Протрузия межпозвонковых дисков поясничного отдела лечение, диагностика

Протрузия межпозвонковых дисков поясничного отдела

Протрузия межпозвонковых дисков поясничного отдела – это патологический процесс выхода межпозвоночного диска за пределы позвоночного столба без разрыва фиброзного кольца.

Понять, что такое протрузия дисков позвоночника поясничного отдела можно с помощью изображения:

Долгое время симптомы протрузии поясничного отдела позвоночника могут не проявляться, а неприятные ощущения могут возникнуть только на стадии защемления нервов, которые можно спутать с признаками остеохондроза. Окончательный диагноз может быть поставлен только после прохождения рентгенологического обследования, а как лечить протрузию дисков позвоночника поясничного отдела может решить только лечащий врач.

Важно знать, что протрузия позвонковых дисков поясничного отдела достаточно легко поддается  лечению на ранних стадиях (до стадии образования грыжи).

Причины и факторы возникновения

Основной причиной деформации межпозвоночного диска называют  излишнюю физическую нагрузку на поясницу, особенно в зрелом возрасте, поскольку именно в этот период запускаются процессы истощения костной и соединительной ткани. Кроме того, провоцирующим фактором для развития протрузии является наличие хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Также к факторам, вызывающим развитие протрузии относятся:

  • наследственная предрасположенность к болезням спины;
  • врожденные патологии позвоночника;
  • нарушение осанки;
  • болезни эндокринной системы, характеризующиеся нарушением обмена веществ;
  • регулярная нагрузка на поясничный отдел в процессе выполнения профессиональных обязанностей (подъем тяжестей, работа в наклоне, сидячий образ жизни);
  • недостаток в физической активности, нежелание заниматься регулярной физической культурой;
  • избыточная масса тела;
  • ревматизм, провоцирующий и ускоряющий процесс истощения соединительной ткани);
  • неудобное спальное место (матрац, подушка);
  • атрофия мышц в связи с сопутствующим заболеванием опорно-двигательного аппарата;
  • перенесенные травмы.

Стоит подчеркнуть, что главной  причиной появления заболевания является возрастной процесс истощения тканей и систем опорно-двигательного аппарата, а перечисленные причины лишь создают почву для возникновения протрузии.

Поэтому важной основой профилактики и лечения протрузии является устранение перечисленных причин. При правильной профилактике и своевременном выявлении протрузии можно избежать  как само проявление болезни, так и сопровождающие ее осложнения.

Симптомы

На ранней стадии развития протрузии достаточно сложно заметить ее проявления, поскольку в этот момент болезнь протекает бессимптомно, поэтому часто постановка диагноза  делается после планового прохождения рентгенологического исследования позвоночника.

При развитии патологического процесса могут мучить болевые ощущения при физической нагрузке, а отступать в покое или лежачем положении.

Источник: https://systavi.com/bolezni/protruziya/protruziya-poyasnichnogo-otdela.html

Симптомы и способы лечения протрузии в поясничном отделе

Протрузия поясничного отдела – нарушение в межпозвонковом диске, которое состоит в выпячивании за границы хребта при сохранении целостности самого кольца.

Долгое время патология развивается без характерных симптомов, а признаки будут появляться только во время ущемления нерва, при осложнениях.

Пока болезнь не переросла в грыжу, лечение протрузии дисков поясничного отдела возможно и легко поддается терапии консервативными методами.

Что это такое?

При протрузии поясницы происходят дегенеративные процессы, что повреждают ткани хребта. В таком состоянии ткани дисков выходят за пределы позвоночника. Патология не дополняется разрывом кольца, как при грыже.

За счет разных болезней хрящи позвоночника теряют эластичность, усыхают. Это приводит к сокращению расстояния между дисками, после чего они постепенно стираются.

Обратите внимание

Протрузия межпозвонковых дисков поясничного отдела характеризуется смещением в любую сторону, в зависимости от нагрузок. Каждые нарушения приводят к сбоям нормальной работы хребта, корешки нервов ущемляются, воспаляются, а ткани отекают.

В результате этого человек ощущает боль и другие сопутствующие симптомы. В поясничный отдел входят позвонки l3, l4 и l5.

Симптомы и признаки

Первые симптомы могут появляться в юном возрасте, и лечение напрямую зависит от них. Изначально в поясничной части появляется хруст, боли при этом могут не возникать или будут слабыми.

Через время начинается боль и слабость в ногах, что характеризуется ущемлением нерва.

Типичным симптомом протрузии поясничного отдела является онемение паха, ног и потеря чувствительности в спине.

DОсобенности протрузии и признаки отличаются в зависимости от поражения поясничного отдела:

  • При поражении L3-L4 и L4-L5 дисков пропадает чувствительность спереди бедра. Может быть, небольшое покалывание и онемение колен. В дополнение пациенты ощущают боли, иррадиирущие в бедро, голень. Рефлексы на ногах снижаются.
  • Если появляется протрузия диска L4-L5, то болевые ощущения отдают в наружную часть голени и бедра, возможно в стопы и пальцы. Появляются сбои чувствительности.
  • Поражение диска L5 S1 сопровождается болями и онемением ягодичной части, симптомы могут иррадиировать в голень, бедро. В отмеченной области снижается чувствительность, в тяжелой стадии протрузии возможна трудность ходьбы.

Причины

Основная причина протрузии поясничного отдела – остеохондроз. Почти у всех пациентов наблюдается сбой питания полезными веществами, нарушается циркуляция крови и обменные процессы. Провокатором становятся интенсивные нагрузки. К дополнительным причинам относят:

  • Наследственную предрасположенность.
  • Недостаточную активность.
  • Инфекции.
  • Физический труд.
  • Ослабленный мышечный корсет, нарушения осанки.
  • Нарушение гормонального фона.
  • Травмы спины.
  • Возрастные изменения.
  • Нарушенный рацион.
  • Ожирение.

Протрузия дисков L4-L5 часто появляется у профессиональных спортсменов, которые ранее получали повреждения.

Как лечить в домашних условиях?

При появлении любого признака протрузии важно сразу обратиться к доктору. Если заболевания поясничной области подтверждаются, то лечение можно провести без операции. Для начала доктора проводят ряд диагностических приемов, которые могут быть лабораторными и инструментальными. Полученные результаты дают возможность оценить схему лечения при протрузии позвоночника в поясничной области.

Перед лечением в домашних условиях пациенты должны получить рекомендации лечащего доктора. Если противопоказания отсутствуют, то больной сможет заниматься терапией дома, используя:

  • Компрессы.
  • Диету.
  • Настои и мази.
  • Ванночки.
  • Упражнения.

Быстрее и эффективнее использовать не только описанные методы при лечении протрузии поясничного отдела, но и медикаментозные средства. Народные методы лечения могут снять яркие признаки патологии, но не останавливают развитие протрузии.

Медикаментозное

Консервативные способы лечения, в виде медикаментов, позволяют добиться результатов только при правильной диагностике, выбранных препаратов и схемы их приема. Для лечения используются не только кремы, гели или мази для поясничной области, применяют такие лекарства:

  • Средство снимающие воспаления нестероидного вида. Это основные медикаменты, что рекомендуют во время лечения протрузии поясничного и другого отдела. Они снимают неприятные ощущения, могут снять боль. Для лечения используют Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен.
  • Миролексанты. Лекарства сокращают мышечный тонус, а если добавить к основным медикаментам, то улучшается моторика спины и хребта, проходят боли. Вместе с первыми таблетками принято использовать Мидокалм, Тетразепам.
  • Анальгетики, ненаркотического вида. Назначают анальгетики для облегчения, чтобы уменьшить боль, снять воспаления. Если болевые ощущения интенсивные, их сложно терпеть, то лучше использовать растворы для уколов. Купировать симптомы протрузии в поясничной области можно Реопирином или Анальгином.
  • Антидепрессанты. Рекомендованы людям с протрузией, когда боль держится около 6 недель.

Выбор препаратов, схему, дозу и курс лечения может назначать только специалист, что занимается пациентом. В дополнение к медикаментозному лечению обязательно используются другие виды терапии, улучшающие состояние пациентов.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение позволяет дать максимальный результат в лечении протрузии поясничного отдела. Для этого используются разные методы, выбор которых ложиться на плечи специалиста. Среди самых эффективных можно выделить:

  • Магнитотерпия. При помощи магнитного поля происходит воздействие на поясничный отдел, за счет чего проходит отек, воспаления, диски перестают разрушаться, а суставы начинают лучше работать. Восстанавливается нарушение обмена веществ, ткани могут нормально питаться, улучшается кровоток. Такой метод позволяет сократить восстановление вдвое, период ремиссии длительный.
  • Лазеротерапия. Может дополняться к другим процедурам и использоваться самостоятельно. При помощи лазера разогреваются ткани, что улучшает их регенерацию. Излучение действует на определенные точки и нервы, поэтому происходит восстановление диска.
  • Иглотерапия.
  • Фонорез.

Массаж

При протрузии поясничного отдела массаж можно делать только после устранения симптомов и лечения болезни. У пациентов не должно быть резких приступов и этот метод лечения дополнительный, который не заменяет основную терапию. Массаж позволит восстановить рефлекторную способность, улучшает кровоток, снимает спазмы.

Для проведения массажа необходима помощь квалифицированного специалиста, исключается самомассаж. При протрузии можно использовать стандартные методы:

  • Поглаживание.
  • Растирание.
  • Разминание.

Запрещается массировать поясницу сильно, интенсивно. Нельзя давить, дергать и применять подобные методы. При грыже поясничной части подойдет вакуумная техника, проводимая в кабинетах. Такой способ значительно улучшит циркуляцию крови, не позволяет развиваться патологии и может убрать боли.

Мануальная терапия

При комплексной терапии необходимо применять мануальные методы. Они могут быстро купировать боли, удаляют другие симптомы, а также сокращают дозировку медикаментов.

Мастер при помощи рук улучшает работу спины и опорно-двигательного аппарата. Во время процедуры все связки растягиваются, меняя положение скелета и суставов.

Метод сложен, поэтому при протрузии поясницы проводится без нагрузок, чтобы не защемлять нервы.

Как вылечить лечебной физкультурой?

Суть ЛФК при протрузии поясницы заключается в усилении мускулатуры, нормализации моторики позвоночника, а также удаления болей и воспалений. Использовать упражнения изначально надо при помощи мастера, а через время можно выполнять технику дома.

Перед процедурами рекомендуется принять теплый душ, что будет сокращать спазмы мышц. Как только появится боль, упражнения останавливаются. ЛФК проводится каждый день, пока не будет эффекта. В стандартный комплекс при повреждении поясничной области входят такие упражнения:

  • Лежа на спине делать ногами «ножницы».
  • Лечь на спину и согнуть ноги, руки положить на пол вдоль тела. Медленно подымить таз, делая упор на ноги и лопатки. Остановится на несколько секунд вверху.
  • Опереться животом о стул, наклониться вперед, чтобы хребет растянулся. Нагрузку распределять на плечи и живот.
  • Лежа на спине с вытянутыми руками и ногами, доставать подбородком до груди.
  • Стать на четвереньки, выровнять спину и ходить по дому.
  • Висеть на шведской стенке.

В начале выполнения комплекс делают по 2–3 раза, постепенно увеличивая повторения до 8 раз. ЛФК проводится на твердых поверхностях, можно под спину класть каремат. Между занятиями делать паузы по две минуты. В гимнастике не должно быть наклонных и поворотных движений, что могут вызвать боли. При обострении протрузии поясничной области ЛФК прекращается.

Плавание

При протрузии поясничного отдела плавание рекомендовано многим больным. В воде нагрузка минимальная, но польза большая. Такие тренировки могут:

  • Укрепить мышцы спины.
  • Улучшить мышечный корсет.
  • Нормализовать кровоснабжение.
  • Снять нагрузку с поврежденных дисков, тем самым удаляя спазмы.

Среди показаний для занятий плаванием выделяют острые боли, любая степень поражения хрящей во время ремиссии, нарушение осанки и реабилитация после хирургического вмешательства.

Источник: https://MoiPozvonochnik.ru/gryzha/protruziya-poyasnichnogo-otdela

Как лечится протрузия поясничного отдела позвоночника

Главная Позвоночная грыжа

Протрузия межпозвонковых дисков поясничного отдела позвоночника — это нарушение, связанное с комплексом дегенеративно-дистрофических изменений костно-хрящевой ткани.

Такой диагноз является предвестником тяжелых патологий в области поясничного отдела, и чаще это грыжа.

Что такое протрузия? Это выпячивание диска в позвоночный канал на 1-5 мм, чему сопутствуют дегенеративные изменения, то есть появляется микротрещина.

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела не требует проведения операции, но о том, можно ли вылечить ее консервативными методиками, станет известно после проведения ряда исследований и оценки реакции патологии на применяемое лечение.

При патологии поясничного и крестцового отдела позвоночника будут беспокоить слабо выраженные симптомы, которое долгое время могут игнорироваться в силу их редкости.

Читайте также:  Болит поясница после физических нагрузок: причины, методы лечения

Но со временем происходит еще большее выпирание межпозвонковых дисков, и в любой момент фиброзное кольцо диска может разорваться.

Как только протрузия дисков поясничного отдела переходит в грыжу, больной нуждается в постоянном наблюдении специалиста, ведь это заболевание грозит опасными для жизни последствиями.

Почему возникает протрузия

Причины протрузии дисков аналогичны тем, что приводят к остеохондрозу и грыже:

  • отсутствие движения, гиподинамия, сидячая работа;
  • лишний вес, увеличивающий нагрузку на спину, и уменьшающий объем мышц;
  • перенесенная (не полностью вылеченная) травма позвоночника;
  • хирургическое вмешательство;
  • патологическая осанка, искривление или деформация позвоночника;
  • сбой метаболизма, нарушение обмена веществ;
  • инфекционные заболевания;
  • инволюционные изменения (естественное старение, изнашивание дисков).

В группу риска попадают люди в возрасте 30-45 лет, занимающиеся активными видами спорта, тяжелой физической работой и интеллектуальной (лишенной активности). В пожилом возрасте протрузии дисков выявляются еще чаще, ведь к возрасту 60-65 лет позвоночник терпит немало различных повреждений, кроме того, на развитие патологии влияют и системные заболевания.

Стадии

Протрузия дисков поясничного отдела позвоночника формируется в несколько этапов:

  1. Изменения структуры диска, его выпирание в канал позвоночника. Пульпозное ядро диска начинает отклоняться в сторону, давя на фиброзное кольцо, отчего формируется выпуклость. Уже на этой стадии некоторых людей беспокоят боли во время движения и выполнения физической работы.
  2. Пролапс, увеличение выпуклости диска. На этой стадии выпирание увеличивается, начинают беспокоить такие симптомы, как боль, жжение, постоянный дискомфорт в пояснице. Когда развивается протрузия крестцового отдела позвоночника, присоединяются нарушения со стороны работы органов малого таза.
  3. Непосредственно протрузия, выпирание диска на 1-5 мм. Тревожат боли в спине и ногах, появляется отек тканей, иногда наблюдается онемение кожи.

Как определить

Заболевание долго протекает бессимптомно. Больного редко беспокоит слабая боль, сопровождающая резкое движение и поднятие тяжестей. Без проведения рентгенографии на этой стадии определить патологию невозможно. Когда диск значительно выпирает (на 2-5 мм), уже появляются специфические проявления.

Симптомами протрузии в поясничном и пояснично-крестцовом отделе будут:

  • ограничение подвижности, скованность в нижней части спины;
  • мышечная слабость в руках и ногах;
  • периодическое онемение кожи конечностей и спины;
  • появление или усиление боли во время выполнения физической работы;
  • хроническая усталость, апатия, проблемы со сном;
  • радикулит;
  • боли жгучего характера;
  • дисфункция мочевого пузыря и кишечника (редко).

Центральная протрузия образуется около спинномозгового канала. Прогноз ее благоприятный, и она не требует проведения хирургической операции.

Боковая расположена по правой или левой стороне позвоночника. При этой форме часто происходит деформация спинномозгового корешка.

Задняя протрузия направлена в сторону от брюшной полости к позвоночнику, и сопровождается часто дисфункцией органов малого таза.

Диагностика

Для подтверждения диагноза пациенту назначается магнитно-резонансная терапия. В отличие от рентгена, МРТ позволяет рассмотреть даже малейшие изменения в межпозвоночном диске, соответственно лечение будет начато раньше. Альтернативным вариантом будет проведение компьютерной томографии, но КТ показывает состояние только твердых структур (кости).

Как лечить

Вылечить протрузию поясничного отдела можно, но реально это только на этапе дегенеративных нарушений. Когда происходит сильное выпирание диска, никакие лекарства и процедуры не смогут вернуть его нормальной формы и структуры.

Необходимый терапевтический комплекс:

  1. Обезболивание — назначаются обезболивающие средства, массаж поясничного отдела, а при сильном болевом синдроме показана блокада.
  2. Лечебная физкультура — комплекс упражнений подбирается врачом, но выполнять их можно как дома, как и в специальном центре.
  3. Устранение мышечного спазма — ЛФК, мануальная терапия, массаж, физиопроцедуры.
  4. Устранение воспаления — принимаются нестероидные противовоспалительные средства.

Консервативные методы

Безоперационные методы лечения протрузий позвоночника:

  1. Медикаментозные средства. Показаны в период обострения заболевания. Назначаются средства для устранения болевого синдрома и снятия воспаления.
  2. Вытяжение позвоночника. Целью будет увеличение пространства между позвонками и снижение давления на больной диск.
  3. Мануальная терапия. Выполняется для восстановления положения позвонков.
  4. Иглоукалывание. Нетрадиционные методики применяются как вспомогательные для общего оздоровления организма.
  5. Грязелечение (аппликации и ванны). Проводятся с целью ускорения кровотока, для устранения мышечного спазма и улучшения регенерации поврежденных тканей.
  6. Лазерная терапия. Воздействие лазером способствует нормализации обмена веществ, что крайне важно при протрузии. Методика эффективна на начальной стадии патологического процесса.
  7. УВЧ (ударно-волновая терапия). Методика помогает больным с нарушением осанки. Методика способствует выравниванию позвоночника, что снижает давление на корешки и повышает мышечный тонус.

Показания к операции:

  • стойкий болевой синдром, который не устраняется консервативными методами;
  • быстрое развитие заболевания с нарастанием симптомов;
  • выпирание фиброзного кольца с риском сдавливания нервных корешков.

Осложнения

Протрузия без лечения заканчивается грыжей межпозвоночного диска. Это заболевание отличается нарушением целостности фиброзного диска и выходом за его пределы пульпы. Опасно это тем, что студенистое тело, мигрируя по каналу позвоночника, может повредить спинной мозг.

Рекомендации для профилактики

Для сохранения здоровья межпозвоночных дисков вертебрологи рекомендуют:

  • чередовать физическую работу с умственной, не переутомляться;
  • спать на ортопедическом матрасе;
  • избавиться от лишнего веса;
  • следить за осанкой, не сутулиться;
  • выбрать вид спорта, который будет приносить пользу и удовольствие.

Протрузии межпозвонковых дисков есть практически у каждого после 30 лет. Полностью исключить риск этого заболевания невозможно, ведь факторами выступают генетическая предрасположенность, перенесенные травмы, особенности телосложения, то есть то, что контролировать либо сложно, либо невозможно.

Источник: https://gryzhalis.ru/pozvonochnaya/protruziya-poyasnichnogo-otdela.html

Протрузия межпозвонковых дисков поясничного отдела

Механизм развития заболевания

В состав межпозвоночных дисков входят фиброзное кольцо и пульпозное ядро. Фиброзное кольцо, окружающее диск, состоит из коллагеновых волокон. Его функциями являются поддержание необходимой формы и удерживание на месте внутренней части диска.

Пульпозное ядро – это внутренняя часть межпозвоночного диска. Оно имеет гелеобразную структуру, в состав которой входят эластические и коллагеновые волокна.

Пульпозное ядро обеспечивает подвижность и амортизационные свойства диска, а также равномерно распределяет нагрузку на всю поверхность позвонка.

Причины

Протрузией называют серьезное деструктивное изменение структуры диска, при котором тот теряет свои амортизирующие функции и создает ненужное давление на спинномозговой канал, перекрывая проходимость нервных импульсов.

Виды протрузии

Всего 4 вида поясничной протрузии четко определены на сегодняшний день:

Существует четыре вида протрузии межпозвоночного диска поясничного отдела

  • Латеральная (выпячивание диска вбок);
  • Цикрулярная (изменение структуры диска по периметру позвонка);
  • Диффузная (множественное, нерегулярное выпячивание диска);
  • Дорзальная (выпучивание диска в сторону спинного мозга).

Последний вид представляет собой наибольшую опасность и доставляет серьезные неудобства пациентам.

Циркулярная

Существует несколько типов протрузий. Это центральная, заднелатеральная, задняя,  латеральная.

Симптомы

Симптомы протрузии в поясничном отделе проявляются, как правило, болевым синдромом. В зависимости от стадии заболевания, будет отличаться и распространение проявления недуга.

Протекать заболевание позвоночного столба, приводящее к сдавливанию нервных корешков, может бессимптомно. Лишь со временем, по мере увеличения сдавливания нерва, появляется характерный признак для всех видов протрузии – боль, при этом ее локализация будет разной.

Одной из самых опасных особенностей протрузии дисков поясничного отдела является бессимптомное течение на начальных стадиях.

Те этапы, на которых лечение могло бы оказаться максимально эффективным, проходят без каких-либо признаков, и человек просто не видит необходимости в обращении к врачу.

Диагностика и лечение протрузии пояснично-крестцового отдела

Диагностика и лечение протрузии межпозвоночного диска поясничного отдела осуществляется специалистом на основании осмотра больного и его жалоб. Диагноз подтверждается при помощи МРТ. Магнитно-резонансная томография позволяет выявить характер и стадию патологического процесса при протрузии.

Больному прописывают нестероидные противовоспалительные средства, купирующие боль и воспаление. В медикаментозное лечение протрузий также входят миорелаксанты, хондропротекторы, противоотечные средства и витаминные комплексы.

При обращении к врачу-невропатологу, в первую очередь, назначается диагностика заболевания, так как визуальный осмотр не вносит желаемой ясности в состояние пациента.

Наиболее эффективным методом диагностики являются компьютерная и магнитно-резонансная томография поясничного отдела. При выявлении вида протрузии, количества пораженных позвонков и степени выраженности заболевания врач назначает необходимое лечение, которое включает в себя цикл медицинских мероприятий:.

Лечение медикаментами

Лечение

Протрузия диска – это бомба замедленного действия. И в любой момент она может дать осложнения в виде:

  • сдавления близлежащих нервных корешков и усугубления симптомов вплоть до паралича;
  • разрыва фиброзного кольца и образования межпозвоночной грыжи.

Поэтому не стоит игнорировать боль в пояснице и ногах – часто это первый признак протрузии, которая при отсутствии лечения может привести к инвалидности.

ВАЖНО: Протрузия относится к тем заболеваниям, которые «не стоят на месте». Главное – не упускать время и своевременно начать лечение.

При всей серьезности заболевания, если не затягивать с терапией, получится обойтись без хирургического вмешательства. Самый успешный метод лечения протрузии межпозвоночных дисков предполагает комплексный подход.

Целью декомпрессии является восстановление анатомической структуры межпозвонковых дисков путем уменьшения давления фрагмента пульпозного ядра на внешнюю оболочку.

Чтобы вылечить протрузию, на практике могут применяться следующие методы терапии:

  1. Медикаментозный. Станет быстрой помощью при острых болевых ощущениях либо применяется для улучшения обмена хрящевой ткани благодаря хондропротекторам. Лекарственная терапия предполагает прием противовоспалительных средств (анальгетики), поливитаминных комплексов. Снизить раздражение нерва при острой форме заболевания помогает временная анестезия (медикаментозная блокада), которая представляет собой инъекцию Кортизона.
  2. Массаж. Расслабляющий эффект хорошо помогает снять острую боль, но главное предназначение этой разновидности комплексного лечения заключается в восстановлении мышечного тонуса за счет усиления кровообращения.
  3. Физиотерапия, ЛФК. Магнито-, электро- или ультразвуковая терапии, лечебная физкультура с программой специальных упражнений применяются как вспомогательные методы на этапе выздоровления.
  4. Акупунктура. Относится к альтернативным методам, часто используется при острой фазе заболевания, помогая быстро снять болезненные ощущения.
  5. Народные. Готовить спиртовые настойки, принимать скипидарные ванны, делать компрессы с лекарственными растениями – все эти вспомогательные методы можно применять только с разрешения врача.
  6. Хирургическое вмешательство. Операция на межпозвонковых дисках проводится при неудачном лечении, в экстренных случаях, когда патологическое образование сдавливает спинной мозг.

Поясничного отдела

Лечение протрузии межпозвонкового диска назначается в зависимости от симптомов заболевания. Существует 3 основные принципа терапии патологии:

  • Оцениваем расположение, локализацию и размеры образования;
  • Определяем вероятность появления грыжи межпозвонкового диска;
  • Анализируем клинические симптомы болезни.

Хондропротекторы назначаются для нормализации структуры дисков, которые находятся в состоянии разрушения. Данные препараты содержат хондроитин сульфат и глюкозаминогликаны — структурные составляющие хрящевой ткани (алфлутоп, донна, террафлекс).

Нестероидные противовоспалительные средства применяются для устранения патогенетического звена патологии — воспаления (диклофенак, ибупрофен, кеторолак).

Миорелаксанты устраняют спазмы мускулатуры, которая провоцирует ущемление нервных корешков и сдавление сосудов, проходящих в их толще.

Начало терапии предполагает консультацию невролога с целью назначения необходимых лечебных препаратов, их дозировки и продолжительности приема. Способ ввода лекарства определяется степенью тяжести болевого синдрома, которому подвержен пациент.

Читайте также:  Спазм мышц спины: что это такое и как правильно избавляться от недуга?

При ярко выраженных болях рекомендуется курс лечения при помощи внутримышечных инъекций. Кроме этих мер, можно применять различные мази и гели наружно, нанося тонкий слой лекарства на проекцию пораженного позвонка.

Важно

После первого курса медикаментов, врач назначает дополнительные меры по устранению очага воспаления и боли. К ним относятся разнообразные физиотерапевтические процедуры. Самыми эффективными считаются:

Ниже приведены наиболее эффективные дополнительные меры лечения поясничной протрузии

  • Подводное вытяжение;
  • Специальная гимнастика;
  • Электрофарез с лекарственным препаратом;
  • Иглоукалывание;
  • Лечебный массаж;
  • Ношение бандажа или корсета.

Одной из главных рекомендаций по терапии этого вида протрузии является пересмотр своей осанки, манеры передвижения и позы для сна.

Протрузия поясницы является серьезным недугом, требующим незамедлительного лечения. В противном случае эта начальная стадия заболевания может развиться в полноценную грыжу, которая гораздо сложнее поддается терапии и причиняет серьезный ущерб здоровью пациента.

Для лечения протрузии существует несколько вариантов:

  • традиционное;
  • комплексное;
  • народными средствами.

Способы традиционного лечения

Поэтому в первую очередь необходимы препараты для снятия воспаления на нестероидной основе.

Самыми распространенными считаются:

  • Ибупрофен;
  • Диклофенак;
  • Мовалис.

Существуют эти препараты в виде таблеток и инъекций. Первые дни после проявлений обострений необходимо применять инъекции, а только потом можно употреблять таблетки. Для устранения мышечного напряжения принимают миорелаксанты – Сирдалуд.

Успешное комплексное лечение

Главное направление в лечении протрузии – устранение воспалительного процесса, восстановление питания диска и предупреждение развития болезни.

Медикаментозное лечение

В большинстве случаев протрузия дисков поясничного отдела успешно поддается лечению с помощью лекарственных средств. Для лечения назначаются следующие группы препаратов:

      • нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен и пр.). Эти препараты снимают воспалительный процесс в тканях, что позволяет устранить отеки и «освободить» ущемленный нерв или кровеносные сосуды. Кроме того, эти лекарства обладают обезболивающим действием. Могут назначаться в виде инъекций или таблеток;
      • стимулирующие вещества (аскорбиновая кислота, витамины группы B и пр.) помогают улучшить обмен веществ и насыщение тканей питательными веществами и кислородом. Могут назначаться в виде инъекций или поливитаминных препаратов;
      • хондропротекторы – группа препаратов, которые оказывают защитное действие на хрящевые ткани и способствуют их восстановлению. Могут назначаться внутрь – в виде капсул или местно – в виде гелей и мазей.

Осложнения

Основным и самым опасным осложнением протрузии диска поясничного отдела остается грыжа. Это состояние способно оказать значительное и негативное влияние на общее состояние здоровья и даже привести к потере трудоспособности.

Источник: http://sustav.space/sustav/protruziya-mezhpozvonkovyh-diskov-poyasnichnogo-otdela.html

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела как лечить

Протрузия — распространенное неврологическое заболевание, которое предшественником грыжи. Ее основная особенность – обратимость при правильном лечении. Чаще патология развивается в поясничном отделе из-за повышенного давления и подвижности в зависимости от специфики нагрузки на позвоночник.

Проблемы с позвоночником являются следствием травмы, остеохондроза и других проблем опорно-двигательного аппарата. Они никогда не появляются резко, а развиваются постепенно.

Позвоночник в пояснично-крестцовой области испытывает максимальные нагрузки и имеет повышенную подвижность.

Каждый пациент с диагнозом протрузия дисков позвонка поясничного отдела должен знать способы лечения для предотвращения появления грыжи.

Определение протрузии

Протрузия в поясничном отделе связана с дистрофическими и дегенеративными дефектами хрящевых тканей. Постепенно начинает формироваться выпирание студенистого тела. Оно давит на нервные корешки и провоцирует сильный болевой синдром. При этом фиброзное кольцо не повреждается.

Смещение может быть в одну из сторон или равномерным по всему периметру позвонка. Такое смещение нарушает нормальную работу позвоночника, становится причиной воспалений и отеков.

Патология является промежуточной стадией перед грыжей

Человек начинает отмечать снижение тонуса мышц, проблемы с координацией и другие изменения, ухудшающие качество физической работы.

Протрузию часто путают с грыжей. На видео нейрохирург подробно объяснит особенности каждой патологии.

Причины

Остеохондроз занимает первое место среди виновников протрузии. Почти 90% обследованных больных имели дегенеративные изменения тканей, связанные с неправильным минеральным обменом и кровоснабжением. Вторым провокатором становится высокая физическая нагрузка. Дополнительными причинами называют:

  • Наследственность, которая определяет строение позвоночника.
  • Низкая подвижность.
  • Аутоиммунные, инфекционные заболевания.
  • Физическая работа.
  • Гормональные сбои, неправильны обмен веществ.
  • Слабый мышечный корсет, отклонения осанки.
  • Повреждение позвоночника.
  • Возраст.
  • Излишняя масса, неправильное питание.

Протрузия позвонков L4-L5 – профессиональное заболевание спортсменов, которые имели в прошлом травмы. Немаловажным является возраст человека, так как после 45 лет начинают прогрессировать дегенеративные изменения.

Классификация

В зависимости от формы и направления выпирания введена классификация патологии:

  • Циркулярная – выдавливание студенистого тела по периметру позвонка.
  • Центральная находится на задней поверхности диска и распространяется к спинному мозгу.
  • Латеральная – лево- или правостороннее выпячивание.
  • Диффузная – многократное набухание в различных местах.
  • Дорсальное – студенистое тело ищет выход внутрь спинномозгового канала.

Наиболее сложным считают дорсальный тип, так как повышается риск сжатия спинномозговых структур. Про это могут свидетельствовать онемения и уменьшение силы нижних конечностей, регулярные покалывания и жжения, паралич.

Классификация основана на направлении выпячивания

Симптоматика

На первых этапах формирования патологии больные отмечают повышенную утомляемость, ноющую боль в пояснице. При подобной симптоматике лучше проконсультироваться и пройти обследования, чтобы своевременно начать лечение.

В последующем признаки протрузии будут зависеть от вида и размера выпячивания. Она может длительное время не проявляться или сопровождаться легкими болями. Но со временем происходит прогрессирование, о чем говорят:

  • скованность движения;
  • периодически нестерпимые боли в спине;
  • низкая работоспособность;
  • слабость мышц.

Отсутствие явных симптомов не должно быть поводом отменить визит к врачу. При отсутствии лечения фиброзное кольцо прорвется и появиться грыжа.

Большинство видов протрузии в поясничном отделе, кроме латеральной, можно определить по неврологическим симптомам. Опасными считают выпячивание к спине от живота, так как начинают страдать спинномозговые структуры.

Отдельно медики выделяют связку нервов «конский хвост». При давлении на эту область появляется более яркая симптоматика и интенсивные боли. Пациенты страдают от проблем с мочеиспусканием и дефекацией.

Диагностика

Проявление симптоматики протрузии должно стать поводом для посещения физиотерапевта или невролога. Специалист проведет функциональные тесты и определит тип и точную локализацию патологии. Наиболее часто страдают L4 и L5 позвоночные диски.

К инструментальным методам диагностики относят рентгеновское сканирование, позволяющее сделать анализ состояния костей и суставов. Магнитно-резонансная и компьютерная томографии помогут правильно выбрать лечение.

Лечение

Лечение патологии позвоночника может быть консервативным и хирургическим, корректирующим диск. Операцию назначают в последнюю очередь, когда консервативные методы не показали хорошего результата. Операция в поясничной зоне является нежелательной, но при неэффективности консервативных средств она оправдана.

На начальной стадии врачи назначают следующие лечение:

  • физиотерапию;
  • лечебную физкультуру с тренером или самостоятельно;
  • прием медикаментозных препаратов;
  • мануальную терапию.

Вытяжение позвоночника

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты назначают во время обострения заболевания. Это:

  • Обезболивающие средства – анальгетики, кортикостероиды, противовоспалительные в форме таблеток, мазей и инъекций.
  • Витамины и хондропротекторы для налаживания обмена веществ в тканях. Это ускорит процессы регенерации.
  • Миорелаксаны и противоотечные средства для ликвидации мышечных спазм и улучшения кровообращения. Подобное сочетание уменьшает давление на нервные волокна и исключает некоторые неврологические признаки.

Физиотерапия

После снятия обострения в обязательном порядке назначают различные курсы физиотерапии. Хорошую эффективность показывают:

  • магнитотерапия;
  • фоно- и электрофарез;
  • иглоукалывание;
  • воздействие лазером;
  • массаж.

Мануальную терапию должен оказывать специалист. Квалификация и опыт позволят врачу вернуть дискам первоначальное положение. Воздействие на поясницу должно быть щадящим, полностью исключающее резкие движения и прямое воздействие на пораженный участок.

Результативным является вытяжение позвоночника на специальном тренажере. Оно ликвидирует боль, снимая с позвонков давление. Вытяжение может быть не только сухое, но и водное. Постоянные занятия останавливают смещение и увеличение давления.

ЛФК

Задача занятий при протрузии – укрепление мышц, улучшение двигательной активности, снижение болевого синдрома и воспаления.

Начинать заниматься лучше под руководством тренера в специальной группе, а позже перейти к самостоятельным тренировкам.

Если подобная возможность отсутствует, то можно попросить лечащего врача составить подходящий комплекс, который возможно выполнить в домашних условиях.

Рекомендованный комплекс упражнений

Начинать лучше с теплого душа, чтобы снизить мышечный спазм. При любых болевых проявлениях немедленно прекращают занятия. Только систематические занятия дают положительный эффект. Не стоит отказываться от ЛФК на половине курса.

Больным часто рекомендуют легкий фитнес и плавание. Но следует исключить активные занятия – бодибилдинг, бег и др.

Стандартный набор упражнений при протрузии поясничного отдела:

  1. Лечь на спину и делать «ножницы».
  2. Лечь на спину: ноги согнуть, руки вытянуть. Аккуратно поднять таз, опираясь на стопы и лопатки. Зафиксировать верхнее положение на несколько секунд.
  3. Работа с опорой (табуретка). Лечь животом на опору и сделать вперед наклон для растягивания позвоночника. Вес должен быть между плечами и животом. Аналогично делается боковое вытяжение, если лечь на опору одним из боков.
  4. Лечь на спину с вытянутыми конечностями. Пробовать достать подбородком грудь.
  5. Ходьба на четвереньках с прямой спиной.
  6. Наиболее результативным будет вис на шведской стенке – аналог вытяжению.

Первое время упражнения повторяют по 2-3 раза, со временем увеличивая до 6-8 раз. Вся тренировка проводится на твердой поверхности, допускается использование специального коврика. После любого упражнения отдыхают 2-3 минуты.

Лечебная гимнастика не должна содержать наклонов, поворотов, провоцирующих болевой синдром. Занятия в период обострения полностью исключают.Физиотерапевт покажет, как правильно выполнять упражнения при протрузии.

Диета

Хрящевая ткань разрушается при неправильном обмене веществ. Человек обязательно должен контролировать свой рацион, отдавая предпочтение витаминам и минералам. Полезными будут:

  • крупы (гречневая, овсяная);
  • морепродукты, рыба;
  • кисломолочные продукты.

Среди противопоказаний отмечают соленое, копченое и жирное. Не рекомендуют употреблять:

  • сладости;
  • консервы;
  • бульоны и субпродукты;
  • кондитерские изделия.

Народная медицина

Большинство народных средств направлено на снижение боли. Они не должно быть единственным лечением – только дополнять основное.
1 Скипидарная ванна. Наполняют ванну водой 40 градусов, добавляют 3 ст.

л. смеси: 10 г детского мыла, 200 мл скипидара, 50 г соли, 200 г салицилового спирта. Подобная смесь стимулирует кровообращение и уменьшает боль. Длительность процедуры – 10 минут. Существуют противопоказания: сердечнососудистые патологии.

2 Компресс из чеснока: 300 г давленого чеснока заливают 250 г водки, настаивают 10-14 дней. В период обострения боли положить смоченную салфетку на 20-30 минут. Более длительный компресс вызывает ожоги. 3 Сделать компресс на поясницу из листьев хрена или лопуха. Накрывать их целлофаном и утеплить место наложения. Держат несколько часов.

Облегчить состояние помогут растирание и компрессы из зверобоя, березовых листьев, каланхоэ, полыни. Перед любым использованием народного средства стоит посоветываться с лечащим врачом.

Осложнения

Протрузию можно назвать бомбой замедленного действия. Она всегда может вызвать следующие осложнения:

  • сдавить нервные окончания, провоцируя не только боль, но и паралич;
  • разрыв фиброзного кольца с появлением грыжи.
Читайте также:  Тошнота при остеохондрозе шейного отдела: причины, лечение

Нельзя игнорировать боли в конечностях и пояснице, которые могут быть признаками протрузии. Хотя патология и развивается постепенно, но она не останавливается и будет усугубляться. При игнорировании лечения человек окажется инвалидом.

Профилактика

Не стоит доводить позвоночник до протузии, а потом и грыжи. Важно соблюдать профилактические меры, которые связаны с нормализацией образа жизни:

  • Правильная физическая активность: не должна быть чрезмерной, но и малоподвижность наносит вред организму.
  • Здоровое питание.
  • Контроль веса.
  • Контролировать мышечное напряжение.
  • Минимизировать выполнение сложных физических работ, не подвергать организм экстремальным нагрузкам.
  • Для поддержания мышечного тонуса заниматься гимнастикой и проходить курсы массажа.
  • Правильно подбирать спальные принадлежности.

Дегенеративная патология хрящевой ткани в поясничной области не является опасной. Однако болевые ощущения, скованность движения может неблагоприятно повлиять на образ жизни. Следующей стадией после протрузии будет грыжа, которая имеет необратимый характер и часто требует хирургического вмешательства.

Источник: http://grizh.net/spina/protruziya-diskov-pozvonochnika-poyasnichnogo-otdela.html

Протрузия межпозвонковых дисков поясничного отдела: лечение

Из всех форм дистрофических нарушений межпозвоночного диска, протрузия, одна из наиболее распространенных. Данная патология часто сопровождается болезненностью в спине и пояснице.

Примечательно, что причиной развития данной патологии становится возраст и связанные с ним изменения, травмирования разного рода, а также пагубные привычки. Очень печальный факт – развитие протрузии непременно влечет за собой смещение позвонков.

Определение протрузии межпозвонковых дисков поясничного отдела

Протрузия представляет собой выпячивание межпозвоночного диска, без разрыва фиброзного кольца. Проще говоря, протрузия — та же грыжа, только еще в первой стадии. Выпячивание позвонков при такой деформации, как правило, составляет 5-6 мм.

Уникальный состав крема является источником важных строительных элементов для суставов. Эффективен в борьбе со многими болезнями суставов.

Идеально подходит как для профилактики, так и для лечения в домашних условиях. Обладает антисептическими свойствами. Избавляет от отеков и боли, предотвращает отложение солей.

Причины

Как правило, для развития протрузии, характерны постоянные  хронические перегрузки дисков. При этом такие  перегрузки на постоянной основе влекут за собой сбой  биомеханики позвонка либо же неравномерное давление на диски, а также их функциональную блокировку.

Как правило, специалисты выделяют такие причины развития болезни:

  1. Гиподинамия. Она выражается в низкой активности, которая пагубно влияет на весь организм.
  2. Травмы позвоночника.
  3. При развитии определенных болезней, а именно при болезни Бехтерева.
  4. При недостаточном питании.
  5. Нагрузки. 

Нагрузки включают в себя такие факторы, как:

  • аномальное развитие позвоночника. То есть при наличии расщепления позвонков, при синдроме добавочных ребер и прочего.
  • при искривлении позвоночного столба;
  • при остеохондрозе;
  • при повышенной массе тела;
  • при нарушенном расположении костей  таза
  • при длительных нагрузках статического и динамического характера;
  • при постоянном подъеме тяжелых объектов.

Механизм развития протрузии

Необходимо отметить, что развитие позвоночника, у человека происходит до 25 лет. При этом межпозвонковые диски играют немаловажную роль в движении позвонков, так как они являются амортизаторами.

Из-за различных причин питание в этих дисках нарушается, таким образом, они усыхают, а это чревато деформацией фиброзного кольца, которое служит неким держателем ядра диска  и позвонка.

Такой процесс, к сожалению, приводит к постепенной деформации, которая сопровождается болью, защемлением нерва, со временем – выпадением диска, как следствие начинает свое развитие межпозвоночная грыжа

Кроме того, в механизме развитии недуга очень часто играет немаловажную роль наличие иного недуга, к примеру:

  1. Остеохондроза, смещения позвонков, а также артроза и остеопороза.
  2. При нарушенной осанке, которая способствует повышению нагрузки на отдел шеи.
  3. При переломе.
  4. При родовых травмах.
  5. При микротравматировании.

Стадии

Развитие протрузии принято разделять по стадиям, а именно:

  1. Первая. Выражается в выпячивании и пролапсе диска. При развитии данной стадии, ядро выходит из допустимого предела, упираясь в границу фиброзного кольца таким образом, что в итоге выходит выпуклость спинномозгового канала. При этом, половина окружного диска это пролапс.
  2. Вторая. Характеризуется выпуклостью, которая не превышает параметров фиброзного кольца. В таком случае выпуклость, увеличиваясь, давит на позвоночник, а пролапс занимает половину диска.
  3. Третья стадия выражается в межпозвоночной грыже. При этом фиброзное кольцо разрывается, ядро выходит наружу. Позвоночник обретает выпуклость.

Виды протрузий и их размеры

При этом болезнь принято разделять на такие типы, как:

  1. Центральная. При этом виде происходит выпад диска в центр мозгоспинного канала, вызывая тем самым влияние на спиной мозг.
  2. Латеральная. При этом типе, болезнь локализуется сбоку от позвоночного столба.
  3. Заднелатеральная. Данная форма очень распространена, располагается позади, отклоняясь вбок позвонка. При этом воздействует на все структуры спинного мозга.
  4. Задняя. Располагается на животе по направлению к спине, воздействует на спинномозговую структуру.

Истории наших читателей!
“Заказала крем себе для профилактики и своей маме для лечения суставов. Обе остались в полном восторге! Состав крема впечатляет, все давно знают, как полезны, а главное эффективны продукты пчеловодства.

Через 10 дней использования у мамы постоянная боль и скованность в пальцах на руках стихла. Мои колени перестали беспокоить. Теперь этот крем всегда в нашем доме. Рекомендуем.”

Симптомы

Как правило, при развитии протрузии, человек жалуется на боль по всему нерву. Отдает боль как в шею, так и в затылок, руки, шею, ноги и затылок, в промежуток между ребрами. Это все является следствием того, что происходит выпадение дисков вместе с их выпячиванием в межпозвоночный просвет.

Таким образом, начинает активно образовываться грыжа. В зависимости от месторасположения сдавленного нерва, меняется и боль.

При этом важно отметить, что зачастую протрузия сопровождается частыми головными болями, резкими перепадами артериального давления

Диагностика протрузии

Для определения недуга используют два наиболее действенных способа:

  1. Первичный осмотр. Данный метод подразумевает осмотр больного врачом неврологом, который проводит оценку неврологического состояния человека. При этом, специалист определяет место локализации недуга, а также степень давления нервных структур.
  2. Применение тестов и дополнительных исследований. В этот способ принято включать проведение исследований с помощью КТ, МРТ, а также исследований  с помощью рентгена.

Принципы лечения

Терапия протрузии предполагает такие виды лечения:

  1. Консервативное.
  2. Хирургическое.

Под консервативным методом понимают первоочередное снятие отека, так как все дальнейшие  манипуляции окажутся бесперспективными. Отек возникает при раздражении корня спинного мозга. Снятие отека происходит за счет применения ряда препаратов в сочетании с физиопроцедурами.

Только после того, как отек будет снят, производится терапия дисковой протрузии

Затем в классической терапии применяют такие программы, которые разработаны специально для реабилитации и укрепления мускулатуры стола позвоночника. Таким образом происходит препятствие дальнейшего грыжевого выпячивания.

Вместе с этим врач назначает терапию лекарственными препаратами, физкультуры в сочетании с физиотерапией.

Второй вид подразумевает оперативное лечение с помощью малоинвазивных методов пункции. Такой способ применяется только в том случае, когда консервативный метод бессилен.

Методы данного вида лечения включают в себя:

  1. Блокаду костного характера. Она позволяет устранить боль, снимает отечность, а также минимизирует спазмы в мускулатуре. В этом случае введение лекарства осуществляется непосредственно в позвоночник. Благотворное действие препарата происходит мгновенно, при этом, пациент получает быстрое облегчение.
  2. При необходимости устранения выпяченного в позвоночный канал пульпозного ядра применяют лазерную вапоризацию диска. Данный вид терапии эффективно использовать при лечении ядра до его закостенения, то есть на ранних стадиях.
  3. Гидропластика. Из всех методов, данный принято считать наиболее безопасным. Проводят данную процедуру при использовании излучения рентгена, вводя под высоким давлением жидкость в центральную часть диска.
    Таким образом, достигается минимизация выпячивания в сочетании с купированием болевого синдрома. Производится данная процедура в течении 20 минут, позволяет мгновенно облегчить состояние пациента.
  4. Введение холодной плазмы или холодноплазменная нуклеопластика – это тот метод, при котором введенная плазма выпаривает часть ядра, что позволяет минимизировать давление внутри диска. Таким образом, корешки диска в спинном мозге подвергаются минимальному воздействию и как следствие болевой спазм сходит на нет.

Народные методы лечения протрузии

Рецепты народной медицины, в лечении недуга применимы только  под строгим контролем врача, в качестве вспомогательной терапии.

Из всех известных рецептов наиболее широкоприменимы следующие:

  1. Настойка из чеснока. Для ее приготовления необходимо измельчить 300 гр чеснока и залить 150 мл спирта или водки. Полученную массу настаивать в темном месте около 10 дней. Готовность настойки проверяют по консистенции – как только она становится густой, пастообразной, значит она готова к использованию. Применяют смесь в виде компрессов, накладывая на пораженный участок тела. Компресс накладывается на 45 минут.

    Примечательно, то как только компресс начинает нестерпимо жечь, его необходимо немедленно убрать, во избежание ожога. Накладывают компресс через день.

  2. Скипидарная ванна. Принимают ванны по 10 минут ежедневно. Для того чтобы сделать такую ванную, необходимо смешать натертое детское мыло в количестве 10 гр, развести его 1 литром кипятка, в полученный раствор ввести 1% салициловой кислоты и 200 мл скипидара.
    Для использования в качестве целебного лекарства, необходимо добавить в ванную 3 столовые ложки смеси. При этом вода в ванной не должна быть выше 40 С.
  3. Масло из листьев березы и зверобоя. Данное средство помогает справиться с воспалением и купирует болевой синдром, помогает восстановить нервные окончания.

Диета при протрузии

Любое эффективное лечение – это комплексный подход. Таким образом, при лечении болезни  необходимо грамотно совмещать терапию с соблюдением диеты.

Специалисты рекомендуют при протрузии придерживаться правильного и сбалансированного питания. Как и при иных болезнях, важно исключить из рациона жареную и острую еду, исключить алкоголь. Мучное и сладкое следует полностью устранить. Вместо этого необходимо увеличить количество потребляемой рыбы, обогащенную витамином Д.

Особенность диеты в этом случае состоит из трех важных компонентов:

  1. Нормализации веса. Это, прежде всего, обусловлено тем, что лишняя масса тела создает нагрузку на всю опорно-двигательную систему, а также выводит из нормального функционирования сердечно-сосудистую систему.
  2. Насыщения организма всеми необходимыми и жизненно важными полезными веществами.
  3. Поднятие качества хрящевой и костной ткани.

Для поддержания нормального функционирования как всего организма, так и опорно-двигательного аппарата необходимо потреблять:

  1. Заливное из рыбы или мяса.
  2. Желе и желеобразующие продукты.
  3. Холодцы и студни.
  4. Разваренное мясо с хрящами.

Возможные последствия

При несвоевременном лечении, а также игнорировании рекомендаций врача, может быть рекомендована операция при таких показаниях:

  1. Неэффективность от проведения терапевтических мероприятий на протяжении трех месяцев.
  2. При осложнении самостоятельного передвижения.
  3. При нарушении походки.
  4. При поражении функционирования органов таза.

Профилактика

Как и каждый недуг, протрузию легче предупредить, чем лечить. Наиболее оптимальным методом предотвратить развитие протрузии, это корректировать осанку еще в детском возрасте, соблюдать правильный образ жизни, придерживаться здорового питания и оптимальной физической нагрузки.

Источник: http://prosustavi.com/lechenie/narodnaya/protruziya.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector