Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника: особенности выполнения

Массаж при грудном остеохондрозе

Массаж — один из наиболее эффективных немедикаментозных способов лечения остеохондроза. Он действует на пораженную область позвоночника, мышечные волокна, кожный покров, подкожную жировую клетчатку и остальные структуры через опосредованное, в том числе рефлекторное воздействие.

При локализации заболевания в грудном отделе позвоночника массаж имеет некоторые важные особенности. Их необходимо учитывать во время проведения процедуры. В данной анатомической зоне есть определенные ограничения воздействия на мышечные волокна. Особое внимание уделяется рефлекторным взаимосвязям.

Массаж сокращает болевые ощущения

Эффективность массажа

При лечении остеохондроза грудного отдела применяется классический и точечный массаж. Процедура оказывает несколько лечебных воздействий одновременно:

  • сокращает болевые ощущения в пораженной зоне;
  • улучшает лимфоотток и кровообращение в грудной области позвоночника, а также в мышцах спины;
  • способствует устранению патологического напряжения мышц, их спазма;
  • улучшает мышечный тонус;
  • увеличивает силу мышц рук благодаря сокращению их гипотрофичности, улучшению кровообращения и нормализации питания тканей;
  • повышает трофику межпозвонковых хрящей.

Массаж помогает устранить мышечные причины нарушений, возникающих при грудном остеохондрозе, а также снимать патологическое перенапряжение мышц спины, спазмы и улучшать местный обмен веществ, но поскольку причиной аномального напряжения являются позвоночно-костные факторы, они снова будут провоцировать описанное состояние. Поэтому сеансы массажа при остеохондрозе грудного, поясничного, шейного отделов позвоночника необходимо проводить регулярно. Это поможет предупредить рецидив заболевания и дальнейшую дегенерацию тканей.

Показания

Массаж назначают в основном после устранения острый болей, в подострой стадии грудного остеохондроза. Процедура показана при следующих симптомах:

  • болевые ощущения в области локализации патологических изменений;
  • ограничение подвижности;
  • повышенная напряженность мышц;
  • нарушение дыхательной функции (в частности, сокращение глубины вдоха и выдоха по причине возникновения сильных болей).

Противопоказания

Массаж не рекомендован в случае обострения заболевания. При его назначении учитывают также самочувствие пациента и наличие сопутствующих патологий. В частности, процедура не показана при следующих болезнях и состояниях:

При болезнях крови массаж противопоказан

  • значительное повышение или понижение артериального давления;
  • острые нарушения кровообращения;
  • склонность к кровотечениям;
  • болезни крови;
  • сердечные патологии;
  • тромбофлебит, другие сосудистые заболевания (атеросклероз, аневризмы, ангиит);
  • высокая температура;
  • лихорадочные состояния (например, при ОРЗ, ОРВИ);
  • наличие острых воспалительных или гнойных процессов;
  • тяжелые травмы;
  • постоперационный период;
  • выраженный склероз сосудов головного мозга;
  • аллергии;
  • опухоли;
  • желчнокаменная и мочекаменная болезнь;
  • менструация;
  • беременность;
  • наличие на коже родимых пятен, бородавок, экзем.

Правила

Первый сеанс массажа — щадящий

  1. В основном массаж назначают в подострых стадиях и стадии ремиссии остеохондроза в грудном отделе позвоночника. Идеальным считается назначение процедуры на 3 или 4 день лечения. Однако в отдельных случаях сеанс может проводиться и при обострении.

    При этом основной задачей массажиста является рефлекторное воздействие на боль, локализованную в грудном или шейно-грудном отделе. Подобное воздействие оказывается посредством обработки здоровых участков тела: верхней части спины, плеч, надплечий и т.д.

  2. Первые несколько сеансов должны быть щадящими.

    Воздействие на тело не должно приводить к повышению мышечного тонуса: ведь мышечные волокна могут сильно сокращаться в случае энергичного, жесткого проведения сеанса, что провоцирует усиление болевых ощущений у пациента.

  3. При проведении массажа грудного отдела молодому пациенту особое внимание уделяется прорабатыванию мышечных волокон.

    Для пожилых пациентов с инструментально подтвержденными патологическими изменениями оптимальным считается преимущественное применение приемов растирания и воздействие на остистые отростки.

  4. Повысить результативность массажа при грудном остеохондрозе можно посредством его сочетания с физиопроцедурами, в частности – электрофорезом и диадинамотерапией (ДДТ).

  5. При компрессионных переломах и наличии остеопороза необходимо избегать интенсивного воздействия. При выраженности симптоматики остеопороза от процедуры лучше отказаться.

Методика выполнения

При остеохондрозе грудной и любой другой формы выбор методики массажа определяется стадией, клинической картиной и некоторыми другими особенностями заболевания.

Если болевые ощущения носят односторонний характер, рекомендуется начинать массаж со здоровой части спины. В тех случаях, когда боли охватывают всю область спины, сначала проводится массаж той части спины, в которой боли выражены не так сильно.

Поскольку грудной остеохондроз нередко распространяется на область шеи, при необходимости обрабатывается также воротниковая зона. Шейно-грудная разновидность остеохондроза практически всегда приводит к поражению затылочных нервов.

По этой причине в процедуру массажа включают приемы воздействия на точки выхода малых и больших затылочных нервов.

Остеохондроз в грудном отделе позвоночника часто сопровождается болями в верхних конечностях. В подобных случаях проводят также массаж рук.
Включение в лечебную процедуру элементов сегментарного или точечного массажа способствует существенному повышению ее эффективности.

Классический массаж

При остеохондрозе техника классического массажа не имеет значительных отличий от традиционной техники. Применяются классические приемы: поглаживание, разминание, растирание. Ударные приемы не рекомендованы. Почти полностью отсутствует и вибрация. Тем не менее некоторые вибрационные приемы могут применяться – например, вибрационное воздействие продольно по позвоночному столбу.

Во время проведения сеанса пациенту рекомендуется находиться в лежачем положении, хотя часть массажа может проводиться и в положении сидя. На следующем видео представлен сеанс классического массажа спины:

При грудном остеохондрозе массаж начинается с поглаживаний, после которых следуют выжимания, разминания спины. Приемы выполняются по 3 или 4 раза. Особое внимание следует акцентировать на верхней части спины, области лопаток. В этой части проводят поглаживания от нижнего угла лопатки по направлению к шее (поочередно с обеих сторон).

Затем проводится массаж надплечий:

  • поглаживание – до 8 раз;
  • выжимание – 5 раз;
  • разминание – до 3 раз.

Если пациент сидит, можно проводить аналогичные приемы на больших грудных мышцах.

В верхней части спины подушечками пальцев выполняется по 4-5 выжиманий с каждой стороны, затем переходят к поглаживанию верхнего грудного отдела спины и выжиманию верхней части надплечий (трапециевидных мышц).

После этого переходят к поглаживанию шеи, затем повторяют массаж мышц в грудной части в следующей последовательности:

  • поглаживание;
  • выжимание;
  • разминание;
  • легкое потряхивание;
  • поглаживание.

Затем снова переключаются на шейно-грудной отдел.

Следующий этап — растирание позвоночника. Его делают от затылочной кости вниз, к грудному отделу, по возможности ближе к позвоночным отросткам.

Во время растираний шея и спина пациента должны быть предельно расслаблены, что позволяет массажисту находить боковые и остистые отростки позвонков и оптимально их прорабатывать.

За растиранием следует несколько поглаживаний, затем 3-4 выжимания и столько же выжиманий. Этот этап заканчивается поглаживанием.

Обратите внимание

Следующая часть сеанса массажа, рекомендованного при грудном остеохондрозе, является повторением массажа верхнего отдела спины с последующим тщательным растиранием позвоночника, после чего вновь переходят к обработке грудного отдела. Массажные приемы осуществляются в такой последовательности: поглаживание – выжимание – разминание – поглаживание.

После купирования болевого синдрома количество поглаживающих приемов сокращается, а количество выжимающих, разминающих и растирающих движений, наоборот, увеличивается. На последних сеансах массажа при грудном остеохондрозе растирание становится основным приемом.

Возможно также применение других техник. Для большей наглядности и правильного выполнения массажа при грудном остеохондрозе рекомендуется просмотр видео:

Точечный массаж

При грудном остеохондрозе очень эффективным является также точечный массаж. Его применяют как для смягчения симптоматики, так и для закрепления и улучшения результатов классического массажа.

Точечный массаж эффективен при остеохондрозе

Для проведения процедуры выбирают болевые и акупунктурные точки. На точку воздействуют круговыми движениями подушечками пальцев (среднего или указательного). Сначала они проводятся по направлению часовой стрелки, затем против нее. Продолжительность воздействия – от 2 до 3 минут. Сила и интенсивность нажатия должны постепенно увеличиваться.

Процедура выполняется при помощи трех пальцев: среднего, указательного и большого (подушечкой пальца или посредством ногтевого надавливания).

При грудном остеохондрозе точечный массаж должен включать в себя следующие приемы:

  • надавливание пальцем;
  • вонзание пальца;
  • разминание;
  • укол ногтя.

На точку может оказываться воздействие высокой, средней или слабой интенсивности.

  • Сильное воздействие оказывает успокаивающий (тормозной) эффект. Оптимальная длительность – 3-5 минут.
  • Среднее воздействие также приводит к расслаблению, однако оно имеет меньшую продолжительность и не бывает столь эффективным.
  •  Слабое воздействие производит возбуждающее действие, осуществляется быстрое и сильно. Его длительность – до 30 секунд. При остеохондрозе и других заболеваниях позвоночника данный прием точечного массажа не рекомендован.

При локализации патологического процесса в грудном отделе позвоночника появляются боли в загрудинной области, в межреберном пространстве, области сердца. Для их устранения оказывается тормозное воздействие на следующие точки:

Схема точечного массажа

  1. СИНЬ-ЦЗЯНЬ;
  2. ЦЗУ-САНЬ-ЛИ;
  3. ХЭ-ГУ;
  4. ВАЙ-ГУАНЬ;
  5. ЦЮЙ-ЧИ;
  6. ДА-ЧЖУ;
  7. ФЭЙ-ШУ;
  8. СИНЬ-ШУ;
  9. ДУ-ШУ;
  10. ГЭ-ШУ;
  11. ГАНЬ-ШУ;
  12. ДАНЬ-ШУ;
  13. ПИ-ШУ;
  14. ЮНЬ-МЭНЬ;
  15. ЮЙ-ЧЖУН;
  16. ЛИН-СЮЙ;
  17. ТАНЬ-ЧЖУН;
  18. БУ-ЛАН.

Сеансы: длительность, частота, полный курс

При остеохондрозе грудной формы первые сеансы классического массажа продолжаются от 5 до 7 минут, длительность следующих может составлять до 12-15 минут. Как правило, курс включает в себя 8-10 процедур.

Для предупреждения обострения болезни и его прогрессирования рекомендуется проводить 2-3 курса в год. Максимальное количество сеансов – 6 в течение года.

Что касается точечного массажа, при грудной форме остеохондроза назначают курс, состоящий из 12 сеансов (максимум). В случае необходимости его можно провести повторно через месяц.

При отсутствии терапевтического эффекта после трех курсов применяются другие способы лечения.

Поиски специалиста

Наиболее простым способом является обращение к лечащему врачу или в регистратуру лечебного учреждения. Массажисты имеются во всех государственных учреждениях медицинского профиля.

Еще легче найти квалифицированного массажиста в частной клинике: в них практически всегда работают специалисты, которые проводят сеансы массажа в строгом соответствии с рекомендациями лечащего врача.

Специальные видеокурсы позволяют научиться элементарным приемам массажа для предупреждения остеохондроза или смягчения его симптоматики:

Источник: http://pozvonki.com/lechenie/massazh/pri-grudnom-osteokhondroze/

Как правильно делать массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника?

Массаж является неотъемлемой частью полноценного лечения грудного остеохондроза. Он помогает устранить болевые ощущения, улучшить обмен веществ в пораженной зоне позвоночника, укрепить поддерживающие мышцы, замедлить ход воспалительных реакций и успокоить нервную систему.

Но следует помнить, что эффект массажа является временным. Для предупреждения рецидива массаж требуется проводить регулярно.

Показания и противопоказания

Массаж грудного отдела рекомендуют больным остеохондрозом в качестве профилактической меры.

Делать такой массаж можно после того, как острые боли в пораженной области позвоночника уже были устранены.

Основная цель этой процедуры в том, чтобы избавить больного от таких симптомов, как:

  • боль в области пораженных позвонков;
  • снижение подвижности;
  • чрезмерная напряженность мышц;
  • нарушенное дыхание.

Противопоказан массаж в следующих случаях:

  • обострение остеохондроза (обострение только усилится);
  • гипертензия или гипотензия (повышенное или пониженное давление);
  • сердечно-сосудистые заболевания (патологии сердца, атеросклероз, тромбофлебит и т. д.);
  • повышенная температура;
  • лихорадка;
  • наличие острых очагов воспаления, опухолей, тяжелых травм;
  • реабилитационный период после операции;
  • желчно- или мочекаменная болезнь.

Внимание! Некоторые врачи считают, что во время обострения заболевания не обязательно полностью отказываться от массажа.

Они правы – существуют мягкие техники, которые будут безвредны. Помимо этого, массаж может проводиться только на тех участках тела, которые не подвержены заболеванию, с целью рефлекторно воздействовать на боль в поврежденной области позвоночника.

Важно: Алена Зерновицкая, известный блогер, поделилась АВТОРСКИМ рецептом маски молодости для лица, которым пользуется более 5ти лет!

Читайте полностью

Но в любом случае проведение массажа во время обострения сопряжено с некоторой долей риска.

Особенности и техника проведения лечебного массажа при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

Больным назначают сеансы массажа в подострой стадии или после окончания обострения (примерно на четвертый день ремиссии). В зависимости от клинической картины процедура может иметь разные особенности.

При локализованной боли, массаж начинают со здоровых областей спины. Если болевые ощущения охватывают всю спину, начинать следует с областей, где они выражены меньше всего.

При распространении боли на верхние конечности проводят массаж рук. Во время массажа применяется несколько приемов: поглаживание, выжимание, разминание, растирание и потряхивание. Постукивание и вибрация нежелательны, так как могут вызвать новое обострение.

Желательно, чтобы первые сеансы были максимально щадящими – проводились с небольшой интенсивностью и в течение короткого времени. Излишнее напряжение мышц может вызвать еще большее усиление боли.

Обязательным условием успешного массажа является правильное положение больного, при котором он сможет полностью расслабить все тело. Идеальное положение – лежа. При наличии специального массажного кресла возможен сеанс в сидячем положении.

Последовательность проведения массажа:

  1. Начинают с поглаживания, а затем идут выжимание и разминание. Процедура повторяется четыре раза.
  2. Затем особое внимание уделяется области между лопатками. Следует провести поглаживания с нижней части лопатки к шее по семь раз с левой и правой стороны.
  3. После области между лопатками массируются надплечия. Проводится восемь поглаживаний, четыре выжимания и разминания с обеих сторон.
  4. Продолжается процедура массированием шеи: девять поглаживаний от затылка к спине.
  5. Снова массируется шея. Начинают с поглаживания (6 раз), продолжают выжиманием и разминанием (по 3 раза), а затем приемы повторяются в таком же количестве, но в обратной последовательности.
  1. Переход на грудные мышцы. Приемы проводятся в следующей последовательности по два раза: поглаживание, выжимание, разминание, потряхивание и снова поглаживание.
  2. Повторяется процедура из пункта № 5.
  3. Переход на позвоночный столб. Используемый прием – растирание подушечками пальцев. Процедура осуществляется обеими руками с двух сторон сверху вниз сначала одним пальцем, затем и двумя и т. д.; с каждой стороны по четыре раза. Следом идут поглаживание (6 раз), выжимание (3 раза), разминание (по 3 раза). В качестве финального аккорда – повторное поглаживание.
  4. Возвращение к верхней части спины. Каждый прием проводится по три раза.
  5. Снова массаж шеи. Выполняются приемы в следующей последовательности: поглаживание (3 раза), выжимание (4 раза), разминание (5 раз). Затем идут поглаживание, выжимание и растирание позвоночного столба по два раза.
  6. Возвращаются к груди и повторяют все приемы в привычной последовательности по четыре раза. Затем внимание уделяется грудино-ключично-сосцевидной мышце – область массируют подушечками пальцев пять раз, разминают четыре раза и поглаживают шесть раз.
  7. Сеанс оканчивается общим массажем спины, шеи и надплечий.

Точечный массаж при грудном остеохондрозе

Благоприятное действие на больных грудным остеохондрозом оказывает точечный массаж. Он не только помогает смягчить симптомы, но также закрепляет результаты классического массажа.

Важным преимуществом точечного массажа является то, что его можно применять во время обострения остеохондроза с целью устранить болевые ощущения, в то время как классический массаж в этот период, как правило, противопоказан.

Во время процедуры массажист воздействует пальцами на определенные точки на теле, связанные с проблемными частями организма. В случае грудного остеохондроза нужные точки расположены по две стороны позвоночника между остистым отростком первого поясничного позвонка и седьмым шейным позвонком.

При точечном массаже на точку может оказываться давление низкой, средней и высокой интенсивности. Длительность слабого воздействия – до 30 секунд.

Давление на точку осуществляется быстро и сильно. Способствует приливу бодрости и возбуждению, которые больному остеохондрозом не нужно. Поэтому при точечном массаже, целью которого является устранение симптомов остеохондроза, используют сильное и среднее воздействие, которые имеют успокаивающий эффект.

Классический и точечный массаж, безусловно, не могут быть единственными средствами в лечении грудного остеохондроза. Обязательным являются медикаментозное лечение и физиотерапия. Тем не менее, массаж, как дополнительное средство лечения, может значительно облегчить жизнь больного, устранив симптомы и улучшив самочувствие.

Но не забывайте, что максимального эффекта от массажа вам поможет добиться только специалист. Самостоятельные попытки, скорее всего, не сильно навредят здоровью, но остеохондроз может обостриться.

Технику классического массажа грудного отдела позвоночника при остеохондрозе посмотрите на видео ниже:

Источник: http://kosmetsovet.com/telo/protseduryi-dlya-tela/massazh/lechebnyiy-massazh/massazh-pri-osteohondroze-grudnogo-otdela-pozvonochnika.html

Массаж грудного отдела при остеохондрозе: виды и стоимость

Проблемы со спиной – распространенная проблема людей, ведущих сидячий образ жизни, и все реже проявляющих физическую активность. При одном из заболеваний позвоночника – остеохондрозе грудного отдела, массаж выступает эффективным методом лечения. Он широко практикуется в ходе комплексной терапии.

Содержание статьи:
Лечебное воздействие
Показания и противопоказания
Применяемые техники
Стоимость, отзывы

Суть и результативность метода

Массажем называется метод механического и рефлекторного воздействия на кожу, подкожные жировые ткани и мышцы. Выполняться он может как руками человека (мануального терапевта), так и при помощи специальных аппаратов. Относится к немедикаментозным способам лечения.

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника позволяет решить несколько задач:

  • уменьшить боли;
  • устранить скованность;
  • активизировать кровоток и движение лимфы в мышечных тканях спины и позвоночном столбе;
  • тонизировать мышцы и сделать их более сильными;
  • наладить обменные процессы в хрящах позвоночника.

Показания и противопоказания к проведению

Как и любой другой способ лечения, массаж имеет свои показания и противопоказания. К первым при остеохондрозе относятся:

  • боль;
  • скованность движений;
  • чрезмерное напряжение мышечных волокон;
  • дисфункции дыхания, связанные с болевыми ощущениями.

Список противопоказаний к проведению массажа достаточно широк. Он включает:

  • выраженную гипертонию или гипотонию;
  • патологии крови;
  • риск внутреннего кровотечения;
  • сердечно-сосудистые болезни;
  • лихорадку с высокой температурой при инфекционно-вирусных заболеваниях;
  • воспаления в острой форме;
  • гнойные образования на коже;
  • аллергические реакции;
  • злокачественные недуги;
  • камни в мочевом или в желчном пузыре;
  • родимые пятна, бородавки, папилломы на том участке кожи, который будет подвергаться воздействию;
  • менструацию;
  • период ожидания ребенка.

Как правило, массаж не применяется в остром периоде остеохондроза, когда ярко выражены болевые ощущения. Назначается после стабилизации состояния пациента для закрепления полученных результатов и ускорения процесса выздоровления. Обычно это бывает на третий-четвертый день после обострения недуга. Однако возможны ситуации, когда массаж показан в самом начале лечения.

Особенности применения и правила

Чтобы массаж грудного отдела позвоночника принес максимальную пользу, мануальный терапевт должен учитывать множество важных моментов. Для молодых пациентов делается акцент на разминании мышечной ткани. В случае с пожилыми людьми выбирается тактика растираний.

Если больной страдает остеопорозом в выраженной форме или имеет в анамнезе переломы с компрессией, массаж нужно делать очень аккуратно. Энергичное воздействие запрещено. Даже при отсутствии таких патологий интенсивность должна повышаться от сеанса к сеансу. Первые процедуры являются максимально щадящими. Их цель – подготовить мышцы.

Межлопаточная область при грудном остеохондрозе обрабатывается особенно тщательно, с помощью техники растирания. Это помогает активизировать микроциркуляцию крови и тонизировать мышцы. Массаж участка под лопатками – тоже обязателен. Чтобы максимально задействовать мышцы, расположенные здесь, необходимо провести специальную подготовку для их расслабления.

Важно

В ситуациях, когда массаж назначают в острой стадии недуга, главной его целью является уменьшение боли. В ходе терапии обрабатываются здоровые участки тела – верх спины, плечи. Если пик обострения позади, но боль осталась и локализуется лишь в одной половине спины, массаж начинается с другой стороны, постепенно подбираясь к пораженной области.

Грудной остеохондроз зачастую сочетается с шейным. В таких ситуациях рекомендуется охватывать воротниковые зоны. Очень важно в ходе процедуры задействовать затылочные нервы (большие и малые), которые поражаются при данной разновидности патологии практически всегда.

Многие пациенты с грудным остеохондрозом жалуются на боль не только в спине, груди, но и в руках. Поэтому подвергать массажу верхние конечности тоже желательно. Эффективность массажа повысится в разы, если сочетать его с физиотерапевтическими процедурами — электрофорезом, лечением диадинамическими токами и т.д.

Допускается проведение самомассажа пациентом. Однако поначалу процедура должна проходить под наблюдением специалиста. Нужно обязательно пройти инструктаж, а в идеале – посмотреть видео массажа грудного отдела позвоночника.

Применяемые технологии

Мануальная терапия предусматривает использование различных технологий. При остеохондрозе грудного участка чаще всего врачи прибегают к классической и точечной методике.

Массаж классического типа

Данная технология считается традиционной. Она предусматривает применение стандартных приемов:

  • поглаживания;
  • растирания;
  • выжимания;
  • разминания.

Пациент в ходе процедуры в основном лежит на животе, а часть сеанса проводит сидя. Специалист, массируя спину, сначала применяет поглаживания, затем переходит к выжиманиям, а после них – к разминаниям.

Каждый прием повторяется три-четыре раза. Интенсивность движений, достигнув пика, начинает снижаться. В самом конце процедуры врач снова переходит к поглаживаниям, успокаивая приведенные в тонус мышцы.

Отдельным этапом считается работа с позвоночником. Здесь применяются в основном растирания. Движения идут от затылочной кости до низа грудного отдела позвоночника. Завершается этап поглаживаниями. Движения поглаживающего характера преобладают, когда имеет место сильный болевой синдром. Чем менее выражен этот симптом, тем больше применяется разминаний, выжиманий и растираний.

Массаж точечного типа

Точечная методика обычно дает хорошие результаты при остеохондрозе, когда затронут грудной участок. Она не только купирует симптомы, но и способствует закреплению результата, достигнутого ранее. В ходе процедуры мануальный терапевт воздействует на аккупунктурные и так называемые болевые точки спины.

Обычно в процесс вовлекаются три пальца. Это большой, средний, указательный. Надавливая на точку, специалист совершает ими движения по кругу – сначала по часовой стрелке, а затем – против. Помимо надавливаний разной интенсивности используются разминания, уколы ногтевой пластиной, а также движения, при которых палец как бы вонзается в кожу.

От силы давления напрямую зависит эффект. Если оно очень интенсивное, происходит максимальное расслабление и результат сохраняется в течение долго времени. Надавливания средней силы тоже расслабляют, но эффект проходит быстрее.

Слабые воздействия приводят, наоборот, к возбуждению. Интенсивность регулируется в зависимости от состояния больного и цели, которая стоит перед мануальным терапевтом. О том, как проводится точечный массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника, расскажет видео в этой статье.

Длительность сеансов и курсов, стоимость процедуры

Длительность сеансов массажа при грудном остеохондрозе увеличивается с каждым разом. Первые процедуры не должны продолжаться более пяти минут. На завершающем этапе сеанс занимает примерно в три раза больше времени.

Курс классического массажа обычно состоит из 10 процедур. Повторять его во избежание обострений рекомендуется три раза в год.  Курс точечного массажа несколько длиннее – он обычно включает 12 процедур. Если видимого результата сеансы не дали, курс можно повторять не ранее чем через 30 дней.

Стоимость одного сеанса зависит от квалификации специалиста, уровня клиники и состояния больного. По Москве цена колеблется примерно от 200 до 2000 рублей.

Отзывы пациентов

«У меня двойной перелом позвоночника. На этой почве развился остеохондроз. Могла бы превратиться в инвалида, но благодаря массажу продолжаю вести активный образ жизни. Прохожу курс дважды в год. Нашла очень хорошего специалиста. Считаю, что это – самое главное. Дилетант может принести больше вреда, чем пользы»

Елена, 35 лет, Москва

«У меня большой риск заработать остеохондроз. Я программист. Сутками за компьютером. Знакомый посоветовал в целях профилактики ходить на массаж. Так и делаю. Слава Богу, спина не беспокоит»

Александр, 33 года, Краснодар

Массаж при остеохондрозе грудного отдела – важная составляющая лечения. Кроме того, его можно проводить в качестве превентивной меры людям из группы риска. Однако в любом случае назначать процедуру и курировать ее проведение должен врач. Самодеятельность в данном случае недопустима.

Источник: http://ArtrozamNet.ru/massazh-grudnogo-otdela-pozvonochnika-pri-osteoxondroze/

Массаж при грудном остеохондрозе • Ваш Массаж

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника по причине дегенерации межпозвонковых дисков или сколиоза человек страдает от болей в плечевом отделе, в грудном отделе, от головных болей и головокружений, поэтому выполняют массаж при грудном остеохондрозе.

Массаж при грудном остеохондрозе

Если добавляется шейный остеохондроз, тогда симптомы проявляются головокружением, шумом в ушах, предобморочным состоянием, болью в плечах, затылке и области лопаток, ощущением дискомфорта или болью в горле, нарушением памяти, слуха и зрения. В этом случае выполняют массаж при шейно-грудном остеохондрозе для улучшения обращения лимфы и крови, что снимает боли и восстанавливает функцию позвоночника шейного и грудного отдела и устраняет нарушения позвоночной этиологии в мышцах.

Остеохондроз позвоночника в грудном и шейном отделах:

  • уменьшает его подвижность и исключает или ограничивает ориентацию головы и органы чувств, например, глаз;
  • ограничивает объем движений конечностей, например, невозможно достать руками предмет на полу без сгибания коленей;
  • затрудняет переход из положения сидя в положение стоя и обратно, плавное передвижение с синхронными колебаниями позвоночника и рук во время ходьбы;
  • при прострелах и боли – не дает возможности жестикулировать.

Массаж при шейно-грудном остеохондрозе необходимо выполнять для устранения мышечных нарушений. Их вызывают статические или механические нарушения в грудном отделе и области шейного отдела позвоночника. Но до этого проводят диагностику для исключения заболеваний: туберкулезного спондилита, воспалений, опухолей и метастаз.

Причины остеохондроза

Остеохондроз позвоночника может возникать на фоне кифоза и лордоза (изгибов физиологических), бокового изгиба (сколиоза) по разным причинам: сутулости и слабости брюшной мускулатуры, деформации позвонков: врожденной или из-за заболевания (туберкулеза, рахита), а также травм (компрессионного перелома), укороченной ноги и пр.

Для чего необходим массаж?

При остеохондрозе позвоночника выполняют точечный и классическими приемами массаж грудного и шейного отдела для полного избавления от мышечных причин статического позвоночного нарушения. Также массаж ликвидирует боль и перенапряжение в мышцах спины по причине неправильного обмена веществ.

Точечный и классический массаж в грудном и шейном отделах избавит от местных и иррадиирущих «ревматических» болей, дегенерации дисков между позвонками: усыхания, потери способности студенистого ядра сжиматься и расширяться, сужения промежутков между позвонками (при хондрозе), от разрушения терминальных пластинок межпозвоночных хрящей.

Массаж снимает затвердение и локальную ригидность мышц при остеохондрозе грудного отдела, устранит гелозы и боли в мышцах местного сосудистого действия.

Процедура массажа при шейно-грудном остеохондрозе

Начинают массаж в подострой стадии интенсивным, но щадящим поверхностным поглаживанием и разминанием соединительно-тканных гелотических изменений кожи. При остеохондрозе грудного и шейного отдела пациент находится в положении лежа на животе, или сидя в удобном кресле, расслабляя спину и шею. При остеохондрозе повторяют каждое движение по 3-4 раза, чередуя с поглаживаниями, и выполняют:

  1. Массаж грудного отдела спины с помощью поглаживающих, растирающих движения, выжиманий и разминаний: щипцевидных, основанием ладони, двойных кольцевых, ординарных.
  2. В области лопаток – поглаживающие движения от нижнего угла лопаток по направлению к шее с двух сторон.
  3. В области надплечья – приемами: поглаживанием, растиранием, выжиманием, разминанием: ординарным, двойным кольцевым и потряхиванием с двух сторон. В положении сидя на стуле – поглаживанием, выжиманием и разминанием больших грудных мышц.
  4. В области шеи: поглаживанием от границы с волосистой частью головы вниз к спине (до 10 раз). При отсутствии боли в позвоночнике – массируют выжиманием по 3-4 линиям шеи, ее боковым и задним частям.
  5. Вверху спины рядом с позвоночником – с помощью подушечек 4-х пальцев выполняют выжимание (до 5 раз), поглаживающие движения всей верхней части спины, включая трапецеидальную мышцу (верхние пучки – надплечия).
  6. На мышцах шеи – поглаживания, чередуя с выжиманиями, растираниями и разминаниями ребром ладони и подушечками пальцев.
  7. На мышцах груди – продолжают массировать такими же движениями и снова переходят на мышцы шеи.

Чтобы вылечить остеохондроз, растирают позвоночный столб прямолинейно с помощью подушечек пальцев с двух сторон от затылка до ягодиц, затем кругообразно.

Шею при этом нужно максимально расслабить и наклонить вперед, чтобы массажист почувствовал остистые и боковые отростки и мог слегка поворачивать голову в разные стороны.

После растирания выполняют поглаживания, выжимания, разминания и снова поглаживания.

Совет

Хорошо массируют трапецеидальную мышцу всеми вышеуказанными движениями, затем между лопатками, под лопатками, забрасывая руку на спину. При болях в плечевом суставе или плече здесь также выполняют массаж. Рекомендуется проработать мышцы груди, включая грудино-ключично-сосцевидную мышцу.

Из вышесказанного видно, что остеохондроз позвоночника в зоне груди и шеи лечат в проблемной зоне и вокруг нее с двух сторон туловища.

Массаж при грудном остеохондрозе — видео

ещё нет оценкиЗагрузка…

Источник: https://vash-massazh.ru/massazh-pri-grudnom-osteohondroze/

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

Вспомогательным методом лечения, который применяется в комплексе с физиотерапией, ЛФК и непосредственно медикаментозной терапией является лечебный массаж.

Грамотные манипуляции позволяют в значительной степени облегчить состояние пациента, снять симптомы болезни, вызванные мышечным спазмом и существенно улучшить качество жизни больного.

Как самостоятельный метод лечения такие техники не применяются.

Эффективность и польза массажа при остеохондрозе грудного отдела

Полезность процедур при остеохондрозе обусловлена воздействием на спазмированную мышечную ткань. Спазм мышц возникает в районе патологических изменений позвоночного столба, что еще больше усугубляет ситуацию. Нарушается микроциркуляция крови, происходит сдавление нервного ствола воспаленной и отечной мышцей и усиливается болевой синдром.

С помощью регулярного массажа пораженных участков удается добиться следующих эффектов:

  • уменьшение отека;
  • снятие спазма;
  • уменьшение степени сдавление нерва;
  • ослабление болевого синдрома;
  • восстанавление тонуса мышц рук, который обычно снижается при остеохондрозе грудного отдела.

Позволяет предотвратить или значительно замедлить деструктивные изменения мышечной ткани, которые развиваются вследствие длительно повышенного тонуса массаж как способ лечения при начинающемся грудном остеохондрозе.

Показания и противопоказания

Если пациент жалуется на боли в области патологических изменений, снижение подвижности рук, затруднение дыхания и перенапряжение мышц спины, ему показан массаж при грудном остеохондрозе.

Также процедуру назначают больным, прошедшим курс медикаментозного лечения и не имеющим внешних проявлений болезни.

Процедура позволяет продлить имеющуюся ремиссию и снизить скорость прогрессирования болезни.

Массажные процедуры не проводят при следующих состояниях:

  • нестабильное артериальное давление;
  • кожные болезни в области лопаток;
  • повышенная кровоточивость, гемофилия;
  • беременность;
  • острая коронарная патология;
  • лихорадка и гипертермия;
  • опухоли на спине.

Стараются не применять массаж при остеохондрозе шейного отдела, грудного отдела или поясницы, если в анамнезе пациента имеется остеопороз тяжелой степени, компрессионные переломы и тяжелые травмы позвоночника. Разумеется, при крайней необходимости массажные мероприятия могут быть назначены и в таких случаях. Но воздействие на ткани организма в этом случае должно быть крайне корректным и осторожным.

Основные правила массажа и методика выполнения

При остеохондрозе эти процедуры назначаются на третьи сутки после начала медикаментозной терапии. К этому времени болевой синдром стихает и пациент может относительно комфортно переносить физическое воздействие на пораженный участок.

Приоритеты воздействия различаются для молодых и пожилых пациентов. Людям в возрасте младше 40-50 лет прорабатывают в основном мышечные волокна. Используются такие приемы, как поглаживание, растирание и разминание. У пожилых людей основной проработке подвергаются костные структуры, остистые отростки позвонков (вибрационное воздействие по ходу позвоночника).

Интенсивность воздействия наращивается постепенно. Массаж при остеохондрозе поясничного отдела начинают с щадящих малоинтенсивных приемов. В дальнейшем сила воздействия увеличивается. У пациентов с выраженным остеопорозом и травмами позвонков допускаются лишь крайне легкие нажатия на позвоночник.

Классический и точечный массаж при остеохондрозе

Классический массаж проводят в положении лежа на животе. Процедуру начинают с поглаживаний, после чего переходят к выжиманиям и разминаниям в количестве 8, 5 и 3 раза соответственно. Работу проводят в верхней части спины и в зоне лопаток. Направление поглаживаний должно быть от спины к шее, в направлении тока лимфы.

Далее пациента просят лечь на спину и продолжают массаж на передней поверхности тела. Действуют аналогичным образом – разглаживают большие грудные мышцы, выжимают и растирают их, производят потряхивание, после чего возвращаются к поглаживанию. Общая продолжительность процедуры не должна превышать 10-15 минут.

Терапевтический эффект от проведения массажа должен быть заметен уже после 3-4 процедуры. Если этого не происходит, от проведения манипуляций рекомендуется отказаться.

Лечение остеохондроза массажем точечного типа является более эффективным в сравнении с классической техникой манипуляции. В этом случае, воздействие осуществляется не на весь участок спины, а лишь на аккупунктурные и болевые точки.

При этом врач может использоваться такие приемы, как надавливание, вонзание пальца, разминание и укол ногтя.

Длительность точечного массажа составляет 2-3 минуты. При этом сначала оказывается легкое воздействие, которое усиливают ближе к концу манипуляции. Процедура показана исключительно при гипертонусе мышц. Значительные органические изменения в позвоночнике являются противопоказанием к назначению точечного массажа.

Как найти специалиста?

Оптимальным вариантом поиска специалиста по массажу является обращение в платную клинику. Как правило, здесь работают сотрудники высокого профессионального уровня, обладающие всеми необходимыми навыками. Также можно обратиться в государственную поликлинику.

Искать массажиста с помощью частных объявлений не рекомендуется. Высок риск доверить свое здоровье человеку, слабо разбирающемуся в тонкостях проведения процедуры. Если необходимость именно в таком методе поиска все же присутствует, необходимо проверить наличие у мастера сертификата и разрешения на осуществляемую деятельность.

Источник: https://MoyOrtoped.ru/lechenie/lfk/massazh-pri-osteohondroze-grudnogo-otdela-pozvonochnika

Все про массаж при остеохондрозе грудного отдела

Массаж — один из наиболее эффективных немедикаментозных способов лечения остеохондроза. Он действует на поражённую область позвоночника, мышечные волокна, кожный покров, подкожную жировую клетчатку и остальные структуры через опосредованное, в том числе рефлекторное воздействие.

При локализации заболевания в грудном отделе позвоночника массаж имеет некоторые важные особенности. Их необходимо учитывать во время проведения процедуры. В данной анатомической зоне есть определённые ограничения воздействия на мышечные волокна. Особое внимание уделяется рефлекторным взаимосвязям.

Подробнее про массажи и их воздействие

При лечении остеохондроза грудного отдела применяется классический и точечный массаж. Процедура оказывает несколько лечебных воздействий одновременно:

  • сокращает болевые ощущения в поражённой зоне;
  • улучшает лимфоотток и кровообращение в грудной области позвоночника, а также в мышцах спины;
  • способствует устранению патологического напряжения мышц, их спазма;
  • улучшает мышечный тонус;
  • увеличивает силу мышц рук, благодаря сокращению их гипотрофичности, улучшению кровообращения и нормализации питания тканей;
  • повышает трофику межпозвонковых хрящей.

Поэтому сеансы массажа при остеохондрозе грудного, поясничного, шейного отделов позвоночника необходимо проводить регулярно. Это поможет предупредить рецидив заболевания и дальнейшую дегенерацию тканей.

Польза и вред

Массаж при остеохондрозе является основным методом лечения. Через несколько сеансов снижаются болевые ощущения и улучшается общее состояние позвоночника. Для достижения наибольшего эффекта рекомендуется проводить около 10 сеансов массажа.

Общая польза массажа

  • снятие болевого ощущения и спазма мышц;
  • улучшение кровоснабжения;
  • уменьшение отёка;
  • укрепление мышц;
  • нормализация кровоснабжения во всех отделах позвоночника.

Вред

При запущенных стадиях болезни любые манипуляции могут нанести вред. Перед тем, как начинать массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника, следует проконсультироваться с врачом.

Показания

Массаж грудного отдела рекомендуют больным остеохондрозом в качестве профилактической меры.

Основная цель этой процедуры в том, чтобы избавить больного от таких симптомов, как:

  • боль в области поражённых позвонков;
  • снижение подвижности;
  • чрезмерная напряжённость мышц;
  • нарушенное дыхание.

Массаж назначают в основном после устранения острых болей, в подострой стадии грудного остеохондроза. Процедура показана при следующих симптомах:

  • болевые ощущения в области локализации патологических изменений;
  • ограничение подвижности;
  • повышенная напряжённость мышц.

Противопоказания

Противопоказан массаж в следующих случаях:

  • обострение остеохондроза (обострение только усилится);
  • гипертензия или гипотензия (повышенное или пониженное давление);
  • сердечно-сосудистые заболевания (патологии сердца, атеросклероз, тромбофлебит и т. д.);
  • повышенная температура;
  • лихорадка;
  • наличие острых очагов воспаления, опухолей, тяжёлых травм;
  • реабилитационный период после операции;
  • жёлчно- или мочекаменная болезнь.

Есть ряд методик. которые используются при обострении заболевания. В некоторых случаях массаж делают только на тех участках тела, которые здоровы.

Общие правила

При остеохондрозе эти процедуры назначаются на третьи сутки после начала медикаментозной терапии. К этому времени болевой синдром стихает и пациент может относительно комфортно переносить физическое воздействие на поражённый участок.

Основные правила массажа

Приоритеты воздействия различаются для молодых и пожилых пациентов. Людям в возрасте младше 40–50 лет прорабатывают в основном мышечные волокна. Используются такие приёмы, как поглаживание, растирание и разминание. У пожилых людей основной проработке подвергаются костные структуры, остистые отростки позвонков.

При запущенных стадиях болезни любые манипуляции могут провоцировать обострение и боль. Перед тем, как начинать массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника,обязательно необходима консультация лечащего врача.

Интенсивность надавливаний увеличивается постепенно. Массаж при остеохондрозе поясничного отдела начинается с мягких поглаживаний и растираний воротников зоны и шеи.

Обратите внимание

По мере привыкания организма массажист наращивает давление рук. Для людей, которые страдают остеопорозом запрещено делать интенсивные надавливания. В противном случае можно повредить кости.

Тоже самое касается и пациентов с травмами позвоночника.

В каком случае к врачу?

  • Интенсивные боли, которые не прекращаются после приёма медикаментов.
  • Нарушения слуха и зрения.
  • Онемение рук.
  • Паралич конечностей.

Методы массажа

Подготовка к массажу

Для того, чтобы массаж был эффективным, необходимо соблюдать ряд правил:

  1. Пациенту необходимо максимально расслабиться, чтобы не было зажатий мышечной ткани.
  2. За час до процедуры не рекомендуется есть. То же самое делают после сеанса.
  3. Необходимо помыться перед массажем.
  4. Опорожните кишечник и мочевой пузырь.
  5. Найдите максимально удобную позу на массажной кушетке, чтобы мышцы расслабились.
  6. Специалисту необходимо рассказать обо всех противопоказаниях, чтобы он смог подобрать более щадящие методики воздействия.
  7. Для сеанса не рекомендуется использовать тальк и детскую присыпку, достаточно обычного массажного крема или масла.
  8. Если возникает дискомфорт и неприятные ощущения следует сообщить об этом массажисту.

Классический массаж

Более эффективной методикой воздействия на организм при грудном остеохондрозе считают технику классического массажа. Специалист начинает подготовку, растирая мышцы, а потом усиливает воздействие на ткани.

Потом можно переходить к выжимающим движениям и разминаниям, щипковыми захватами ладонью. Начинают воздействие с низа лопаток, потом переходят в верх лопатки и охватывают шею.

Продолжаются вибрационные движения по рукам, потом переходят на спину и поясничный отдел позвоночника. Заканчивается сеанс похлопывающими движениями ладошками и поглаживаниями руками.

После того, как процедура закончена, человека накрывают простыней и дают возможность отдохнуть. Процедура длится от 10 до 30 минут. Делают массаж через день. Длительность курса: 3 недели. Массаж повторяют каждые 2–3 месяца.

Видео на эту тему

Разогревающий

Эта техникой массажа предполагается разогрев мышечной ткани растиранием ребром ладони или похлопываниями. Это помогает улучшать трофику тканей и кровообращение в поражённом участке.

Точечный массаж

Многие врачи рекомендуют начинать сеанс лечения классической техникой и заканчивать массажем точек. Это дополнение помогает усиливать эффективность классического массажа.

Точечный массаж делается на больных точках в поражённом отделе и других точках, которые можно увидеть на схематическом рисунке.

Движения делаются так: нажатие пальцем точки, круговое движение. Время фиксации пальца в одной точке: от 2 до 3 минут. Эта методика воздействия не очень сложная, главное найти эти точки и научиться правильно с ними работать.

Как найти нужную точку?

  • Скользим пальцем по телу. В месте расположения акупунктурной точки может стать больно, палец прилипнет или есть небольшая шероховатость.
  • Рекомендуется изучить атлас расположения точек. Ориентироваться можно на складки и выступы тела, места с креплением мышц. Можно найти точки с помощью специальных приборов, которые реагируют на места с пониженным сопротивлением.

Вся методика точечного массажа грудного отдела построена на торможении и возбуждении. Торможение осуществляется путём долгого глубокого надавливания от 1 до 3 минут.

Другие техники

Массаж банками

Процедура осуществляется банками. Такое воздействие наиболее эффективно, потому что затрагивает глубокие ткани. В качестве инструмента для процедуры используют банки из стекла, керамики, бамбука, пластика.

Для того, чтобы уменьшить боль от массажа, применяют массажный крем или масло. Перед началом процедуры следует разогревать мышцы похлопываниями и поглаживаниями.

Банку ставят на поражённый участок, воздух втягивает кожу и массажист начинает двигать банки. Пока кожа не привыкнет, пациенту бывает больно.

Медовый массаж

Эта разновидность процедур не считается медицинской, её легко делать дома или в обычном массажном кабинете.

Берём жидкий мёд, смазываем им шею и воротниковую зону. Предварительно кожные покровы разогревают, потом начинаются похлопывания. По мере впитывания и загустения мёда он начинает липнуть к рукам. Массажист увеличивает количество отрывов рук и их интенсивность в течение 10 минут.

Вакуумный массаж

Это разновидность баночного массажа, которая делается банкой из пластика. Можно делать с помощью аппарата или выполняется массажистом. Банку ставят на кожные покровы, намазанные маслом или массажным кремом.

Эта процедура восстанавливает обменные процессы в дисках между позвонками и снимает напряжение мышц. Такую процедуру легко проводить в домашних условиях.

Техника массажа

  • Несколько минут разглаживаем кожу в воротниковой зоне и в области плеч.
  • Продолжается воздействие на эту область ребром ладоней.
  • Потом этот участок растираем пальцами, оттягивая кожу.
  • После производятся массажные движения вакуумной банкой от воротникового отдела к пояснице.
  • Заканчивается процедура поглаживанием.

Правила завершения процедуры

Завершается процедуры проводится лёгким поглаживанием ладонями. При этом большой палец отводят в сторону, а остальные смыкают. Такое движение может идти по прямой линии, спирали, зигзагу. Можно комбинировать все эти приёмы.

Максимальное расслабляющее действие оказывает именно движение по спирали. Остальные движения снимают напряжение и помогают при переутомлении пациента. Эти приёмы помогают улучшить эластичность кожи, повысить мышечный тонус, ликвидировать застойные явления.

Массаж как профилактика

Этот метод лечения как нельзя лучше подходит для снятия мышечного напряжения. Он помогает увеличить тонус мышечной ткани, снимая зажимы и напряжение.

Лучше всего проводить сеансы регулярно, через 2–3 месяца. В период перерыва позвоночник следует поддерживать самомассажем по 10–15 минут каждый день.

Для того, чтобы вас не беспокоили проявления остеохондроза, рекомендуется чередовать труд и отдых, заниматься ЛФК и своевременно принимать медикаменты.

Критерии выбора и нюансы поиска исполнителя

Обычно самого лучшего специалиста можно найти по рекомендации знакомых и близких людей. Важно, чтобы массажист имел медицинское образование и был не только теоретиком, но и практиком.

Сейчас много людей просто проходят специализированные курсы и ничего не знают о физиологических процессах, анатомических особенностях. Это значит, что выбрав такого специалиста, вы просто рискуете нанести серьёзный риск здоровью, проходя курс лечения у такого массажиста.

Проверить квалификацию можно посмотрев награды, дипломы, свидетельства врача, узнав о тренингах и семинарах, которые он проходил.

Важно

Опытный мастер часто предложит пробную процедуру бесплатно или с бонусными скидками, чтобы пациент увидел его квалификацию и почувствовал изменение состояния организма после его работы. Такой человек должен чувствовать пальцами мышечные зажимы, различать сухожилия, связки, определять акупунктурные точки и понимать, где проходят артерии и сосуды.

Не стоит обращаться к специалисту, если после его сеансов боли становятся сильней, кружится голова, начинается тахикардия, возникает слабость и утомление.

Как проверить массажиста?

  1. Приходя в массажный кабинет в первый раз, скажите специалисту, что у вас грыжа позвоночника. Если он скажет раздеваться и ложится на процедуру, разворачивайтесь и уходите. При грыже нельзя делать массаж. Это значит, что специалист просто хочет на вас заработать или не имеет медицинского образования.

  2. К хорошему мастеру непросто попасть из-за большой записи. Это можно учитывать, как критерий профессионализма.
  3. Хороший специалист расспросит вас о диагнозе, посмотрит вашу медицинскую карту и показания. Он расскажет почему вам подойдёт именно эта техника и как подействует на ваш организм.

Прогнозируемая эффективность

Организм каждого пациента индивидуален, поэтому сложно на 100% сказать сколько сеансов массажа понадобится для облегчения состояния больного. Большинство пациентов отмечают облегчение уже после первых двух-трёх сеансов. В более запущенных случаях необходимо пройти несколько курсов массажа, чтобы облегчить состояние.

Вывод

Массаж — действенное средство для лечения остеохондроза, которое облегчает общее состояние здоровье, расслабляет мышцы, снимает компрессию артерий и нервов. Для лечения используют классическую технику, баночный и точечный массаж.

Эти методики не вылечат остеохондроз грудного отдела полностью, но помогут остановить дегенеративное разрушение хрящей.

Его рекомендуется использовать, как метод дополнительного лечения, одновременно с употреблением медикаментов, лечебной гимнастикой, народными средствами.

Он должен иметь медицинское образование, обладать знаниями анатомии и понимать физиологические процессы, происходящие в организме.

Источник: http://zdorovya-spine.ru/bolezni/osteohondroz/grudnoj/lechenie/massazh.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector