Мигрень: как снять боль (приступ), народные средства, медикаменты

Что такое мигрень? Как снять головную боль в домашних условиях

admin 09.02.2018     Без комментариев    

Мигрень (или гемикрания) является неврологическим нарушением. Мигренозный приступ характеризуется сильной и резкой головной болью, которая может сопровождаться дискомфортом в области желудка, иногда рвотой. Часто проявляется отвращение к запахам, резкая раздражительность или угнетение, гиперчувствительность к яркому свету и громким звукам.

Заболевание нарушает привычную активность. У мужчин мигрень возникает в три раза реже, чем у женщин. Девушкам проблема может передаваться по наследству. Как правило, она дает о себе знать в период полового созревания.

Обратите внимание

Сильная сверлящая и пульсирующая боль локализуется зачастую в лобно-глазничной и височной части головы, может проявляться и в другой области. Длится от 4 до 72 часов. Обостряется при ходьбе и физических нагрузках. Приступы не имеют определенной периодичности: у одних повторяются от 2 до 8 раз в месяц, у других – несколько раз в год.

У некоторых пациентов может наблюдаться мигрень с аурой – проявлением неврологических симптомов: головокружение, помутнение зрения, обонятельные, зрительные, слуховые, тактильные или вкусовые галлюцинации, и даже нарушение речи. Аура является предвестником мигренозного приступа.

Что может спровоцировать появление сильной головной боли

  • Нарушение режима сна: избыточный сон или недосыпание;
  • Употребление алкоголя. Чаще всего шампанского и красного вина;
  • Чрезмерная физическая нагрузка;
  • Стресс;
  • Гормональный дисбаланс;
  • Период ПМС;
  • Прием противозачаточных препаратов;
  • Употребление в пищу продуктов с повышенным содержанием аминокислоты тирамина. Это шоколад, консервы, орехи, соленья, сыр, копчености;
  • Недостаточное употребление питьевой воды, и отмена кофеина;
  • Смена погоды или климатических условий;
  • Неполноценное и неправильное питание, некачественная еда.

Как снять головную боль в домашних условиях

Средства для купирования мигрени

Всегда необходимо иметь при себе препарат для неотложной помощи, порекомендованный фармацевтом или врачом. К таким средствам причисляются анальгетики, содержащие зачастую ибупрофен, парацетамол или аспирин.

Чтобы препарат оказал положительный эффект, необходимо тщательно соблюдать инструкцию по применению, и ознакомится с рядом противопоказаний. Растворимые формы (например, шипучие таблетки) действуют значительно быстрее.

Анальгетики принимают до появления характерной пульсации в висках, иначе это будет бесполезно. Слишком частый прием лекарств тоже может стать причиной мигрени.

Если приступ сопровождается рвотой, таблетки лучше заменить на суппозитории.

Компрессы

Облегчить состояние можно с помощью холодного компресса. Для этого понадобится миска с холодной водой и лоскуток натуральной ткани. Смоченную и отжатую тряпку нужно приложить на лоб, через 3 минуты снова повторить действие. Продолжительность процедуры 20 минут. При этом желательно полежать в тишине с зашторенными окнами, чтобы в комнате было темно.

Чередование каждые 1,5–2 минуты холодного и горячего компресса помогает предотвратить мигрень в продромальной фазе, когда пациент чувствует приближение приступа.

Для быстрого устранения болей можно использовать яблочный уксус и оливковое масло (взятые в разных количествах). Смесь наносится местно на болезненный участок. Для компресса достаточно 15 минут.

Водолечебная процедура

Во время приступа тяжелых головных болей нужно погрузиться в ванну с добавлением эфирного масла бергамота максимум на 8–10 минут. При этом температура воды не должна превышать 40 градусов.

Ванна обладает высоким терапевтическим воздействием. Аромамасла помогают облегчать состояние, если головная боль не является следствием хронического заболевания или патологии. Бергамот можно заменить на розмарин, мелиссу, лаванду или лимон.

Эффект будет выше, если использовать смеси масел.

После гидропроцедуры нужно ополоснуться теплой водой, лечь в постель и укрыться теплым одеялом.

Такой способ неприемлем для людей, страдающих сосудистыми или сердечными патологиями.

Массаж

Результативным средством спасения является массаж головы. Чем раньше вы почувствуете наступление приступа, тем легче и быстрее получится его устранить.

Двумя или одним пальцем нужно массировать каждую активную точку на лице не менее двух минут кругообразными движениями. При их симметричном расположении – массаж должен проводиться одновременно.

Это точки посередине бровных дуг, между бровями и в уголках глаз. Массаж от мигрени – это влияние на точки, энергетически связанные с мозгом.

Важно

Массировать голову необходимо по росту волос, двигаясь от бровей до затылка. Расставив пальцы обеих рук, выполняются растирающие движения, массирующие кожный покров. Затем разрабатывается задняя часть черепа и шея. Можно их легонько простукивать сложенными пальцами обеих ладоней. Такая методика хороша не только для смягчения мегренозного приступа, но и в целях профилактики.

Также массаж дает отличный результат при использовании эфирных масел лаванды, ромашки, душицы или розы. Это доступный способ коррекции заболевания, особенно когда нет возможности принять обезболивающее средство.

Быстро помогает избавляться от головной боли нанесение и растирание масла мяты, лаванды или лимона (в неразбавленном виде) на макушку, виски и мочки ушей. Мягкий массаж без особых усилий проводится по 2 минуты. Приятные ощущения способствуют выбросу в кровь эндорфинов, которые постепенно приглушают болезненные ощущения.

Прием фитосборов – препаратов натурального происхождения

Травы действуют пролонгировано и мягко. Поэтому для эффективного лечения головного недомогания в домашних условиях нужно быть готовым к продолжительному и регулярному приему лекарственных чаев.

  • Лист мяты перечной + корни валерианы + пустырник + плоды боярышника. При появлении первых симптомов мигрени залить стаканом кипятка 1 ст. л. сбора. Настоять на водяной бане 20 минут. Разделить готовый настой на 4 приема в день в перерывах между едой.
  • Лист малины (2 ст. л.) + лепестки шиповника (4 ст. л.) + цветки календулы (3 ст. л.). Залить стаканом кипятка 1 ст. л. фитосбора, и дать настояться. Порцию разделить на 5 приемов в день. Принимать лекарственный чай до приема пищи.

Ментоловая мазь

Оказывает определенное холодильное воздействие на кожный покров, улучшает кровоток и помогает утолять болевые приступы. Ментол является природным антисептиком. Мазь наносится втирающими массирующими движениями на область висков и затылка.

Для лечения головного недомогания можно применять карандаши из ментола и парафина.

Профилактика приступов мигрени

Правильное профилактическое лечение позволяет повысить порог возникновения мигренозных приступов. Что сюда входит:

  • Прием лекарства. Конкретный препарат, схему и дозу должен назначать невропатолог, особенно если заболевание проявляет себя до 8 раз в месяц. Из медикаментов это может быть: редергин, беллоин, атенолол, азафен, дезерил и подобное;
  • Прием витаминов и пищевых добавок. Рекомендуется в качестве профилактики принимать в день до 500 мг магния. Он помогает расслаблять кровеносные сосуды. Эффективно борется с интенсивностью и частотой приступов витамин В2 (рибофлавин). Также чтобы предотвратить заболевание, по мнению некоторых врачей, ежедневно в организм должно попадать не менее 50 мг никотиновой кислоты (витамина В3).
  • Соблюдение специальной диеты, исключающей продукты-провокаторы. Нужно отказаться от алкогольных и сладких газированных напитков, мясных окрашенных изделий (ветчины, копченых колбас), орехов, шоколада, молочных продуктов высокой жирности. А также цитрусовых, маринованной сельди и твердого сыра.

Питание должно быть трехразовым, сбалансированным и своевременным. Любой сбой в режиме может вызывать атаку мигрени;

  • Корректировка питьевого режима. Необходимо пить побольше прохладной чистой воды. Она снимает спазмы, тонизирует и облегчает боль при головном недомогании;
  • Проветривание помещения и чистота воздуха;
  • Исключение сидячего образа жизни – регулярные занятия гимнастикой, прогулки на свежем воздухе. Физическая нагрузка в разумных пределах способствует улучшению обмена веществ и нормализации кровотока мозга;
  • Избегание физического и психологического перенапряжения;
  • Соблюдение режима регулярного полноценного сна. Для взрослого человека норма колеблется в районе 7–8 часов ежесуточно;
  • Прием контрастного душа. Это хороший способ закалки и тренировки сосудов для повышения их устойчивости к воздействию негативных факторов.

Чем питаться при мигрени

Очень важно уделять особое внимание питанию, в нем заложена немалая доля успеха в лечении. В рацион должно входит:

  1. мясо, рыба, птица – приготовленные на пару;
  2. сухофрукты;
  3. овсянка, бурый рис, гречка;
  4. свежие фрукты и овощи;
  5. натуральные свежеотжатые соки: виноградный, морковный, апельсиновый, томатный, огуречный;
  6. различные сорта меда, варенье, сахар;
  7. мучные блюда;
  8. масла: подсолнечное, кукурузное, оливковое;
  9. нежирное молоко, сыр пониженной жирности, сладкий творог;
  10. льняные семена;
  11. специи;
  12. свежие яйца.

Соблюдение режима терапии и поддержка здорового образа жизни помогают снизить тяжесть и количество приступов до 2–3 раз в год. Мигрень – это хроническое заболевание, и методов ее полного излечения не существует. Поэтому нужно проводить профилактику время от времени, возможно даже со сменой медикаментозного препарата и коррекцией дозировки.

Источник: http://lechiprirodoyu.ru/chto-takoe-migren-kak-snyat-golovnuyu-bol-v-domashnix-usloviyax/

Мигрень – как снять боль?

Мигрень – распространенное неврологическое заболевание. Оно характеризуется внезапными и очень сильными приступами болевых ощущений, которые периодически повторяются.

Продолжительность приступа может составлять до 72 часов. Все, о чем можно думать, когда возникла мигрень – как снять боль и облегчить состояние. Но волноваться при этом не стоит.

Есть несколько очень способов полностью устранить ее.

Как снять боль таблетками?

Если вы хотите как можно быстрее снять головную боль при мигрени, лучше всего использовать нестероидные противовоспалительные препараты. При слабых и редких приступах помогут анальгетики:

  • Анальгин;
  • Парацетамол;
  • Аспирин;
  • Ибупрофен;
  • Кетролак;
  • Диклофенак;
  • Напроксен.

Перед тем как снять боль при мигрени такими таблетками, стоит что-то съесть, так как они негативно влияют на желудок.
Тем, кого часто беспокоят более интенсивные болевые ощущения, стоит выбирать комбинированные препараты, в составе которых есть кофеин, фенобарбитал или кодеин. К таким лекарственным средствам относятся:

  • Цитрамон;
  • Пенталгин;
  • Аскофен;
  • Мигренол;
  • Солпадеин;
  • Каффетин.

В случаях, когда боли носят спазмалитический характер, нужно выбирать препараты, содержащие компоненты против спазмов:

  • Брал;
  • Спазмалгон;
  • Спазган.

Приступ очень продолжительный и лишает вас возможности вести обычный образ жизни? Чем же тогда снять головную боль при мигрени? Лучше всего использовать триптаны. Это не просто «обезболивающие» лекарственные средства. Они не влияют на боль непосредственно, они сузят расширенные сосудики в оболочке головного мозга, то есть ликвидируют то, что вызывает появление приступа.

К препаратам данной группы относятся:

  • Суматриптан;
  • Амигренин;
  • Сумамигрен;
  • Рапимед.

Массаж при мигрени

Если у вас нет болеутоляющих препаратов? Как же снять боль при мигрени в домашних условиях? Поможет масса. Проводить его нужно в хорошо проветренном помещении и обязательно с приглушенным светом. Чтобы сделать массаж, нужно:

  1. Принять удобное положение и «зафиксировать» голову в предплечьях.
  2. Расслабиться и выполнить поглаживающие движения на лице и в шейно-воротниковой зоне.
  3. Широкими движениями обеих рук погладить голову, переходя на шею и плечи.
  4. Медленно, но сильно массировать пальцами голову ото лба к затылку, а потом от виска к макушке.
  5. Одновременно с обеих сторон массируйте голову в области от бугорков за ушами к затылку.
  6. Выполнить поглаживающие движения на лице и в шейно-воротниковой зоне.

Противопоказанием к такому болеутоляющему массажу служит лишь значительное нарушение целостности кожных покровов на голове или гнойничковые заболевания, поразившие массируемую область.

Как снять боль народными методами?

Отлично снимают боли при мигрени и народные средства. Справляется с данной проблемой зеленый чай (главное, чтобы он был без добавок), а также сок черной смородины. Быстро и легко можно снять боль при мигрени, принимая такое народное средство, как настой из бузины сибирской.

Рецепт настоя

Ингредиенты:

  • сухие цветочки бузины – 10 г;
  • вода – 200 мл.

Приготовление и применение

Залить бузину кипятком. Через 50 минут процедить смесь. Принимается этот настой с медом, по 50 мл трижды в сутки.

Для борьбы с приступом мигрени можно применять и специальные травяные отвары.

Рецепт отвара

Ингредиенты:

  • мята перечная – 5 г;
  • душица – 5 г;
  • кипрей узколистный – 5 г;
  • вода – 300 мл.

Приготовление и применение

Залейте травы кипятком и процедите после остывания. Пить данный отвар нужно по 200 мл при появлении боли.

Если при мигрени, помимо болевых ощущений, вас мучают головокружении, сонливость и заложенность в ушах, после принятия отваров и настоев выпейте крепкий сладкий чай с лимоном. Это помоет остановить дальнейшее развитие приступа.

Читайте также:  Почему мерзнет спина - причины, симпомы заболеваний и методы избавления

Источник: http://MyMedNews.ru/migren-kak-sniat-bol/

Что такое мигрень? Как снять боль: массаж, таблетки, народные средства. Лечение мигрени в домашних условиях

Часто головные боли связывают с мигренью. Тем не менее этот симптом не означает, что у человека имеется данное заболевание. На самом деле мигрень не является распространённой патологией. Головные боли могут свидетельствовать о многих заболеваниях.

Среди них – практически все инфекционные и воспалительные процессы, сосудистые нарушения и т. д. Что же такое мигрень? Как снять боль в голове, если у пациента на самом деле развилась данная патология? Ответить на эти вопросы может только специалист.

Что такое мигрень?

То, что у человека возникли неприятные ощущения в голове, не всегда говорит о наличии такой патологии, как мигрень. Лечение в домашних условиях на самом деле эффективно при этом недуге. Тем не менее в первую очередь стоит убедиться, имеются ли симптомы мигрени, или у человека проявляются признаки другого заболевания.

По сравнению с иными патологиями, сопровождающимися головной болью, при данном недуге они гораздо более интенсивные. Чаще всего неприятные ощущения возникают с одной стороны или в определенной области черепа.Кроме того, в большинстве случаев головной боли предшествуют характерные изменения общего состояния – аура.

До сих пор не удаётся выяснить точной причины развития патологии. Считается, что мигрень обусловлена генетической предрасположенностью. Из-за отсутствия достоверных данных об этиологии заболевания устранить причину недуга невозможно. Однако можно устранить основной симптом, которым характеризуется мигрень.

Как снять боль, которая при этой патологии настолько сильная, что не даёт человеку сосредоточиться ни на чём? Для избавления от неприятных ощущений существует множество методик.

Симптомы мигрени у взрослых и детей

Прежде чем задавать доктору вопрос: «Как лечить мигрень?» – необходимо узнать о её симптомах. Заболевание может протекать в нескольких формах. Чаще всего наблюдается «классическая» и «простая» мигрень. В первом случае болевому синдрому предшествует специфическое состояние – аура.

Классическая форма мигрени встречается у трети больных. Аурой называют состояние, возникающее за 20-30 минут до приступа.

Оно характеризуется изменениями со стороны зрения (выпадение полей видимости, временная слепота), потерей чувствительности, Простая форма мигрени имеет ту же клиническую картину, что и классическая, но ауры не наблюдается. К симптомам заболевания относят:

  1. Непереносимость громких звуков и яркого света.
  2. Выраженные боли с одной стороны головы, реже – в области затылка, лба, висков. У некоторых людей неприятные ощущения распространяются по всей поверхности черепа. Боль имеет пульсирующий, острый характер.
  3. Тошнота, не связанная с употреблением пищи. Реже отмечается рвота.
  4. Упадок сил, сонливость.
  5. Общая слабость.

При появлении этих симптомом с периодичностью 3-4 раза в месяц следует заподозрить мигрень. Как снять боль, подскажет специалист в этой области – невролог. Для лечения применяют как народные методы, так и медикаментозные препараты.

Механизм развития боли при мигрени

Вопрос о том, как избавиться от мигрени, мучает всех, кто сталкивался с этим недугом. Ведь основным симптомом патологии является нестерпимая головная боль. Механизм её возникновения полностью не изучен. Известно, что боль не связана с поражением структуры головного мозга.

При мигрени она считается функциональным нарушением. Чаще всего приступам предшествует нервное перенапряжение, физические нагрузки, менструация, приём гормональных препаратов и алкоголя, изменение погодных условий.

В результате какого-либо воздействия активируется Помимо этого, происходят обменные нарушения, связанные с гормоном серотонином.

Методы лечения мигрени

Как избавиться от мигрени навсегда? К сожалению, полностью вылечить недуг удаётся редко, связано это с тем, что неизвестны причины его развития. Несмотря на это, можно не только уменьшить интенсивность болевого синдрома, но и снизить частоту приступов. С этой целью разработаны различные методики лечения. Среди них наиболее часто применяют следующие терапевтические процедуры:

  1. Обезболивание ненаркотическими анальгетиками.
  2. Точечный массаж от мигрени.
  3. Народные методы лечения: употребление различных настоев и отваров.
  4. Успокаивающие ванночки для уменьшения интенсивности болей.
  5. Триптаны от мигрени – препараты, влияющие на обменные процессы в головном мозге. Обладают действием серотонина, функционирование которого нарушается при наличии данной патологии.
  6. Воздействие магнитных установок, созданных для купирования болей при мигрени.

Все эти способы лечения используются как по одному, так и в совокупности. Эффективность того или иного метода определяет пациент. При этом большую роль играют индивидуальные особенности организма и характер заболевания.

Эффективность массажа при мигрени

Что делать при мигрени, если рядом не имеется никаких медикаментозных средств? В некоторых случаях пациенты не желают принимать так как у них развиваются побочные действия или аллергические реакции. В подобных ситуациях можно воспользоваться другими методами лечения. Одним из эффективных способов купирования болевого синдрома является массаж от мигрени.

Известно, что на поверхности головы существуют точки, воздействие на которые снижает чувствительность рецепторов. В большинстве случаев они расположены симметрично. Массаж головы производится давящими и круговыми движениями. Воздействие на одну точку должно длиться около минуты.

Желательно, чтобы массаж делал специалист в этой области. Ведь неправильные действия могут не только быть неэффективными, но и нанести вред пациенту. Помимо точечного массажа головы применяют и другой физический метод купирования боли – механическое воздействие на область кистей и стоп.

Точки для массажа находятся между указательным и большим пальцем.

Мигрень: как снять боль в домашних условиях

Массаж является одним из способов устранения боли в домашних условиях. Кроме того, есть и другие методы. Среди них – лечебные ванны, прием настоев и отваров, прикладывание к голове магнитных аппаратов.

Все это не может полностью победить мигрень. Лечение в домашних условиях направлено только на снятие болевого синдрома. Эффективным методом считается постоянный прием успокаивающих настоев и отваров.

Они снижают интенсивность боли, а также помогают предупредить развитие приступа.

Какое выбрать народное лекарство от мигрени? В первую очередь это зависит от организма человека. Поэтому стоит попробовать различные методы устранения боли. Кроме того, необходимо нормализовать режим дня, рацион, исключить такие вредные факторы, как алкоголь, курение.

Совет

Чтобы свести нервное напряжение до минимума, рекомендуется принимать седативный препарат «Персен», настойку пустырника или валерианы.

Также необходимо своевременно лечить воспалительные заболевания внутренних органов, так как они могут провоцировать приступы мигрени и влиять на эмоциональное состояние.

К народным методам относят: прикладывание к голове листьев капусты, сирени, приём внутрь отвара клевера, боярышника, пастушьей сумки, сока картофеля. Эффективным считается настой из цветков бузины сибирской. Помимо отваров трав, болевые ощущения снимает зеленый чай, смородиновый и калиновый сок.

Как избавиться от мигрени без медикаментозных средств? Если к приему лекарственных препаратов имеются противопоказания или больной не может себе их позволить, то пациент может испробовать следующие способы:

  1. Нормализовать режим дня. Проводить больше времени на свежем воздухе, отдыхать, спать не менее 7-8 часов в сутки. Исключить стрессовые ситуации, по возможности – не вступать в конфликты, сменить работу (если сфера деятельности провоцирует приступы мигрени).
  2. Употреблять успокаивающие настои при стрессах, периодически заменять кофе и чай травяными отварами, соком.
  3. Принимать контрастный душ.
  4. При болях выполнять головы, кистей и ступней.

Стоит ли применять лечебные ванны при мигрени?

Еще одно лекарство от мигрени – это специальные успокаивающие ванны. Стоит помнить, что они разрешены не всем.

К примеру, противопоказаны беременным женщинам, людям, страдающим некоторыми кожными патологиями и тяжелыми сердечно-сосудистыми заболеваниями. Если данный метод разрешен лечащим врачом, то его необходимо испробовать.

Рекомендуются местные горчичные ванночки для кистей и стоп (считаются более эффективными), практикуется добавление в воду морской соли, различных эфирных масел.

Медикаментозная терапия при мигрени

Стоит помнить, что этиологического лечения данного заболевания не существует. Эффективные таблетки от мигрени – это обезболивающие и сосудосуживающие препараты, успокоительные средства. В качестве профилактических средств применяют бета-блокаторы, антидепрессанты. Для купирования приступа назначают медикаменты «Парацетамол», «Аспирин», «Солпадеин» и т. д.

Триптаны от мигрени: препараты для снятия болевого синдрома

В последние годы с целью лечения мигрени используют новую группу препаратов – триптаны. Они оказывают следующие действия:

  1. Участвуют в образовании противовоспалительных биологических веществ.
  2. Снижают чувствительность болевых рецепторов тройничного нерва.
  3. Сужают сосуды, которые при мигрени значительно расширены.

К данной группе препаратов относятся медикаменты «Рапимиг», «Суматриптан», «Ризатриптан», назальный спрей «Зомиг». Таблетки принимают только по назначению невролога, в начале приступа.

Эффективность психотерапии при мигрени

Одним из дополнительных методов лечения считается психотерапия. Она не помогает избавиться от мигрени, но положительно влияет на эмоциональное состояние человека.

Благодаря сеансам психотерапии пациент учится «принимать» свою болезнь. Положительный настрой мотивирует на поиск методов борьбы с мигренью.

Данный метод рекомендован людям, которые не могут справиться с проблемой самостоятельно, не согласны с диагнозом, имеют низкий

Магнитные аппараты против мигрени

Как лечить мигрень при помощи магнитных импульсов? Этот способ лечения был открыт недавно. Как правило, используется при «классической» мигрени (с аурой). Учёные доказали, что воздействие магнитных импульсов на затылочную область головы устраняет один из механизмов развития патологии – депрессию коры мозга.

Внешне аппарат напоминает фен, считается безопасным для организма. Эффект достигается при использовании устройства во время начала ауры.

Источник: https://1skidka.com/page.php?id=28289

Мигрень симптомы и лечение в домашних условиях. Как снять приступ мигрени народными средствами

Содержание:

Вина возникновения мигрени

Мигрень – это один из самых распространенных видов головной хворай. Причины мигрени в сосудистых нарушениях – стенки кровеносных сосудов, питающих мозг, расширяются и давят на опоясывающие их нервные клетки.

Приступ может длиться от нескольких часов до нескольких суток
По кой-каким данным этой болезнью страдают 20-30% взрослого населения, причем у дам она встречается в 2-3 раза чаще, чем у мужчин.

Часто у женщин приступы мигрени выходят перед менструацией, у многих женщин после климакса болезнь проходит, что сообщает о гормональных причинах мигрени. У 70% больных отмечается наследственная предрасположенность к этому заболеванию.

Вина мигрени:
У разных людей разные причины могут вызвать мигрень.

  1. Наследственность
  2. Нервозное или физическое перенапряжение
  3. Резкая смена погоды
  4. Гормональные нарушения
  5. Курение
  6. Повышенная чувствительность к продуктам, состоятельным тирамином, который ведет к сужению сосудов. Это следующие продукты: сыр, печень, рыба, яйца, шоколад, орехи, бананы. Если вина мигрени в тираминзависимости, то ограничение этих продуктов в рационе сильно снизит число приступов головной боли.

Симптомы мигрени

  1. Головная боль – основной симптом.

    Боль заостренная, пульсирующая

  2. Постепенное нарастание боли
  3. Часто боль локализуется в одной половине башки
  4. Часто приступ сопровождается тошнотой, рвотой, ознобом
  5. Иногда случается непереносимость яркого света, громких звуков
  6. Слабость, сонливость
  7. Нередко приступу предшествуют симптомы, связанные с нарушением зрения: ореолы кругом источников света, мелькание мушек

Как быстро снять приступ мигрени в домашних условиях

Факторы провоцирующие припадок мигрени. Чтобы избежать приступа, надо избегать резких воздействий. Это могут быть острые и громкие звуки, яркий раздражающий свет, резкие запахи и неожиданные мощные вкусы, а также многое другое.

Если всё же начался приступ мигрени, что мастерить в первую очередь? Люди, страдающие этим заболеванием, распознают приближение припадка по тяжести в голове, тошноте, пелене перед глазами и т. д. Очень значительно поймать момент приближения приступа, т. к.

гораздо легче остановить его на начальных этапах, чем после снять. Надо прекратить все занятия, уйти в тихую темную проветриваемую горницу. Принять лекарство. Можно использовать народные средства от мигрени, какие приведены ниже.

Стянуть голову полотенцем, положить на лоб холодный компресс и попытаться уснуть, тогда припадок может быстро прекратиться, не достигнув своего пика.

Препараты от мигрени – какое снадобье поможет

При первых симптомах приступа надо принять четверть таблетки анаприлина или таблетку цитрамона, парацетамола, но-шпы, иных спазмолитиков. Желательно принять седативные препараты: 30-40 капель пустырника или валерьяны, 1/2 таблетки феназипама.
Незапятнанный анальгин в момент приступа головную боль не снимет.

Из лекарств лучше подойдет пенталгин – он тонизирует сосуды. Если боль нестерпимая, помогают нестероидные противовоспалительные препараты – диклофенак, кетанол.

Если никакие снадобья от мигрени не помогают, а это часто бывает, то лучше от них отказаться и искать общенародные средства лечения мигрени — контрастный душ, чередование горячих и морозных компрессов, лимонная корочка, настои трав (очень хорошо помогает душица, мята, кипрей – в равновеликих частях), отвар корней валерьяны, настой ягод кизила, смородиновый сок, подушечки из благоуханных трав в изголовье (снять головную боль помогают подушечки из вышеуказанных трав с добавлением листьев лавра и эвкалипта (ЗОЖ 2009 год, №16, стр. 12-13. Из беседы кандидатом мед. наук Гусейновой З. Г. )

Препараты от мигрени, предотвращающие спазмы (антиконвульсанты):вальпроевая кислота, карбамазепин, топирамат.

Снадобья, способные быстро снять приступ мигрени или облегчающие симптомы:

Эргоновин, метисегрид, дигидроэрготамин, изометептен, суматриптан, ризатриптан, алмотриптан, и золмитриптан.

У всех этих препаратов есть целый ряд противопоказаний, поэтому их нужно подбирать с врачом. В ряде случаев общенародные средства при мигрени намного предпочтительней.

Массаж при мигрени помогает сбросить приступ

Быстро помогает массаж с эфирными маслами. Смочить подушечки перстов маслом лаванды, розмарина или мяты, помассировать кожу головы, виски, шею.

Несложный самомассаж иногда помогает снять приступ мигрени в домашних условиях за 5 минут. Надо коротать следующие приемы массажа:

  1. Положить сложенные одна на другую ладоше на лоб и сделать ими 40 движений вправо-влево.
  2. Ладони расположить по обеим сторонкам головы, чтобы большой палец был рядом с ухом. Сделать 40 движений вверх-вниз.
  3. Возложить кисти рук на затылок, чтоб они соприкасались мизинцами. Ребрами ладоней массировать потылица снизу вверх.
  4. Закрыть глаза и большими пальцами обеих рук синхронно надавливать на виски 1 минуту.
  5. Сдавить башку с обеих сторон ладонями и задержаться в этом положении на 30 секунд.
  6. Надавливать 15-20 секунд двумя вящими пальцами место между бровями.

Точечный массаж при мигрени – отзыв.
Даму 35 лет мучили приступы этой болезни. Однажды она услышала по радио, как можно сбросить головную боль любого происхождения.

Большие пальцы вставляем в уши и нажимаем на козелки изнутри вперед и немножко кверху к глазам. Надавить – отпустить и так три раза через 1-2 минуты. Головная боль проходит весьма быстро.

Уже четыре месяца эта женщина живет без таблеток – снять припадки удается при помощи этого массажа (ЗОЖ 2000 г., №19, стр. 18,)

Компрессы в лечении мигрени общенародными средствами

Избавиться от приступа головной боли можно попытаться с поддержкой контрастных компрессов – горячий компресс на шею под затылком, холодный на лоб. Каждые 2 минуты компрессы менять пунктами. Процедуру повторить 6 раз.

Уменьшить головную боль помогают приложенные к вискам и лбу листья капусты, кружки влажного картофеля, разрезанного вдоль листа алоэ, закрепляют их лейкопластырем, а затем повязкой. Эти оружия часто применяются в народном лечении мигрени

Компресс с настоем душицы. При мигрени здорово мыть голову настоем душицы, так же смачивать полотенце горячим настоем душицы и прикладывать к башке.

Народные средства от мигрени

Яблочный уксус. При мигрени помогают ванны с яблочным уксусом, уксусные обертывания башки.
Яйца. Взбить в стакане 1 яйцо и залить доверху кипящим молоком. Скоро размешать и осторожно выпить
Овощные соки. Пить 3 раза в день до еды по 50 мл сока из моркови, огурца или шпината.

Весьма помогает картофельный сок. Курс лечения соками не менее 1 недели, а лучше 2-3 месяца
Ванночки с горчицей — общенародный метод лечения мигрени. Горсть горчицы растворить в стакане горячей воды до образования сметанообразной массы.

Вылить этот раствор в тазик с теплой водой (38-39 градусов) Спустить руки и ступни в тазик и держать их там, пока не покраснеют.
Отвар чеснока в молоке – весьма эффективное народное средство от мигрени. 10 зубчиков чеснока измельчить, залить 50 мл молока, довести до кипения, поварить 2-3 минуты, остудить, процедить.

Закапывать по 5-10 капель отвара в любое ухо. Держать отвар в ухе 1 минуту, затем сливать наклоном головы.

Профилактика припадков мигрени по методу Кнейпа. Чтобы не было приступов, надо 7 раз в месяц почивать в сырых носках. Для этого намочить носки в холодной воде, отжать, надеть на ноги. Сверху сухие носки, укрыться одеялом

Как излечить мигрень навсегда простым народным средством

Снять приступ мигрени в домашних условиях можно, пожевав 2-3 листочка пиретрума девического. Листья заесть кусочком хлеба с маслом, чтобы не было раздражения слизистой рта. Вещества, содержащиеся в листьях этого растения, обладают сосудорасширяющим поступком.

Можно принимать пиретрум в капсулах, или таблетках, которые продают в аптеке. Если каждодневно принимать по 250 мг препарата в течение 2 месяцев, то можно вылечить мигрень раз и навеки.
(Из беседы с врачом неврологом Лукиной М. Б. ЗОЖ 2011 год, №6, стр.

6-7)

Яйцо с молоком от мигрени. Это самое популярное и эффективное народное средство от мигрени, его легко применять в домашних условиях.

Надо итого лишь разбить в стакан сырое яйцо, залить его, помешивая, кипящим молоком и разом же осторожно выпить. Принимать каждый день по стакану этого оружия. Курс лечения – 1 неделя.

Обратите внимание

После этого болезнь весьма долго не будет о себе напоминать. (ЗОЖ 2006 г., №13, стр. 32).

Отзыв о лечении мигрени этим общенародным средством. Мигрень у женщины была с детства, страдала от приступов немало 40 лет. Применила этот метод лечения. Пила яйцо с молоком итого 1 курс – 7 дней. С тех пор прошло 12 лет и ни одного приступа вяще не было. (2002 г., №19, стр. 4).

Как удалось вылечить мигрень раз и навсегда.
У дамы в 29 лет после рождения ребенка началась мигрень. Головная боль была непереносимая и продолжалась трое суток. Сначала помогали обезболивающие, но потом перестали помогать.

Доктора назначали разное лечение, но толку не было. Боли были такие, что любой раз приходилось вызывать скорую помощь. Как-то она прочитала о целительной мочи керосина. Стала принимать его по 1 ч. л. утром натощак за 1 час до еды. После этого заболевание о себе не напоминала.

(ЗОЖ 2008 год, №21, стр. 10)

Домашнее лечение мигрени соками.
Чтобы освободиться от приступов мигрени навсегда, или, по крайней мере, облегчить их, необходимо любые три месяца в течение 10 дней проводить лечение соками. Приготовить сок из огурца, моркови, муравы сельдерея, красной свеклы. Смешивать их перед употреблением в соотношении 3:2:1:1.

Тянуть по 0,5 стакана 3 раза в сутки. Соки хранить в холодильнике раздельно не немало 12 часов. Зимой готовят соки из корня сельдерея, моркови, картофеля и свеклы в соотношении 2:2:1:1. Соки освобождают организм от обменных шлаков, повышают невосприимчивость, и тонус. (ЗОЖ 2007 год, №23, стр. 15, из беседы с кандидатом мед.

наук Войткевич))

Лечение мигрени в домашних условиях — отзывы

Как удалось скоро вылечить мигрень у женщины магнитом.
У читательницы «Вестник ЗОЖ» часто хворала голова по причине мигрени. Как-то во время очередного приступа взор её остановился на магните, висящем на холодильнике.

Прижала магнитик к виску и почувствовала, как боль уходит. С тех вечно пользуется магнитами – при первых признаках прикладывает магнит, так удается скоро снять приступ мигрени. Процесс развития боли останавливается. (ЗОЖ 2011 год, №11, стр.

8-9)

Как скоро избавиться от мигрени в домашних условиях с помощью воска.
Женщина с 20 лет мучилась от мигрени. Приступы случались каждую неделю, по 2 дня она лежала пластом и не могла шевелиться от хворай. Пила все таблетки, назначаемые врачами, но только испортила желудок и печень.

Раз она прочитала статью о лечении воском. Решила испытать этот общенародный способ на себе. Купила на рынке желтый пчелиный воск, растопила на водяной бане и пролила в пластмассовые крышки от майонезных баночек. Когда воск остыл, она его достала, получились восковые кружочки.

С тех пор, как только начинается головная боль, она прикладывает эти кружочки к вискам и ко лбу, фиксирует их повязкой. Сбросить боль удается быстро — через 30-60 минут она стихает. Эти же кружочки она прикладывает при мастопатии, при воспалении желчного пузыря, поджелудочной, при зубной хворай.

Прикладывает на больное место – боль быстро уходит. Время от поре моет кружочки водой, заряжает их на солнце. (ЗОЖ 2010 год, №14, стр. 32-33)

Как сбросить приступ мигрени быстро с помощью дыхания.
Быстро остановить развитие припадка помогает такой метод дыхания: Медленно, как бы с низа живота сквозь нос втягивать воздух, наполняя грудную клетку. И так же медленно выдыхать под звук «си» сквозь щель во рту. (ЗОЖ 2006 г., №13, стр. 30)

Способы борьбы с мигренью в домашних условиях.Даме быстро вылечить мигрень помогают следующие приемы:— в течение 2-3 минут мастерит «березку» — стойку на лопатках.

— затем делает упражнение «плуг» — из позы березка опускает вытянутые ноги за башку, 2-6 повтора с фиксацией 2-3 секунды.

— контрастные ванны для ног— сжимает переносицу двумя перстами несколько раз по 20-30 секунд— выдыхает и задерживает дыхание

(ЗОЖ 2006 г., №17, стр. 9)

Медная проволока в лечении мигрени общенародными средствами. У женщины много лет была мигрень. Как то она прочитала о лечении головной хворай медной проволокой.

Сделала себе обруч, свернув проволоку в 7 витков. Как только чувствовала, что приближается приступ, надевала обруч на голову и занималась своими делами. Боль исподволь стихала, приступ не развивался. (ЗОЖ 2006 г.

, №21, стр. 31, 2005 г. №16, ст. 27)

Проволоку лучше хватать многожильную, в оплетке из хлорвинила, свертывать в один оборот. Этот метод лечения мигрени помог всем, кто его применил. (2005 г. №16, ст. 27)

Мигрень у ребенка 6 лет удалось излечить в домашних условиях.
6-летний ребенок с 1 года страдал мигренью. Невропатолог выписывал ему снадобья, но они не помогали, только со временем усилились побочные эффекты.

Родители разрешили использовать успокаивающие травы: душицу, лобазник, мелиссу, ягоды калины. Муравы заваривали как чай, каждый день меняя, давали ребенку пить настой с медом вместо чая, сколько пожелает. Из замороженных ягод калины делали морс с медом.

Важно

Дедушка настоял, что под подушку ребенку надо возложить березовые чурочки. В результате принятых мер, приступы сократились, до этого бывальщины каждую неделю, теперь лишь раз в месяц.

Интенсивность приступов гораздо снизилась, они стали протекать без рвоты, ребенок засыпал с головной болью, а просыпался уже крепкий. Что помогло в лечении мигрени у ребенка родители точно не знают, то ли муравы, то ли мед, то ли осина. (ЗОЖ 2003 г., №15, стр. 28,)

Простые и эффективные народные оружия от мигрени

В домашних условиях бороться с мигренью помогут такие общенародные способы и советы:

  1. Налить горячего чая, опустить в него чайную ложку. Горячую ложку приложить к крылу носа с нездоровый стороны. Когда остынет, снова приложить. Затем приложить ложку к мочке уха с той же сторонки. Часто боль после этого проходит. Затем хлебнуть приготовленный чай.
  2. Если каждое утро натощак выпивать стакан воды с добавлением 1 ч. л. меда и 1 ч. л. яблочного уксуса, то припадки мигрени становятся намного реже, могут даже прекратиться совершенно.
  3. Успешно лечить мигрень в домашних условиях можно уксусными паровыми ваннами. В размашистую кастрюлю налить 1 стакан яблочного уксуса и 1 стакан воды, поставить на пламя. Когда пойдет пар, наклонить голову и вдыхать пар 75 раз. Обычно после этого боль прекращается или ослабевает.
  4. Сделайте массаж кончиками пальцев, как при мытье. Или массируйте голову щеткой с натуральной щетиной кольцевыми движениями.
  5. Откажитесь от ламп дневного света. Их постоянное, хоть и неприметное глазу мерцание провоцирует приступы. Замените их лампами накаливания.
  6. Содержите спину прямой, не сутультесь. Напряжение мышц при неправильной осанке может спровоцировать припадок. (ЗОЖ 2003 г., №23, стр. 16-17. Советы врача В. Д. Казьмина)

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ОЦЕНИТЕ! ПОДЕЛИТЕСЬ!

Источник: http://rutelo.ru/narodnye-sredstva/migren-simptomy-i-lechenie-v-domashnih-usloviyah-kak-snyat-pristup-migreni-narodnymi-sredstvami.html

Мигрень: формы, признаки и как снять приступ

Мигрень давно перестала быть болезнью «дам из высшего общества», которые томно подносили обратную сторону ладони ко лбу и с притворным страданием описывали этим словом почти все свои недуги.

О настоящих симптомах мигрени, как лечить это заболевание и предотвратить приступ сейчас знают практически все, но несмотря на это, головные боли сосудистого характера все равно беспокоят большую половину человечества вне зависимости от гендерного признака.

Что это такое – мигрень, и что провоцирует приступ

Что же это такое – мигрень, и как бороться с приступами? Мигрень является одной из форм сосудистой головной боли, которая обычно захватывает одну половину головы, но иногда распространяется на всю голову. Боль начинается внезапно, и ей могут предшествовать или сопутствовать зрительные, неврологические либо желудочно-кишечные симптомы.

Головная боль при мигрени вызвана первоначальным сужением и последующим расширением (вазодилатацией) височных артерий, которые находятся на внешней поверхности черепа, прямо под кожей виска.

Из-за расширения сосудов нервные волокна, которыми обвиты артерии, натягиваются и начинают освобождать химические вещества, вызывающие воспаление, боль и дальнейшее расширение артерии, в результате чего боль усиливается.

Механизм развития мигрени сложен, до конца не изучен.

Причин мигрени множество: нарушения питания, алкоголь (пиво, красное вино, шампанское), курение, нарушения сна, изменение метеоусловий, перегрев на солнце, шум, сильные запахи, гормональные изменения в организме женщины, менструация, прием гормональных контрацептивов.

Что ещё провоцирует мигрень, так это употребление в пищу: шоколада, кофе, какао, сыра, орехов, копченостей, цитрусовых (продуктов, богатых тирамином) нарушает процессы обмена серотонина в центральной нервной системе, что может вызвать приступ мигрени.

Причиной могут также стать: бурные эмоции, чрезмерные психические и физические нагрузки, когда в кровь выделяется колоссальное количество адреналина и эндорфинов.

Мигреням чаще подвержены люди, занимающиеся интеллектуальным трудом, а также те, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта, особенно печени, нарушением обмена, эндокринными расстройствами.

Мигрень может появиться в любом возрасте, обычно она впервые дает о себе знать в период от 10 до 30 лет и иногда исчезает после 50.

Формы, симптомы и диагностика мигрени

Симптомы. Мигрень характеризуется приступами головной боли, в основе которых лежит спазм сосудов с ишемией (малокровием) определенных отделов мозговой ткани и ее оболочек с последующим расширением сосудов. Это вызывает раздражение рецепторов сосудов и оболочек мозга, явления отека мозговой ткани.

Мигрень является хроническим состоянием с периодическими обострениями. Головные боли носят приступообразный, пульсирующий характер, от средней интенсивности до сильной боли в половине головы. Продолжительность головной боли может длиться от 4 до 72 часов.

Эта боль усиливается при физической нагрузке, наклоне головы, сопровождается тошнотой, рвотой, диареей, бледностью лица; руки и ноги при этом чаще всего холодные. Яркий свет, резкий звук, сильный запах усиливают боль.

Если вы испытали такое состояние как минимум 5 раз — у вас предрасположенность к мигрени.

Существует две формы мигрени: с аурой и без ауры. Аура — это неврологические симптомы: зрительные, слуховые, чувствительные, двигательные, афатические (речевые расстройства), вестибулярные.

Развивается аура в течение 5-20 мин и продолжается не более часа.

Совет

Чаще бывает зрительная аура — человек видит мелькание ярких вспышек (фотопсии) в правом или левом поле зрения, молнии, змейки, выпадения поля зрения или его фрагментов с искажением предметов.

Менее распространенные следующие признаки мигрени: покалывающие ощущения в руке с одной стороны или колющие ощущения во рту и в носу на одной стороне.

Другие эффекты включают слуховые галлюцинации и ненормальное восприятие вкусов и запахов.

Возможно онемение и даже обездвиживание конечностей (правых, левых, только руки). Одна из форм мигрени с аурой характеризуется шумом в ушах, головокружением, онемением конечностей, иногда бывают обмороки. При другой форме присутствует паника, страх, сердцебиение, дрожь, учащенное дыхание, слабость, учащенное мочеиспускание.

Многие неврологические заболевания сопровождаются головными болями, потому повторяющаяся головная боль должна обязательно привести вас к неврологу.

При диагностике мигрени, как правило, не обнаруживают неврологических отклонений, и врач назначит препараты для купирования приступа и профилактического лечения.

Придется посетить также врача-офтальмолога, проверить поля зрения, остроту зрения, глазное дно, провести инструментальное обследование: электроэнцефалографию, компьютерную или магнитно-резонансную томографию, магнитно-резонансную томографию в режиме ангиографии.

Рекомендации, как снять боль при мигрени

К сожалению, ответ на вопрос «как лечить мигрень» не имеет четкого и однозначного ответа. Полностью излечиться от мигрени невозможно. Но можно существенно улучшить качество жизни при помощи специальных препаратов базовой (профилактической) терапии и медикаментов, снимающих приступ.

Выявив симптомы мигрени, лечение начинается с купирования приступа. Для этого существует множество препаратов, относящихся к разным фармакологическим группам с различными механизмами действия.

К препаратам от мигрени, снимающим приступ, относятся парацетамол, нестероидные противовоспалительные вещества (ибупрофен, аспирин), алкалоиды спорыньи. Как ещё можно снять боль при мигрени при помощи медикаментов? Наиболее эффективными препаратами являются триптаны (элитриптан, золмитриптан и др.).

Обратите внимание

К средствам профилактической терапии относятся антидепрессанты, бета-адреноблокаторы (анаприлин, обзидан), кальциевые блокаторы, антиконвульсанты, а также витамин В2 и препараты магния (кормагнезин). Как снять приступ мигрени, лучше всего подскажет врач.

Самолечение опасно из-за побочных явлений некоторых препаратов. Злоупотребление анальгетиками может привести к развитию лекарственно обусловленной хронической головной боли.

Лечение мигрени — это не только медикаментозная терапия, но и изменение образа жизни.

Ниже приводятся простые рекомендации при мигрени, которые помогут уменьшить частоту приступов:

  • Соблюдайте пищевой рацион, снизив или исключив употребление продуктов и напитков, провоцирующих приступы (сыры, сельдерей, цитрусовые, шоколад, пиво, шампанское, красное вино, специи, копчености; продукты с высоким содержанием кофеина, глутамата натрия);
  • Используйте в пищу максимально полезные продукты, богатые витаминами, микроэлементами и энергией, — свежие овощи и фрукты, мясо, рыба, кисломолочные продукты, яйца;
  • Не допускайте больших перерывов в питании (промежутки между приемами пищи не должны быть более 5 ч, завтрак обязателен);
  • Отводите достаточно времени на сон;
  • Уменьшите стрессовые нагрузки;
  • Откажитесь от курения;
  • Занимайтесь спортом, особенно плаванием;
  • Больше бывайте на свежем воздухе;
  • Избегайте помещений с резкими неприятными запахами;
  • Избегайте длительных путешествий на машине, автобусе, теплоходе.

Ещё одна клиническая рекомендация при мигрени: освойте ряд релаксационных методик, которые помогают снять избыточное эмоциональное напряжение, вызванное стрессом. Очень полезны, например, водные процедуры — контрастный душ, плавание, ванны с морской солью.

В качестве немедикаментозных методов используют иглорефлексотерапию, массаж воротниковой зоны, дарсонвализацию головы и воротниковой зоны, водные процедуры — жемчужные, хвойные ванны, лечебную физкультуру с акцентом на шейном отделе позвоночника.

Улучшают самочувствие горчичник на шею, снотворное (30-50 капель валокордина), массаж головы и мытье в очень горячей воде под душем. Эффективным средством для купирования приступа мигрени является теплая ножная ванна (или теплая грелка к стопам).

Как предотвратить приступ мигрени: профилактика заболевания

Как предотвратить приступ мигрени или хотя бы уменьшить частоту приступов? Главная задача — сокращение частоты и тяжести мигренозных атак. Для профилактики мигрени используют медикаментозные препараты и немедикаментозные методы в комплексе.

Для оказания помощи при проявлении предвестников приступа первое, что следует сделать, — это, не дожидаясь усиления болей, выпить чашку крепкого сладкого чая с любыми сладостями.

Большое количество глюкозы, так необходимое головному мозгу в состоянии гипоксии, может прервать дальнейшее развитие приступа. Самым разумным в разгар приступа мигрени будет уединиться в затемненную комнату, оградить себя от резких звуков и запахов и постараться заснуть.

Глубокий сон хотя бы в течение 2-3 ч, как правило, полностью снимает приступ мигрени.

Приступ можно предотвратить изменением типа дыхания. Достаточно сделать 5-6 неглубоких вдохов животом и более длительных по времени выдохов. Если правильно и вовремя применить эти методики на начальном этапе, то приступа мигрени удастся избежать.

Диета при мигрени: какие продукты можно есть

Как показывают разнообразные исследования, появление мигрени может быть связано, в том числе с неправильным питанием. Если вы внесете коррективы в свое ежедневное меню, то вскоре забудете о мигрени или она реже будет напоминать о себе.

Диета при мигрени подразумевает снижение до минимума количества продуктов, способствующих приступам, и одновременное введение в свое меню тех продуктов, которые обладают успокаивающим действием. К таким продуктам от мигрени относится рыбий жир.

Отличное лекарство — имбирь. Он действует как болеутоляющее средство. Успокаивающими и освежающими свойствами обладает перечная мята.

Важно

Ее можно добавлять в напитки либо использовать в качестве дополнения к десертам. Какие ещё продукты можно есть при мигрени, чтобы снизить болевые ощущения? Введите в свой рацион перец.

Его не зря называют королем специй, в нем содержится капсаицин — вещество, моментально облегчающее боль.

Если вы будете голодать, в вашей крови снизится уровень сахара, что может вызывать сильную головную боль. Употребляйте больше продуктов, богатых кальцием и магнием. К ним относятся орехи, зелень, зерновые культуры.

Травы от мигрени: народные средства

В лечении мигрени фитотерапия играет вспомогательную роль. Применяются растения с обезболивающим, спазмолитическим, сосудорасширяющим, седативным, общеукрепляющим свойствами. Действенными средствами в борьбе с мигренью являются крепкий зеленый чай, сок свежей калины, а также сок черной смородины.

Народные средства для лечения мигрени:

  • Можно принимать горячие ножные ванны, ставить горячие компрессы на голову, применять тугое стягивание головы, горячее питье;
  • Если во время приступа мигрени одна половина головы краснеет, то на эту сторону надо положить холодную примочку, а ноги опустить в горячую воду. Если больная часть головы побелела (т. е. кровь отлила от нее), то на нее следует положить горячие примочки. Если же разницы в цвете кожи не отмечается, то можно всю голову обвязать горячим полотенцем, захватывая виски, причем на виски положить по ломтику свежего лимона;
  • Выполнять массаж головы, начиная ото лба и продвигаясь обеими руками к затылку;
  • Полезно пить свежевыжатые соки моркови, огурца и шпината;
  • Эффективны компрессы с сырым луком на лоб;
  • В старину советовали при приступах мигрени класть в ухо тампон, смоченный соком лука.
  • Как лечить мигрень народными средствами, используя лекарственные травы и другие методы?

А как лечить мигрень народными средствами, используя лекарственные травы?

Настой из бузины сибирской:

1 ст. ложку сухих цветков залить 1 стаканом кипятка и дать настояться в течение 60 мин. Принимать с медом по 12 стакана 3 раза в день за 15 мин до еды.

Сбор от мигрени:

1 ст. ложку смеси мяты перечной, душицы и кипрея узколистного залить 300 мл кипятка и настаивать в течение 60 мин. Процедить и принимать этот настой из трав от мигрени по 1 стакану в случае необходимости.

Отвар из зверобоя продырявленного:

1 ст. ложку сухой травы залить 1 стаканом кипятка и держать на огне 10 мин. После этого оставить отвар на 30 мин, чтобы он настоялся. Пить по 12 стакана утром, в обед и вечером.

Настрой мелиссы:

3 ст. ложки травы мелиссы залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 1 ч. Принимать по 2 ст. ложки 4 раза в день.

Статья прочитана 6 853 раз(a).

Источник: https://med-pomosh.com/?p=4937

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector