Массажер для спины на кресло — виды, как выбрать и сделать своими руками

Ортопедические накладки, подушки, массажеры: предназначение и принцип действия

Большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата развиваются из-за малоподвижного образа жизни.

Езда на автомобиле, сидячая работа, отдых у телевизора, – все это приводит к атрофии мышц и проблемам с позвоночником.

Чтобы избежать негативных последствий сидячего образа жизни, рекомендуется обратить внимание на ортопедические подушки, накладки и массажеры.

Обратите внимание

Они разгружают организм во время сидения, снимают нагрузку со спины, помогают избавиться от дискомфорта и сконцентрироваться на работе.

При этом покупать дорогостоящие изделия вовсе не обязательно: при желании ортопедическую подушку можно смастерить своими руками.

Что такое ортопедические накладки, подушки, массажеры на кресло и стул?

Ортопедическая накладка – изделие, обладающее анатомической формой и позволяющее придать ортопедические свойства любому креслу или стулу. Она крепится к спинке стула и образует поверхность, благотворно влияющую на состояние позвоночника и работу организма в целом.

Ортопедическая накладка обеспечивает:

  • Отличную поддержку позвоночника – позвоночник «подстраивается» под анатомическую форму спинки и принимает правильное положение.
  • Улучшение кровообращения – позвоночник и внутренние органы снабжаются кровью, а также поступающими вместе с ней питательными веществами.
  • Снятие со спины излишней нагрузки – позволяет избавиться от чувства онемения и боли после тяжелого рабочего дня.
  • Улучшение общего самочувствия, устранение СХУ (синдрома хронической усталости) – данный эффект достигается за счет нормализации работы позвоночника.

Аналогичное действие на организм оказывают ортопедические подушки. Эти приспособления крепятся на спинку или на сиденье кресла (в зависимости от того, для какого участка позвоночника они предназначены).

Обратите внимание на то, какими обладают свойствами ортопедические подушки для кресел

Такие изделия обладают целым спектром положительных свойств:

  • обеспечивают анатомически правильное положение позвоночника;
  • снимают напряжение с мышц спины, шеи, поясницы, верхних и нижних конечностей;
  • предотвращают развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Еще одно ортопедическое приспособление для кресел и стульев – накидка-массажер. Это эргономичное и удобное устройство позволяет получать массаж в любом месте и в любое время. Накидка крепится к спинке сидения, может использоваться дома, в офисе и даже в автомобиле.

Польза такого массажера не вызывает сомнений:

  • снимает напряжение со спины;
  • нормализует мышечный тонус;
  • улучшает кровообращение;
  • устраняет болевой синдром;
  • предотвращает развитие радикулита;
  • позитивно влияет на психоэмоциональное самочувствие.

Польза и принцип действия

Подушки, накидки и массажеры обладают массой положительных качеств. Они благотворно влияют на позвоночник, благодаря уникальным анатомическим формам.

К основным преимуществам таких изделий относят:

  • позитивное влияние на человеческий организм (улучшение циркуляции крови, уменьшение болевого синдрома, снижение повседневных нагрузок);
  • комфорт при выполнении повседневных дел и рабочих обязанностей;
  • улучшение или сохранение осанки;
  • предотвращение заболеваний позвоночника, таза, половой системы и т.д.

Преимущества накладок на стул в том, что позволяют снять нагрузку с позвоночника и сохранить правильную осанку

Видео: «Польза и предназначение ортопедических подушек на сидения»

Виды накладок, подушек, массажеров на кресло и как пользоваться

Все ортопедические подушки делятся на два вида: накладки на спинку кресла и подкладки под ягодицы (ортопедические сиденья). Накладки на спинку могут иметь вибромассажер и эффект памяти, предназначаться для офисных или автомобильных кресел.

Что касается подкладок под ягодицы, то они представлены несколькими видами:

  1. Сиденья «мемори-форм» из латекса или полиуретана. Запоминают положение тела, не впитывают влагу, сохраняют форму даже после нескольких лет эксплуатации. Единственным недостатком подобных изделий является ограничение по весу (людям с весом более 120 кг такие подушки не подходят).
  2. Круглые сиденья в виде спасательного круга (сиденье-кольцо). Способствуют равномерному распределению давления тела, снятию нагрузки с промежности. Такие подушки подходят пациентам с геморроем, мужчинам (профилактика и лечение простатита), а также недавно родившим женщинам.
  3. Квадратные сиденья. Надежно фиксируются на стульях, при долгом сидении не съезжают в стороны. Особенно популярны среди водителей и офисных работников.
  4. Надувные подушки. Легко надуваются, в сложенном виде не занимают много места. Такие сиденья достаточно мобильны: их можно использовать дома, брать с собой на работу и в путешествия.

Массажные накидки бывают пассивными и активными. Первые состоят из отдельных элементов, которые двигаются при изменении положения тела и обеспечивают массаж спины. Вторые оснащаются мягкими пневматическими подушками и/или твердыми роликами.

Активные массажные накидки бывают роликовыми (движение твердых роликов имитирует ручной массаж) и вибрационными (расслабление обеспечивает вибрационный пульсирующий или волнообразный массаж).

Обратите внимание: использовать ортопедические приспособления нужно правильно, в противном случае никакой пользы от них не будет.

Перед покупкой ортопедической подушки, массажера или накладки, стоит ознакомиться со следующими рекомендациями:

  • Использовать ортопедические сиденья на мягких креслах нельзя. В противном случае, ягодицы будут проваливаться в подушку, что спровоцирует пережимание вен заднего прохода. Кроме того, это неудобно.
  • Если вы планируете использовать изделие не только дома, но и на работе, лучше приобрести две подушки (накладки): одну – для дома, вторую – для офиса.
  • Использовать приспособление как лежанку для домашнего животного не стоит.

Показания к применению накладок, подушек, массажеров на кресло

Рекомендуются ортопедические накладки и подушки всем, кто ведет сидячий образ жизниОртопедические накладки, массажеры и подушки рекомендованы всем тем, чья профессиональная деятельность связана с долгим нахождением в положении сидя.

Это:

  • студенты;
  • офисные работники;
  • сидячие инвалиды;
  • люди, перенесшие различные операции;
  • водители, пилоты самолетов, дальнобойщики.

Помимо перечисленных категорий людей, ортопедические изделия рекомендованы беременным женщинам и новоиспеченным мамам. Приспособление снизит нагрузку на кости, предотвратит неправильное развитие плода, а в послеродовом периоде – ускорит заживление травм.

Противопоказания

Относительных и абсолютных противопоказаний к использованию ортопедических изделий практически не существует. Однако в некоторых случаях перед применением подушки, накладки или массажера придется проконсультироваться специалистом.

Данные случаи перечислены ниже:

  • индивидуальная гиперчувствительность к материалам, из которых изготовлено приспособление;
  • острая фаза течения заболеваний шеи, спины и конечностей;
  • наличие кистозных образований.

Рекомендации по выбору

Покупать первое попавшееся изделие не стоит.

При выборе ортопедического приспособления стоит обращать внимание на:

  • Форму. В основном, данная рекомендация касается подушек для сидений. Чаще всего они изготовлены в виде кольца, но иногда встречаются квадратные и прямоугольные подушки. Если есть возможность, положите сиденье на стул и присядьте на него. Выберите то изделие, которое покажется самым удобным.
  • Размер. Обычно ортопедические накладки и подушки имеют стандартные размеры и подходят для всех кресел (как автомобильных, так и офисных).
  • Долговечность. Использовать изделие придется несколько месяцев или даже лет, поэтому важно убедиться в его прочности. Подушки, накладки и массажеры должны быть довольно твердыми, иметь привлекательный внешний вид и не впитывать влагу.
  • Материал наполнителя. Обычно для набивки ортопедических изделий применяют вспененный полиуретан (проще говоря, поролон). Он препятствует размножению бактерий, не вызывает аллергии, является безопасным и не токсичным. Основной задачей наполнителя является равномерное распределение нагрузки по всей площади, помимо промежности.
  • Цвет. Данный параметр относится скорее к эмоциональному комфорту, а не удобству. Вещь должна гармонично вписываться в окружающее пространство, чтобы не вызывать чувства дискомфорта.
  • Съемность чехла. Желательно покупать изделия со съемным чехлом, так как за ними проще ухаживать. При появлении загрязнений чехол можно постирать или отнести в химчистку, а со временем – заменить или отреставрировать.
  • Тип ткани. Чтобы подушка не доставляла дискомфорта, отдавайте предпочтение изделиям из приятной на ощупь, мягкой ткани. Если в холодное время года грубая ткань не ощущается через одежду, то летом ситуация меняется в корне.

Автолюбителям стоит учесть, что автомобильные сиденья и кресла в офисе имеют схожую конфигурацию. Если вы планируете использовать накладки (подушки) в автомобиле и на работе, купите одно универсальное изделие и носите его с собой.

Как сделать ортопедическую накладку и подушку своими руками?

Изготовить ортопедическую накладку для кресла можно в домашних условияхТратиться на дорогостоящую ортопедическую вещь вовсе не обязательно, ведь ее можно изготовить собственными руками. Процесс создания подушки прост и не требует профессиональных швейных навыков.

Ортопедическая подкладка под копчик шьется по простому чертежу. Для его создания необходимо замерить параметры сиденья стула (ширину, длину), вырезать прямоугольник из поролона такого же размера (например, 40×40 см, толщиной 5-6 см).

После необходимо выбрать ткань, сложить ее вдвое лицевой стороной внутрь и перенести размер на ткань с учетом швов (+ 2 см) и толщины (+ 2,5 или 3 см). Теперь можно вырезать прямоугольник и сострочить его на машинке (не забудьте оставить разрез, куда впоследствии будет вшита молния).

Вставьте поролоновую заготовку внутрь чехла. Подушка готова! Если вы хотите, чтобы подушка прослужила дольше, изготовьте для нее парочку съемных чехлов.

Видео: «Изготовление ортопедической подушки своими руками»

Заключение

Ортопедические подушки, накладки и массажеры должны стать постоянными спутниками тех, кто проводит большую часть времени в положении сидя. Изделия с ортопедической конструкцией помогут сохранить здоровье спины и избежать развития заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Они бывают различных форм и конструкций в зависимости от предназначения. Также их можно разделить на активные и пассивные.

Источник: https://SpinaTitana.com/profilaktika/byt/ortopedicheskie-nakladki-podushki-massazhery-prednaznachenie-i-printsip-dejstviya.html

Массажная накидка на кресло для спины

Купить массажную накидку для кресла – хорошее решение для каждого, кто вынужден много времени проводить в сидячем положении, например, при работе за компьютером. Малоподвижный образ жизни всегда неблагоприятно сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата, в частности, позвоночника, минимизировать вредное воздействие можно при помощи специальных приспособлений.

Массажная накидка фиксируется на спинке кресла или стула так же как и ортопедическая накладка на спинку стула, она обладает массажным эффектом, который позволяет нормализовать обменные процессы и кровообращение, укрепить иммунную систему, устранить боли в спине.

Отзывы врачей от об этих аксессуарах также говорят о положительном влиянии на психическое состояние – у человека повышается настроение и работоспособность, он дольше способен сохранять бодрость и энергичность.

Важно

Таким образом, массажная накидка на кресло – это не просто общеукрепляющее средство, но и неплохой антидепрессант.

Чтобы купить правильную массажную накидку для кресла, стоит изучить широкое разнообразие предлагаемых современными производителями моделей. Отличаются они своими функциями, механизмом массажа, материалом изготовления. Основные виды подобных приспособлений, на которые стоит обратить внимание:

Вибрационные массажные накидки – изделия, обеспечивающие отличный расслабляющий эффект, благодаря волнообразному вибрационному или пульсирующему массажу.

Конструкция такой накидки может включать в себя в среднем пять-десять микромоторчиков, за счет которых воздушные подушки начинают вибрировать. Большинство моделей оснащены функцией регулировки интенсивности массажа.

Такие накидки могут использоваться для любых стульев и кресел, а также применяться на горизонтальных поверхностях.

Роликовые массажные накидки на кресло – основная составляющая таких приспособлений – массажные ролики, выполненные из керамики или пластика.

В отличие от предыдущего типа, роликовые аксессуары не могут использоваться в горизонтальном положении. В программу могут быть включены различные типы массажа.

Перед покупкой следует поинтересоваться у продавца, какие из них запрограммированы в конкретном изделии. Можно подобрать подобные массажные накидки и для кресла автомобиля.

Совет

Внимание! Выбирая вибрационную массажную накидку, помните, что массажный эффект будет тем выше, чем больше микромоторов будет включено в структуру изделия.

В программу роликовых массажных накидок на кресло могут быть включены следующие виды массажа:

  • роллинг – линейные массажные движения вдоль позвоночного столба, позволяют привести мышцы в тонус, восстановить анатомическую гибкость позвоночника;
  • разминание – сдавливание мышц для расслабления и восстановления;
  • свинг – волнообразные движения, благотворно влияющие на все отделы позвоночного столба, высвобождающие защемленные нервные окончания, укрепляющие мышечный каркас;
  • шиацу – воздействие на акупунктурные точки для восстановления кровообращения, мышечный тонус, устранения болевых синдромов.
Читайте также:  Операция на головном мозге: удаление опухоли

Если говорить о дополнительных функциях современных моделей, то они могут быть довольно разнообразными. Вы можете выбрать накидку с возможностью выбора участка массажа (поясничная область, вся спина, плечи и т.д.), функции регулировки силы воздействия, функцией подогрева, который усиливает массажные свойства изделий, с охлаждающим эффектом, с таймером и пультом дистанционного управления.

Важно! Большинство накидок для домашнего использования имеют универсальный источник питания или же работают только от обычной электросети.

Что касается материалов изготовления, то для внешней обивки используется всегда прочный, износостойкий материал. Это может быть интерлок, прочная синтетика, медицинская кожа, велюр.

Некоторые производители при изготовлении моделей комбинируют различные типы материалов.

Некоторые из них имеют съемный чехол, что очень удобно в уходе – их в любой момент можно снять и постирать либо отдать в химчистку.

Как уже отмечалось выше, подобный аппарат – просто находка для людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Использовать накидку очень просто – закрепите ее на спинке стула или кресла, она крепится точно так же как и ортопедическая подушка для кресла, включите в электросеть и наслаждайтесь массажем.

Таким образом, вы получаете возможность заботиться о собственном здоровье, не отрываясь от работы.

По своему функционалу массажные накидки приближены к полноценному массажному креслу. Они хорошо разминают мышцы спины, устраняют боли, которые неизбежно появляются вследствие усталости при длительной сидячей работе.

Качественный массаж – это отличная профилактика патологий позвоночника, болезней, развивающихся вследствие нарушений кровообращения и застойных явлений.

Он обладает отличным общеукрепляющим действием, снимает усталость и мышечные спазмы, повышает тонус всего организма.

Обратите внимание

Те модели, которые обеспечивают массаж шейно-воротниковой зоны, позволят устранить защемления нервов в этой области, снять напряжение, чтобы избавиться от нарушений кровотока, болей в шее и головных болей. Отзывы врачей говорят даже о положительном влиянии такого массажа на функцию зрения.

Массажные накидки на кресло имеют ряд противопоказаний, поэтому перед покупкой необходимо обязательно ознакомиться с инструкцией. К основным ограничениям по использованию подобных аксессуаров являются:

  • острые травматические повреждения в области позвоночного столба или шейно-воротниковой зоны – если проводить массаж при серьезных травмах, костные ткани срастутся неправильно;
  • период беременности;
  • острые инфекционные и воспалительные заболевания организма;
  • заболевания кожи в области воздействия приспособления.

Важно! Во избежание неблагоприятных последствий, используйте массажную накидку для кресла только после консультации с врачом. Массаж – отличное профилактическое средство, но его применение в комплексе лечения различных патологий обязательно должно согласовывать со специалистом-неврологом.

Если вы решили купить массажную накидку для кресла, для начала определитесь с желаемым типом механизма. Наибольшей популярностью сегодня пользуются роликовые изделия за счет своей функциональности. Обратите внимание, массаж каких зон обеспечивает та или иная модель, исходите их собственных потребностей.

Модели современных производителей имеют большой разброс цен. В более дорогих конструкциях обычно встроены дополнительные функции, например, подогрев или таймер. Если вам подобные дополнения не важны, можно приобрести и более дешевую модель, которая при качественном исполнении окажется не менее полезной.

Серди популярных производителей и моделей массажных накидок, большим спросом пользуется изделие Формула Отдыха компании Bradex .

Это изделие оснащено десятью микромоторами для эффективного массажа спины, поясничной области и бедер. Накидка может работать от обычно домашней электросети, также ее можно применять в автомобиле.

В программу изделия включено пять разновидностей массажа, функция подогрева, таймер.

Итак, массажные накидки для кресла – очень полезное и удобное изобретение. С ними забота о здоровье станет совсем несложной.

Источник: https://2orto.ru/ortopedicheskie-podushki/massazhnaya-nakidka-na-kreslo-dlya-spiny

Массажер для спины на кресло — Лечение Суставов

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Массажное кресло для спины и шеи – прекрасное средство для устранения дискомфорта в данных областях туловища, особенно после тяжелого трудового дня и при заболеваниях, сопровождающихся таким симптомом, как боль. Разберем подробнее, в каких случаях необходимо массажное кресло и как его правильно использовать.

Чтобы правильно выбрать массажное кресло для спины и шеи, необходимо знать основные критерии выбора:

Важно

Размер. Конечно же, удобнее будет остановиться на компактном кресле, которое можно вместить в любой уголок квартиры. Но чем меньше размер кресла, тем меньше функций оно будет выполнять.

Функции. Функциональность значительно влияет на цену такого приспособления. Соответственно, чем больше функций, тем больше будет его стоимость. В современных моделях, как правило, встроены 8 стандартных и 3 дополнительных функций: массаж для правильной осанки, массаж для таких областей, как голени, ступни, руки и др.

Область воздействия. Такое приспособление способно воздействовать на шейный отдел, спину, ступни, голени, предплечье.

Вид массажа. В этом случае можно выделить роликовый, воздушно — компрессионный массаж, а также вибродиск, разминания, растирания, точечный массаж Шиацу. В последнем случае существует специальное массажное кресло Шиацу.

Способ управления. Многие современные кресла обладают как ручным, так и автоматическим управлением. В некоторых японских и германских моделях имеются встроенные компьютеры, которые регулируют функциональную возможность кресла через мобильный телефон.

Качество. Можно полагать, что высокая цена массажного кресла полностью оправдывает свое качество.

Обивка кресла. Большинство моделей обиты экокожей. Некоторые производители считают, что лучший материал обивки — натуральная кожа.

Экокожа более долговечна в плане выносливости, имеет антипылевую защиту, самовосстанавливается при своей деформации, воздухопроницаема и антиаллергенна. Недорогие модели выполнены из пластика.

Дополнить эффективность кресла помогут роликовые массажные накидки на кресло.

Разновидности кресел для массажа

Учитывая назначение массажного кресла, можно назвать следующие виды таких приспособлений:

Вендинговое кресло. В основном такие кресла устанавливают в местах большой проходимости. В моделях имеются купюроприемники. Благодаря такому креслу, можно выполнить короткий массаж.

Примером является распространенная модель RestArt RK-2669. Главное ее отличие от иных моделей – повышенная износоустойчивость. Непрерывность работы – 4300 часов.

Совет

Кресло оснащено 16 воздушными подушками, 4 массажными подушками в области сидения, удлиненной кареткой.

Офисное массажное кресло. Устанавливают в офисе для сотрудников, чтобы разминать затекшие мышцы вследствие работы, улучшить кровообращение, устранить усталость и стресс. Размер немного меньший у таких кресел, чем у вендинговых, но это никак не влияет на их функциональность.

Эти кресла выдерживают много сеансов массажа. Как пример, можно назвать модель Sanyo DR-8700, которую можно устанавливать не только в офисе, но и в SPA-отеле и пансионате.

Массажное кресло имеет функцию антистресс, которую можно настраивать, учитывая психологическое состояние человека.

Релаксационное кресло. Предназначено для установки в домах, квартирах. Размер таких кресел довольно большой, но это не мешает обеспечивать комфортом своего хозяина.

Примером таких кресел можно назвать US Medica Infinity, которое оснащено функцией 3D-массаж, массажем конечностей, вибрационным массажем, инфракрасным прогревом, таймером. Программы этой модели следующие: антистресс, успокаивающая, терапевтическая, восстанавливающая.

Иной моделью является массажное кресло — качалка, которое в идеале подходит для людей старческого возраста.

Рассмотрим подробнее, как выбрать массажное кресло для людей преклонного возраста.

Массаж в кресле для людей в возрасте

Хоть человек и пожилой, это не значит, что он должен отказываться от многих удовольствий в жизни. А, как правило, учитывая свой немолодой возраст, человек так и делает, ведь с возрастом происходит обострение многих заболеваний, что, конечно, следует устранить. Благодаря массажным креслам, можно облегчить общее состояние.

Как выбрать кресло для пожилого человека? В первую очередь проверяют, имеются ли противопоказания к массажу, включая ручную технику. К таковым противопоказаниям можно отнести хроническое повышенное давление, которым страдает человек.

Иногда, когда диагностирована некритическая степень давления, массажное кресло может положительно влиять на организм, регулируя АД и приводя в норму.

Обратите внимание

Конечно же, лучше выбрать качественное кресло для массажа, но не стоит ожидать, что по цене оно будет слишком доступным. Любая качественная вещь повышена в цене, но она того стоит и по сроку эксплуатации, и по наличию функций. Дорогие кресла более качественны, а роликовая проработка мягче.

В каждом массажном приспособлении для людей старческого возраста имеется уникальный набор функций. Примерный их список таков:

  • воздействие компрессионным массажем;
  • релаксационная программа;
  • воздействие мягким массажем на конечности;
  • проведение массажа Шиацу.

Можно приобрести съемный массажер для спины на кресло, который может содержать функции вибрационного массажа, инфракрасного массажа.

Стоит отметить рекомендации, которых придерживаются перед проведением процедуры. Так, измеряют давление, чтобы оно было в норме, и только после этого делают массаж. Общее самочувствие человека должно быть хорошим. Последний прием пищи рекомендуется не позднее, чем за час до проведения массажа.

В каких случаях запрещено использование кресла?

Такое приспособление для массажа так же, как и другие методы лечения, имеет противопоказания для применения.

К таковым относят:

  • наличие варикоза, тромбоза вен;
  • болезни покрова кожи, подкожных тканей;
  • наличие острых патологий и воспалительных;
  • патологии сердца, сосудов;
  • онкология;
  • остеопороз;
  • патологии позвоночника;
  • наличие диабета, анемии.

Время одного сеанса не должно превышать получаса. Резко вставать сразу после процедуры запрещено. Лучше посидеть минут 15, после чего рекомендуют возвращаться к обыденным делам.

Подводя итог, отметим, что на некоторых сайтах в просторе Интернета содержится информация о том, что можно смастерить массажное кресло своими руками. Но не стоить доверять такому выбору, ведь нет качественнее приспособления, чем сделанное руками профессионала.

2017-02-10

Массажер для спины существенно облегчит задачу для каждого человека, который очень любит расслаблять загруженные и напряженные мышцы плеч и спины с помощью хорошего и результативного массажа.

Сегодня время компетентных мануальных терапевтов, манящих СПА-салонов красоты и множества массажных кабинетов, но позволить себе такое дорогое удовольствие может далеко не каждый человек.

Оплатить вожделенную процедуру и посещать любимого профессионального массажиста один раз в месяц — еще куда ни шло.

А что делать, если вы большой любитель массажа и одного посещения для вас будет крайне мало? Или, к примеру, у вас есть некоторые серьезные проблемы со здоровьем и вам просто крайне необходимо с определенной периодичностью получать качественный массаж, а тратить средства на это не очень хочется или возможности совсем не позволяют?

Важно

Даже из данной ситуации можно найти выход, причем достаточно бюджетный. Ведь есть возможность всего один раз приобрести необходимый массажер для спины и шеи и больше совсем не беспокоиться об этом вопросе.

С помощью некоторых массажеров вы сможете самостоятельно разминать и расслаблять свое тело, а другие разновидности массажных скорых помощников облегчат работу вашего домашнего массажиста, роль которого может с легкостью выполнить ваш близкий человек.

Правильный выбор массажера

На рынке массажных приспособлений представлен достойный ряд качественных массажеров, но каждый из них выполняет определенные функции. Поэтому, прежде чем выбрать массажное приспособление из множества других, стоит поближе ознакомиться с их главными преимуществами. Для начала стоит узнать, какие существуют типы массажа:

  • спортивный массаж (снятие мышечного напряжения);
  • медицинский массаж (по показаниям врачей и медицинского персонала);
  • оздоровительный массаж (служит лечением или пунктом в лечении заболевания);
  • косметический массаж (для кровообращения или улучшения цвета кожи);
  • антицеллюлитный массаж (помощь в избавлении от «апельсиновой корки»);
  • релаксирующий или расслабляющий массаж (позволяет снять нагрузку с мышц и расслабиться);
  • профилактический массаж (назначается после болезни или для предотвращения заболевания).
Читайте также:  Корешковый синдром поясничного отдела: симптомы, лечение

Тип массажа, подходящий именно вам, зависит от тех целей, которых вы хотите достигнуть, либо от проблемы, от которой у вас есть страстное желание избавиться. И опять же, в данном вопросе нужно либо выбрать правильного и компетентного специалиста, либо подобрать хороший массажер.

Не спешите бежать в магазины и скупать первые попавшиеся массажеры или разрекламированные приспособления.

Прежде чем делать выбор в пользу того или иного массажера, не забудьте ознакомиться с инструкцией и обратиться за рекомендацией к профессионалам — это предотвратит случайные травмы и избавит вас от плачевных последствий.

Видовое разнообразие изделий

Между собой массажеры различаются не только по внешнему виду, материалу изготовления или по предназначению, но и по типу массажного элемента. Выделяют:

  • ручной (массажер, сделанный своими руками или приспособленный для самостоятельного массирования);
  • механический (производится в основном из древесины мягкого типа, имеет в своей основе некоторый механизм, приходящий в действие в процессе массажа);
  • электрический (массажер, работающий исключительно от сети через провод, иногда от аккумулятора);
  • лазерный массажер (наиболее эффективный, так как выполняет двойное воздействие с помощью лазерных лучей);
  • магнитный массажер (оказывает воздействие при работе электромагнитного поля).

Тип массажного элемента выбирается исходя из тех же проблем: какой тип массажа вам необходим и не нанесет ли он урон вашему здоровью.

Выбрать массажное приспособление можно и самостоятельно, ведь здесь главное — исходить из того, будет ли вам кто-нибудь помогать разминать плечи или спину либо массировать вы хотите себя сами. В настоящее время есть такие виды массажеров, как:

  • накидки;
  • роликовые массажеры;
  • подушка-массажер;
  • массажные воротники;
  • кресла;
  • валики;
  • массажные кровати.

Электрические механизмы

Электрические массажеры пользуются широкой популярностью среди потребителей массажных приспособлений, так как в основном их требуется только подключить к сети, а всю остальную работу они с легкостью и очень качественно выполнят за вас.

Сейчас на рынке основными бестселлерами являются космодиски, шарфики, бадди, массажные кресла и подушка-массажер.

Плюс электрических массажеров заключается в том, что продолжительность и силу массажа вы регулируете сами, нажимая соответствующие кнопочки либо забивая информацию в программу.

  1. Шарфик — отличный массажер для плеч и для спины, также его зоной воздействия является шея и ноги. Он улучшит кровообращение, расслабит область мышц, а приобрести его можно буквально в каждой аптеке.
  2. Космодиск оказывает воздействие только на шею и плечи и, помимо расслабляющего эффекта, он еще может снимать мышечную боль, вызванную тяжелыми нагрузками от работы или занятиями спорта.
  3. Бадди воздействует точечно на больные точки. Необязательно читать дополнительные источники и изучать точечный массаж, ведь можно приобрести бадди и пользоваться им дома в любое время. Это заменит вам любого доктора-массажиста или мануального терапевта, который знает наизусть всю литературу о точечном массаже.
  4. Массажное кресло, наверное, очень любимо многими, ведь можно испытать истинное наслаждение, попав в чары кресла-массажера. Достаточно сесть на кресло и расслабиться, а оно уже будет выполнять свою работу и приносить вам необходимый эффект. Но минусом является дополнительное пространство, которое нужно выделить для кресла. Его, к сожалению, не возьмешь с собой в поездку и не положишь в сумку в отличие от вышеупомянутых приборов.
  5. Подушка-массажер — настоящий релаксатор, ее можно подложить под любой участок спины. Она сделает неглубокий массаж с использованием вибраций различного уровня, который вы выберете сами.

Ручные устройства

Ручной массажер для спины можно купить в аптеке, чтобы подобрать тип массажа и потренироваться. Например, вам необходимо сделать массаж на плечи или спину, но вы не хотите попасть впросак и выбросить деньги на ветер, приобретая дорогой электрический, лазерный или магнитный массажер.

В данном случае спасает ручной массажер: на нем вы сможете определить зону массирования и ощутить эффект после массажа, ведь это достаточно бюджетный вариант. Хотя он подойдет и тем людям, которые привыкли делать домашний массаж самостоятельно: таким образом на некоторую область мышц вы сможете оказывать сильное давление, а где-то ослабить эффект.

Ко всему прочему ваши руки буду работать вместе с вами и получат порцию отличных тренировок.

Отдельно можно выделить игольчатый ручной массажер, который изобрел Кузнецов. Кстати, сам массажер носит имя своего изобретателя: аппликатор Кузнецова.

Сейчас такой тип массажера производят многие компании, поэтому выбрать вы его можете исходя из собственных предпочтений, но в основном все эти массажеры одинаковые.

На специальную основу насаживаются пластмассовые колющие элементы, правда, они бывают разного цвета, длины, да и сами «колючки» могут быть квадратные или круглые. Но суть от этого не меняется. Такой массажер очень полезен для спины, так как он воздействует на многие точки, а в использовании он очень прост.

Его можно класть на стул или спинку стула, на кровать. Соприкасаясь с аппликатором Кузнецова, вы получаете качественный массаж. Для усиления эффекта вы можете приложить аппликатор и попросить кого-нибудь из домочадцев надавить вам на спину или сделать легкий массаж, используя массажер Кузнецова.

Совет

Также к ручным массажерам относятся роликовые, изготавливаемые из пластмассы или дерева. Единственным минусом роликовых массажеров является неглубокий массаж и возможное получение синяков от чрезмерного надавливания. Но массаж, полученный специальным роликом, приятен и способен разбить солевые отложения в районе плеч, шеи и спины.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Разнообразие механических массажеров с гордостью открывает ленточный массажер. Он представляет собой роликовые цилиндры с зубчиками, изготовленные из пластика или дерева, которые между собой соединяются крепкими нитями или тонкой, крепкой веревкой.

Целиком массажное приспособление имеет вид ленты (от этого и происходит название), с обоих концов которой находятся ручки. Таким образом, при помощи ленточного массажера можно производить самостоятельный массаж спины, плеч, шеи и других проблемных частей тела, держась за ручки, двигая их в разные стороны и массируя роликами необходимую область.

Такой вид механического массажера имеет низкую цену и его может позволить себе почти каждый любитель массажа.

Лазерные защитники спины и остальных участков тела

Лазерный массажер — это дорого, но качественно и эффективно. Для того чтобы вылечить болезни спины, необходимо повторять процедуры с помощью лазерного массажера несколько раз. Это можно делать как в больницах, так и дома, приобретая массажер для себя.

Главным плюсом этого массажера является то, что он снимает даже сильнейшие острые боли и приносит самый лучший эффект. Некоторым представителям лазерных массажеров даже под силу рассасывать грыжу и лечить серьезные заболевания.

Поэтому данный вид массажных устройств имеется в некоторых клиниках и медицинских учреждениях.

Магнитное воздействие

Самый яркий представитель магнитных массажеров — это валик. Он расслабляет все мышечные отделы, облегчает боль при помощи биполярных магнитов и своей удобной формы.

С помощью такого волшебного массажера-магнита можно всегда держать осанку прямо и даже вылечить сколиоз. Активные спортсмены и работники, ведущие сидячий образ жизни, найдут спасение в таком валике.

К тому же он достаточно компактен и удобен в применении.

Необходимость консультации

Самым лучшим и действенным вариантом является преждевременная консультация с компетентным медицинским работником, а потом уже приобретение массажного приспособления.

Лучше всего покупать массажер в аптеках, потому что в супермаркетах чаще всего можно встретить раскрученный бренд либо массажер, не влияющий положительно на состояние здоровья. Аптека — это самое надежное место для покупки оздоровительного средства.

И даже если ли вы испытываете слабость к массажным креслам или магнитным массажным приспособлениям, а в вашем состоянии массаж категорически противопоказан, то не идите наперекор вашему лечащему врачу. Так вы только сможете причинить себе вред.

Обратите внимание

Используйте массажеры только в медицинских или расслабляющих целях, тогда вы получите удовольствие не только от качественного массажа, но и от правильно потраченных денежных средств. Лучший финансовый вклад — это вклад в самого себя и в собственное здоровье.

Источник: http://sustav-med.ru/artroz/massazher-dlya-spiny-na-kreslo/

Как выбрать массажер для спины

Опорно-двигательный аппарат обеспечивает свободные и активные движения, следовательно, важно поддерживать нормальную его работу.

Имеется множество способов профилактики различных заболеваний и поддержания здорового состояния суставов и позвоночника: гимнастика или спорт, массаж, закаливание.

<\p>

Профессиональный массаж позволить себе может не каждый, ведь он стоит немалых денег и занимает время. При этом качественный массажер для спины, используемый дома, оказывает на все системы и органы благотворное воздействие:

укрепляет любые группы мышц, в том числе и глубокие;улучшает кровообращение;снимает спазмы и напряжение мышц;снижает вес;нормализует в организме обмен веществ.

Сегодня существуют различные массажеры для спины и шеи, способные качественно размять различные частей тела даже человека, сидящего в автомобиле. Они могут быть электронными или механическими, созданными из природных, экологически чистых материалов, а также долговечного и безопасного пластика.

Автолюбителям, а также всем тем, кто проводит по роду своей деятельности много времени сидя в офисе либо за рулем, необходимо здоровью позвоночника уделять особое внимание. Нужно понимать, что постоянная вибрация, сидячий образ жизни ведут к застоям лимфы в малом тазе и являются самыми частыми причинами защемления нервных окончаний, появления остеохондроза, радикулита, артрита и артроза.

Автомобильные массажеры для спины и шеи Planta могут выполнить разные виды массажа: мышц ягодиц, шеи, спины.

Важно

Они могут стать очень актуальным подарком для любого водителя, поскольку состояние организма в значительной степени зависит от здоровой спины. А массажер для спины на кресло VITEK свободного места практически не занимает.

Его можно применять когда угодно, к примеру, находясь в пробке, что позволит проведенное время скоротать с пользой.

Эксперты советуют обратить внимание на массажеры фирм Gezatone, VITEK, Planta.

Такая накидка на сиденье от Gezatone станет замечательной альтернативой классическим массажерам – при движении машины водитель получает эффективный и качественный массаж.

Она представляет собой переносное удобное мини-кресло, которое можно с легкостью укрепить как в салоне автомобиля, так и на обычном стуле.

Обратите внимание

А значит, даже работая за письменным столом или компьютером, можно теперь проводить массаж.

Массажер для спины на кресло Zenet имеет электронное удобное управление, при помощи которого можно выбрать скорость, интенсивность, локализацию зоны и время массажа.

Он может улучшить кровоток выбранного участка тела, расслабить даже самые глубокие мышцы и снять напряжение. Такой накидкой можно пользоваться без помощи какого-то другого человека.

Стоит также отметить, что и цена такого изделия радует – в среднем он стоит 7000 рублей.

Совет

Эксперты советуют присмотреться к моделям компаний Gezatone и Zenet, отмечая высокое их высокое качество и адекватную стоимость.

Профессиональный массаж позволить себе может не каждый, ведь он стоит немалых денег и занимает время. При этом качественный массажер для спины, используемый дома, оказывает на все системы и органы благотворное воздействие:

укрепляет любые группы мышц, в том числе и глубокие;улучшает кровообращение;снимает спазмы и напряжение мышц;снижает вес;нормализует в организме обмен веществ.

Сегодня существуют различные массажеры для спины и шеи, способные качественно размять различные частей тела даже человека, сидящего в автомобиле. Они могут быть электронными или механическими, созданными из природных, экологически чистых материалов, а также долговечного и безопасного пластика.

Читайте также:  Подвывих шейного позвонка у ребенка - симптомы и методы лечения!

Автолюбителям, а также всем тем, кто проводит по роду своей деятельности много времени сидя в офисе либо за рулем, необходимо здоровью позвоночника уделять особое внимание. Нужно понимать, что постоянная вибрация, сидячий образ жизни ведут к застоям лимфы в малом тазе и являются самыми частыми причинами защемления нервных окончаний, появления остеохондроза, радикулита, артрита и артроза.

Автомобильные массажеры для спины и шеи Planta могут выполнить разные виды массажа: мышц ягодиц, шеи, спины.

Важно

Они могут стать очень актуальным подарком для любого водителя, поскольку состояние организма в значительной степени зависит от здоровой спины. А массажер для спины на кресло VITEK свободного места практически не занимает.

Его можно применять когда угодно, к примеру, находясь в пробке, что позволит проведенное время скоротать с пользой.

Эксперты советуют обратить внимание на массажеры фирм Gezatone, VITEK, Planta.

Такая накидка на сиденье от Gezatone станет замечательной альтернативой классическим массажерам – при движении машины водитель получает эффективный и качественный массаж.

Она представляет собой переносное удобное мини-кресло, которое можно с легкостью укрепить как в салоне автомобиля, так и на обычном стуле.

Обратите внимание

А значит, даже работая за письменным столом или компьютером, можно теперь проводить массаж.

Массажер для спины на кресло Zenet имеет электронное удобное управление, при помощи которого можно выбрать скорость, интенсивность, локализацию зоны и время массажа.

Он может улучшить кровоток выбранного участка тела, расслабить даже самые глубокие мышцы и снять напряжение. Такой накидкой можно пользоваться без помощи какого-то другого человека.

Стоит также отметить, что и цена такого изделия радует – в среднем он стоит 7000 рублей.

Совет

Эксперты советуют присмотреться к моделям компаний Gezatone и Zenet, отмечая высокое их высокое качество и адекватную стоимость.

Он изготавливается из различных пород дерева: бука, ясеня, дуба. Массажер фирмы RollingStar позволяет устранить напряжение мышц в области поясницы, лопаток.

Этот доступный и простой механизм является прекрасным средством профилактики остеохондроза, радикулита, артрозов и артритов. Дерево, из которого изготовлены эти изделия, передает человеку мощь и силу матушки-природы.

Его необходимо регулярно менять, а также пользоваться им строго индивидуально.

Эксперты, оценивая различные роликовые массажеры, выделяют модели фирм RollingStar и Maspo как качественные и надежные.

Важно

После тяжелого рабочего дня очень важно отдохнуть, подзарядиться энергией, уделить некоторое время уходу за спиной. Массажер для домашнего применения становится прекрасным средством для расслабления тела: он легок и прост в использовании, при этом дарит человеку множество положительных эмоций.

Существующие сегодня приспособления можно поделить на несколько категорий: роликовые, электрические и ленточные. Электрические при этом выделяют в отдельную группу, поскольку они очень разнообразны, а в свой состав включают несколько действующих элементов. Есть массажеры, которыми человек может пользоваться самостоятельно, а существуют и те, которые требуют помощника.

Они удивляют своим разнообразием, ценой, размерами. Массажер для спины электрический Medisana может работать от сети или от батареек. Приспособления этой группы могут провести эффективное расслабление мышц на различных частях спины – в области лопаток, шеи, поясницы.

Ими пользоваться намного легче, чем другими: необходимо просто приложить такой прибор к месту, которое нужно промассажировать, после чего включить кнопку питания. Далее аппарат сделает все сам, а затем автоматически отключится по истечении времени, заданного программой.

Выбирая электрический массажер, прислушайтесь к мнению экспертов. Они советуют внимательней присмотреться к моделям Nozomi и Medisana, отмечая их как самые надежные и безопасные.

Такой массажер для спины известен еще с периода становления древней медицины Востока: Авиценна, известнейший врач, рекомендовал подобное изобретение всем, у кого возникали боли в позвоночнике и пояснице.

Он может проработать без воздействия другого человека самые труднодоступные части тела.

Ежедневное использование ленточного массажера Kamfer позволит укрепить иммунитет, а также провести профилактику различных заболеваний суставов и позвоночника.

Совет

Он станет прекрасной альтернативой занятиям спортом, поскольку задействует даже глубокие мышцы тела, а небольшая цена (примерно 300 рублей) позволяет его приобрести практически каждому.

Они удивляют своим разнообразием, ценой, размерами. Массажер для спины электрический Medisana может работать от сети или от батареек. Приспособления этой группы могут провести эффективное расслабление мышц на различных частях спины – в области лопаток, шеи, поясницы.

Ими пользоваться намного легче, чем другими: необходимо просто приложить такой прибор к месту, которое нужно промассажировать, после чего включить кнопку питания. Далее аппарат сделает все сам, а затем автоматически отключится по истечении времени, заданного программой.

Выбирая электрический массажер, прислушайтесь к мнению экспертов. Они советуют внимательней присмотреться к моделям Nozomi и Medisana, отмечая их как самые надежные и безопасные.

Такой массажер для спины известен еще с периода становления древней медицины Востока: Авиценна, известнейший врач, рекомендовал подобное изобретение всем, у кого возникали боли в позвоночнике и пояснице.

Он может проработать без воздействия другого человека самые труднодоступные части тела.

Ежедневное использование ленточного массажера Kamfer позволит укрепить иммунитет, а также провести профилактику различных заболеваний суставов и позвоночника.

Совет

Он станет прекрасной альтернативой занятиям спортом, поскольку задействует даже глубокие мышцы тела, а небольшая цена (примерно 300 рублей) позволяет его приобрести практически каждому.

Обратите внимание

Эксперты отмечают, что наибольшее распространение в нашей стране получили аппараты фирм HouseFit, Kamfer, Body Sculpture и Clear Fit. Их выделяет разумная стоимость, долговечность работы и удобство использования.

Такой массажер для спины в форме подушки от фирмы Electronic Neck Massager очень легок в использовании – необходимо только приложить его к необходимому участку тела, после чего включить ее. У нее есть пульт управления, который позволяет выбрать необходимую программу для проработки мышц.

Подушку от Mainyer можно взять в дорогу с собой, ее можно использовать самостоятельно.

Нужно отметить, что она прекрасно прорабатывает любые, даже труднодоступные места, при этом не требует помощи другого человека во время ее использования.

Массажная подушка в себя включает разные массажные элементы: вибрационные, роликовые, разогревающие, разминающие. В магазинах ее можно приобрести примерно за 7000 рублей.

Mainyer и Electronic Neck Massager — это те аппараты, которые эксперты рекомендуют к приобретению, отмечая их низкую цену, долговечность и высокую производительность.

Такой простой в использовании прибор от Beurer имеет насадки для разных видов массажа массажа: тонизирующего, расслабляющего, лечебного. Он помогает эффективно избавляться от видимых проявлений целлюлита, очень хорошо разгоняя лимфу.

Данный массажный прибор имеет разный набор скоростей. Они могут проводить проработку с различной интенсивностью. Пользоваться им можно самостоятельно, но чтобы промассировать труднодоступные зоны, все же понадобится помощь. Такое приспособление в среднем стоит 3500 рублей.

Эксперты советуют остановить свой выбор на массажерах фирмы Beurer. Эта компания известна своими оздоровительными товарами, а такой ручной массажер является невероятно удобным.

Важно

Если в квартире имеется свободное место, а финансы позволяют, целесообразно купить массажное кресло от фирмы Sensa, при помощи которого можно эффективно проработать мышцы области спины, шеи, ног, голеней и бедер. Такое приспособление делает разные виды массажа, имеет очень удобный пульт переключения, при этом становится прекрасным помощником при борьбе за хорошее здоровье.

Любое кресло от US MEDICA прекрасно прорабатывает все части тела. Оно станет отличным средством для профилактики заболеваний опорно-двигательной системы, а также поможет улучшить качество жизни и настроение. Такой массажер – удовольствие недешевое – он стоит порядка 60000 рублей. При этом в доме появится полноценный «массажист», способный доставить удовольствие каждому члену вашей семьи.

Нужно сказать, что эксперты выделяют 2 фирмы, производящие массажные кресла. Модели японской компании Sensa объединяют в себе сразу привлекательную цену и безупречное качество (от 25 000 руб.). US MEDICA отличается производством эксклюзивных кресел, но и цена их высока.

Данный массажный прибор имеет разный набор скоростей. Они могут проводить проработку с различной интенсивностью. Пользоваться им можно самостоятельно, но чтобы промассировать труднодоступные зоны, все же понадобится помощь. Такое приспособление в среднем стоит 3500 рублей.

Эксперты советуют остановить свой выбор на массажерах фирмы Beurer. Эта компания известна своими оздоровительными товарами, а такой ручной массажер является невероятно удобным.

Важно

Если в квартире имеется свободное место, а финансы позволяют, целесообразно купить массажное кресло от фирмы Sensa, при помощи которого можно эффективно проработать мышцы области спины, шеи, ног, голеней и бедер. Такое приспособление делает разные виды массажа, имеет очень удобный пульт переключения, при этом становится прекрасным помощником при борьбе за хорошее здоровье.

Любое кресло от US MEDICA прекрасно прорабатывает все части тела. Оно станет отличным средством для профилактики заболеваний опорно-двигательной системы, а также поможет улучшить качество жизни и настроение. Такой массажер – удовольствие недешевое – он стоит порядка 60000 рублей. При этом в доме появится полноценный «массажист», способный доставить удовольствие каждому члену вашей семьи.

Нужно сказать, что эксперты выделяют 2 фирмы, производящие массажные кресла. Модели японской компании Sensa объединяют в себе сразу привлекательную цену и безупречное качество (от 25 000 руб.). US MEDICA отличается производством эксклюзивных кресел, но и цена их высока.

Совет

Не нужно пренебрегать достижениями современной науки и отказываться от возможности качественный массаж проводить в домашних условиях.

Ощущение тепла, расслабление, нега – это все то, что дает вам хороший массаж. Нужно отметить, что это не только очень полезная, но еще и невероятно приятная процедура. Массажер для спины можно использовать в бане, в ванной, в сауне и т. п. Убирая спазмы мышц, разбивая отложения жира на спине, вы улучшаете свое здоровье и продлеваете себе жизнь.

Поскольку сегодня не у всех есть возможность посетить профессионального массажиста, а неприятные ощущения в спине беспокоят многих, у нас есть возможность приобрести качественный массажер, который можно будет использовать самостоятельно у себя дома, предварительно почитав отзывы о той или иной модели.

Судя по ним, наиболее эффективным приспособлением является кресло, позволяющее проработать все группы мышц, но его стоимость очень высока.

Остальные приборы предназначены в большинстве своем для определенных зон тела, но, как говорят многие люди, они прекрасно расслабляют, доставляя человеку потрясающие ощущения.

Поскольку сегодня не у всех есть возможность посетить профессионального массажиста, а неприятные ощущения в спине беспокоят многих, у нас есть возможность приобрести качественный массажер, который можно будет использовать самостоятельно у себя дома, предварительно почитав отзывы о той или иной модели.

Судя по ним, наиболее эффективным приспособлением является кресло, позволяющее проработать все группы мышц, но его стоимость очень высока.

Остальные приборы предназначены в большинстве своем для определенных зон тела, но, как говорят многие люди, они прекрасно расслабляют, доставляя человеку потрясающие ощущения.

Обратите внимание

Массажёры для шеи и спины в домашних условиях – это специальные устройства, с помощью которых человек имеет возможность выполнить самомассаж, находясь у себя дома и не прибегая к чей-то помощи.

Они подходят и для самостоятельного применения, и для партнерского.

Основа их лечебного воздействия на организм – имитация различные приемов, выполняемых массажистом: похлопывание, покалывание, пощипывание, вибрации и т.п.

Применение подобных устройств обеспечивает:

Источник: https://medic-tut.ru/kak-vybrat-massazher-dlya-spiny/

Ссылка на основную публикацию