Как лечить искривление позвоночника: описание упражнений, тейпирование

Кинезиотейпирование при сколиозе

Искривление позвоночника — серьезная и крайне распространенная проблема, способная повлечь за собой массу неприятных последствий.

Избавиться от нее помогут проверенные методы коррекции, предпринятые на ранней стадии заболевания, когда деформация не успела затронуть внутренние органы и системы. Одной из уникальных методик исправления осанки является фиксация позвоночника эластичными лентами.

Применяется кинезиотейпирование при сколиозе, а также для облегчения и сокращения периода реабилитации после растяжений и травм суставов.

Особенности коррекции осанки тейпами

Обратите внимание

Данный метод лечения был разработан Кензо Касе — успешным доктором, специализирующимся на мануальной терапии.

Кинезиотейпирование в комплексе с лфк при остеохондрозе шейного отдела заслужило свою популярность в области ортопедии после того, как его эффективность была доказана в сфере спортивной медицины, где эластичные ленты использовались в период восстановления после травм. Преимуществом этой методики является отсутствие каких-либо ограничений в движениях.

Суть лечения заключается в использовании адгезивных материалов на основе хлопка, клеящихся на проблемную область, благодаря чему сухожилия, суставы и мышцы фиксируются в нужном положении.

Это позволяет сохранить подвижность позвоночника и предотвратить потерю мышечного тонуса.

Эластичные ленты (тейпы), применяемые при кинезиотейпировании, не препятствуют дыханию кожи, поэтому их можно носить на протяжении длительного периода.

Использование кинезиотейпа при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата обеспечивает:

  • мягкую поддержку мышц и сухожилий;
  • улучшение лимфо- и кровотока в проблемной области;
  • возможность высокой двигательной активности;
  • угнетение воспалительных процессов;
  • подавление болевого синдрома.

Увеличить эффективность от кинезиотейпирования поможет комплексное воздействие на позвоночник. Его можно комбинировать с лфк при остеохондрозе шейного отдела позвоночника: выполнение специальных упражнений будет способствовать укреплению мышечного корсета, а ленты — снизят нагрузку на суставы.

Преимущества лечения в клинике «Папа, мама и малыш»

Результативность лечения напрямую зависит от способа наложения тейпа. Правильно подобрать метод приклеивания ленты сможет только квалифицированный специалист, освоивший данную технику. Врачи многопрофильного медицинского центра «Папа, мама и малыш» имеют огромный опыт лечения сколиоза при помощи тейпирования.

При решении проблем опорно-двигательного аппарата в клинике применяются комплексные методы лечения. Здесь можно пройти процедуры лфк при остеохондрозе шейного отдела, упражнения и особенности программы можно узнать, проконсультировавшись с врачом-ортопедом медицинского центра.

Источник: http://reabilitation-nn.ru/kineziotejpirovanie-pri-skolioze.html

Кинезиотейпирование (кинезиологическое тейпирование)

Кинезиологическое тейпирование является эффективным и достаточно простым способом лечения при мышечных болях, растяжениях, отеках и гематомах с помощью тейпа (специальной ленты с нанесенной на нее клеевой основой).

Первооткрывателем этой методики стал японский рефлексотерапевт и хиропрактик Кензо Казе, который обнаружил эффективность тейпов при избавлении от некоторых заболеваний.

В настоящее время, помимо медицинской практики, кинезиотейпирование широко применяется в мировом спортивном обществе.

Суть метода

Как правило, облегчение состояния отмечается спустя 10-15 минут после наложения тейпа, максимальный эффект достигается на 5 день, после чего действие лечебной ленты постепенно снижается, однако самостоятельно отклеивать тейп не рекомендуется.

Эластичная лента снимает нагрузку со связок и мышц с сохранением их подвижности и функциональности.

Благодаря действию тейпа облегчается двигательная активность в конечностях, увеличивается их амплитуда движений, нормализуется кровообращение и расслабление мышц.

Важно

Кроме того, лента способствует снятию отечности тканей, рассасыванию гематом и острого воспалительного процесса при заболевании суставов, например, при артрозе и остеохондрозе.

Как правило, травмированные мышцы опухают и воспаляются, что приводит к уменьшению расстояния между ними и кожей. Это ведет к замедлению лимфотока и усилению давления на рецепторы боли. Тейп способствует стимуляции нервных окончаний и значительно снижает болевой синдром, активизируя скрытые силы организма для борьбы с болезнью.

Изменение двигательной активности в результате тейповой аппликации достигается за счет воздействия механического характера на связочный аппарат и мышечную функциональность. Кинезиотейп, который накладывается на сустав, выполняет механическую поддержку, напоминающую действие ортеза.

Использование кинезиологического тейпа может как усилить мышечный тонус, так и наоборот, снизить его.

Такая функциональность пластыря объясняется его способностью фиксировать и растягивать мышцы на теле, в результате чего создается тяга определенных мышечных групп (или одной мышцы) относительно точки крепления лейкопластыря.

В том случае, когда тейп прикреплен к мышечному основанию и натянут до нужного места, обеспечивается дополнительный тонус мышцы, если эти действия выполнены в обратном порядке, то наблюдается разгрузка мышцы.

Показания к выполнению тейпирования

Тейпирование позволяет эффективно снизить симптоматику при заболеваниях следующего типа:

Болезни суставов

Методика накладывания тейпов используется при различной степени проявлений артрозов, периартритов, травм и повреждений суставов. Например, такой способ довольно часто практикуется на коленном суставе в качестве профилактики повреждения мениска, а плечо тейпируют при вывихе, что в значительной степени позволяет снизить болезненную симптоматику.

Болезни позвоночного столба

Тейпирование спинного отдела позвоночника позволяет снизить симптоматику остеохондроза, а также облегчить общее состояние при начальной форме развития сколиоза и нарушениях осанки. Такие процедуры снимают болевой симптом, активизируют обменные процессы в организме и улучшают кровообращение.

Травмы и поражение мягких тканей

Техника тейпирований успешно используется при лечении миозитов, разрывов связок, эпикондилитов, растяжений и т. д. Особенно эффективно накладывание тейпов на шейный отдел позвоночника. Кроме того, такой способ активно используется в периоде послеоперационной реабилитации и в качестве профилактики профессионального спортивного травматизма.

Противопоказания к проведению процедуры

Кинезиотейпинг не рекомендуется проводить пациентам с повышенной чувствительностью кожного покрова, так как в результате натяжения клейкой ленты на коже могут появляться гематомы и легкая припухлость. Кроме того, нежелательно проводить тейпирование при дряблой коже, так как в этом случае отмечается крайне низкая эффективность.

Не рекомендуется превышение рекомендованного времени ношения тейпа. Это способно привести к снижению мышечного тонуса. Кроме того, процедура противопоказана при индивидуальной непереносимости пациента компонентов, содержащихся в клеевой основе ленты, а также при открытых ранах на коже.

Нельзя превышать время ношения тейпа, так как это может снизить мышечный тонус, а также противопоказано проведение процедуры при индивидуальной непереносимости пациента компонентов, которые содержатся в клейкой ленте. Кроме того, тейпирование исключено при заболеваниях кожи и открытых раневых поверхностях в предполагаемом месте наложения ленты.

Виды кинезиотейпирования

Существует 3 основные методики наложения тейпов:

  1. Лечебная – назначается для профилактики осложнений заболеваний суставов, а также для снятия боли в остром периоде. В этом случае снижается нагрузка на суставы и мышцы.
  2. Функциональная – чаще всего назначается в профессиональном спорте и предусматривает помощь в улучшении результативности. В этом случае тейпы наклеиваются на мышцы, участвующие при занятии спортом до начала тренировки, а после ее окончания снимаются.
  3. Реабилитационная – такой способ наложения тейпов используется после основного лечения различных травм, а также в послеоперационном периоде для профилактики образования рубцовой ткани и возможных осложнений.

При использовании любой методики тейпирования отмечается значительное улучшение общего состояния пациента и снижение боли.

Состав кинезиологического тейпа

Несмотря на простоту использования тейпов, они обладают сложным составом, позволяющим добиться положительного эффекта.

Тейп состоит из 3 слоев:

1 слой

Состоит из хлопчатобумажной ткани, в которой присутствуют нити из полиуретана, благодаря чему тейп способен дополнительно растягиваться до половины собственного размера. При этом полностью сохранена функциональность воздухообмена, что позволяет использовать его на протяжении длительного времени.

2 слой

Этот слой составляет адгезивное акриловое покрытие, обладающее гипоаллергенностью. Этот слой активизируется в результате воздействия температуры тела через 10-15 минут после прикрепления к телу и не изменяет свои качества даже при взаимодействии с влажной средой.

3 слой

Состоит из защитной вощеной бумаги, на которую для удобства наклеивания и подготовки к применению тейпа наносится специальный принт.

Как правило, накладывание тейпов не представляет затруднений, однако первое использование рекомендуется выполнять совместно с врачом, который объяснит методику использования ленты.

Тейп протягивается от конца одной мышцы к другой, но не рекомендуется натягивание фиксирующего лейкопластыря, наоборот, напрягать следует мышцу, слегка растянув кожу, так как основным принципом использования тейпа является их поддержка.

В настоящее время существует более 1000 различных методик наложения тейпов, которые зависят от вида травмирования и локализации болевого симптома.

Для правильного снятия тейпов перед тем, как удалить клейкую ленту, рекомендуется принять горячую ванну или душ, чтобы максимально распарить кожу, а затем кожу следует придержать пальцами и резким движением отлепить ленту, в направлении роста волос. Кроме того, существуют специальные средства, которые обеспечивают максимально комфортное снятие пластыря.

В отличие от других фиксирующих приспособлений (гипса, шин и т. д.), которые предназначены для полного ограничения подвижности суставов, тейпирование предоставляет возможность для лечения болезней опорно-двигательного аппарата и различных травм при помощи движения.

В самом начале своего появления тейпирование использовалось только в качестве профилактики различных травм и реабилитационных мероприятий.

Однако в настоящее время тейпирование широко применяется в неврологии, травматологии, гинекологии, педиатрии и т.д.

Преимуществом такой технологии является отсутствие серьезных побочных проявлений, что позволяет использовать тейпирование в детской практике, а также во время беременности и наличия у пациента ряда хронических заболеваний.

Источник: https://joint.propto.ru/article/kinezioteypirovanie-kineziologicheskoe-teypirovanie

Кинезиотейпирование суставов. Есть ли польза от модной новинки?

В последнее время стали довольно популярны кинезио тейпы – специальные ленты-наклейки на тело, которые позиционируются, как средство лечения и восстановления суставов, позвоночника.

Кинезио тейпы можно купить в аптеке, ортопедическом салоне или обратиться за соответствующей услугой – наложением тейпа – в медицинский центр.

Однако доказана ли польза этих чудо-пластырей? Или перед нами очередной «маркетинг» от производителей?

Совет

Как работают модные наклейки, на чем основан их лечебный эффект? И самое главное, не представляют ли они потенциальной угрозы для состояния опорно-двигательного аппарата? Эти вопросы мы задали специалистам по кинезитерапии.

Для начала хотим отметить, что кинезитерапия и кинезиотейпирование – это совершенно разные вещи, которые не имеют ничего общего. Подробнее о кинезитерапии можно почитать на нашем сайте: Что такое кинезитерапии, или как движение лечит?

А что такое кинезио тейпы? Это эластичные клейкие ленты, которые наклеиваются на кожу в проблемной зоне.

Заметно отличаются они и от классических спортивных тейпов, которые, по сути своей, являются фиксаторами суставов и служат для их поддержки.

Кинезио тейпы и названы «кинезио» («kinesio» – движение), поскольку не ограничивают движение. По заявлениям производителей их задача совершенно иная.

Как объясняется действие лент?  Тейп приподнимает кожу (и подлежащие под ним ткани) на микроскопическом уровне, тем самым снижая компрессию (давление) в подкожных тканях в месте аппликации.

На языке кинезитерапии это называется фасциальная разгрузка мышц, которая, в свою очередь,  улучшает кровообращение и лимфоток в локальной области, благодаря чему уходит боль, ускоряется восстановление поврежденного сустава.

Производители определяют довольно широкий круг применения тейп-лент: травма колена, боли в колене, плече, пояснице, растяжения связок, ушибы и вывихи конечностей, синяки, отеки, остеоартроз, артрит и даже головные боли. 

Комментарий кинезитерапевта и главное предостережение:

На первый взгляд, средство привлекательно именно своей простотой. Наклеил и побежал.

Однако в тейпировании самое главное – это правильно наложить аппликацию в зависимости от ее  типа (лечебная, реабилитационная, функциональная)  и места повреждения.

Делать это должен специалист по тейпированию (специально обученный и разбирающийся в анатомии человека) и только по показанию врача. Самостоятельное лечение крайне не желательно.

Если тейп установлен неправильно, он может сдавливать нервы, сосуды, нарушая кровообращение, и вызывать боль, онемение, покалывание. В таком случае пластырь надо снять.

Обратите внимание

Особенно осторожными надо быть тем, кто использует тейпирование для суставов, например, при травме колена или остеоартрозе. В отличие от других фиксаторов колена или голеностопа типа эластичных бинтов, суппорта, ортеза, пластырь-тейп не ограничивая движение, может оказывать обезболивающее действие. Человек перестает чувствовать боль при движении, и рискует перегрузить больной сустав.

Не желательно использование кинезио-тейпов для пожилых людей с чувствительной, слабой кожей, людей с системными заболеваниями кожи и ее травмами.

Лечат ли кинезио тейпы?

Как уже было отмечено, действие кинезио-тейпов основано не просто на механической поддержке и жесткой фиксации сустава или мышечного корсета. А на активизации крово- и лимфотока для снятия боли и ускорения регенерации тканей «после травм и операций, артрозе, остеохондрозе или остеопорозе» (цитата их аннотации к продукту).

Иными словами, кинезио-тейпы заявляют о себе, как о лечебном средстве!

Однако в настоящее время эффективность кинейзиотейпирования научно не доказана, а все положительные результаты применения многие независимые эксперты объясняют эффектом плацебо.

Сам факт фасциальной разгрузки мышц вызывает сомнение. Наносимый на кожу слой слишком мал, и вряд ли он сможет оказать реальную поддержку мышцам, суставам и сухожилиям. Они находятся достаточно глубоко, а силы деформации, испытываемые ими при движении огромны.

С уверенностью можно говорить лишь о том, что на сегодняшний день кинезиотейпирование – это успешный  бизнес, как по продаже кинезио тейпов, так и по обучающим тренингам для специалистов.

В любом случае, кинезиотейпирование – это не магия и не замена полноценной реабилитации, лечения заболеваний и травм. Кинезио-тейпы можно использовать в комплексной терапии в качестве болеутоляющего, но только по решению лечащего врача и при участии специалиста с опытом кинезиотейпирования.

Кинезитерапия – лечение движением

Болезни суставов и позвоночника у многих ассоциируются с ограничением движения – ношением специальных фиксаторов, коих ортопедический бизнес предлагает множество –  корсеты, бандажи, ортезы, суппорты.

Читайте также:  Гематома головного мозга: симптомы и лечение

Однако подобные приспособления приводят только к атрофии скелетных мышц, которые выполняют в организме важную транспортную функцию – они питают, увлажняют суставы и межпозвоночные диски. Именно атрофия мышц – главная причина развития дегенеративных заболеваний позвоночника и суставов – грыжи, протрузии, артроза и артрита, при которых происходит медленное разрушение костно-хрящевой ткани.

Не помогают в полном излечении и популярные лекарственные средства – хондропротекторы и НПВС.

Они способны лишь временно снять симптомы – боли, отеки, но не останавливают разрушение сустава и межпозвоночного диска, если в этом месте выпала транспортная функция мышц и не работает микроциркуляция, поэтому костно-хрящевая ткань начинает  «сохнуть». Сустав покрывается трещинами и воспаляется (артроз, артрит), у диска ослабляется и разрывается фиброзное кольцо (так проявляется грыжа). 

Традиционному «лечению» с помощью жестких фиксаторов и таблеток, современная кинезитерапия противопоставляет правильное лечебное движение. Это единственно эффективный и безопасный для здоровья способ навсегда избавиться не только от симптомов, но и первопричины болезни, а также вернуть полноценную функциональность суставу и позвоночнику после травм и операций.

Ключевое слово здесь «правильное движение», которое возможно благодаря воздействию на глубокие скелетные мышцы специально разработанного лечебного оборудования – многофункциональных тренажерных комплексов для кинезитерапии, которые исключают  осевую нагрузку на пораженные суставы и позвоночник.

Работая мышцами, мы включаем их «насосную» функцию, тем самым обеспечиваем венозный и лимфатический кровоток. А это снимает отек, мышечный спазм, боли,  восстанавливает микроциркуляцию и устраняет гипоксию тканей.

Постепенно от занятия к занятию происходит и восстановление нормальной структуры мышц, связочного аппарата, и самое главное – пораженной костно-хрящевой ткани. Одновременно мышцы, развиваясь, становятся сильнее и выносливее, и начинают брать на себя амортизацию, снимают нагрузку с суставов, позвоночника.

На этом фоне снижается риск перегрузки мышечно-связочного аппарата и риск травматизации.

Важно

Подробности и запись на консультацию по тел. (843) 570-55-25. Казанский центр кинезитерапии на Сайдашева, дом 11. Звоните! Наши специалисты с удовольствием ответят на все Ваши вопросы.

Задать вопросы, оставить комментарии, можно в нашей группе вконтакте.

Не пропустите самое интересное! Подписывайтесь на наши новости:

Источник: http://ckt-kzn.ru/kinezioteypirovanie-sustavov-est-li-polza-ot-modnoy-novinki/

Кинезиологическое тейпирование (Кинезиотейпирование) — отзыв

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня в моем отзыве веду речь о тейпах и тейпировании для лечения плоскостопия у детей (плосковальгусной деформации стопы, или ПВУС) и сколиоза. Что это такое, для чего и как использовать, какие результаты. Если Вам интересно, предлагаю продолжить.

1. ПРЕДЫСТОРИЯ. КАК УЗНАТЬ, ЧТО У РЕБЕНКА ПЛОСКОСТОПИЕ?

У нас есть опыт лечения плоскостопия и сколиоза у старшего сына, которому сейчас 5,5 лет.

В 1,5 года примерно мы с мужем заметили, что ножки ребенка заваливаются вовнутрь на уровне стопы, отчего ботинки деформируются и снашиваются в таком же заваленном состоянии. Походка была необычная, не умею описать ее словами. Он часто падал. Замечу, что про обувь с жестким высоким задником мы знали, но носили не постоянно. Долго собирались, и ….. начали лечение только в 2,5 года.

Оказывается, стопа имеет очень сложное строение, составлена из множества костей и суставов. В здоровой стопе их гармоничная работа определяет нормальную постановку стопы — свод стопы, который амортизирует удары о субстрат при ходьбе и беге.

Хирург поставил диагноз: ПВУС. Что это такое? Плосковальгусная деформация стопы. Диагноз этот ставят детям до 5 лет, а после 5 лет — уже плоскостопие. Как пишет известный доктор….

Отчего начинается эта болезнь?

Степени плоскостопия выделяют следующие, от слабого до сильного: 1, 2, 3, 4.

В результате заваливания стопы и обувь искривляется и портится. Если посмотреть на обувь сзади, то можно увидеть, как пятки заваливаются внутрь. Если посмотреть снизу — подошва больше всего изнашивается на кромке с внутренней стороны. (К сожалению, не осталось фотографии ног перед лечением, но зрелище это было весьма неутешительное, о чем можно судить по кривым валенкам).

Валенки стоптаны внутрь, признак ПВУС

Главное, изнашивается организм.

С годами заваливаются и ускоренно изнашиваются и суставы голеностопные, и коленные, и тазобедренные, ухудшается осанка, затем опускаются внутренние органы, искривляется шея, ухудшается кровоснабжение головы, начинаются головные боли…

Совет

все-все это болит — картина печальная, поэтому надо плоскостопие лечить сразу, как только обнаружили. А лучше заниматься профилактикой еще до того. После 12 лет полностью вылечить плоскостопие невозможно!

2. ЛЕЧЕНИЕ

При плоскостопии мышцы с внутренней стороны ноги слишком расслаблены, имеют недостаточный тонус, поэтому работают неправильно. Следовательно, цель лечения — усилить и гармонизировать их работу.

Такая появилась проблема. Какие были найдены способы ее решить? Хирург подсказал следующее. Лечение должно быть комплексным (ортопедические стельки, лечебная физкультура, физиотерапия, массаж, плавание, витамины, кальций) и каждодневным. (Все это мы делали 3 года). Посоветовал и тейпирование (сделали в декабре 2017 года).

Что такое тейпы? Слово пришло из английского языка: «tape» означает «лента».

Сыну тейпирование очень понравилось: он сам выбирал цвета! Доктор наклеил эластичные ленты на ноги — для лечения плоскостопия, и на спину — сколиоза. Стоит процедура по 250 руб за одну часть тела (в декабре 2017 года). То есть в нашем случае 2 ноги плюс спина равно 3 части тела, или 750 руб. Носить тейпы нужно 3-5 дней, затем снять, 3 дня перерыв, и второй раз носить 3-5 дней.

Тейпирование, лечение плоскостопия

Тейпирование, лечение сколиоза

Тейпы на ногах на 3-й день начали потихоньку отклеиваться, особенно при намокании. Образовавшиеся «хвостики» нужно отрезать, чтобы тейп не отклеивался дальше.

Тейп начал отклеиваться

Сыну очень нравились тейпы, снимать не хотелось. Поэтому на ногах носили до последнего, около двух недель.

Тейп отклеивается

Однако на спине тейпы держались хорошо, и поэтому пришлось их потихоньку сдирать. Для этого следует захватить край тейпа и отодвигать кожу вниз. Таким образом, отклеивать кожу от тейпа, а не наоборот, чтобы ребенку не было больно.

Каков механизм воздействия тейпа на организм?

3. РЕЗУЛЬТАТЫ ЛЕЧЕНИЯ И ДИНАМИКА

Не думаю, что тейпы сами по себе оказали какое-либо внешне заметное воздействие, ни на спину, ни на ноги. Но, вероятно, они усилили аккумулятивное воздействие других способов лечения. Надеюсь, что это так.

Каковы критерии оценки эффективности комплексного лечения плоскостопия? Где линейка для его оценки?

3.1. Визуальный. Различий до, во время и после тейпирования на глаз не заметно.

Ноги после тейпирования

Обратите внимание

3.2. Научный. Делала наш врач, за что ей огромное спасибо. Степень плоскостопия вычисляется в домашних условиях двумя математическими методами. Для этого нужно попросить ребенка присесть на низкую скамеечку и смазать его ступни растительным маслом. Встаем на лист бумаги, чтобы получить отпечатки ступней. Затем по двум формулам, двумя способами можно вычислить степень плоскостопия.

Отпечатки стоп, 2015 год

Отпечатки стоп, декабрь 2017 года. До тейпирования.

Отпечатки стоп, январь 2018 года. После тейпирования. (Степень плоскостопия еще не вычислялась)

По результатам последнего исследования у старшего сына плоскостопие за 3 года уменьшилось (с 2-3 до 1-2 степени). Это до тейпирования. Об этом можно судить по длине отрезка внутри волнистой линии.

Однако пока не делали вычисления степени плоскостопия после тейпирования. Зрительно, повторюсь, разницы до и после в соответствующих местах практически не заметно.

Справедливости ради нужно заметить, что строгого научного эксперимента по воздействию этого одного способа лечения на плоскостопие у нас не получилось, потому что лечили одновременно всеми способами. Поэтому невозможно оценить вклад тейпирования в динамику. То есть его нет. Однако общие многолетние усилия приводят к положительному результату. Что радует.

ВЫВОД. ЛЕЧЕНИЕ плоскостопия НУЖНО ПРОВОДИТЬ В КОМПЛЕКСЕ. Тейпирование не дало явных результатов.

———————————————————————————

Если Вам интересно, приглашаю прочитать и другие мои отзывы.

Бытовая техника:

Робот-пылесос Ilife V55 ,мой домашний любимец который даже полы моет

Встраиваемый электрический духовой шкаф Gorenje BO637E30XG

Фильтр для питьевой воды Аквафор DWM-31

Товары для детей:

Гамак-кроватка

Поильник Tommee Tippее

Клиники:

Семейная клиника Биопрестиж-медицина

Источник: https://irecommend.ru/content/ploskovalgusnaya-deformatsiya-stopy-skolioz-lechenie-chto-takoe-teipirovanie-foto-s-teipami

Как лечить сколиоз?

Для многих людей здоровье ассоциируется с движением, активным отдыхом и хорошим жизненным тонусом. Наибольший вред наносят именно заболевания опорно-двигательного аппарата, вынуждающие приспосабливаться к ограниченным возможностям.

Пациенты не спешат обращаться к врачу и допускают развитие болезни

Эта тенденция хорошо прослеживается на таком заболевании, как сколиоз. В этом случае груз ответственности ложится в большей степени на родителей, которые недостаточно осведомлены в этом вопросе. В этой статье мы поговорим о современных методах лечения сколиоза у подростков и взрослых, а также рассмотрим эффективность тех или иных консервативных мер.

Ответы на популярные вопросы о сколиозе: нужно ли лечить?

Как показывает опыт, многие пациенты по-прежнему недооценивают такое заболевания, как сколиоз. Такой диагноз совершенно не смущает родителей, которые попросту закрывают глаза на эту проблему. Мы не просто так акцентируем внимание на родителях, ведь именно они являются первичным звеном в диагностике.

И, если на ранних стадиях еще можно предпринять консервативные меры, то потом приходится прибегать к оперативному вмешательству.

Итак, сколиоз – дегенеративное заболевание позвоночника, сопровождающееся его деформацией в сторону (во фронтальной плоскости). В зависимости от степени деформации (угол изгиба), определяют стадию заболевания. Именно от этого и будет зависеть объем лечебных мероприятий.

Существует несколько стадий сколиоза

Врачи-ортопеды во всем мире в один голос твердят, что лечить сколиоз нужно, и, желательно, на ранних стадиях развития. Естественно, пациентов часто интересует вопрос, как лечить сколиоз. Этот вопрос мы более содержательно рассмотрим ниже.
Для начала врач определяет стадию заболевания, а также сопутствующие осложнения, после чего назначается лечение:

  • лечение сколиоза 1 степени – предусматривает небольшой объем консервативных мер (гимнастика, ношение ранца, минимизация нагрузок на одну сторону);
  • лечение сколиоза 2 степени – используется массаж, физиопроцедуры, ЛФК и прочее;
  • лечение сколиоза 3 степени – чаще всего используются комплексные методики (массаж, корсеты, ЛФК, плавание, фитбол-гимнастика), при осложнениях показана операция;
  • лечение сколиоза 4 степени – используются исключительно хирургические методы (в некоторых случаях показаны экстренные операции).

При поздних стадиях сколиоза лечение проводится только оперативным путем

Пациентов очень пугает необходимость оперативного вмешательства на поздних стадиях, поэтому они прибегают к различным мануальным методикам и альтернативным методам лечения, которые не только не оказывают нужный эффект, но и могут провоцировать обострение болезни.

Нередко, по причине того, что пациенты лечились у остеопата от сколиоза – они в экстренном порядке попадают на стол хирурга с компрессионным синдромом, сдавливанием внутренних органов и прочее.

Как избавиться от сколиоза: эффективные методы лечения

В свою очередь, если не откладывать поход к врачу в «дальний ящик», то можно достаточно быстро исправить искривление позвоночника. На данный момент в арсенале медиков десятки авторских методик, научно-обоснованных консервативных мер, народные средства и развитая хирургическая база.

К сожалению, сколиоз относится к тем заболеваниям, которые на ранних стадиях не дают о себе знать. То есть, изменение осанки у ребенка не будет вызывать особого дискомфорта. Но необходимость лечебных мероприятий обоснована тем, что заболевание продолжает прогрессировать.

Со временем сколиоз ухудшает качество жизни

В принципе, на начальном этапе можно ограничиться лишь выполнением базовых упражнений, гимнастики и прочее, поэтому даже ребенка можно без труда привлечь к такой активности.

Консервативные методы лечения искривления позвоночника

Практически каждый пациент со сколиозом мечтает ограничиться медикаментами, а также лечебной физкультурой.

Ниже мы описали популярный комплекс, который эффективен при искривлении позвоночника, если одно плечо ниже другого:

  • Массаж при сколиозе. Это один из самых эффективных методов, который основан на напряжении и расслаблении мышц. Задача состоит в том, чтобы привести в тонус мышцы в области кифоза, и расслабить в области лордозов (вогнутая часть). Например, для лечения s-образного сколиоза применяются техники «выжимания». На первом этапе производится разминка, после чего приступают к массированию конкретных мышц;
  • Лечебная физкультура при сколиозе. Это ключевой метод лечения, позволяющий исправить нарушения осанки и искривление позвоночника. Наиболее обоснованной методикой считается гимнастика по методу Шрот. Согласно теории, тело больного подобно шару с вмятиной. Если в него вдуть воздух, то она расправиться.Именно поэтому большинство упражнений для лечения сколиоза по Шрот предусматривают работу с дыхательными мышцами.Научившись осознано наполнять одну часть грудной клетки воздухом, удается исправить угол искривления. Подробности вы узнаете из видео:Классическая ЛФК предусматривает выполнение некоторых упражнений (вставать на носки, поднимать таз в положении на спине и прочее). Еще один популярный метод, как убрать сколиоз, – это лечебная фитбол-гимнастика, предусматривающая выполнение упражнений на специальном резиновом шаре;
  • Йога при сколиозе. На сегодняшний день существует более десятка различных техник, направленных на укрепление мышц спины при помощи йоги.Цель состоит в том, чтобы мышцы натягивали позвоночный столб словно тросы. Как утверждают авторы методики, излечение от сколиоза наступает за 3 мин в день при условии, что упражнения выполняются регулярно;
  • Лечебное плавание. Это одна из самых прогрессивных методик при сколиозе. В воде на позвоночный столб воздействует минимальная сила гравитации, при этом мышцы спины не теряют свою силу. Это позволяет достичь максимального напряжения волокон и постепенно выпрямлять позвоночный столб;
  • Корсетотерапию по принципу Эббота-Шено. Это единственный научно обоснованный метод консервативного лечения сколиоза 2 степени у взрослых и детей. Суть состоит в том, что индивидуально для каждого пациента изготовляется корсет, который сжимает позвоночный столб, выпрямляя его. Это активное средство для коррекции искривлений позвоночника, которое зарекомендовало себя во всем мире;
  • Тейпирование при сколиозе. Это эффективный метод коррекции осанки, который основан на применение эластических фиксаторов (тейпов). Действие достигается за счет выполнения активных движений, например, во время йоги, плавания и прочее;Тейпирование при сколиозе — эффективный метод коррекции осанки
  • Мануальная терапия при сколиозе. Это один из самых противоречивых методов, ведь большинство специалистов утверждают, что он не подходит для лечения искривления шейного отдела позвоночника. Мануальный терапевт применяет различные техники, направленные на механическом изменении формы позвоночного столба, суставов, тем самым, устраняет компрессию.
Читайте также:  Глиобластома головного мозга: сколько с ней живут...

Как исправить сколиоз хирургическими методами

В некоторых случаях консервативные мероприятия не приносят нужного эффекта, в таком случае единственным обоснованным методом считается хирургическое лечение сколиоза.

Но, к сожалению, такие вмешательства в зарубежных клиниках не по карману обычным гражданам. Так, лечение сколиоза в Израиле обойдется от $50 тыс. В свою очередь, на территории СНГ цены значительно ниже – около 300 тыс. рублей.

Очень часто пациенты интересуются, можно ли исправить сколиоз в 30 лет. Современные хирургические методы позволяют исправить даже заболевание на 4 стадии. За последние годы было достигнуто немало прогресса в этой области. Так, наибольшей популярностью пользуется способ Харрингтона, Котреля-Дюбуссе, Люке и прочее.

Основой всех вмешательств считается использование различных металлоконструкций (эндокорректоры). Их фиксация осуществляется при помощи крючков или шурупов. При этом определенный отдел позвоночника остается неподвижным. Подробности об операции смотрите в видео:

Со временем пациент привыкает к такому образу жизни, тела фиксированных позвонков срастаются, а конструкции удаляются. Помимо самих конструкций, хирург производит частичное удаление костной ткани, если есть такая необходимость, производит пластику и прочее.

Из этого следует, что не стоит откладывать поход к врачу, если был поставлен такой диагноз, как сколиоз.

Важно

Ведь в начальных стадиях темпы прогрессирования этого заболевания можно сдержать, при этом, ограничившись минимальными расходами.

Современная хирургия гарантирует избавление от сколиоза любой степени, но стоит значительно дороже. Подумайте, стоит ли запускать свое здоровье настолько сильно – может все-таки лучше обратиться к специалисту?

Источник: http://zdorovie-sustavov.ru/kak-lechit-skolioz.html

Тейпирование крестцового отдела позвоночника

Тейпирование или кинезиотейптрование – это новейший реабилитационный метод. Заключается он в наложении тейпов на определенные части тела для уменьшения нагрузки на суставы и мышцы, для лечения и профилактики травм.

Тейпы изготавливают из хлопкового материала, с одной стороны наносят клеевую основу из гиппоаллергенного медицинского акрила. Они имеют свойство растягиваться с таким же коэффициентом, как человеческая кожа и мышечные волокна.

Обладают высокой гигроскопичностью, с тейпами можно принимать душ. Срок применения от 2 дней до 2 недель, затем требуется замена.

Методика разработана японским мануальным терапевтом Кензо Касе в 1973 году. Но широкое применение в медицине получила только спустя десятилетия. В странах СНГ врачи начали использовать тейпирование с 2000 года в спортивной медицине. А затем это метод нашел успешное применение в области ортопедии, травматологии, остеопатии.

Функции тейпирования крестцового отдела

Кинезиотейп не имеет никаких противопоказаний. Единственное условие — накладывать его должен мануальный терапевт, владеющий техникой тейпирования.

На крестцовый отдел тейп накладывается в составе комплексного лечения патологий опорно-двигательного аппарата, профилактики и реабилитации после травм, менструальных болях, нейрогенном мочевом пузыре или как самостоятельный способ терапии.

Эффективность метода заключается в том, что кинезотейп берет на себя все давление, которое приходится на очаг воспаления, приподнимает кожу, улучшая дренаж жидкостей в нижней части спины. Кровообращение и работа нервных импульсов в крестцовом отделе восстанавливается, и выздоровление наступает быстрее.

Функции тейпирования:

  • устранение боли при физической активности;
  • уменьшение нагрузки на мышцы и связки;
  • улучшение местного кровотока;
  • предотвращает осложнения при травмах;
  • уменьшение нагрузки на позвонки крестцового отдела;
  • поддержание мышц в анатомически правильном положении;
  • снижает воспалительный процесс и болевой синдром.

Тейпирование  — это прогрессивный метод в медицине, который набирает популярность с каждым годом. Ведь тейпы просты в использовании, эффективны и доступны.

На крестцовый отдел сложно наложить гипс или эластичные бинты, ношение ортопедического корсета доставляет массу неудобств. А эластичные фиксирующие ленты гигроскопичны и водонепроницаемы, кожа в них дышит, можно свободно принимать душ и даже плавать в бассейне.

Они легко накладываются и снимаются, не имеют никаких противопоказаний – допустимо использовать даже беременным и детям.

Преимущества тейпирования:

  • тейпы не причиняют дискомфорта при ношении;
  • не ограничивают физическую активность, даже наоборот, двигательная нагрузка усиливает эффективность тейпов, ведь они имеют растяжимость аналогичную эластичности кожи и мышечной ткани;
  • работают круглосуточно, их не нужно снимать на ночь;
  • не требуют частой замены. Эффективность составляет 5-7 суток, но допускается ношение до 2 недель;
  • абсолютно незаметны под одеждой;
  • имеют доступную цену.

Техника тейпирования крестцового отдела

Перед наложением тейпов кожу нужно предварительно вымыть и обезжирить. Удалить все волоски с поверхности. Кожа должна быть абсолютно сухой.

Последовательность наложения тейпов на крестцовый отдел

  1. Нарезать 4 ленты длиной около 18 см, ножницами закруглить края.
  2. Больной должен стоять, слегка наклоняясь вперед.
  3. Ленты клеятся без натяжения, центральная часть аппликации размещается прямо над очагом воспаления.
  4. Один тейп размещается вертикально по ходу мышцы, выпрямляющей позвоночник. Следующий – перпендикулярно первому. В итоге должен получиться крест, центр которого находится над воспаленным местом.
  5. Следующие две полоски накладываются по диагонали, со смещением на 45 градусов. Должна получиться аппликация в форме звезды.
  6. После завершения процесса тейпы нужно хорошо растереть для лучшего контакта с кожей.

Еще один способ тейпирования пояснично-крестцового отдела

Тейпирование — прогрессивный метод лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Обладает высокой эффективностью, прост в использовании и доступен в цене. Особенно удобно применение тейпов в крестцовом отделе позвоночника.

Тейпирование крестцового отдела позвоночника Ссылка на основную публикацию

Источник: https://silaspin.ru/bez-rubriki/tejpirovanie-kresttsovogo-otdela

Методы тейпирования поясничного отдела спины при боли

Тейпирование считается одной из вспомогательных методик тренеров, массажистов, остеопатов и прикладных кинезиологов.

Наложение ленты, которая одинаково тянется во все стороны, помогает стабилизировать суставы, кости, убрать отеки. Некоторые специалисты успешно тейпируют переломы.

Особенности нанесения

Поверхность, на которую наклеивается лента, нужно побрить и протереть спиртом. Дальше необходимо вырезать тейп определенной длины и обязательно закруглить концы, чтобы они не обтрепались раньше времени. Техника наклеивания зависит от цели.

Воспаление и отеки

После травм требуются восстановление дренажа. Лента приклеивается без натяжения, а при движении на ней образуются складочки, которые стимулируют нервные рецепторы, улучшают отток лимфы.

На месте гематомы тейп накладывается в виде 6-7 узких полосок с якорем до 5 см, который остается не разрезанным. Хвосты клеятся полукругом на гематоме, а толстый край по ходу оттока крови и лимфы.

Мышечные спазмы

После тяжелой тренировки или работы на даче в мышцах возникает спазм, который чаще всего не дает разогнуться в пояснице .

Чтобы снять повышенный тонус, нужно взять два куска ленты по 20 см, попросить человека наклониться вперед и наклеить их вдоль позвоночника, фиксируя у крестца с натяжением 15%.

Для стабилизации пояснично-крестцового отдела можно наклеить дополнительно две ленты длиной по 30 см крест-накрест со схождением на первом поясничном позвонке.

Стабилизация суставов

Поддержка суставов нужна после вывихов и растяжений. Тейпы, растянутые на всю длину, стабилизируют соединения костей, восстанавливая нормальное движение. Наиболее часто травмы случаются в коленном и голеностопном суставах:

  1. При поражении передней крестообразной связки понадобится три тейпа длиной 20 см. Один крепится с растяжением на 75% под коленом на бугристости большеберцовой кости. Концы наклеивать без натяжения на уровне сустава. Начало крепления вертикальных тейпов на бугристости большеберцовой кости (пересекая первую ленту), далее вокруг надколенника и на бедре. Вторая лента начинается также под коленом и охватывает с другой стороны. Натяжение средней части примерно 75%.
  2. После растяжения боковых связок голени при подворачивании ступни внутрь нужно отрезать две ленты тейпа по 20 см, затем нарезать их на 5-6 полосок с основой в 4 см. основа крепится в направлении подколенных лимфатических узлов (направлена вверх), а хвосты волнообразно на кожу без натяжения. Второй тейп наклеивается аналогичным образом, но с передней части ступни.

Похожим методом стабилизируется крестцово-подвздошный сустав при болях поясничного отдела спины.

Аппликации при сколиозе

Сколиотические изменения наблюдаются из-за дисбаланса, тейпирование мышц спины помогает усилить или расслабить нужную мускулатуру. В первую очередь нужно узнать, какая именно мышца перерабатывает:

  1. Укорочение внутренней косой мышцы живота, которая реагирует на слабость синергистов: прямой мышцы живота и квадратной мышцы поясницы.
  2. Расслабление одной прямой мышцы живота также формирует сколиотическую дугу, в свою сторону на уровне поясницы и в противоположную сторону на уровне грудного отдела. Особенность — выпирание живота со стороны расслабления. При этом наблюдается спазм подвздошно-поясничной мышцы и появляется боль в пояснице при наклоне.
  3. Расслабление , имеющей вертикальные и горизонтальные волокна. Проявляется сужением части спины в грудном отделе и формированием вогнутости со стороны гипотонии. Одновременно рука отдаляется от туловища на уровне плеча, а крыло таза опускается вниз. Особенность – плечо поднято вверх, лопатка отведена от позвоночника, таз опущен, грудная клетка вверху впадает, а реберная дуга выпирает.

Тейпирование слабых мышц проводится на фазе сокращения:

  1. Плечо развернуть внутрь, прижать тыльную сторону ладони к бедру, локоть выпрямлен. Наклеить тейп в 15-20 см от подмышечной области другой в направлении пояснично-грудной фасции по ходу широчайшей мышцы спины.
  2. Лежа на животе закрепить базу тейпа на нижней границе ребер по обе стороны от белой линии живота, где проходят прямые мышцы. При заведенных за спину руках сделать глубокий вдох и выдох, опуская ребра вниз. В этом положении на 15% усилий наложить тейп.

Для спазмированной косой мышцы живота применяется смешанная техника. Сторону, которая в спазме, нужно растянуть — развернуть тело в противоположном направлении, чтобы одновременно растянуть внутреннюю косую и сократить ее на противоположной стороне.

Тейп наклеивается от внутреннего края подвздошного гребня по косой линии ребер. И таким же образом с противоположной стороны.

Фасциальная техника

Если при S-образном сколиозе не удается установить точно мышцы, которые находятся в гипотонии, корректировка проводится по костным ориентирам. Понадобятся две ленты по 15-20 см с разрезами с одного края.

База вклеивается в ослабленной части грудного отдела спины и концы смещают кожу в нужном направлении, сближая лопатку и позвоночник. При этом человеку нужно наклониться вперед. Аналогичным образом, но в противоположную сторону, крепится тейп в поясничном отделе.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Источник: https://osteohondrosy.net/metody-tejjpirovaniya-poyasnichnogo-otdela-spiny-pri-boli.html

Положительные эффекты тейпирования при сколиозе у детей

Когда говорят о моде, подразумевают главным образом одежду. На самом деле мода распространяется буквально на все, в том числе на методы лечения. То становится модным бегать от инфаркта, то голодать по Брэггу, то носить магнитные браслеты. В последние годы стало модным тейпирование.

Под ним понимается приклеивание специальной клейкой ленты (тейпа) к этим или иным частям тела. Поскольку лента так или иначе влияет на способность человека двигаться, часто употребляют еще одно название метода – кинезиотейпирование (кинезио – движение).

Оно используется в различных областях медицины, в том числе при лечении сколиоза и исправлении неправильной осанки.

Один из способов тейпирования

Общие сведения о методе

Тейпирование пришло в медицину из спорта. Поначалу его применяли, чтобы предотвратить травмы мышц, связок, сухожилий при больших физических нагрузках, а также для иммобилизации травмированного сустава.

Потом сторонники тейпирования обнаружили, что метод обладает дополнительными достоинствами:

  • нормализует работу мышцы;
  • улучшает крово- и лимфоток;
  • уменьшает воспаление и отек;
  • снимает боль;
  • активизирует восстановительные процессы.

Именно эти положительные эффекты, по их мнению, обеспечивают постоянно растущую популярность метода.

Приверженцы доказательной медицины относятся скептически к этим заявлениям. Они указывают, что нет достаточного количества исследований, подтверждающих клиническую эффективность кинезиотейпирования. Отдельные положительные эффекты использования метода, считают они, вполне объясняются эффектом плацебо. Популярность же есть результат умелой маркетинговой политики.

Справедливости ради нужно указать, что определенные достоинства у метода есть. Он очень удобен в быту. Тейп можно носить в течение пяти суток. Он не мешает принимать водные процедуры. Не заметен под одеждой.

Читайте также:  Позвоночная грыжа поясничного отдела симптомы и лечение, методы

Четыре степени сколиоза

Использование при сколиозе

Сколиоз – болезнь распространенная. В основном о сколиозе говорят применительно к детям, поскольку патология начинает развиваться именно в этом возрасте, хотя этому заболеванию подвержены и взрослые люди.

Под сколиозом понимается трехплоскостная деформация позвоночника. Развитие патологии происходит постепенно:

  1. Сначала диагностируется искривление позвоночника во фронтальной плоскости (вбок).
  2. Потом в процесс вовлекаются все отделы позвоночного столба (шейный, грудной, поясничный). Развиваются искривление в переднезаднем направлении и скручивание позвоночника.

В обиходе к сколиозу принято относиться с некоторым легкомыслием, поскольку происходит путаница с нарушением осанки, которое болезнью не является.

Между тем сколиоз – серьезная патология. Лечить его непросто, поскольку причину возникновения можно установить только в одном случае из пяти. Терапия может быть консервативной или хирургической. Метод лечения выбирается от степени развития сколиоза.

Если сколиоз наблюдается у ребенка, который еще растет, предписывается ношение специальных корсетов (при патологии второй и третьей степени). По функциональной направленности кинезиотейпирование мало чем отличается от ношения корсета. Тейпирование при сколиозе у детей вполне возможно и даже может принести пользу.

Совет

С 2013 года работы в этом направлении ведутся в Российском национальном исследовательском институте имени Пирогова. Специалисты института отметили, что многочисленные методики, предлагаемые на курсах кинезиотейпинга, неэффективны.

Они разработали собственные методы тейпирования. Применялись они как вспомогательное средство. В ряде случаев им удалось значительно сократить период сохранения болевого синдрома.

В остальных случаях тейпирование повышало эффективность других методов лечения.

Правильная поза — зеленая, неправильная — красная

Применение при нарушении осанки

Вполне возможно использование тейпирования и здесь, хотя обычно эти нарушения убирают с помощью специальных физических упражнений и обучения ребенка правильно держать спину, плечи, голову.

Тейпирование, несмотря на внешнюю простоту, является процедурой, требующей знаний и умения. В зависимости от конкретной патологии применяются разные техники, при которых используются ленты различной формы, с отличающейся степенью натяжения. Наклеивать тейпы ребенку самостоятельно при сколиозе и других заболеваниях нельзя.

Больше узнать о детском сколиозе и его терапии можно из видео:

Источник: https://LechiSustavv.ru/lechenie/teypirovanie/3066-teypirovaniya-pri-skolioze.html

Тейпирование при сколиозе: исправление сутулости у взрослых

При кинезио на область поврежденных мускулов накладываются клейкие ленты, это тейпы. Тейп является эластичной тканью из хлопка.

Его покрывает гиппоаллергенный клеящий гель. Ленты растягивают на половину от их простой длины.

По эластичности они как человеческая кожа или мышцы. Тейп не способствует ограничению движений.

С ними можно заниматься плаванием, проводить водные процедуры, заниматься спортом. Носить их можно круглые сутки, свойства пластыря не потеряются.

Кинезио тейпирование спины помогает, когда пациент:

  • страдает от остеохондроза;
  • имеет нарушения осанки;
  • страдает от первичных форм сколиоза.

Кинезио тейпирование бывает:

  • функциональным;
  • лечебным;
  • реабилитационным.

Функциональное тейпирование может использоваться профессиональными игроками из любого вида спорта, чтобы улучшить результаты и проводить профилактику травмам. До начала тренировки тейп наклеивается на определенный участок и снимается по ее завершению.

Лечебный кинезио тейпинг применяется для терапии травм и проведения профилактики обострений. Специалисты наклеивают тейп, и таким образом ограничивается амплитуда движений, снижается нагрузка на область больных мышц и суставов.

Когда есть травмирование нательных каких-то либо мягких тканей и надо лечить раны, проводить профилактику рубцов и обострений, применяют реабилитационное кинезио тейпирование. Благодаря таким пластырем снимается напряжение с участка поражения.

Кроме того, чтобы убрать острую травму, легкое мышечное повреждение или повреждение сухожилий, можно наложить тейп. Достаточно будет однократного применения.

Тейпирование противопоказано людям, которые имеют чувствительную кожу. Лента натягивается и это может вызвать формирование синяков, вздутий, кровоподтеков. Если тело является дряблым, то тейп будет тоже противопоказан. Результат от проведения процедуры будет почти незаметным. Ленту нельзя держать дольше, чем десять дней.  Из-за этого может уменьшиться мышечная сила.

Как происходит тейпирование и как оно влияет на лечение болезни?

Специалист занимается натягиванием пластырей и выбором их направления зависимо от того, какой диагноз поставили больному.

Пациент получает облегчение уже после того, как была приклеена лента. Самый лучший результат наступает по истечению пяти дней, после происходит его затихание. Если врач не разрешает, то отклеивать тейп не рекомендуется. Максимальный период ношения ленты составляет десять дней.

Мышцы, которые были травмированы, способны воспаляться и опухать, поэтому сужается дистанция между телом и мышцами. Из-за этого замедляются отток лимфатической жидкости.

Обратите внимание

Происходит давление на область болевых рецепторов, вызывается мышечная боль. Благодаря лентам над областью поражения приподнимается тело, облегчается циркуляция межклеточной жидкости.

Кинезио способствует стимуляции нервных рецепторов и уменьшению болевого синдрома, стабилизации мышц, суставов и вязок, активизации жизненных сил пациента для выздоровления.

Лучше всего болезнь осанки вылечивать комплексно и с медикаментами или массажем, а также правильным рационом питания. Обязательно внести коррективы в свой рацион ежедневного питания. Если этого не сделать не понятно или будет какой-то позитивное улучшение или нет. Посоветуйтесь обязательно с врачом.

Где купить?

Наша редакция рекомендует пластыри «ZB PAIN RELIEF»,  они безусловно заслуживают самого пристального внимания. Это лекарства будущего. Удобство, доступность и высокая эффективность практически не отставляют им конкурентов.

Кинезио пластырь от остеохондроза

Мышцы в организме человека не только выполняют опорно-двигательную функцию, но принимают активное участие в венозном кровообращении и движении лимфы. Поэтому любые повреждения мышечной ткани приводят к проблемам с кровообращением. Именно в связи с этим необходимо использовать такие методы лечения, которые бы гарантировали скорейшее восстановление после травмы.

После того как кинезио тейп нанесен на проблемный участок, он оказывает следующее воздействие:

  • Путем нормализации мышечной функции происходит снижение болей.
  • Если изучить кинезио тейп, инструкция утверждает, что мышцы из напряженного состояния быстро переходят в расслабленное.
  • Улучшается циркуляция крови.
  • Становится эффективнее движение лимфы и отток тканевой жидкости.
  • Исчезает невралгия.
  • Стимулируется кожная и мышечная активность.
  • Если спортсмен посещает сеансы массажа, то эффект от них гораздо заметнее и продолжительнее.

Преимущества использования кинезио тейпов

Если сравнивать с таким средством, как обычный эластичный бинт, кинезио тейп имеет существенные преимущества:

  1. Он позволяет коже дышать.
  2. Происходит улучшение циркуляции крови и лимфы в подкожной области.
  3. Не боится влаги и потовых выделений. После принятия душа быстро высыхает.
  4. Обеспечивает ускоренную регенерацию травмированных мышц и связочного аппарата.
  5. Надежно фиксирует мышцы на неограниченное время и при этом не ограничивает их подвижность.
  6. Тейпы абсолютно гипоаллергенны.
  7. Свое воздействие оказывает в течение 5-7 дней, и при этом нет необходимости использовать в качестве дополнительных средств бинты и повязки.

Все эти преимущества позволяют использовать этот метод лечения не только в спортивной медицине, но и для лечения некоторых заболеваний, например:

  1. Для лечения сколиоза.
  2. При наличии юношеского кифоза эффективно использование кинезио тейпов.
  3. Терапия ахиллобурсита.
  4. Для исправления искривления голеней у детей.
  5. Если имеются неврологические проявления шейного, грудного или поясничного остеохондроза.
  6. Мышечно-фасциальные болевые синдромы туловища или конечностей.
  7. При варикозной болезни происходит нарушение кровотока в мышцах. Кинезио тейп — инструкция упоминает об этом — способен помочь в этой ситуации.
  8. После проведения мастэктомии.
  9. Для лечения альгодисменореи.

Вот такая обширная область использования таких пластырей.

Использовать пластырь для спортсменов можно на различных частях тела.

  1. Самое распространенное использование – для частичной фиксации и восстановления после спортивных травм. Кинезио тейп не так сильно сдавливает мышцы, как обычный эластичный бинт, но за счет своей растяжимости и структуры хорошо поддерживает мышцы и берет на себя часть нагрузки.
  2. С помощью таких пластырей можно произвести фиксацию в труднодоступных местах. Например, если имеется травма ребер, то простой бинт не поможет, а тейпирование хорошо помогает.
  3. Использование кинезио тейпов в качестве обезболивающего средства при травмах: путем приподнимания кожи он снимает давление на поврежденный участок, и боль становится менее заметной.
  4. Тейп хорош в качестве восстановительного средства после повреждений.
  5. Убрать синяки и отеки также можно быстро с помощью этого метода, достаточно приобрести кинезио тейп в аптеке.
  6. Тем, кто часто страдает ночными судорогами, также показано использование таких пластырей.
  7. Широко распространено использование кинезио тейпов в легкой атлетике или других подвижных видах спорта. Они позволяют существенно улучшить результаты за счет более эффективной работы мышечно-связочного аппарата.
  8. С помощью кинезио тейпов можно защитить кожу от натирания, например, в дзюдо ворот кимоно сильно трет заднюю поверхность шеи. А биатлонисты наносят пластырь на лицо, чтобы предотвратить обморожение в зимнее время года.
  9. Кинезио тейпы спортивные оказывают еще и психологический эффект, придавая больше уверенности в движениях.

Каковы причины сколиоза?

Процедура кинезиотейпирования предполагает наложение специальных пластырей на травмированные места, за счет чего в этих участках улучшается кровообращение и травма заживает быстрее. Кроме того, применение таких пластырей снижает болевые ощущения.

Во время процедуры тейпы накладываются на участки определенным образом, обеспечивая мышцам и связкам постоянную поддержку. При этом выздоровление происходит без применения мазей и таблеток, что очень важно.

Процесс тейпирования строится на таких принципах:

  1. Эластичные тейпы клеят на больной участок, оставляя их на 3–5 дня. Такие пластыри держатся за счет специального клея, который не имеет запаха, не оставляет следы на коже и не вызывает аллергических реакций.
  2. Клеящее вещество начинает действовать при первом соприкосновении с кожей, за счет чего тейп работает все время, пока больной его носит.
  3. Наложение лент происходит с различным натяжением, за счет чего можно смоделировать мышечно-фасциальный сегмент, а поврежденный участок получит улучшенное кровообращение.

Использование тейпов способно облегчить состояние больного при различных травмах, растяжениях и ушибах. При этом снижаются болевые ощущения, а выздоровление наступает быстрее.

К достоинствам кинезиотерапии можно отнести:

  • быстрота действия (пациент сможет ощутить эффект уже через 20 минут после наложения пластыря);
  • возможность легко сочетать с другими видами лечения (например, с физкультурой или физиотерапией);
  • за счет высокой эластичности тейпы не вызывают дискомфорта во время их ношения;
  • за счет натуральности материалов кожа под пластырем будет дышать;
  • пластыри сделаны из специального материала, который не боится воды, а значит, пациент без опасения может принимать душ;
  • клеящее вещество обеспечивает прочную аппликацию с кожей, при этом следов не оставляет.

Правила наклеивания тейпов

Если вы ведете активный образ жизни и решили для подстраховки или в качестве лечебного средства приобрести кинезио тейп, как клеить его правильно, подскажет инструкция. Если соблюдать все ее рекомендации, то в правильности нанесения можно будет не сомневаться. Вот последовательность действий:

  • Перед тем как наклеить пластырь, необходимо убедиться, что участок кожи, на который и будет производиться нанесение, чистый и сухой.
  • Далее надо от рулона отрезать полоску пластыря нужной длины и удалить защитную пленку.
  • Для обеспечения лучшей фиксации пластыря на ноге края рекомендуется закруглить. Необходимо помнить, что первые и последние несколько сантиметров надо накладывать на кожу, не растягивая.
  • Остальной участок пластыря необходимо растянуть и наклеить.
  • После полного приклеивания для активации клеевого слоя следует хорошенько растереть поверхность тела.

Если кинезио тейп приклеен правильно, то его можно носить не снимая несколько дней. Все это время он будет оказывать свое лечебное воздействие. Те, кто многократно использовал кинезио тейп, отзывы оставляют положительные. Главное — правильно его нанести на кожу. В противном случае может не только дискомфорт ощущаться, но и увеличится риск получения травмы.

Как правильно наклеить тейп на колено

Наиболее сложным представляется процесс наклеивания тейпа на коленный сустав. Чтобы это правильно сделать, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией.

  1. Приготовить два отрезка пластыря, каждый длиной от 15 до 20 сантиметров.
  2. Согнуть ногу под углом 90 градусов.
  3. Начальный кусочек тейпа надо наклеить не растягивая под коленной чашечкой. Далее он уже растягивается на 20 % и накладывается на кожу. При этом следует обводить колено сбоку. Второй конец пластыря должен быть наклеен над чашечкой без натяжения.
  4. Со второй стороны колена приклеить второй кусок пластыря аналогичным образом.
  5. Чтобы фиксация была более надежной, придется взять еще кусок длиной до 17 сантиметров. Далее надо разорвать бумажную подложку посередине и, максимально растягивая, наклеить тейп под коленной чашечкой. Концы тейпа при этом необходимо держать за бумагу и приклеить без натяжения на внешнюю и внутреннюю сторону бедер.

Перед тем как наносить кинезио тейп на колено первый раз, лучше проконсультироваться со специалистом, который имеет знания по анатомии человека и знает, как это правильно сделать.

Где можно приобрести тейпы

В рулонах удобнее приобретать пластырь тем, кто часто пользуется им, например, спортсменам. Свойства кинезио тейпов от упаковки, цвета и производителя не меняются. Хотя некоторые отмечают, что пластыри китайского производства имеют более слабую клеевую основу и отличить их можно по специфическому запаху. В то время как такие пластыри не должны ничем пахнуть.

Приобрести тейпы можно и в обычной аптеке, только не в каждой их можно найти, и цены могут разниться. Поэтому большинство приобретают через интерент кинезио тейп.

Источник: https://sustaw.top/kifoz/teypirovanie-kifoze.html

Ссылка на основную публикацию