Почему мерзнет спина — причины, симпомы заболеваний и методы избавления

Постоянно мерзнет спина? Выход есть!

Состояние, когда спина постоянно мерзнет, не из приятных. Прежде всего, нужно определиться с причинами такого недуга. Сделать это можно самостоятельно, основываясь на сопутствующие симптомы или пройдя медицинское обследование.

Определившись с причинами, можно начинать лечение. У состояния, когда постоянно мерзнет спина, причины могут быть различны. Но, в общем, это явление можно охарактеризовать как нарушение чувствительности. Практически во всех случаях его причиной являются различные заболевания. Это могут быть:

— остеохондроз;

— врожденная аномалия строения сосудов;

— межпозвоночная грыжа;

— переохлаждение поясницы;

— спондилез;

— полинейропатия;

— инфекционные заболевания.

При остеохондрозе причиной того, что спина мерзнет, является раздражение нервов в позвоночнике, т. к. происходит снижение высоты межпозвоночных хрящей. При спондилезе чувствительность также нарушается из-за давления на нервы, т. к.

Обратите внимание

несколько позвонков срастаются между собой. При аномалии сосудов происходит нарушение поступления питательных веществ к позвоночнику, что и приводит к нарушению его чувствительности.

При полинейропатии происходит нарушение проведения импульса по спинномозговым нервам.

Но существуют также и физиологические причины нарушения чувствительности позвоночника. В пожилом возрасте такими причинами могут быть, прежде всего, нарушение кровообращения и гормонального баланса (особенно у мужчин) . С возрастом происходит снижение иммунитета, замедляется теплообмен в клетках, может уменьшаться подкожная жировая клетчатка.

У женщин среднего возраста ощущение того, что постоянно мерзнет спина, может быть связано со слабостью мышц позвоночника. У молодых людей также может наблюдаться такое состояние, но его причины еще не достаточно изучены. Обычно это спазмы мелких сосудов поясницы и ног.

Как было сказано выше, потеря чувствительности и ощущение того, что мерзнет спина, может быть связано не только с болезнями. Но в таких случаях ощущение холода будет кратковременным, и оно пройдет пери устранении причины, приведшей к нему.

Такими причинами могут быть сильный стресс, длительное сидение за компьютером, сильные физические нагрузки, ну и конечно переохлаждение.

При стрессе происходит выброс гормонов коры надпочечников, возникает сужение сосудов, что и влечет за собой чувство холода.

Если же ситуация серьезнее и чувство холода в спине вызвано болезнью, то симптомы несколько иные. Это, помимо холода, чувство покалывания и онемения, возможен зуд, ну и, конечно же, потеря болевых ощущений. При таких состояниях нередки судороги мышц ног, мелкие красные пятнышки на спине, связанные с лопнувшими капиллярами.

Важно

Отличить физиологическое чувство холода в спине от патологического не сложно и вполне можно сделать самостоятельно. Внимательно проанализировав свое состояние, можно определить причину, почему мерзнет спина.

Патологические симптомы сохраняются длительное время, т. е. если спина мерзнет постоянно, то, скорее всего, это не физиологическое состояние, а признак какого-то заболевания. Боль в ягодицах и нижних конечностях, сопровождающая ощущение холода в спине также свидетельствует о наличии заболевания.

Еще одним признаком патологической причины холода в спине может быть формирование вынужденной позы, т. е. когда человек ищет и находит позу, при которой он испытывает наименьший дискомфорт.

Ну и, конечно же, патологические причины всегда связаны с неврологическими нарушениями.

Лечение чувства холода в спине напрямую зависит от его причин.

Если причины физиологические, то нужно соблюдать несколько правил.

— Необходимо дополнительно защищать спину от холода. При проживании в собственном доме необходимо отказаться от привычки выскакивать на мороз на короткое время не одевшись. Если же сделать это не возможно, то необходимо позаботиться об утеплении спины.

— Очень полезно ходить босиком. Это улучшает кровообращение.

— Если по ночам также мерзнет спина, можно одевать на ночь термобелье. Носить его, кстати, можно и днем. Оно сохранит температуру тела и не даст замерзнуть.

— Огромную пользу принесет контрастный душ. Он также улучшает кровообращение.

— Закаливание сделает организм более устойчивым к холоду.

— Вредные привычки, такие как курение и алкоголь также нарушают кровообращение, поэтому от них нужно обязательно избавиться.

— Массаж спины так же поможет нормализовать кровообращение.

Если же причины постоянного ощущения холода в спине не физиологические, то необходима консультация врача. После проведения обследования врач назначит препараты, которые помогут избавиться от этого состояния.

Спина мерзнет по различным причинам, но вылечить это состояние возможно. Но если патологии не выявлено, то советы, описанные выше, помогут избавиться от ощущения холода в спине.

Источник: http://www.medcent.ru/health/postoyanno-merznet-spina-vyihod-est-.html

Ощущение холода в спине причины

Состояние, при котором немеет поясница, медицинским языком называется гипестезией, что в переводе с латинского языка – «потеря чувствительности».

Оглавление:

  • Что делать, когда немеет, мерзнет, покалывает поясница и наблюдается ощущение холода?
  • Почему немеет поясница
  • Влияние индивидуальных особенностей на потерю чувствительности
  • Симптомы онемения поясничного отдела
  • При каких физиологических состояниях мерзнет поясница
  • Как разграничить физиологическое и патологическое онемение самостоятельно
  • Как лечить ощущение холода и покалывание в поясничной части спины
  • Вопрос по теме спинальных нарушений
  • Морозит спину — насколько это опасно
  • Другие причины
  • Как выявить, нужно ли идти к врачу?
  • Что делать?
  • pomoshnik
  • Почему постоянно мерзнет спина в области лопаток и почек
  • Почему мерзнет спина
  • Как избавиться от чувства холода в спине
  • Как делать упражнения для расслабления мышц спины и шеи
  • Как можно убрать сутулость спины в домашних условиях
  • Добавить комментарий Отменить ответ
  • Чем помочь, если все время холодные поясница, ягодицы и конечности?
  • Причины болей
  • Остеохондроз
  • Анатомические особенности
  • Почему немеет поясница
  • Боль в ягодицах, пояснице и бедре при заболеваниях позвоночника
  • Остеохондроз
  • Физиология и патология: две стороны одной проблемы
  • Если боль отдает в левую ногу и ягодицу
  • Причины, которые вызывают спазматические состояния области поясницы
  • Холодные конечности у здоровых людей
  • Анатомия ягодичной области
  • Спина и отдающие боли в ногах
  • С чем может быть связана боль в ягодице
  • Причины болей в ягодице, особенности болей
  • Причины, по которым часто мерзнут конечности
  • Причины
  • Немеет ягодица и бедро, причины, лечение
  • Неприятная боль в ягодицах
  • Причины возникновения сильных болей в ягодицах
  • Этиология заболевания
  • Что делать, если беспокоит боль в ягодице, которая отдает в ногу
  • Анатомические особенности
  • Какой бывает боль?
  • Причины болей в ягодице
  • Что делать, если мерзнет спина
  • Физиология и патология: две стороны одной проблемы
  • Причины патологического замерзания спины
  • Как бороться с физиологическим холодом в спине?

Потеря чувствительности в 90% случаев является симптомом вторичных заболеваний с грозными осложнениями.

Почему немеет поясница

Нарушения нервной чувствительности при заболеваниях позвоночника появляются при следующих заболеваниях:

  • Межпозвонковая грыжа. При патологии гипестезия связана с постоянным раздражением нервных волокон, сдавленных межпозвоночным диском;
  • Остеохондроз. Снижение высоты межпозвонковых хрящей в нескольких отделах позвоночного столба одновременно. Онемение при этой патологии возникает по причине раздражения множества нервов;
  • Спондилез. Срастание нескольких позвонков между собой за счет образования костных перетяжек («скоб», «шипов») сужает щели между суставами позвонков, через которые выходят нервы;
  • Врожденная аномалия строения сосудов. Патология приводит к нарушению поступления питательных веществ к позвоночному сегменту;
  • Нарушение проведения импульса по спинномозговым нервам (полинейропатия, инфекционные болезни);
  • Переохлаждение поясницы.

Влияние индивидуальных особенностей на потерю чувствительности

Область поясницы со сниженной чувствительностью

Индивидуальные особенности человека влияют на вероятность потери чувствительности при действии провоцирующих факторов.

Конституционные особенности нервной, жировой и мышечной ткани у каждого человека отличаются. Следует заметить, что у женщин от 15 до 45 лет часто формируется «вечная мерзлота» из-за слабости мышечного каркаса. Для мужчин данное состояние характерно лишь после 50 лет, когда возникает гормональный дисбаланс организма.

В пожилом возрасте замедляется скорость физиологических реакций, поэтому у стариков чаще мерзнет поясница. Вдобавок к данным конституционным особенностям присоединяются следующие возрастные особенности:

  • Нарушение кровоснабжения;
  • Замедление теплообмена;
  • Уменьшение мышечного каркаса спины;
  • Слабая выраженность подкожной жировой клетчатки;
  • Снижение иммунитета.

Ощущение холода в поясничной части спины у молодых девушек также встречается довольно часто. Причина такого состояния до настоящего времени является предметом исследования, но очевидно, что при нем возникает спазм мелких сосудов конечностей и поясницы (болезнь «Рейно»).

На начальных стадиях болезни кожные покровы становятся бледными, возникает покалывание и пульсирующая боль. С течением времени формируется постоянное чувство холода и онемение.

Симптомы онемения поясничного отдела

Классические симптомы онемения поясницы:

  • Потеря болевых ощущений;
  • Чувство «ватности» (ощущение, что мышцы спины свисают вниз);
  • Наличие кожных стяжек в зоне поражения;
  • Единичные покалывания и «ползание мурашек»;
  • Зуд и жжение;
  • Ощущение холода в ягодичной области и нижних конечностях.

В зависимости от локализации и степени поражения нервной чувствительности дополнительно при патологии у человека могут формироваться вторичные симптомы:

  • Снижение кожной чувствительности;
  • Нарушение сократительной способности мышц ног (параплегия);
  • Судороги нижних конечностей;
  • Капиллярные «звездочки» на спине (мелкоточечные красные пятна).

При каких физиологических состояниях мерзнет поясница

Потеря чувствительности в поясничном отделе спины может возникать не только при болезнях, но и при физиологических состояниях. При них ощущения холода в пояснице является кратковременным и проходит после прекращения влияния провоцирующего фактора. К таким состояниям относится:

  • Долгое пребывание позвоночного столба в ограниченном состоянии (сидение за компьютером, просмотр телевизора);
  • Длительное действие низких температур;
  • Сильные стрессовые ситуации;
  • Чрезмерные физические нагрузки.

Следует заметить, что при частых нервных переживаниях происходит несколько физиологических изменений в организме, которые провоцируют ощущение холода в пояснице и конечностях. «Синдром мерзлоты» на этом фоне возникает из-за сужения сосудов, стимуляции вегетативно-нервной системы (вызывает сокращение артерий), выброса гормонов коры надпочечников.

Как разграничить физиологическое и патологическое онемение самостоятельно

Основные признаки патологического онемения:

  • Сохраняется длительное время;
  • Сопровождается неврологическими нарушениями;
  • Постепенно приводит к болям в ягодице и нижних конечностях;
  • Формирует вынужденную позу;
  • Сочетается с наличием других болезней.

Физиологическое онемение является кратковременным состоянием. При нем клинические методы исследования (УЗИ сосудов, магнитно-резонансная томография) не обнаруживают патологических изменений в организме. К тому же человек может четко установить взаимосвязь между появлением симптома и причиной, по которой у него мерзнет поясница.

Как лечить ощущение холода и покалывание в поясничной части спины

Физические упражнения при онемении спины

Чувство холода и покалывания в пояснице лечить следует в зависимости от причины состояния. Когда мерзнет поясница из-за физиологических особенностей организма, необходимо соблюдать следующие принципы:

  • Одеваться согласно погодным условиям. Спина всегда должна быть защищена от холода, даже если требуется выйти из дома на короткое время. В холодное время года перед выходом на мороз лучше выпить чашечку теплого чая;
  • Если у вас часто мерзнет поясница, поддерживайте в квартире температуру, которая на несколько градусов превышает нормальную. Перед сном одевайте согревающее белье;
  • Избавьтесь от вредных привычек. Курение и алкоголь способствует спазмированию сосудов;
  • Укрепляйте организм закаливанием. Ежедневно принимайте контрастный душ. Он поможет сделать организм устойчивым к действию холода;
  • Занимайтесь босохождением. Зимой по квартире лучше ходить без тапочек. В летнее время полезны прогулки босыми ногами по земле;
  • Улучшает кровоснабжение массаж сухой щеткой или руками.

Покалывание (парестезия) и чувство мерзлоты в конечностях при заболеваниях самостоятельно вылечить невозможно. Необходим квалифицированный подход и назначение препаратов, которые в аптеках не продаются без рецепта врача.

Таким образом, мерзнет поясница из-за обширного перечня причин. Следует заметить, что при патологии позвоночника часто накладываются физиологические и патологические причины «вечной мерзлоты», поэтому от данного состояния очень сложно избавиться.

Болезнь Бехтерева и прочие аутоиммунные заболевания

Боли в спине (дорсалгии)

Другие патологии спинного и головного мозга

Другие травмы опорно-двигательного аппарата

Читайте также:  Аденома гипофиза головного мозга: последствия, причины, лечение

Заболевания мышц и связок

Заболевания суставов и периартикулярных тканей

Искривления (деформации) позвоночника

Лечение в Израиле

Неврологические симптомы и синдромы

Опухоли позвоночника, головного и спинного мозга

Ответы на вопросы посетителей

Патологии мягких тканей

Рентгенография и прочие инструментальные методы диагностики

Симптомы и синдромы заболеваний опорно-двигательной системы

Сосудистые заболевания ЦНС

Травмы позвоночника и ЦНС

©, медицинский портал о здоровье спины SpinaZdorov.ru

Вся информация на сайте представлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Совет

Полное или частичное копирование информации с сайта без указания активной ссылки на него запрещено.

Источник: http://spinazdorov.ru/back/pojasnichnyj-otdel/chuvstvo-onemenija-holoda-pokalyvanija.html

Вопрос по теме спинальных нарушений

Материалы сайта принадлежат автору. Полное или частичное копирование материалов допускается только с письменного разрешения автора и обязательной ссылкой.

Скажите пожалуйста, что надо предпринять, чтобы устранить симптом холодного позвоночника?

У моего родственника периодически возникает холод в области между лопатками. Он ощущает его прямо в позвоночнике. Всё бы ничего, если бы при этом не теряли силу ноги. Во время наступления приступа, ему трудно стоять, и вынужден сесть. Длительное сидение заканчивается онемением стоп и ползанием мурашек по ногам. Затем, всё проходит, как ни в чём не бывало, и он чувствует себя хорошо.

Результаты исследований ничего не дали.

Знаю, что Вы, как невролог, занимаетесь проблемами позвоночника «впереди Европы всей», может подскажите, в какой плоскости лежит эта проблема.

По жизни, я уже не раз слышала о подобных жалобах больных, о явном ощущении холода между лопатками и в позвоночнике.

Сожалею, что не получилось пройти Ваш семинар по сосудам, но скоро у мужа заканчивается работа по контракту и я, вернувшись в Россию, продолжу обучение в Вашей Школе.

Источник: http://snab-schekino.ru/oshhushhenie-holoda-v-spine-prichiny/

Мерзнет спина причины

Онемение больших пальцев ног – симптом неприятный. Как следует себя вести, если он вдруг возникает? Является ли он признаком серьезного заболевания или возникает случайно и не требует лечения? Давайте разбираться.

О простых причинах

Чтобы ответить на вопрос, почему немеет большой палец на ноге, внимательно рассмотрите свою обувь. Конечно, мы не говорим об уютных домашних тапочках, в них пальцы чувствует себя комфортно. А вот узкие стильные туфли или сапоги на высоком каблуке вполне могут давить на большой палец, поэтому при долгой ходьбе или стоянии он немеет.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Обратите внимание

Такое состояние сопровождается ощущением покалывания или зуда при снятии обуви и чувствительность к пальцу возвращается. Точно так же могут онеметь большие пальцы стопы, если ваши ноги замерзли или промокли. Выход из описанных ситуаций прост – просто избавьтесь от неудобной обуви, согрейте, помассируйте ноги.

Если в силу профессиональных обязанностей вы много времени проводите на ногах, уделите выбору обуви особое внимание. Излишняя любовь к красоте через несколько лет может привести к различным заболеваниям ног – и тут уж болеть и неметь будут не только большие пальцы.

Когда следует волноваться

Итак, с неудобной обувью и температурными причинами мы разобрались, а что делать, если пальцы немеют без видимых причин, к примеру, ночью? Возможно, симптом является следствием патологии, которую необходимо лечить.

Разобраться с этой проблемой точнее вам поможет врач-невролог. Если немеет большой палец на левой ноге и такие же симптомы возникают на правой ноге, скорее всего, проблема существует в поясничном отделе позвоночника.

Иннервация больших пальцев нижних конечностей осуществляется нервами, начало которых расположено в области 4 – 5 поясничных позвонков. Если именно эти позвонки поражены остеохондрозом, присутствует грыжа или протрузия межпозвоночного диска, большой палец будет неметь достаточно часто.

Без лекарств в этом случае вы не обойдетесь, но подбирать их должен только специалист.

Еще одна неврологическая патология, которая является причиной онемения пальцев ног – полинейропатия. Это сложное заболевание периферической нервной системы, которое трудно поддается лечению и может быть вызвано различными нарушениями обменных процессов или интоксикациями, в т.ч.

алкогольными. Именно полинейропатия лидирует среди причин онемения дистальных отделов нижних конечностей. При этом заболевании немеет не только большой палец ноги, но и другие отделы стопы.

Развиваются типичные нарушения походки, которые могут сохраниться навсегда даже при адекватном лечении.

Другая ситуация: большой палец правой ноги вначале немеет, после краснеет и болит.

Важно

Чаще всего эти признаки указывают на то, что у вас подагра – заболевание, связанное с отложением солей мочевой кислоты в области сустава большого пальца.

Возникает оно чаще всего у мужчин с лишним весом, злоупотребляющих белковой пищей. Чаще процесс локализуется справа, но иногда может неметь и палец левой ноги, а также пальцы кистей. Лечением подагры занимается врач-ревматолог.

Мы привели несколько наиболее распространенных причин онемения больших пальцев ног. Но это далеко не все патологии. Вот перечень заболеваний, при которых пациент может предъявлять жалобы на то, что большой палец на правой или левой ноге периодически немеет:

  • Сахарный диабет;
  • Варикозное расширение вен и различные эндартерииты;
  • Алкоголизм;
  • Дефицит витаминов;
  • Артриты и артрозы;
  • Онкологические опухоли или метастазы, расположенные в области спинного мозга.

Профилактика и лечение

Об удобной обуви и частой перемене положения стоп мы уже говорили выше.

Чтобы сосуды ваших ног были здоровыми, ежедневно занимайтесь гимнастикой – это лучшее средство профилактики нарушений кровообращения нижних конечностей.

Откажитесь от курения и продуктов, которые плохо влияют на сосуды – кофе, крепкого чая и алкоголя. Следите за своим весом и здоровьем позвоночника. При любых недомоганиях обращайтесь к врачу своевременно.

Контрастные ванночки для стоп тоже оказывают тонизирующее действие на сосуды конечностей. Что касается медикаментозного лечения онемения – его подберет вам врач. И скорее всего, это будет лечение основного заболевания.

Добавить комментарий

Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной.

Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Пользовательское соглашениеРекламодателям

Боль в спине – явление достаточно распространенное, но в основном приходится сталкиваться с болью в пояснице, реже – в шейном отделе. И достаточно редкой является боль между лопатками, причины которой большинству людей не известны. Многие считают ее просто каким-то «недоразумением», которое вскоре пройдет само по себе.

И многие потом удивляются, сталкиваясь с очень серьезными болезнями. Проблема в том, такая боль редко бывает очень сильной, в частности потому, что этот отдел позвоночника малоподвижен. И люди, в большинстве своем, предпочитают игнорировать ее, а не идти к врачу. Но причины, вызывающие такой болевой синдром, самые серьезные.

Итак, что же может служить причиной появления такой боли?

Болезни, приводящие к появлению боли между лопаток

В первую очередь это, конечно, проблемы самого позвоночника. Наиболее распространенными причинами в данном случае являются:

  • кифоз грудного отдела позвоночника;
  • кифосколиоз;
  • протрузия диска в грудном отделе позвоночника;
  • остеохондроз данного отдела позвоночника;
  • сколиоз;
  • спондилоартроз;
  • плече-лопаточный периартроз;
  • межреберная невралгия.

Но позвоночник – не единственная возможная причина. Боль такого рода может появиться и при болезнях других внутренних органов. Так, очень часто причиной такой боли является ишемическая болезнь сердца и стенокардия. Понятно, что при таком заболевании попытки лечить позвоночник ни к чему не приводят, причина боли совсем в другом месте.

Также болевой синдром между лопатками могут вызывать такие заболевания, как серьезные болезни легких и плевры, заболевания печени и желчного пузыря (гепатиты, холецистит), язвенная болезнь.

Отдельно стоит упомянуть такую причину, как «профессиональные болезни». В этом случае проблема связана со спецификой работы, а точнее – низкой подвижностью и сидячей работой.

Совет

В этом случае приходится сталкиваться с ослаблением мышц и связок спины в сочетании с продолжительным напряжением мышц, расположенных в плечевом поясе.

С такой проблемой часто сталкиваются машинистки, операторы ПК, конструкторы, швеи, водители и т.д.

Отметим, что вообще грудной отдел позвоночника очень малоподвижен, именно поэтому различные дистрофические процессы в нем развиваются достаточно редко.

Иначе говоря, сам позвоночник довольно редко становится причиной появления таких болей.

Намного чаще эта боль говорит о проблемах внутренних органов, а наиболее распространенной причиной является именно спазм мышц, которые расположены в межлопаточной области, а также проблемы сухожилий и надостистых связок.

Когда боль вызвана проблемами сухожилий и связок, она отличается ломящими ощущениями, которые не исчезают сразу при смене положения тела. При этом сама боль имеет свойство распространяться практически на весь позвоночник, а в некоторых случаях отдает в область сердца. По этой причине иногда возникают проблемы с определением точной локализации боли.

Сложности диагностики

Как видите, причин появления боли в спине между лопатками очень много, что серьезно затрудняет диагностику. Чтобы установить точный диагноз врачу часто приходится проводить массу исследований, которые на первый взгляд никак не связаны между собой.

Например, многие не понимают, почему вслед за рентгенографией и магнитно-резонансной томографией им приходится отправляться на обследование к кардиологу и проводить электрокардиограмму.

Обратите внимание

А ведь все потому, что врач должен исключить все возможные причины боли, обратив внимание на самые серьезные из возможных – болезни сердца, остеохондроз, грыжу межпозвонкового диска и т.д.

При этом причина боли чаще всего кроется именно в мышцах, о чем врачи знают, но они просто обязаны исключить все остальные возможные диагнозы, особенно если назначенное лечение не приносит быстрого результата.

Лечение боли в спине между лопаток

Естественно, что лечение боли в этом случае в полной мере определяется поставленным диагнозом, а соответственно может быть абсолютно разным. Но поскольку мы уже разобрались, что чаще всего причина скрыта в мышцах, давайте разбираться именно с этим вариантом.

В том случае, когда источником боли являются мышцы, она проявляется ощущением жжения (жгучая боль) и тяжестью в области между лопаток.

Но при этом достаточно пошевелить плечами или несколько раз взмахнуть руками и боль отступит, а потом вообще пройдет.

Хуже, когда боль «отдает» в область сердца и после изменения тела не сразу проходит – такие симптомы характерны для заболеваний грудного отдела позвоночника и самого сердца.

Зона риска

Как мы уже сказали, чаще всего от этого заболевания страдают люди, которые либо сами ведут малоподвижный образ жизни, либо это является специфической чертой их профессии.

В частности, офисные работники, операторы ПК, программисты, кассиры – все они вынуждены проводить много времени в одном положении (спина немного согнута, голова опушена, работают только руки).

В результате начинает нарушаться осанка, слабеют мышцы и связки спины, появляется риск развития сколиоза, который (с учетом возраста) уже будет не так просто вылечить.

Характерным является и тот факт, что очень часто различные заболевания позвоночника развиваются именно у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Только причина болей уже будет совсем другая – остеохондроз, спондилоартроз и т.д. В этом случае человеку априори придется проходить продолжительное лечение. Так что не забывайте старое изречение, которое говорит о том, что движение – это жизнь.

Читайте также:  Сосудорасширяющие препараты при остеохондрозе шеи: дозировка, противопоказания

Что делать и как лечить?

К сожалению, практически ни одно из перечисленных выше заболеваний не вылечить просто так в домашних условиях народными средствами. Обезболивающие лекарства дают только временный и достаточно обманчивый эффект, не являясь, по сути, лечением.

А лечебная гимнастика, которая является основой лечения многих заболеваний позвоночника (она применяется и при лечении проблем мышц), также назначается врачом. Более того, именно врач должен подбирать упражнения под ваш конкретный случай, в противном случае ЛФК будет неэффективным.

Так что в любом случае, визит к врачу нужен.

Вероятно, вам будут назначены нестероидные противовоспалительные средства, различные физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебная физкультура. Впрочем, ЛФК назначается только на спаде болевого синдрома.

Также стоит остановиться на различных физиотерапевтических процедурах.

Важно

Этот метод лечения является вспомогательным, в него входят электрофорез, лечение ультразвуком, магнитотерапия, различные виды электротерапии, мануальная терапия, рефлексотерапия и санаторно-курортное лечение.

Эти методы редко могут устранить саму причину появления болевого синдрома, но зато хорошо устраняют саму боль, облегчая жизнь пациенту.

Так что при появлении боли между лопатками следует немедленно обращаться к врачу. При этом вам понадобятся консультации сразу нескольких специалистов – травматолога, невролога, ревматолога и кардиолога. В дальнейшем вам, возможно, понадобится помощь массажиста и мануального терапевта.

Профилактика боли

Единственной и самой надежной профилактикой в данном случае является активный образ жизни, отсутствие избыточных нагрузок и вредных привычек.

Нужно поддерживать определенную физическую активность, всегда следить за осанкой, спать в правильных условиях и правильно двигаться.

Да, такая профилактика требует постоянного контроля за собой и образом своей жизни, но это много легче, чем лечить разнообразные болезни позвоночника, мышц и связок спины.

  • Симптомы и причины защемления нерва в шее
  • Возможно ли лечение межпозвоночной грыжи в домашних условиях?
  • Классификация, проявления и терапия микрокристаллического артрита
  • Что значит «дегидратация межпозвоночных дисков»?
  • Проявления и лечение псевдоревматизма
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины

Источник: http://stopy.lechenie-sustavy.ru/gryzha/merznet-spina-prichiny/

Как не мерзнуть летом? Мерзнет спина: причины

Холод и зима — понятия закономерные, но что делать, если чувство озноба присутствует даже в летний период, когда все вокруг спасаются от жары? Да уж, есть такие люди, которые мерзнут зимой и летом, но что они делают?

Итак, если у человека нарушен теплообмен, то у него постоянно холодные ладони и ступни, периодически мерзнет нос и спина.

Как правило, им хорошо известно о специфике собственного организма, поэтому такие аномалии нисколько не вызывают серьезных опасений за здоровье.

Но что делать тем людям, которые раньше не испытывали таких ощущений, а сейчас подозревают самое худшее? Конечно же, лечиться, но для начала и подробное обследование не повредит.

Стоит разобраться, что причины озноба спины делят на серьезные и несерьезные. К несерьезным патогенным факторам стоит обязательно отнести сквозняк, повышение температуры тела, физиологические особенности организма, наследственность.

В эту же категорию входит и переохлаждение, однако стоит сразу отметить, что это крайне опасное заболевание для организма, которое, мало того что нарушает естественный процесс теплообмена, так еще и становится основной причиной многих заболеваний организма.

Среди серьезных причин озноба спины стоит выделить межпозвоночную грыжу, остеохондроз, сколиоз, травмы позвоночника, вегето-сосудистая дистония и невроз. Все эти диагнозы лечатся или же залечиваются, но только не с помощью поверхностного самолечения, а по средствам официальной медицины.

Совет

Именно поэтому не стоит гадать о своем состоянии, лучше всего обратиться за индивидуальным советом лечащего врача.

Иногда диагноз удается поставить уже после визуального осмотра, однако, чтобы удостовериться в его правильности, специалист может назначить диагностику, например, УЗИ или рентген, которые на раз определят присутствие межпозвоночной грыжи.

После верного определения причины можно преступать к лечению. Если ознобу предшествует определенная болезнь, то после ее окончательного излечения симптомы самоликвидируются. Когда причины холода спины не столь существенные, есть ряд лечебных и профилактических мер, которые весьма эффективны и в домашних условиях.

Во-первых, необходимо выпить горячий чай, который ускорит кровоток и обеспечит прилив тепла к пояснице и конечностям. В данном случае речь идет о травяных чаях и отварах, но ни в коем случае не о спиртных напитках, которые могут только усугубить общее состояние и даже спровоцировать обморок.

Во-вторых, если после замера температуры показатель превысил отметку в 38 градусов, то причина озноба спины ясна. Самое время принять жаропонижающее средство, которое обязательно имеется в семейной аптечке. Это может быть не только Ибупром или Колдрекс, но и тривиальный Аспирин, Парацетамол.

В-третьих, согреть спину можно в теплой ванной, но такую водную процедуру нежелательно проводить дольше 20 минут, иначе можно ухудшить работу сердечно-сосудистой системы. После этого спину можно укутать теплым платком и укрыться одеялом, а получасовой отдых только пойдет на пользу.

В-четвертых, все наслышаны о силе массажа, который обладает не только укрепляющим, но и мощным согревающим эффектом. Для усиления эффекта желательно использовать продукты ароматерапии, а многие эфирные масла очень скоро расслабляют и согревают спину, возвращая человека к жизни. Несколько сеансов массажа, и проблема может быть уже окончательно решена.

И последнее: кому-то, чтобы согреться, необходимо принять успокоительное средство, однако в данном случае желательно использовать натуральные препараты, в частности, настойку пустырника, валерьянку или же знаменитые капли Морозова. Если причина озноба в нервах, то внутренний комфорт наступит уже через полчаса после приема разовой дозы. Так что теперь известно, как не мерзнуть летом.

Обратите внимание

Если же пациент постоянно ощущает холод в спине, а все предложенные методы не способны устранить этот неприятный симптом, то, скорее всего, речь идет уже о серьезном заболевании, которое не просто преобладает в организме, но и стремительно прогрессирует. Здесь уже стоит рассчитывать только на квалифицированную помощь профессионалов, а лечение в большинстве случаев все-таки консервативное.

Холод в спине не является серьезным заболеванием, это всего лишь косвенный симптом, который, по сути, не должен вызывать тревог и опасений за здоровье.

Если же дополнительно преобладает онемение позвоночника или конечностей, покалывание или чувство острого дискомфорта, не исчезающее в горизонтальном положении, самое время записаться на прием к своему участковому терапевту.

В дальнейшем проблемы со спиной решает уже узкий специалист, а курс лечения продолжительный и излишне затратный.

Именно поэтому лучше всего не доводить до глобальной проблемы, поскольку там может потребоваться операция. А пока лучше всего обратить внимание на неприятный холодок, блуждающий в области поясницы.

Источник: http://provizor.org/node/47532

Как не мерзнуть летом: разбираемся, почему мерзнет спина

Есть люди, которые даже в знойную жару кутают себя в теплую одежду, объясняя это тем, что у них мерзнет спина. Именно для этой категории будет актуальным вопрос, как не замерзнуть летом. Стоит рассмотреть детально этот момент и дать несколько советов.

Правильное питание, здоровый образ жизни играют немалую роль в решении этой проблемы. Если здоровье дало о себе знать, следует сделать все, чтобы поставить себя на ноги. Начинать нужно именно с пищи, путь как можно больше полезных продуктов присутствует в рационе.

Когда человек начинает замечать морозное состояние в области спины, то это не всегда повод для беспокойства. Быть может, он перенервничал, сильно испугался или возникла стрессовая ситуация.

Важно

При возникновении данных обстоятельств нередко начинает морозить спину. Как только все нормализуется, уйдет страх, наступит спокойствие, то неприятный симптом уйдет.

В такой ситуации можно посоветовать принять какое-либо успокаивающее средство.

Если же все нормально и психическая встряска не способствовала тому, что в жаркое время года замерзла спина, следует бить тревогу и обратиться за помощью. Скорее всего, с организмом что-то не в порядке. Многие не считают это большой проблемой, а потому даже и не собираются идти на прием к доктору, склоняя свое здоровья к еще большим проблемам.

Ощущение того, что мерзнет спина, может возникать в тот момент, когда человек сидит на сквозняке, если у него наблюдается повышенная температура тела, а также, если в помещении сыро. Если всему виной эти причины, то следует устранить их.

Возникнуть вышеназванное ощущение может и по причине того, что человек долгое время сидит в неправильном и неудобном положении. Вначале он заметит легкие покалывания, а затем и холодок. Чтобы избежать такого состояния, рекомендуется выполнять специальные упражнения, которые снимают нагрузку со спины. Их предостаточно, поэтому можно найти наиболее интересные и подходящие для себя.

Посоветовать специальную программу может специалист, либо посмотреть упражнения можно в сети интернет. Там их предостаточно, будет из чего выбрать.

Если спина мерзнет и такое чувство повторяется регулярно, а также сопровождается покалыванием, онемением, то, скорее всего это симптом заболеваний. Среди наиболее вероятных недугов в данном случае могут выступать:

— грыжа межпозвоночная;

— спондилез;

— остеохондроз;

— сколиоз.

Перечисленные заболевания не требуют отлагательств, а потому непременно нужно обратиться в лечебное учреждение и провести диагностические мероприятия. Как только их результаты будут готовы и болезнь подтвердится, специалист назначит лечение. Им пренебрегать ни в коем случае нельзя, иначе в дальнейшем симптомы будут куда более болезненные.

Быть может, когда-то человек пережил переохлаждение организма. В этом случае температурный режим будет нарушен и совершенно неудивительно, что в жаркую погоду у него может мерзнуть спина. В такой ситуации остается посоветовать беречь себя и закрывать спину.

Совет

Аномалия сосудов, которые проходят в области спины, это еще одна из причин. В данном случае это также не подлежит устранению.

Если организму не хватает полезных минералов и веществ, то это также может выльется в непростую проблему. По этой причине даже в летнее время нужно обеспечить поступление витаминов в организм. Порой даже недостаточно просто кушать полезные продукты, нужно дополнительно принимать комплексы. Будет неплохо, если их пропишет специалист.

А вот несколько советов, которые помогут тем людям, у которых в летнее время мерзнет спина:

— ликвидировать озноб поможет согревающий чай. Почему бы не заварить травки и не попить. Они и пользу организму принесут и снять неприятные ощущения помогут.

— заниматься самолечением противопоказано. Только специалист может точно поставить диагноз, а также назначить комплекс мероприятий, которые помогут решить проблему пациента.

Стоит заметить, что аналогичные ситуации, когда спина мерзнет в силу различных обстоятельств, наблюдаются не только в летний период, но и во время холодов. В жаркое время года симптом холодной спины заставляет насторожиться, а вот когда на улице морозная погода, то сильно внимание на данный факт не обращаешь. Многим кажется, что в этом нет ничего странного.

По мнению специалистов, с годами морозить спину именно по этой причине будет все сильнее. Поэтому уже с молодых лет нужно заниматься спортом и следить за своей осанкой. Это несложно, нужно просто приучить себя ежедневно выполнять несколько упражнений.

Здоровая спина для многих мечта. Поэтому нужно себя беречь и помнить, что подорвать здоровье не тяжело, а вот исправить это будет не всегда возможно. Любое, даже самое незначительное действие может стать причиной большой проблемы. Прогноз на выздоровление может ожидать только тот, кто своевременно позаботиться об этом.

Читайте также:  Головная боль при гайморите: симптомы, как снять и чем лечить сильные боли

Источник: http://www.medokno.com/perechen-zabolevaniy/zabolevaniya-serdechno-sosudistoy-sistemyi/kak-ne-merznut-letom-razbiraemsya-pochemu-merznet-spina.html

Переохлаждение поясницы: боли в спине, что делать и как лечить последствия гипотермии организма

Переохлаждение спины – типичное осложнение в случае локальной или же генерализированной формы холодовой гипотермии. При этом «продуть спину» можно не только суровой зимой, но также ранней весной, поздней осенью и даже летом, когда погода за окном хотя и теплая, но влажная и сырая.

Каковы возможные причины патологии? Как вовремя её выявить? Какую первую помощь оказать пострадавшему и в дальнейшем лечить его? Что делать если появились боли в спине после переохлаждения и как лечить? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Причины переохлаждения спины

Прямая причина гипотермии спины – воздействие на неё низких температур. Однако сам по себе холод самостоятельно, зачастую не может вызвать патологию, поскольку для её формирования нужна совокупность провоцирующих факторов.

Переохлаждение спины образуется в результате влияния следующих факторов:

  • Высокая влажность воздуха и сильный ветер. Как показывает клиническая практика, эти два обозначенных дополнительных параметра окружающей среды являются весомой причиной гипотермии в целом. Повышенная влажность провоцирует быстрый отвод тепла от эпителия, а ветер «сдувает» защитную воздушно-тепловую оболочку организма, что в совокупности провоцирует проблему даже ранней весной, поздней осенью и иногда летом, когда общая температура воздуха явно выше нуля градусов по Цельсию;
  • Обувь и одежда. Некачественная, либо плохо подобранная обувь, одежда и прочие аксессуары, выбранные к тому же не по погоде, могут лишить человека основной защиты против переохлаждения в осенне-зимний период;
  • Наличие хронических заболеваний или патологий. При наличии у пациента гипотиреоза, сердечно-сосудистых проблем, цирроза, кровотечения, кахексии, черепно-мозговой травмы и т.д., шансы получить переохлаждение существенно выше, чем у здорового человека при аналогичных внешних условиях.

Симптомы переохлаждения спины и поясницы

Симптоматика переохлаждения поясницы напрямую зависит от степени гипотермии – чем она выше, тем больше проявляются патологические системные деструктивные холодовые процессы.

Признаки переохлаждения 1–ой и 2–ой степени

Общая симптоматика дореактивной фазы включает в себя бледность кожных покровов, вялость, сонливость, окоченелость мышц, снижение чувствительности, расширенность зрачков, урежение сердцебиения и дыхания.

В реактивной фазе переохлаждения спины возможны ухудшения базовых жизненных параметров, появление признаков обморожения 1 или 2 степени.

Постреактивный этап наиболее «богат» типичными локальными проявлениями – это боль в спине, которая усиливается при движении, наклонах и поворотах.

Боли в пояснице после переохлаждения, так называемые «прострелы» – резкие болевые спазмы, не позволяющие принять исходное положение, человек находится в вынужденной позе, при которой практически отсутствует болевой синдром.

На фоне миалгии с развитием воспалительного процесса все мышцы в области спины становятся болезненными, твердыми, плохо сокращаются и вытягиваются.

Этот болевой синдром иногда отдаёт в ягодицы и даже ногу – здесь речь может идти о нервно-корешковом воспалительном процессе, который сопровождается повышением температуры, а также патологиями смежных органов и систем – осложнениями в виде цистита, пиелонефрита и прочих серьёзных заболеваний.

Гипотермия спины на 3–ей и 4–ой фазе

Тяжелые и терминальные стадии переохлаждения имеют выраженную опасность не только для здоровья, но и жизни пострадавшего. В дореактивной стадии у пациента наблюдаются бледно-синие кожные покровы, отсутствие реакции на раздражители, кома, генерализированные судороги, минимальная частота сердечных сокращений и неритмичное редкое дыханием (вплоть до клинической смерти).

Реактивная контролируемая фаза выражена в существенном угнетении всех жизненных показателей, появлении системных некрозов кожи, мягких тканей и формированием с течением времени огромного количества осложнений.

При 3 и 4 степени переохлаждения больной в обязательном порядке проходит курс интенсивной терапии, нередко требуется хирургическое вмешательство.

Первая помощь при гипотермии спины

Принципы оказания первой помощи включают в себя следующие пункты:

  • Немедленное прекращение контакта с холодом. Человек должен перейти или быт доставлен в теплое закрытое помещение;
  • Смена одежды. Всю влажную, сырую и холодную одежду и обувь необходимо снять, переодев пострадавшего в сухие домашние вещи, вплоть с нижним бельем;
  • Теплое питье и еда. Если человек находится в ясном сознании и у него сохранены все рефлексы, то ему можно дать теплый куриный бульон или чай. Температура блюда или жидкости – не более 50 градусов Цельсия;

Источник: https://1travmpunkt.com/termicheskie/pereohlazhdenie/spiny.html

Отекают, мерзнут и ноют ноги при остеохондрозе: как можно устранить эти симптомы с помощью методов мануальной терапии

Среди симптомов дегенеративного разрушения межпозвоночных дисков в поясничном и пояснично-крестцовом отделе позвоночника часто встречаются жалобы пациентов на неприятные ощущения в нижних конечностях.

Предлагаем разобраться в вопросе о том, почему при остеохондрозе часто отекают, ноют, мерзнут ноги. Почему возникают судороги в крупных мышцах и немеют пальцы стоп.

Почему может возникать боль лампасного типа в паховой области, по внутренней или внешней стороне бедра.

Обратите внимание

В этой статье разберем все указанные симптомы и расскажем о том, как можно их устранить быстро и безопасно с помощью методов мануальной терапии.

Вы можете воспользоваться нашим предложением и записаться на бесплатную консультацию к докторам в клинику мануальной терапии. Первичный прием будет проведен бесплатно.

Врач осмотрит вас, поставит диагноз и расскажет более подробно о том, как избавиться от боли, ощущения холода, судорог, ноющих ощущений и отеков.

Мерзнут и отекают ноги при остеохондрозе

Это очень частая жалоба. Пациенты указывают на то, что при остеохондрозе мерзнут ноги, при этом не помогает использование шерстяных носок и даже валенок.

А еще этот симптом сопряжен с тем, что при остеохондрозе ноги отекают. Все это признаки серьезной проблемы с кровоснабжением и циркуляцией лимфатической жидкости.

Для того, чтобы разобраться в причинах, предлагаем совершить небольшой экскурс в анатомию, физиологию и патогенез.

Отечность ног, как и ощущение, что они мерзнут, это сосудистая проблема. Для её развития важны следующие патогенетические факторы:

  • компрессия корешкового нерва в области повреждённого межпозвоночного диска приводит к повреждению нервного волокна;
  • нарушается иннервация кровеносных и лимфатических сосудов, центральная часть стенок которых состоит из мышечных волокон;
  • без проведения нервного импульса мышечная стенка кровеносного сосуда теряет свой тонус;
  • возникает застой крови и лимфатической жидкости;
  • за счет межклеточного выпота плазмы возникает отечность мягких тканей;
  • в результате этого в еще большей степени ухудшается кровоток;
  • может развиваться венозная и артериальная недостаточность.

Как следствие, у пациента возникают жалобы на то, что ноги тянет и они отекают, это действительно может быть связано с остеохондрозом пояснично-крестцового отдела позвоночника. Но требуется проводить дифференциальную диагностику. У лиц в возрасте старше 45-ти лет необходимо исключать следующие заболевания:

  • сахарный диабет и сопутствующая ему ангиопатия, нейропатия;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • почечная патология, дающая плотную отечность в области голеней ног;
  • патология миокарда, приводящая к сердечной недостаточности и отечному синдрому.

У молодых женщин, находящихся в состоянии беременности отечный синдром в области голеней может быть следствием эклампсии или преэкслампсии.

Если отекают ноги при остеохондрозе, то нужно провести ряд обследований: УЗИ почек и сердечной мышцы, ЭКГ, биохимический анализ крови, анализ на ревматизм и т.д.

Почему при остеохондрозе ноют ноги?

Не реже жалобы поступают на то, что при остеохондрозе ноют ноги, причем наиболее сильные проявления этого симптома ощущаются ближе к ночи, при укладывании в постель. Это связано с тем, что при переходе в лежачее положение снимается компрессия с корешковых нервов.

При этом идет частичное восстановление структуру иннервации. Получается такой же эффект, как в случае, когда отсидели ногу. При пережатых кровеносных сосудах в мягкие ткани кровь не поступает, но, когда они будут освобождены, человек испытывает довольно неприятные ощущения от притока капиллярной крови.

С нервным волокном происходит примерно тоже самое.

Вторая причина того, почему при остеохондрозе ноют ноги, заключается в дистрофических изменениях в мышечной ткани.

В результате длительного нарушения иннервации мышечные волокна не получают в достаточной мере питательные элементы и кровоснабжение. Начинается дефицит витаминов и минеральных веществ. Это приводит к неприятным ноющим ощущениям.

Для купирования синдрома необходимо как можно быстрее устранить компрессию корешкового нерва в поясничном отделе позвоночника.

Судороги ног при остеохондрозе

Следующий неприятный симптом – судороги ног при остеохондрозе, проявляющиеся в самые неожиданные моменты. Приступ судорог может начинаться при сильном напряжении, резком движении, резком скручивании и т.д. Как правило, это происходит внезапно и непроизвольно.

Судороги ног при остеохондрозе являются серьезным предупреждением о том, что нужно начинать лечение как можно быстрее. Это сигнал от организма о том, что нарушается клеточное питание, полностью нарушен капиллярный кровоток и мышечные волокна не получают достаточной иннервации. Если не предпринять меры для лечения, то вполне вероятна дистрофия мышц, хромота, возможна полная парализация.

В основе возникновения судорожного синдрома ног на фоне длительно текущего остеохондроза лежат следующие патогенетические факторы:

  • при компрессии корешкового нерва происходит деформация всего пути иннервации нижних конечностей;
  • в условиях отсутствия нормальной иннервации происходит изменение привычного кровотока и движения лимфатической жидкости;
  • при дефиците поступления артериальной крови по капиллярной сети мышечные волокна начинают испытывать дефицит клеточного питания;
  • самым опасным считается состояние дефицита магния и калия;
  • эти микроэлементы являются электрическими проводниками;
  • их недостаточное количество приводит к развитию сильнейшему судорожному синдрому.

Судороги необходимо купировать. Временное облегчение может дать горячая ванна. Но вылечить это состояние без терапии поясничного остеохондроза невозможно.

Тянет ногу и отек при остеохондрозе: что делать?

Если при остеохондрозе тянет ногу, то первое, что делать, это искать специалиста по мануальной терапии. Лечить данное заболевание с помощью фармакологических препаратов абсолютно бесполезно.

Они просто не проникают в очаг патологических изменений.

Нужно знать, что остеохондроз является дегенеративным (разрушительным) процессом, спускным механизмом которого является нарушение диффузного обмена между мышцами и хрящевой тканью межпозвоночного диска.

Фиброзное кольцо не обладает собственной кровеносной сетью. Оно получает жидкость и растворенные в ней питательные вещества только с помощью диффузного обмена с окружающими его мышцами.

Если это питание нарушается в силу разных причин, то фиброзное кольцо межпозвоночного диска теряет жидкость, становится хрупким и уменьшается по высоте. Находящееся внутри него пульпозное ядро также теряет жидкость и уменьшается в размерах.

Теряется амортизационная способность межпозвоночного диска и повышается риск развития грыжи (разрыва фиброзного кольца и выпячивание через него пульпозного ядра.

Единственным эффективным способом победить боль и отек ног при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника до сих пор остается мануальная терапия. Мы предлагаем всем пациентам следующий курс терапии:

  • тракционное вытяжение позвоночного столба, позволяющее устранить давление с корешкового нерва;
  • предыдущая процедура устраняет боль и синдром натяжения, восстанавливает нормальную иннервацию и кровоснабжение тканей нижних конечностей;
  • далее разрабатывается индивидуальный курс, включающий в себя массаж и рефлексотерапию, кинезитерапию, остеопатию;
  • далее используется лечебная гимнастика, позволяющая укрепить мышечный каркас спины и улучшить кровоснабжение мышц нижних конечностей.

После проведения курса мануальной терапии пациенты длительное время испытывают полное отсутствие всех, перечисленных выше симптомов остеохондроза.

Это связано с тем, что наше лечение направлено на полное восстановление межпозвоночного диска. Поэтому остеохондроз на время отступает.

Однако, если не соблюдать все рекомендаций, которые дают наши врачи, то заболевания даст о себе знать рецидивом.

Важно

Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.

Источник: https://freemove.ru/health/osteokhondroz-merznut-otekayut-i-noyut-nogi.php

Ссылка на основную публикацию