, к которому нередко добавляются боли в животе.

Чтобы выявить настоящую причину плохого самочувствия, требуется ряд лабораторных анализов.

В большинстве случаев, когда ощущается тошнота и головокружение перед месячными, причины часто связаны именно с гормональными нарушениями.

Организм подготавливается к беременности, что приводит к значительным перепадам настроения.

Обратите внимание

Помимо тошноты, могут наблюдаться и другие признаки гормональной перестройки — увеличение молочных желез, нервные срывы, слабость, утомляемость, плохой сон и эмоциональные перепады.

При непосредственном наступлении критического периода некоторые процессы в организме женщины начинают проходить по-другому, что вызывает некоторые дискомфортные ощущения. Одни из них вызваны простагландинами — веществами, которые вызывают менструацию.

Сосуды постепенно начинают сужаться, кровь перестает поступать в необходимом объеме, после чего происходит отслоение тканей эндометрия. Он выходит из организма вместе с кровяными выделениями. Вот почему при месячных тошнит и кружится голова у многих женщин.

После этого внутри начинает восстанавливаться новый слой эндометрия.

Помимо головокружения, может наблюдаться:

  • повышение температуры;
  • боль со стороны одного или сразу двух яичников;
  • болезненные спазмы, вызванные сокращением матки;
  • неприятный запах;
  • озноб.

Если тошнота не отступает длительное время, есть смысл сдать анализы на гормоны, чтобы устранить возможный дисбаланс.

Читайте также:  Боль за ухом слева: причины и лечение...

В других случаях причины могут быть не связаны с изменениями репродуктивной системы, а быть результатом скачков внутричерепного давления. Нужно в первую очередь не устранять симптомы, а выяснять непосредственную причину их появления.

Если виновником плохого самочувствия становится эндометриоз, миома, спайки или другое заболевание, обязательно нужно провести качественное лечение.

Устранить спазмы и болезненные сокращения мышц можно при помощи обычной Но-шпы, которая является быстрым и действенным лекарством. В более сложных ситуациях врач может прописать антибиотики и другие сильнодействующие средства.

Улучшить эмоциональный фон можно простыми способами — например, сладостями или другими приятными продуктами.

При длительном состоянии тошноты не нужно заниматься самостоятельным лечением, а профессиональная консультация врача поможет восстановить здоровье.

Источник: http://mesjachnye.com/mens_cikl/bolezn_simpt/kruzhitsya-golova-vo-vremya-mesyachnyx

Почему кружится голова при месячных, перед ними и после

Циклические изменения в функционировании репродуктивной системы, связанные с отделением функционального слоя эндометрия матки с последующим кровотечением, лишь в трети современных женщин проходит практически незаметно и безболезненно.

Остальным пациентам хорошо знакомо начало месячных, сопровождающееся такими неприятными симптомами, как боли в области поясницы, общая слабость, тошнота, а также головокружение перед месячными.

Наличие подобных симптомов не обуславливает наличие каких-либо серьезных заболеваний, но характеризуется возможными нарушениями в работе и в выполнении повседневных обязанностей. В медицинской практике неврологические симптомы, связанные с тем, что кружится голова, принято называть термином «вертиго».

Причины головокружения

Для большей половины современных женщин начало менструального цикла характеризуется проявлением сильных головных болей, усталостью, нехарактерной отечностью конечностей и чувством тяжести.

Причины такого состояния не всегда напрямую связаны с функциональными изменениями в самом организме. В большей степени головокружение может обуславливаться заниженным уровнем гемоглобина, а также перепадами артериального давления.

Нередко пациентов тошнит из-за приема различных медикаментов.

Изначальная причина проявления подобных симптомов, как правило, обуславливается гормональным сбоем в организме женщин, что приводит к утере необходимого баланса между концентрацией прогестеронов и эстрогенов. Повышенное количество второго типа гормонов приводит к снижению количества сахара в крови, а значит, может провоцировать отеки конечностей, задержку жидкости в организме и сами головокружения.

Важно

Не менее важными факторами, способствующими тому, что неожиданно закружилась голова, являются пониженные концентрации гемоглобина и железа в крови. Их недостаточная концентрация приводит к ограниченному снабжению головного мозга кислородом, что в свою очередь значительно ухудшает самочувствие женщины, провоцируя апатию, тошноту и потерю равновесия.

Чаще всего может кружиться голова у женщин, имеющих избыточный вес и злоупотребляющих курением. При отсутствии каких-либо серьезных причин того, что кружится голова при месячных, неприятные симптомы зачастую прекращаются после родов или же на момент достижения пациентами 30-летнего возраста.

Таким образом, к перечню основных причин головокружения стоит отнести:

  • приступы мигрени;
  • пониженную концентрацию железа и гемоглобина в крови;
  • перепады артериального давления, что связано с нарушениями в гормональном балансе организма;
  • чрезмерно обильные кровянистые выделения, провоцирующие потерю крови (нехарактерную для организма даже на период первой фазы менструального цикла).

Если описанные симптомы наблюдаются только во время месячных и достаточно быстро прекращаются, то поводов для паники нет. В случаях, когда головокружение сопровождается тошнотой и приносит множество неудобств, нужно обратиться к врачу. Это позволит выяснить истинную причину плохого самочувствия и назначить соответствующую терапию.

Кружится голова во время менструации

Головокружение при месячных не требует тщательного обследования и назначения лекарств, если оно наблюдается только в первой фазе цикла, поскольку нарушение баланса между прогестеронами и эстрогенами в женском организме является функциональной нормой в работе репродуктивной системы:

  • с повышением уровня эстрогена наблюдается снижение уровня сахара в крови, что в свою очередь провоцирует набор веса (около 2 – 3 кг), отечность конечностей и вертиго;
  • снижение концентрации прогестерона обуславливает задержку жидкости в организме, а значит, приводит к ограниченности снабжения головного мозга кислородом;
  • имеющийся в крови гемоглобин тратится на возмещение потерянной крови, при этом снижается насыщение клеток необходимым кислородом и другими питательными веществами, при этом организм становится вялым, чаще появляется тошнота.

Беспокоящее головокружение во время месячных, а особенно перед их началом может быть опасным симптомом, если у пациента диагностирована сложная форма предменструального синдрома.

Именно в таких ситуациях имеется угроза серьезных осложнений, что может быть связано с различными факторами.

В таких случаях необходима консультация врача, поскольку важно своевременно и тщательно изучить состояние пациента, сопоставив между собой имеющиеся сопутствующие признаки заболеваний. В первую очередь это касается:

  • зуда кожи;
  • онемение конечностей, в частности пальцев на руках;
  • отечность организма, что особенно опасно при аллергических реакциях, приводящих к отеку Квинке;
  • повышенная раздражительность и нехарактерная плаксивость;
  • патологическое повышение артериального давления;
  • непроизвольного закрытия одного из глаз;
  • образования язв в ротовой полости;
  • циклически проявляющейся сонливости;
  • многократности рвоты, которую невозможно чем-либо остановить;
  • воспаления глазных оболочек.

Провести правильную диагностику заболевания и назначить эффективное лечение с дозировкой препаратов в таких случаях может только врач. Любой вариант самолечения может привести к осложнениям и еще большему ухудшению состояния.

Кружится голова во время месячных у пациентов, которые регулярно принимают обезболивающие медицинские препараты. В первую очередь это касается лекарств из группы Парацетамола и Ибупрофена.

Даже правильно дозированный прием таких лекарств может стать причиной появления головокружений. При неконтролируемом их использовании наблюдается ухудшение состояния здоровья.

Не менее серьезным фактором является и чрезмерная потеря крови при менструации, которая приводит к развитию анемии, а в сочетании с дефицитом железа крайне опасна повышенным образованием эритроцитов.

К недостаточному снабжению головного мозга кислородом может привести и развитие гипогликемии. Поскольку уровень глюкозы в крови снижается, это опасно расширением сосудов организма, направленного на нормализацию кровоснабжения головного мозга.

Таким образом, происходит снижение артериального давления, а само головокружение сопровождается дрожью в руках, шаткостью в процессе пешего передвижения и общей слабостью организма.

Началу менструального цикла также свойственно активизировать приступы мигрени, при которых беспокоящие головные боли усиливаются повторяющимися головокружениями.

Классификация

Если головокружением принято называть характерные сбои в работе сосудистой и нервной систем организма, то его приступы необходимо делить на два типа:

  1. Центральное. Речь идет о головокружениях, проявляющихся при предменструальном синдроме, а также в результате кислородного голодания головного мозга, обусловленного периодическими спазмами сосудов, по которым необходимые питательные вещества передаются.
  2. Периферическое. В таких случаях беспокоящие головокружения не связаны с началом менструаций, но совпадают с самим периодом. Основной причиной потери равновесия, как правило, служат нарушения в функционировании вестибулярного аппарата.

Классифицировать симптом следует и в зависимости от цикличности его проявления. В этом случае головокружение бывает:

  • системное и наблюдается в каждом новом начале менструального цикла (его связывают с гормональными изменениями в организме или же вестибулярными сбоями);
  • несистемное, что может быть спровоцированным повышенными физическими нагрузками и нехваткой воды в организме (в таких случаях нужно лишь восполнить нехватку жидкости, например, начать выпивать не меньше 2 литров воды в течение дня).

Опытные врачи не рекомендуют привязывать повторяющиеся головокружения исключительно к проявлению симптомов ПМС. Именно поэтому крайне важно проследить за особенностью появления головокружений и их периодичностью, а затем обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Обследование

Поскольку причина повторяющихся головокружений может быть разной, то способ лечения должен быть соответствующим. Именно поэтому консультация врача и проведение исследования организма являются обязательными пунктами эффективной терапии. Полноценное медицинское обследование пациента предусматривает посещение:

  • гинеколога-эндокринолога, который сможет проконтролировать уровень концентрации и активности половых гормонов, в частности, эстрадиола, прогестерона и пролактина (исследование зачастую проводится на второй фазе цикла);
  • невропатолога, который позволит исключить возможные патологии в функционировании сосудов, а также костной структуры головы (может проводиться рентгенография черепа и шейного отдела позвоночника, компьютерная томография или реоэнцефалография);
  • терапевта, который позволит более комплексно изучить возможные причины сопутствующих симптомов, например, повышенная отечность может быть спровоцирована заболеванием почек, а анемия служит последствием патологий в работе желудочно-кишечного тракта.

При обнаружении каких-либо подозрений врач может отправить на дополнительные обследования и повторные сдачи анализов.

Как быстро помочь себе

Если с началом менструации проявляются достаточно сильные головокружения, следует незамедлительно:

  • обеспечить доступ свежего воздуха в помещение;
  • освободиться от одежды, стесняющей процесс дыхания, расстегнуть воротник;
  • принять горизонтальное положение на кровати или же удобно сесть в кресло;
  • наладить глубокие спокойные вдохи и выдохи.

Выполнение перечисленных простых действий позволит наладить снабжение головного мозга необходимым кислородом, а значит, существенно облегчить собственное состояние.

Если головокружения сопровождаются болезненными спазмами сосудов, рекомендуется выпить 1 таблетку Но-шпы.

Если же перед месячными кружится голова и провокатором ухудшенного состояния стала стрессовая ситуация или чрезмерные переживания, стоит принять успокоительный препарат, например, рекомендуется пить Персен или же Андаксин.

Методы лечения

Перечень подходящих медикаментов, их дозировку и общую длительность лечебного курса может определять исключительно лечащий врач и только после получения результатов всех проведенных анализов.

Проведение терапии предусматривает обязательный контроль со стороны врача и регулярное проведение консультаций по дальнейшим действиям пациента.

Среди лекарств могут использоваться антигистаминные препараты, гормоны, а также витаминные комплексы.

Народные средства

Если же сильно кружится голова до начала, во время или после месячных, а причины связаны именно с нарушениями гормонального баланса в организме, пациентами могут использоваться проверенные народные средства, приготовленные в домашних условиях.

Настойка из клевера

Для приготовления используется 20 г сухих соцветий и 250 мл воды. Настаивать смесь необходимо в темном месте на протяжении 2 недель. Употреблять можно по 30 – 40 капель за 15 минут до приема пищи.

Лечебный чай с мелиссой или мятой

20 г сухой травы нужно залить 250 мл кипятка и дать настояться на протяжении часа. Прием проводится 4 раза в сутки по 60 мл перед едой.

Настой из семян петрушки

Необходимо взять 5 г семян и залить 250 мл кипятка. Настаивается отвар на протяжении ночи. Прием проводится 3 – 4 раза в день по 60 мл за полчаса до еды.

Настой боярышника

30 г сухих плодов выложить в термос и залить 450 мл кипятка. Настаивается отвар не больше часа, а потом употребляется вместо обычного чая.

Чай из корня валерианы

10 г сухих измельченных корней нужно залить 350 мл воды и прокипятить на маленьком огне в течение 15 минут. Когда отвар остынет, его нужно добавить в растворимый кофе (15 г) и употреблять по 20 мл 3 раза в день.

Источник: https://TvoiMesyachnye.ru/obshhie-svedeniya/golovokruzhenie-i-mesyachnye

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector