Боль в спине при наклонах: причины, лечение и профилактика

Боль в спине при наклонах: причины и лечение

Боль в спине, хоть и многолика, и крайне трудно порой определить истинные ее причины, все же возникают порой некоторые особенности, позволяющие сузить круг «подозреваемых» до нескольких. Не зря врач, принимая пациента, самым подробным образом расспрашивает его:

  • В каком месте спины болит:вверху, внизу, слева, справа
  • Какой именно болью:тянущей, умеренной, острой, стреляющей, постоянной, приступообразной и др.
  • В покое или движении
  • При каких движениях:ходьбе, вставании, повороте, наклоне и т. д.

Если боли в спине возникают при наклоне вперед или назад, то констатируют обычно пояснично-крестцовый радикулит, самая частая причина которому — миофасциальный синдром (мышечное напряжение). Болевой симптом при этом наблюдается в верхней поясничной области и внизу спины.

Боль в спине, возникающая при наклоне

Мы больше привыкли к тому, что боль провоцируется корешковым синдромом, то есть воспаленным или защемленным в процессе позвоночных деформаций и смещений нервом. Но на самом деле такое бывает достаточно редко, при:

  • дорзальной грыже
  • смещении позвонков при спондилолистезе
  • наклоне оси позвонка из-за подвывиха суставов
  • спондилите с остеофитами по краям позвонков
  • травмах со смещениями и оскольчатыми переломами
  • прорастании опухоли в нерв
  • стенозе межпозвоночного канала

Наклон вперед и вниз при таком синдроме крайне затруднителен, так как малейшее движение будет причинять невыносимую боль.

Признаки корешкового синдрома

Как определить, что заболевание так или иначе связано с позвоночником с вовлечением в процесс раздраженного нерва?

Заподозрить такое можно, если боль в пояснице возникает:

  • при попытках достать подбородком грудь (симптом Нери)
  • при смене горизонтального положения на вертикальное
  • при напряжении пресса
  • при прощупывании позвоночного столба
  • при подъеме вытянутой ноги из лежачего положения вверх (симптом Ласега)
  • болит не только в позвоночнике, но и отдается и в другие области спины, а также в конечности

Но если даже имеется раздражение нерва, то не это — главный и единственный источник боли в спине.

Миофасциальный болевой синдром при наклонах спины

Миофасциальный болевой синдром (МФБС) вызывается многими болезнями и факторами, которые можно условно поделить на первичные и вторичные.

Первичный МФБС при наклонах вперед

Первичный МФБС — это все патологии позвоночника, нервов и мышечно-связочного аппарата.
К ним можно отнести:

Остеохондроз:

  • При наклоне шеи вперед и назад или при повороте может возникать боль — это говорит о шейном остеохондрозе
  • Возникновение боли внизу спины при сгибании и разгибании туловища — признак пояснично-крестцового остеохондроза

Боль при наклонах возникает только в период приступов.

Спондилоартроз

Болезненные ощущениях при наклоне вперед появляются поначалу в основном:

  • по утрам после сна
  • после длительного нахождения в вертикальном или сидячем положении
  • после больших нагрузок на поясницу

Затем после небольшой разминки боли проходят

  • Если низ поясницы начинает постоянно ныть и не помогают даже двигательные «разогревы», то это значит, что деформация суставов прогрессирует
  • Трудность или невозможность согнуться вовсе может означать полную блокировку сустава, спондилит или болезнь Бехтерева

Болезнь Бехтерева

  • Характеризуется сильными болями:
    • начинает вначале болеть низ спины, особенно болит по ночам
    • сгибаться и разгибаться крайне трудно
  • Затем из-за постепенного поражения всех хрящей суставов и связок или сращивания позвонков происходит обездвиживание пояснично-крестцового отдела
  • Наклоняться вперед, назад, осуществлять повороты туловища влево и вправо становится невозможно

Со временем болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит) переходит на остальные отделы, вплоть до шейного

Миозит (воспаление мышц)
Причинами его могут быть:

  • физическое перенапряжение
  • простудные явления
  • инфекции
  • врожденные аномалии

При остром миозите наклоны и повороты спины причиняют нешуточную боль, поэтому лучше соблюдать в этот период полный покой

Остеопороз
Это заболевание — прямой отголосок нарушенного внутреннего обмена. Из-за недостатка кальция в организме начинается разрушение костных тканей позвонков.Весь скелет (и позвоночник, и конечности) деформируются, из-за чего в спине постоянные ноющие боли, усиливающиеся при наклонах.

Травмы и смещения:

  • Падение на спину может вызвать ушиб, повреждение связок, переломы, подвывихи
  • Родовые травмы у женщин приводят к разрывам связок, подвывихов суставов пояснично-крестцового отдела и таза
  • К подвывиху сустава может привести и резкий поворот туловища на 120 °

Появление боли в спине при наклоне после травмы — знак того, что нужно делать рентген позвоночника

Нарушения стабильности позвоночника:

  • Сколиоз
  • Увеличение кифоза или лордоза:
    • постоянная сутулость при неправильной осанке
    • поясничный лордоз у беременных
  • Слабость мышц и связок Мышечная слабость приводит к появлению горба на позвоночнике при наклоне. Это в свою очередь дает возможность раздражения спинномозговых нервов и возникновению боли в спине при наклонах.

    Исправить этот недостаток достаточно легко: нужно укреплять мышцы спины и брюшного пресса

Вторичный МФБС при болях в спине

Вторичный МФБС происходит по причинам, изначально от позвоночника не зависящих.

Такими обстоятельствами могут быть:

  • Онкологические заболевания
  • Травмы и болезни внутренних органов:почечнокаменная болезнь может давать боль при наклоне из-за повреждения камнем мочеточника
  • Инфекционные процессы тазовых органов:
    • они бывают по вине гинекологических и урологических болезней
    • при таких патологиях болят низ живота и поясницы
  • Психоневрологические заболевания

Лечение боли в спине при наклонах

Какой-то единой рекомендации для лечения боли в спине, возникающей при наклоне, разумеется быть не может.

В первую очередь, для выяснения причин стойкого болевого синдрома такого рода следует провести тщательную диагностику:

  • Рентгенографию (возможно, контрастную)
  • При необходимости, более точное исследование при помощи КТ и МРТ
  • Дополнительные приборные исследования:
    • электромиографическое
    • денситометрическое
    • кардиологическое и т. д.
  • Могут также понадобиться лабораторные анализы крови и мочи

При выявления остеохондроза лечение может вестись:

  • При помощи стандартных способов приема НПВС в острый период:
    • кетопрофена, ибупрофена, диклофенака, индометацина и т. д.
    • мышечных спазмолитиков:мидокалма, сирдалуда
  • В восстановительный период миофасциальный синдром лечится:
    • иглотерапией, массажем
    • лечебной физкультурой

Когда диагностируется спондилоартроз, болезнь Бехтерева и другие суставные заболевания, то обезболивание здесь тоже ведется при помощи НПВС, но по другим, более интенсивным схемам:

  • Лекарство вводится прямо в сустав
  • Часто используются костные новокаиновые блокады
  • Применяются методы радиочастотной иннервации и т. д.
  • Ведется также борьба по восстановлению подвижности суставов и уменьшению мышечно-связочных контрактур:
    • делаются инъекции с суставной жидкостью
    • проводится электромиостимуляция

На первых стадиях болезни эффективен прием хондропротекторов:

  • Алфлутопа, Артродара и т. д.

Хондропротекторы крайне важно принимать при остеохондрозе для предотвращения его развития

При смещениях суставов, родовых травмах самую эффективную помощь может оказать остеопат (разновидность мануального терапевта)

Травмы позвоночника требуют особенно длительного лечение:

  • Длительной иммобизизации поврежденного отдела
  • Репозицию (вытяжку)
  • Механотерапию, лечебную гимнастику и другие восстановительные методы

Остеопороз нуждается в комплексном лечении:

  • Прием кальция и биофосфонатов
  • Может понадобиться восстановление стабильности позвоночника:
    • путем ношения корсетов
    • кифопластики и вертебропластики — современных малоинвазивных методов, укрепляющих и восстанавливающих разрушенные позвонки

Не игнорируйте боли, возникающие в спине при наклонах вниз и других движениях. Своевременное обращение к врачу при таких признаках поможет остановить или устранить полностью опасные заболевания.

Здоровья вам и удачи!

Видео: Вправление позвонков

(77

Источник: https://ZaSpiny.ru/boli/pri-naklone.html

Боли в пояснице при наклонах | Как лечить боль в пояснице

Боль в пояснице при наклоне вперед возникает периодически у большинства людей. Дискомфорт в спине, как считают ученые, – это результат эволюции человека. Нагрузка на позвоночник происходит неравномерно, и в основном она приходится на поясницу. А недомогания в этом отделе обусловлены множественными причинами, являясь показателями различных заболеваний.

Причины в позвоночнике

Резкая боль в пояснице при наклоне вперед может возникать в результате следующих нарушений:

  • остеохондроз;
  • грыжа межпозвоночного диска;
  • радикулит;
  • смещение позвонков;
  • фасеточный синдром;
  • эпидуральный абсцесс.

Конечно, определить причину, вызвавшую нестерпимый дискомфорт может только специалист. Поэтому не следует затягивать с визитом к нему.

Некоторые люди испытывают и боль в пояснице при наклоне головы вперед. Такое неприятное явление указывает на развитие в пояснично-крестцовом районе остеохондроза.

Проблемы во внутренних органах

Боль в пояснице при наклоне вперед может быть вызвана не только болезнями позвоночника. Иногда дискомфорт продиктован заболеваниями внутренних органов. Боль способна распространяться через нервные окончания по всем телу. Она может отдаваться в нижнюю область позвоночника.

Чаще всего острый дискомфорт в пояснице возникает в результате следующих болезней:

  • пиелонефрит;
  • мочекаменная болезнь;
  • внематочная беременность;
  • пельвиоперитонит.

Другие причины

Физические нагрузки также способны спровоцировать боль в пояснице при наклоне вперед. Причины, спровоцировавшие дискомфорт, могут таиться в следующих недугах:

Что делать?

Если наблюдается боль в пояснице при наклоне вперед, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Первичный осмотр должен провести терапевт и назначить лечение. При необходимости он направит пациента на прием к узкому специалисту. Доктор проведет необходимую диагностику.

Можно проконсультироваться сразу с врачом узкой специализации, если пациент знает первопричину возникновения боли в пояснице. Это могут быть травмы, хронические болезни, беременность.

Но запомните! Самостоятельное лечение можно рассматривать лишь в том случае, если вы точно знаете причину вашей проблемы!

Особенности лечения

Для облегчения болей в поясничном отделе позвоночника не существует единого рецепта. Доктор назначает терапию, основываясь на причинах возникновения заболевания, протекании недуга, характере болей.

Изначально назначают анальгетики, чтобы устранить боль в пояснице при наклоне вперед. Лечение обезболивающими средствами не оказывает оздоровительного эффекта, зато помогает улучшить самочувствие и настроение пациента. Как правило, при остеохондрозе назначают следующие НПВП:

  • Ибупрофен ,
  • Индометацин ,
  • Диклофенак .

Во время лечения этими препаратами необходима осторожность, так как они могут обострить болезни, связанные с желудочно-кишечным трактом.

Лечебная физкультура, физиотерапия и массаж также помогают при лечении остеохондроза. Но эти способы нельзя применять при поражении позвоночника туберкулезом. Запрещены подобные процедуры и при опухолях.

Обратите внимание

Травмы же позвоночника исключают любые движения. Пострадавший должен лежать на жесткой поверхности.

Не всегда можно применять средства для общего укрепления организма и повышения иммунитета. Определенные препараты из данных лекарственных групп способны усиливать обмен веществ (особенно белка). А это достаточно пагубно скажется на функционировании почек при определенных недугах.

Использование мазей

В настоящее время выпускается много местных медикаментозных средств, способных облегчить состояние больного, испытывающего боль в пояснице при наклоне вперед. Но помните, что применять мази можно только после подтверждения диагноза. В противном случае можно нанести серьезный вред здоровью.

Местные лекарства для лечения болей в позвоночнике снимают воспаление, помогают лечению растяжений. Их применяют при простуде поясницы, так как они эффективно прогревают место поражения. Мази быстро воздействуют на очаг боли, и самочувствие пациента улучшается. Именно поэтому большинство людей, страдающих от дискомфорта в спине, прибегают к использованию названных средств.

Мази для лечения нижних отделов позвоночника подразделяются на:

  1. Противовоспалительные анальгетики. Они содержат вещества, которые уменьшают раздражение. Некоторые из них обладают охлаждающим эффектом. Такие мази в своем составе содержат лаванду либо ментол. Отличными обезболивающими препаратами являются: Ибупрофен , Диклофенак , Нурофен .
  2. Комбинированные препараты (например, Долобене , Артроцин ). Они предназначены для применения при травмах – снимают воспаление, обладают обезболивающим действием и дополнительно помогают заживлению. Эффект регенерации тканей обусловлен наличием в этой категории препаратов гепарина или деметилсульфоксида.
  3. Мази раздражающего действия (например, Финалгон , Эфкамон ). Они способствуют расширению сосудов, благодаря чему к очагу боли усиливается приток крови.
  4. Хондропротекторы. Эти препараты назначаются при разрушениях хрящевых тканей. Они эффективно устраняют дискомфорт. Кроме того мази помогают восстановлению хрящей и суставов. Отличным представителем данной группы является мазь Хондроитин Сульфат .

Помните, нельзя ни в коем случае заниматься самолечением! Использовать препараты и мази для лечения болей в позвоночнике и пояснице следует только после консультации со специалистом (прежде всего терапевтом) и проведения всесторонней диагностики причин заболевания.

Читайте также:  Спондилолистез пояснично-крестцового отдела позвоночника - причины, симптомы, лечение

Резкая боль в пояснице при наклоне #8212; причина и диагностика

Причины появления болей в пояснице

Обратите внимание! В большинстве случаев нет необходимости использовать лекарственные препараты.

Даже обезболивающие средства, лечение уколами и новокаиновые блокады стоит использовать не во всех случаях. Это связано с тем, что боль в области поясницы является неспецифичной. Так могут проявиться патологии различных органов и систем.

Человек, устраняя боль, маскирует протекающие негативные процессы и не лечит причину заболевания. Причин, ведущих к появлению болей очень много.

Самой частой причиной появления болей являются заболевания опорно-двигательного аппарата, среди которых можно выделить следующие:

  • болезнь Бехтерева;
  • миозит, представленный воспалительным процессом в мышцах;
  • радикулит, возникающий в результате смещения дисков или остеохондроза;
  • травмы позвоночника различного характера;
  • остеопороз позвонков, вызванный началом разрушения костной ткани;
  • деструктивные изменения позвоночного столба, вызванные появлением и ростом опухолей.

Также боли могут возникнуть в результате слабости мышц и связок. Со временем это способствует появлению горба в области позвоночника во время наклонов, что приводит к раздражению спинномозговых нервов и болей в спине во время наклона. Эту проблему исправить просто. Для этого необходимо все время работать над укреплением мышечного корсета спины и брюшного пресса.

Кроме заболеваний костно-мышечной системы, боль в пояснице при наклоне вперед может появиться из-за болезней внутренних органов. К таким органам можно отнести желчный пузырь или кишечник, желудок или почки. Боли в этом случае имеют сложные причины появления.

Воспалившийся орган может увеличиваться и оказывать раздражающее механическое воздействие на нервные корешки.

Важно

Подобные процессы являются миофасциальным синдромом, сутью которого является появление рефлекторного мышечного напряжения в мышцах при заболеваниях других органов.

Мышечное напряжение при этом сопровождается болями, которые появляются при наклонах и поворотах. Это состояние может появиться даже при возникновении гинекологического заболевания или инфаркта миокарда. Но наиболее частой причиной появления болей являются чрезмерные и неправильные физические нагрузки, занятие в течение долгого времени неудобной позы или переохлаждение.

Диагностика болей в области поясницы

Необходимо выявить причины боли в пояснице при наклонах. Не стоит прибегать к самолечению до установления причины. Но и не ждите, когда все само пройдет. Максимально быстро обратитесь к своему лечащему врачу. Опытный специалист выявляет заболевание даже на основании простого опроса и осмотра больного.

Обратите внимание! Даже небольшая боль может свидетельствовать о серьезных состояниях.

В некоторых случаях невозможно обойтись без объективных способов диагностики. Это могут быть не только лабораторные исследования, но и магнитно-резонансная томография позвоночника.

Наибольшей эффективностью при диагностике остеохондроза дисковых грыж наиболее отличается последний метод. С помощью стандартной рентгенограммы выявляется искривление позвоночного столба.

Для диагностики внутренних органов применяется комплексный подход, включающий следующие процедуры:

  1. УЗ-диагностику.
  2. Компьютерную томографию.
  3. Рентгенографию с применением контрастирования.

Это не опасные методы, которые не приносят болевых ощущений больному.

Лечение болей в пояснице

Нельзя выделить единых рекомендаций при возникновении болей в области спины. В каждом случае все индивидуально. Применение обезболивающих препаратов позволяет быстро снять боль. Они оказывают явный эффект, но не избавляют от проблемы.

Стоит отметить, что после прекращения боли у больного улучшается сон и общий настрой, что имеет выраженный положительный эффект. При остеохондрозе часто называют нестероидные противовоспалительные препараты.

Но с ними нужно быть осторожнее, так как могут обостриться болезни желудочно-кишечного тракта.

Боли в пояснице при наклоне головы

Если появляются боли в пояснице при наклоне головы, эффектно использовать массаж, лечебно-физкультурный комплекс и физиотерапевтические процедуры. Но не следует использовать подобное лечения в ситуациях, когда позвоночник поврежден туберкулезными или опухолевыми процессами.

Если произошла травма позвоночника, запрещается даже небольшая двигательная активность. При этом больного следует уложить спиной на жесткую и ровную поверхность. Даже иммуностимуляторы и общеукрепляющие препараты в этих случаях не всегда разрешаются.

Некоторые из этих препаратов могут спровоцировать усиление обмена белка. А это отрицательно сказывается на заболеваниях почек. По этой причине лечебные процедуры должен назначать лечащий специалист после полной диагностике. Все назначения индивидуальны.

Совет

Таким образом, использование комплексного подхода при возникновении болей в пояснице позволяет выявить их причину. После этого можно приступать к лечению. Обращайтесь к специалисту с первым появлением болей. Это позволит вылечить заболевание на начальной стадии за минимальное время.

  • При появлении чувства боли, возникающего при наклонах вперед, нужно немедленно обратиться к врачу. Причины, вызывающие боль в пояснице могут быть разнообразными, начиная от чрезмерной физической нагрузки и заканчивая сколиозом.

    При обнаружении боли в пояснице не нужно пытаться «разработать» ее путем частого сгибания и разгибания. Вместо этого нужно обеспечить своей спине покой. Спать нужно на твердой поверхности. В том случае, если боли, возникающие в пояснице при наклонах вперед, стали носить хронический характер, нужно пройти медицинское обследование.

    Самым распространенным заболеванием, которое провоцирует боли в области поясницы – это остеохондроз. При данном заболевании боль в пояснице возникает не только при наклонах вперед, но и при повороте туловища и одновременном поднятии тяжести.

    Если боль в пояснице сопровождается болями в ногах и при этом это чувство усиливается (во время кашля, чихания, движения или натуживания), значит речь может идти о грыже межпозвонковых дисков. Причина острой боли, возникающей в районе поясницы, может скрываться в том, что начал развиваться острый пояснично-крестцовый радикулит. В последнее время все больше людей страдают от него.

    Боль в пояснице, длящаяся на протяжении длительного времени или появляющаяся регулярно, служит сигналом обязательного обращения к неврологу, который сможет выяснить точную причину этого болезненного явления. Пациент должен быть готов к тому, что ему понадобится пройти целый ряд исследований.

    Диагностика проводится при помощи магнитно-резонансной томографии (МРТ). Если причиной боли в пояснице при наклонах послужила травма или болезнь позвоночника, то поможет простой рентген.

    Самостоятельно лечить поясницу не нужно, необходимые медикаменты должен назначать только врач-невролог. Иногда недостаточно принимать медикаменты, избавиться от болей в пояснице можно лишь путем хирургического вмешательства.

    Обратите внимание

    От хронической боли в пояснице, возникающей при наклонах вперед можно бороться методами мануальной терапии. Большой эффективностью обладает лечебная физкультура или иглоукалывание. Также пациенту, проходящему лечение, нужно будет научиться правильно держать осанку, поскольку это является основной мерой профилактики любых болей.

    Источники: http://fb.ru/article/242724/bol-v-poyasnitse-pri-naklone-vpered-vozmojnyie-prichinyi-i-metodyi-lecheniya, http://vashaspinka.ru/boli-v-spine/rezkaya-bol-v-poyasnitse-pri-naklone-prichina-i-diagnostika.html, http://ladym.ru/publ/recepty_zdorovja/bol_v_pojasnice_pri_naklone_vpered/4-1-0-3947

    Комментариев пока нет!

  • Источник: http://lechimpozvonochnik.ru/kak-lechit-bol-v-pojasnice/boli-v-pojasnice-pri-naklonah.html

    Почему болит поясница при наклонах вперед?

    Боль в спине возникает у людей независимо от возраста в результате многих причин. Чаще всего пациенты жалуются на боль в нижнем отделе позвоночного столба – в области поясницы. «Тянущие», «острые» болезненные ощущения в пояснице нередко сопровождают при наклонах туловища вперед.

    Разберемся, в чем может заключаться проблема недуга и что допустимо делать в такой ситуации.

    Причины болей в спине при наклонах

    Причинами появления болей в отделе поясницы при наклоне вперед могут быть:

    • Ведение нездорового образа жизни (недостаточная двигательная активность, нехватка в организме витаминов и минералов, постоянное длительное нахождение в одной позе);
    • Травмы спины;
    • Развитие злокачественных опухолей;
    • Образование межпозвоночной грыжи;
    • Радикулит;
    • Заболевание органов мочеполовой системы;
    • Смещение межпозвоночного диска;
    • Переохлаждение организма;
    • Заболевание невралгического характера.

    У мужчин боль в пояснице при наклоне зачастую развивается при недостаточной физической активности и последующей резкой нагрузкой на позвоночник (подъем тяжестей). В возрасте после 40 лет велика вероятность развития радикулита.

    У женщин болит поясница при наклоне вперед, как правило, при цистите, до и в период менструального цикла, внематочной беременности.

    к оглавлению ↑

    Патологии позвоночника

    «Резкая» боль в пояснице при наклоне может сообщать о серьезных заболеваниях, развивающихся в зоне позвоночного столба.

    Остеохондроз

    Остеохондрозом называется процесс разрушения тканей фиброзного кольца межпозвоночного диска.

    Частые причины образования: чрезмерная нагрузка на позвоночник, переохлаждение. При отсутствии лечения, болезнь в итоге может привести к инвалидизации пациента и параллельному развитию иных болезней в спине.

    Смещение позвонков

    Заболевание характеризуется первое время незначительными болями в спине, в дальнейшем ограничивается подвижность, возникает онемение нижних конечностей, происходят изменения в походке и осанке человека. Заболевание поддается лечению.

    Межпозвоночная грыжа

    Возникает грыжа при разрыве мягких тканей межпозвоночного диска, из которого выделяется вещество, растекающееся и давящее на нервные окончания позвоночника.

    Болезненность возникает не сразу, обнаруживается грыжа уже сформировавшаяся. Боль не проходит в зависимости от положения тела, характеризуется постоянными «ноющими» ощущениями в области поясницы, а при наклоне боль становится «резкой».

    к оглавлению ↑

    Наличие опухолей в организме

    Заболевания воспалительного характера нередко становятся фактором возникновения болезненных ощущений в поясничном отделе. В метастазе боль локализуется в позвоночнике, в результате сдавливания спинного мозга, в дальнейшем существует парализация отдела. Провоцирует боль наличие опухолей в органах малого таза, воспаление молочных желез.

    Опухоли позвоночника доброкачественного характера могут увеличиваться в размерах, доставляя пациенту некоторый дискомфорт.

    Клетки злокачественных опухолей быстро растут, боль может быть нестерпимой, за несколько лет в результате пациент становится инвалидом, либо наступает фатальный исход.

    к оглавлению ↑

    Болезни внутренних органов

    Нарушение работы внутренних органов также становятся причиной болевых ощущений в нижнем отделе спины при наклонах вперед и разгибании.

    Болезни мочеполовой системы

    Обыкновенно, если болит поясница с левой или с правой стороны при наклоне, то это является симптомом проблемы с почкой. Неприятные ощущения могут отдавать в бедро, локализоваться немного выше поясницы с одной стороны, в паховой зоне, поднимается температура тела, появляется общая слабость организме и сонливость.

    Ещё одним характерным признаком проблем мочевыделительной системы становится болезненное мочеиспускание, возникновение резей. Степень болезненности и характер боли зависит от положения тела.

    1. Цистит. Воспаление мочевого пузыря происходит при попадании в мочевыводящие каналы инфекции. Болезненные тянущие ощущения возникают внизу живота и в области поясницы. В запущенной стадии болезнетворные бактерии попадают в почки, нарушая их функционирование.
      Симптомы: изменение цвета урины (возможно с примесью крови), жжение при мочеиспускании, повышенная температура тела, частые позывы к мочеиспусканию.
    2. Пиелонефрит. Развивается при размножении патогенных бактерий в почке в результате переохлаждения, слабого иммунитета. Бактерии попадают в организм через кровь и мочу.
      Симптомы: «острая», «давящая» боль в поясничном отделе с одной стороны, болезненность в пояснице становится интенсивнее, когда наклоняешься, поднимается температура тела, возникает периодически тошнота и рвота.
    3. Простатит. Быстро развивающееся заболевание воспаления предстательной железы у мужчин. Острый простатит характеризуется интенсивной симптоматикой и нередко дает серьезные осложнения на близко расположенные органы, либо развивается рак простаты. Признаками хронического простатита являются: боли в промежности и в паховой области, частые позывы в туалет, нарушение мочеиспускания (задержание мочи), проблемы с эрекцией.

    Причинами формирования простатита становятся инфекционные заболевания, сидячий образ жизни, слабый иммунитет, нерегулярная сексуальная активность, вредная пища (жирное, сладкое, большое количество специй), чрезмерное увлечение спиртными напитками, курение.

    к оглавлению ↑

    Гинекологические заболевания

    Причиной болей поясницы у женщин при наклонах может быть как предменструальный синдром, так и заболевание репродуктивных органов. Причиной развития болей становятся:

    • инфекционные и грибковые заболевания половых органов;
    • воспаление слизистой оболочки матки;
    • рак шейки матки;
    • беременность (вследствие нагрузки на все органы);
    • эндометриоз (разрастание эпителия за пределы матки).
    Читайте также:  Болит спина после эпидуральной анестезии - причины и лечение!

    к оглавлению ↑

    Диагностика и лечение

    Диагностика болей в пояснице, при наклонах и разгибаниях спины, происходит при помощи:

    • Рентгенографии;
    • Нейромиографии;
    • Компьютерной томографии;
    • Магниторезонансной томографии;
    • Общий и клинический анализ крови;
    • Общий анализ мочи.

    Советуем посмотреть видео:

    Принцип диагностики и лечения индивидуальный, в соответствии с анамнезом пациента.
    Лечение подразумевает:

    1. Соблюдение диеты;
    2. Режим покоя;
    3. На начальных этапах какого-либо заболевания отделов спины рекомендовано выполнение упражнений лечебной физкультуры;
    4. Курсы массажа или мануальной терапии;
    5. Физиотерапия (электрофорез, иглоукалывание, магнитотерапия, дарсонвализация и некоторые другие методы);
    6. Использование лекарственных препаратов.
      Противовоспалительные препараты в виде средств для наружного применения и инъекционные на негормональной основе или стероидные («Ибупрофен», «Мовалис», «Кетонал», «Гидрокортизон»).
    7. Хондропротекторы восстанавливают частично хрящевую ткань, также оказывают противовоспалительный эффект («Адгелон», «Алфлутоп»).
    8. Миорелаксанты снимают спазм мышц, в зависимости от концентрации действующего вещества могут полностью блокировать подвижность болезненный участок («Мидокалм»).
    9. Лекарственные средства для улучшения микроциркуляции, восстанавливающие питание клеток тканей, анальгетики.

    Подход в терапии к любому заболеванию должен быть ответственным и индивидуальным. Если боль не проходит в течение 3-4 дней, следует незамедлительно обратиться к участковому врачу.

    Источник: https://poyasnica.com/boli/pri-naklonah-vpered.html

    Возможные причины боли в пояснице при наклонах и методы лечения заболеваний, вызывающих дискомфортные ощущения

    Боли в спине хоть раз в жизни испытывал каждый житель планеты. Очень часто к врачу приходят с жалобой на дискомфорт в поясничной зоне после попытки наклониться. Болевые ощущения могут быть связаны с множеством заболеваний костно-мышечной ткани. Также дискомфорт в отдельных ситуациях указывает на недуги внутренних органов.

    Зачастую боли при наклонах отмечаются в поясничном отделе, что обусловлено высокими нагрузками на эту зону. Шейный отдел очень подвижен, поэтому также часто подвергается негативному влиянию окружающей среды. Грудная зона позвоночника страдает только в 5% от общей массы случаев. В зависимости от локализации патологического процесса клиническая картина отличается.<\p>

    Вероятные причины болевого синдрома

    Боли в поясничной зоне при наклонах появляется на фоне различных негативных факторов.

    Все причины боли в пояснице делят на две группы: проблемы, связанные с костно-мышечной тканью и заболевания внутренних органов. В зависимости от первопричины появления дискомфорта медик подбирает лечение.

    Самостоятельно выяснить причину недомогания затруднительно, поэтому нельзя начинать терапию в домашних условиях.

    Недуги, связанные с костно-мышечной тканью

    Эта группа негативных факторов, которые приводят к появлению болей в поясничной зоне при наклонах самая большая, встречается чаще всего. Изучите возможные причины дискомфорта в спине при наклонах, при появлении клинических признаков, посетите врача.

    Остеохондроз

    Заболевание представляет собой совокупность дегенеративно-дистрофических процессов, которые негативно сказываются на хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Остеохондроз приводит к формированию протрузий и межпозвонковых грыж, которые повреждают нервные окончания. На фоне поражения нервных структур появляется ограниченность движений, попытки наклонов приводят к резким болям в спине.

    На остеохондроз указывают следующие симптомы: болевые ощущения в области поражения, ограничение подвижности повреждённой зоны, онемение кожных покровов, потеря чувствительности.

    Если поражается шейный отдел, то пострадавший жалуется на головные боли и головокружения, нарушения сна, проблемы с верхними конечностями.

    На поясничный остеохондроз указывает онемение ног, нарушения работы тазовых органов.

    Спондилоартроз

    Спондилоартроз является дегенеративным заболеванием, которое носит хронический характер. Недуг связан со смещением межпозвоночного диска, что увеличивает нагрузку на фасеточные суставы, гиалиновый хрящ. Со временем хрящевая ткань истончается, формируются остеофиты.

    Изначально сильная боль в пояснице появляется утром после длительного отдыха или пребывания в неудобном положении. По мере прогрессирования остеофиты нарушают нормальную двигательную активность, выполнить наклон достаточно трудно, манипуляции сопровождаются острыми болями.

    Миозиты (воспаление мышечных волокон)

    Важно

    Патологический процесс запускается на фоне переохлаждения мышц, поднятия тяжестей, стресса, инфекционных поражений, перенапряжений. Мышечные волокна отекают, нервные окончания защемляются, что приводит к болям при попытке наклониться в разные стороны. Неприятные ощущения при миозите носят пронизывающий и острый характер, иногда может возникать ноющая боль в пояснице.

    Остеопороз

    Остеопороз формируется на фоне нарушений обменных процессах. Костные ткани разрушаются из-за недостатка кальция в организме.

    Деформация может наблюдаться во всём скелете одновременно, что увеличивает риск появления переломов. Любые резкие движения доставляют острую боль в пояснице.

    Наклоны в разные стороны провоцируют острый дискомфорт. Выраженность болевого синдрома зависит от стадии развития недуга.

    На появление дискомфорта во время наклонов влияют также радикулит, слабо развитые мышцы спины, сколиоз, кифоз, другие патологии. Важно вовремя выявить причину болей, начать нужную терапию.

    Патологии, не связанные с позвоночником

    Проблемы с внутренними органами могут вызывать отражённые боли, которые усиливаются при наклонах:

    • мочекаменная болезнь. Наличие камней и песка в мочевыводящих путях и почках может привести к резко неприятным ощущениям. Наклоны туловища провоцируют продвижение конкрементов, что травмирует выводящие пути, приводит к дискомфорту. Дополнительно пациенты жалуются на изменение цвета мочи, проблемы с мочеиспусканием;
    • пиелонефриты, гломерунефриты. Воспалительные процессы в почках часто становятся причиной боли в области поясницы, отдающей в ноги. Изменение положения тела усугубляет ситуацию;
    • атипичная форма инфаркта, воспаление поджелудочной железы, аппендицит, могут приводит к отражённым и резким болям в пояснице. Пациент жалуется на боли в спине, хотя причина неприятности расположена далеко от области локализации дискомфорта;
    • опухоли, метастазы. Наиболее опасной причиной болей в спине при наклонах является распространение метастазов. Пораженными могут быть сам позвоночник или внутренние органы человека. На онкологическое заболевание указывает резкое похудение, общая вялость, апатия, нарастающие боли в спине.

    Помните! Некоторые болезни представляют угрозу здоровью и даже жизни человека. Своевременное обращение к доктору поможет избежать опасных осложнений.

    Диагностика

    Учитывая огромный спектр негативных факторов, которые могут служить причинами появления болей в спине в области поясницы при наклонах, диагностика является важным этапом, позволяющий назначить адекватную терапию, предупредить формирование серьёзных осложнений.

    При болях в поясничной зоне при наклонах пациенту назначают следующие диагностические манипуляции:

    • рентгенография области локализации неприятных ощущений. Снимки делаются в нескольких проекциях для получения полной клинической картины. Рентген позволяет выявить патологические изменения в костных тканях, но не показывает состояние близлежащих структуру (нервов, сосудов, мышечных волокон);
    • миелография. Манипуляции представляют собой обследование спинного мозга с использованием контрастного вещества. Процедура показана при всех заболеваниях, характеризующиеся уменьшением просвета спинномозгового канала;
    • МРТ, КТ. Процедуры позволяют оценить состояние мягких тканей, что очень важно при выборе терапии.

    Эффективные методы лечения

    В зависимости от конкретной причины недомогания, врач выбирает особую методику лечения боли в пояснице. Заболевания внутренних органов лечат по-разному, патологии костно-мышечной ткани подлежат курсам терапии, схожим между собой.

    Заболевания, связанные с позвоночником, лечат при помощи следующих манипуляций:

    • медикаментозная терапия. Часто применяют НПВС (Мовалис, Ибупрофен, Диклофенак), что позволяет купировать воспаление, избавиться от болевого синдрома. Также используют миорелаксанты, обезболивающие средства, анальгетики, хондропротекторы, поливитаминные препараты, специфические лекарства, например, кортикостероиды;
    • народные средства. С болями отлично справляются компрессы на основе спирта, лекарственные продукты, включающие мёд, змеиный яд, красный перец. Народные снадобья используют в качестве вспомогательной терапии;
    • физиопроцедуры (грязелечение, лазеротерапия, электрофорез, гирудотерапия, иглоукалывание, массаж). Манипуляции улучшают кровообращение, позволяют уменьшить болевые ощущения, справляются с мышечными спазмами;
    • лечебная физкультура. ЛФК выбирается для каждого пациента в индивидуальном порядке. Упражнения укрепляют мышечный корсет, обеспечивая должную поддержку костной ткани. Манипуляции улучшают кровообращение, способствуют увеличения амплитуды движений.

    Все вышеописанные методы лечения предоставлены для ознакомления, точный терапевтический курс прописывает доктор. Самостоятельная терапия может привести к осложнениям, переходу заболеваний в хроническую форму.

    Меры профилактики

    Предупредить формирование заболеваний, связанных с костно-мышечной тканью можно придерживаясь полезных рекомендаций специалистов:

    • не поднимайте тяжести;
    • тренируйте мышцы спины и пресса;
    • правильно организуйте рабочее и спальное место;
    • нормализуйте рацион, включите в него полезные витамины и минералы;
    • своевременно лечите очаги воспаления в организме.

    Боли в поясничной зоне при наклонах встречается часто. В большинстве случаев дискомфорт сигнализирует о наличии патологических процессов, поэтому важно вовремя обратиться за врачебной помощью и выполнять рекомендации медиков.

    В следующем ролике показан комплекс упражнений, которые рекомендуется выполнять для облегчения боли в пояснице:

    Источник: http://vse-o-spine.com/bolezni/simptomy/bol-v-poyasnitse-pri-naklonah.html

    Боль в пояснице при наклоне вперед: причины

    Боли в спине при наклоне корпуса, появляются теперь не только у людей преклонного возраста; патологии позвоночника значительно «помолодели» за последние 20-30 лет.

    Причины появления болевых ощущений в области поясницы могут быть разного происхождения: это и деформации позвоночника, и остеохондроз, и хондроз, и растяжения, и простудные заболевания, и многое другое.

    Именно поэтому не стоит медлить с обращением к специалисту, особенно если боли появляются постоянно.

    Чем раньше Вы поймете что стало виновником неприятных ощущений, тем больше шансов на то, что ситуацию можно будет исправить в кратчайшие сроки.

    Причины болей в пояснице при наклоне

    Болевые ощущения, появляющиеся в пояснице все чаще и чаще, все больше наталкивают на мысль о том, что боли эти вызваны проблемами с позвоночником или суставами. Есть целый спектр дегенеративно-дистрофических процессов, которые вызывают неприятные болевые ощущения в пояснице.

    Болезни, вызывающие боли в спине

    Остеохондроз, хондроз

    Эти заболевание специально объединены в одну группу, поскольку хондроз является начальной стадией остеохондроза. Если болезнь была запущена, то она перерастает в остеохондроз и также может вызывать боли в пояснице при движении корпуса.

    Остеохондроз – это заболевание, при котором происходит разрушение тканей фиброзного кольца межпозвоночного диска, что в свою очередь ведет к образованию межпозвоночной грыжи и сдавливанию нервных корешков спинного мозга. Именно сдавливание нервных окончаний и вызывает характерные боли в шее, груди или пояснице (все зависит от разновидности остеохондроза).

    Боль в пояснице может возникнуть при развитии остеохондроза, который разрушает межпозвонковые диски

    Совет

    Помимо неприятных болевых ощущений, имеется целый ряд характерных для остеохондроза симптомов, например, ограничение подвижности в деформированной зоне, онемение кожного покрова в воспаленной зоне, потеря нормальной чувствительности и т.д.

    Спондилоартроз

    Подобно остеохондрозу, спондилоартроз также является дегенеративным заболеванием. Единственное отличие его в том, что оно является хроническим заболеванием. При спондилоартрозе происходит смещение межпозвоночного диска и увеличение нагрузки на фасеточные суставы и гиалиновый хрящ.

    Чем сильнее развивается болезнь, тем больше истончаются ткани хряща. Такое истончение приводит к формированию костных наростов или, по-другому, остеофитов. Остеофиты сдавливают соседствующие нервные окончания, вызывая сильные боли в спине.

    Боль при спондилоартрозе усиливается по мере его развития

    На начальном этапе боли проявляются только утром, поскольку тело долгое время отдыхало и практически не двигалось. При более запущенных случаях болевые ощущения появляются во время движения, наклонов и другой двигательной активности.

    Читайте также:  Как укрепить мышцы спины в домашних условиях - эффективные методы!

    Миозит

    Это заболевание еще называют воспалением мышечных волокон. Возникает миозит после сильного переохлаждения , стресса, инфекционных заболеваний или перегрузки. При этом заболевании развивается отёк мышечных волокон, нервные окончания сильно сдавливаются, что и приводит к острым болям в области поясницы.

    Остеопороз

    Остеопороз развивается у людей с нарушением обменных процессов в организме. Кальций и фосфор не усваиваются, а это в свою очередь отражается на костной ткани, которая начинает разрушаться.

    Разрушение костной ткани запускает процесс деформации и повышает вероятность перелома даже в незначительной бытовой ситуации. Движения вызывают острые приступы боли в спине.

    Обратите внимание

    Помимо этого дискомфорт может усиливаться из-за наличия сколиоза, кифоза, радикулита.

    Остеопороз способствует деформации позвонков, что также проявляется болью при движении

    Другие причины

    Помимо проблем непосредственно с позвоночником, есть ряд заболеваний и патологий, не связанных с костями, вызывающих острые боли в спине.

    Мочекаменная болезнь

    Если мочевыводящие пути забиты песком и камнями, то дискомфорт в спине не должен быть большим удивлением. При наклоне корпуса происходит продвижение конкрементов, которое травмирует чувствительные выводящие пути и вызывают неприятные ощущения.

    Пиелонефрит, гломерунефрит

    Воспалительные процессы, протекающие в почках, также могут становиться причиной острых болей в области поясницы. Чаще всего такие боли отдают в нижние конечности.

    Аппендицит, атипичная разновидность инфаркта, воспаление поджелудочной железы

    Каждая из этих патологий может вызывать болевые ощущения в спине, несмотря на то, что причина возникновения болей находится в совершенно другой области.

    Злокачественные новообразования и метастазы

    Эта причина наиболее опасная, но при этом и довольно редкая. Болевые ощущения в спине могут быть вызваны образованием опухолей. Помимо этого болевые ощущения в спине должны сопровождаться еще несколькими характерными симптомами, например, резким сбросом веса, общей вялостью и слабостью, апатией и др.

    Еще одна причина боли в поясничном отделе – неправильная техника наклонов вперед

    Устранение болей в спине при наклоне

    Поскольку причин, вызывающих боли в спине, достаточно много, то и лечение будет различаться в разных случаях.

    Общей рекомендацией всем тем, кто столкнулся с дискомфортом в спине, будет скорое обращение к врачу.

    Врач сможет определить что именно вызывает болевые ощущения в пояснице и назначит соответствующее лечение. Самолечением заниматься не стоит, поскольку высок риск диагностической ошибки.

    Первая помощь

    Если у Вас возникли слабые болевые ощущения в спине, которых не было раньше, то не спешите бить тревогу. Вполне возможно это переутомление или перенапряжение. Вам следует хорошенько отдохнуть и расслабиться.

    Примите теплую ванну (можно добавить в нее эфирные масла или травы), выпейте травяного чая, полежите и посмотрите хорошее кино. В самых крайних случаях можно принять таблетку Ибупрофена или Диклофенака.

    Если же Вас застал острый болевой приступ, то тут следует обратиться к врачу.

    Важно

    В зависимости от того, чем вызван такой приступ, Вам назначится лечение и дадутся инструкции по оказанию первой помощи при повторных «прострелах».

    Если возможности вызвать скорую или обратиться к врачу нет, то нужно утеплить поясницу, лечь на ровную поверхность, под ноги положить валик, принять обезболивающее. Никаких физических нагрузок или движений совершать нельзя.

    Видео: “Чего нельзя делать при проблемах в поясничном отделе позвоночника”

    Медикаментозное лечение

    Поскольку боли в спине и пояснице могут иметь разную природу возникновения, универсального рецепта для их устранения Вы не найдете. Не зная своего диагноза, Вы не сможете получить конкретное медикаментозное лечение. Врач сможет провести только обезболивающую терапию, чтобы несколько облегчить состояние пациента.

    В первую очередь специалист назначит анальгетики:

    • Ибупрофен;
    • Диклофенак;
    • Индометацин.

    Самостоятельное лечение данным препаратами опасно, поскольку они могут вызвать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

    Помимо этих препаратов, врач может назначить мази и гели, которые облегчат местную боль. Опять же, для более эффективной терапии требуется знание диагноза.

    Все мази и гели разделяются на несколько видов:

    • Обратите внимание на то, какие мази можно применять от болей в поясницеПротивовоспалительные препараты. К ним относятся те средства, которые уменьшают раздражение в проблемной зоне. Большинство из них обладает охлаждающим эффектом, поскольку содержат в составе ментол или лаванду (Ибупрофен, Нурофен);
    • Комбинированные препараты. Чаще всего препараты этой группы прописываются в случаях травм или повреждений. Они оказывают обезболивающее действие, а также ускоряют заживление, за счет наличия в составе гепарина и деметилсульфоксида (Артроцин, Долобене);
    • Мази и гели раздражающего действия. Препараты данной группы обладают сосудорасширяющим действием. Благодаря этому улучшается приток крови к воспаленному участку (Финалгон);
    • Хондропротекторы. Эта категория препаратов назначается в том случае, когда у пациента уже запустился процесс разрушения хрящевой ткани. Хондропротекторы восстановить суставы и хрящи и устранить дискомфорт (Хондроитин Сульфат);

    Хирургическое лечение

    Хирургическое вмешательство рекомендуют только в самых крайних случаях при любом диагнозе.

    Если консервативное лечение не помогает, а болезнь прогрессирует, то врач может назначить пациенту операцию. Предварительно проводится большой спектр диагностических мероприятий и анализов.

    Только после получения результатов, специалист сможет дать разрешение на хирургическое лечение.

    Массаж

    Массаж является хорошим подспорьем при лечении искривления позвоночника, остеохондроза, а также помощником при посттравматической реабилитации. Массаж способен облегчить боли в спине, улучшить кровоток, снять спазмы и отеки.

    Но не советуем Вам применять самомассаж, поскольку это может привести к усугублению заболевания и нежелательным осложнениям. Обратитесь к хорошему массажисту, который имел достаточно опыта в проведении сеансов лечебного массажа. Направление на массаж можно получить только у Вашего лечащего врача.

    Народные средства

    Лечение болей в спине народными рецептами также популярно, как и традиционными средствами.

    Приведем несколько самых популярных рецептов для разных заболеваний:

    Компресс для лечения межпозвоночной грыжи и остеохондроза

    В домашних условиях от болевого синдрома в спине как правило применяют компрессы. Ознакомьтесь с рецептами самых эффективныхВозьмите кусок пищевой пленки, отрезок хлопчатобумажной или льняной ткани, теплую шерстяную повязку или платок. В отдельной посуде смешайте по 1 ч. ложке пчелиного мёда и сока алоэ. Для медовых аллергиков можно исключить мёд.

    В другой посуде перемешайте примерно 100 гр. голубой глины и 2,5 стакана теплой (не горячей, не более 38 градусов) воды. Постарайтесь добиться кремовой консистенции. К глине добавьте смешанные заранее мёд и алоэ. Хорошо перемешайте все ингредиенты.

    Получившуюся смесь наложите на воспалённый участок, накройте пищевой плёнкой, сверху закройте все кусочком ткани и перевяжите компресс шерстяным платком или повязкой. Держать повязку следует примерно 40 минут, после чего необходимо снять компресс, а кожу очистить теплой влажной салфеткой. Затем снова укутайтесь теплой тканью. Повторяйте процедуру три раза в день в течение 3 недель.

    Компресс из ладана

    Возьмите по 50 грамм ладана и яблочного уксуса, смешайте до однородной массы. Получившейся смесью намочите отрезок шерстяной ткани, приложите компресс к воспалённому участку и закутайте. Продержите повязку до полного высыхания.

    Компресс из горчицы

    Возьмите в равных частях горчичный порошок и поваренную соль (по 100 грамм). Перемешайте ингредиенты и добавьте к ним столько очищенного керосина, сколько понадобиться для получения смеси в виде кашицы. Полученной смесью следует натирать воспалённую область. Растирания нужно проводить до полного исчезновения симптомов.

    Если у Вас нет керосина, то можно приготовить раствор на водке. Для этого возьмите 100 грамма горчичного порошка и 200 грамм соли.

    Совет

    Смесь залейте 0,5 л. качественной водки. Смесь следует настоять в течение 2-х дней.

    Затем наносите раствор на отрезок хлопчатобумажной ткани и прикладывайте такой компресс к проблемной зоне, укутавшись при этом теплой тканью. Держать повязку нужно 2 часа. Процедуру повторять в течение 2 месяцев.

    Соль и овечья шерсть против болей в спине

    Вам понадобится отрезок ткани или вязаного полотна из овечьей шерсти. Можно заменить овечью шерсть другой, но считается, что именно овечья шерсть обладает целебным и восстанавливающим эффектом. Отрезок такой ткани должен полностью закрывать область воспаления.

    К верхнему краю и нижнему нужно пришить резинки так, чтобы у Вас получился своеобразный пояс, который можно будет надевать на себя. Резинка при этом не должна быть слишком тугой и вызывать дискомфорт при ношении пояса.

    Далее следует взять тазик, налить в него горячую воду и растворить в ней большую горсть соли. В солёную воду поместите Ваш шерстяной пояс и оставьте его отмокать примерно на час-полтора. Затем достаньте его и хорошенько отожмите и просушите. Такой пояс следует носить постоянно в течение нескольких недель.

    Настойка из одуванчиков

    Возьмите чистую литровую банку, засыпьте в нее свежих цветков одуванчика и залейте всё 0,5 л. качественной водки. Затем закройте банку плотной крышкой и оставьте настаиваться в тёмном месте на 10 дней. Периодически банку нужно доставать и взбалтывать. Полученной настойкой нужно растирать воспалённую область 3-5 раз в день.

    Видео: “Диагностика болей пояснице”

    Лечебная гимнастика

    Комплекс физических упражнений подбирается для каждого пациента индивидуально, в зависимости от того, что именно вызывает боли в спине, какие сопутствующие симптомы беспокоят, были ли травмы у больного и какая у него конституция. Универсального комплекса не существует, поэтому Вам следует проконсультироваться с Вашим лечащим врачом и подобрать упражнения, которые обязательно помогут Вам справиться с болями в спине и восстановить общий тонус организма.

    Заключение

    Боли в пояснице при наклоне могут иметь совершенно разную природу, поэтому универсального решения такой проблемы не существует.

    Если боли в спине усилились и участились, то это верный сигнал наличия патологий, требующих лечения. Обязательно стоит пройти диагностику и выяснить, что именно вызывает болевой синдром.

    Только после получения точного диагноза можно обращаться в специалисту и подбирать индивидуальное лечение.

    Если Вас стали беспокоить неприятные ощущения в спине, то стоит обратить внимание на эти советы:

    • Боли в спине при наклоне могут вызывать дегенеративные процессы в позвоночнике и суставах. Это наиболее вероятная причина дискомфорта в пояснице.
    • Болевые ощущения в спине могут быть вызваны патологиями, не связанными с позвоночником. Так что советуем Вам не тянуть в обращением к врачу;
    • Любое лечение будет более эффективным, если диагноз уже поставлен. Это облегчит подбор медикаментов и упражнений ЛФК, а значит и процесс выздоровления ускорится;
    • Медикаментозное лечение подбирается с учетом особенностей протекания болезни. Общая терапия, при условии не поставленного диагноза, будет включать в себя только обезболивающие препараты и мази, которые тоже нужно использовать с осторожностью;
    • Хорошим подспорьем при лечении болей в пояснице будут народные рецепты. Среди обилия самых разных средств Вы точно сможете подобрать что-то для себя.

    Источник: https://SpinaTitana.com/diagnostika/bol-v-poyasnitse-pri-naklone.html

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector